心态是我们真正的主人，积极的心态帮助我们塑造良好的习惯。播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

当你逐页阅读本书时，你会明白这样一个道理：好心态、好习惯，可以左右你一生，能让你在人生的舞台上活得更轻松、更自在、更洒脱，也更接近成功！

雁过留声，人过留名，人生只有短短的几十年。我们在年轻的时候千万不能虚度光阴、蹉跎岁月，而应把握时机，积累一生的资本，为未来的事业添砖加瓦，打下坚实的基础。本书正是在这一理论的指导下，对成功人士的良好心态和良好习惯做了全面、透彻的阐释，从他们的成功经验中总结出好心态和好习惯，这些好心态和好习惯将会改变你的一生、决定你的一生！

好心态带来好习惯，要主宰心态，先主宰习惯，我们需要培养成就一生的好习惯，保持一种高贵的“平常心”，学会选择，懂得放弃……快乐是一种心态，也可以成为一种习惯！

第一章 好心态带来好习惯

 1.心态决定命运

 2.改变心态才能改变命运

 3.积极的心态为健康加码

 4.不同的心态，不同的人生

 5.一切成就都始于好心态

 6.心态好，一切都好

 7.自卑，人生的绊脚石

 8.善待自己，给自己一个笑脸

 9.成功人生的必备心态

第二章 要主宰心态，先主宰习惯

 1.习惯是一把双刃剑

 2.好习惯，好人生

 3.用心理暗示培养好习惯

 4.成也习惯，败也习惯

 5.好习惯是成功的加油站

 6.好习惯是培养出来的

 7.坏习惯是阻碍成功的“玻璃墙”

 8.小习惯成就大人生

 9.习惯就像一座独木桥

第三章 培养成就一生的好习惯

 1.每天给自己一个希望

 2.把敬业当成一种习惯

 3.相信自己一定能够成功

 4.让自制成为你的习惯

 5.抓住眼前的一切机会

 6.养成良好的生活习惯

 7.每次只关注一件事

 8.合理有效地利用时间

 9.勤奋是一种良好的习惯

第四章 快乐是一种心态，也可以成为一种习惯

 1.快乐是一种心态

 2.学会放松自己

 3.快乐源自于内心

 4.苦恼需要自己解决

 5.不要自己给自己找苦恼

 6.把乐观视为一种习惯

 7.在工作中享受快乐

 8.在与人分享中获得快乐

 9.快乐就在生活当中

 10.养成快乐的好习惯

第五章 保持一种高贵的“平常心”

 1.静静地生活，静静地享受

 2.“知足”是一种好心态

 3.拿得起，放得下

 4.用平常心对待金钱

 5.把“名”和“利”看淡一些

 6.赢得起，也要输得起

 7.永远保持一颗平常心

 8.糊涂人生，宠辱不惊

第六章 行动起来，用行动来兑现心动

 1.只有行动，才能到达成功的彼岸

 2.心动，更要行动

 3.用积极的行动实现梦想

 4.想到了就马上去做

 5.勤奋是成功人生的关键

 6.立即行动，决不能拖延

 7.先做后说是一种良好的习惯

 8.每天多做一点，成功的机会就大一些

 9.行动起来才能抓住良机

第七章 坚持下去才可能成功

 1.只要坚持，必定会有所收获

 2.信念左右命运

 3.树起恒心，走向自己的人生目标

 4.咬定青山不放松

 5.失败是走向成功的必经路

 6.锲而不舍是成功第一要素

 7.坚持就是胜利

 8.成功在最后一刻才到来

 9.坚持就有希望

第八章 学会选择，懂得放弃

 1.适当地放弃你会拥有更多

 2.舍得，并不意味着失去

 3.有一种智慧叫“放弃”

 4.把目光放得长远一些

 5.鱼和熊掌不可兼得

 6.今天的放弃，是为了明天的得到

 7.果断放弃，才能走得更远

 8.过分的执著是一种错误

 9.将欲取之，必先予之

 10.适时放弃是一种智慧

第九章 敢为天下先，创新改变人生

 1.创新是获得幸福的源泉

 2，创意思维无禁区

 3.标新立异，让成功变得更简单

 4.有变化就会有机会

 5.人有我新，人新我奇

 6.习惯性思维就像一堵墙

 7.不要让你的天分睡着了

 8.走别人从未走过的路

主要参考书目

去上海的人发现，上海果然是一个可以发财的城市，干什么都可以赚钱。带路可以赚钱，看厕所可以赚钱，弄盆凉水让人洗脸也可以赚钱。只要想点办法，再花点力气都可以赚钱。

凭着乡下人对泥土的感情和认识，第二天，他在建筑工地装了十包含有沙子和树叶的土，以“花盆土”的名义，向不见泥土而又爱花的上海人兜售。当天他在城郊间往返六次，净赚了五十元钱。一年后，凭着“花盆土”，他竟然在大上海拥有了一个小小的门面。

后来，他在常年的走街串巷时，发现一些商店楼面亮丽而招牌较黑，一打听才知道是清洗公司只负责洗楼而不洗招牌。他立即办起一个小型清洗公司，专门负责擦洗招牌。慢慢地他的员工发展到几百人，业务也由上海发展到杭州和南京。

数年后，他坐火车到北京考察清洗市场。在北京车站，一个捡破烂的人把头伸进软卧车厢，向他要一只空啤酒瓶。就在递酒瓶时，两人都愣住了因为数年前，他们曾换过一次车票。

这个故事告诉我们：心态是一柄双刃剑，积极的心态成就人生，消极的心态则毁灭人生。

有一户人家的菜园里有一块大石头，到菜园的人不小心就会碰到那块大石头，不是跌倒就是擦伤。

儿子问：“爸爸，那块讨厌的石头，为什么不把它挖走？”

爸爸这么回答：“你说那块石头啊？从你爷爷那个时候就放在那里了。它那么大，不知道要挖到什么时候才能挖出来。没事无聊挖石头还不如走路小心一点。”

几年过去了，当年的儿子娶了媳妇，当了爸爸，那块大石头还在那里。

有一天，妻子气愤地对丈夫说：“菜园那块大石头把我绊倒过好几次，我们改天请人搬走吧。”

当年的儿子说：“算了吧。那块大石头很重的，要是那么容易搬走的话，我和爸爸早就搬走了，还等到现在？”在一旁的老父亲也跟着说：“是啊。是啊。要是好搬，不用说和我儿子搬，我和我爸爸早就把它搬走了。”

媳妇心底非常不是滋味，那块大石头不知道让她跌倒了多少次。她决定自己试一试。一天早上，媳妇带着锄头和一桶水来到园子里。她将整桶水倒在大石头四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。

她原以为至少要挖一天，’不一会，石头就被挖出来了。看上去这块石头也没有想象得那么大，只是不少人当初被那个巨大的外表蒙骗了。

你觉得石头大、石头重，便不会有搬动它的信心，更不会有去搬它的行动。蒙骗人的不只是事物的外表，还有你消极的心态。要改变你的世界，首先必须改变你的心态。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。

其实，在我们的周围有很多这样的人，他们说：“公司从成立开始就是这样，如果还能改进，那些老板、董事、经理人早就做过了，还用得上我吗？”或者“天那么高，哪能上去啊，想都别想了，还是老实待在地上吧！”……如果大家都这样想，恐怕世界上就没有知名的企业，因为没有人敢改革，敢创新；世界上也不会有技艺精湛的厨师、技工、演员、作家，不会有天文学家，不会有飞机、火车、轮船的发明，因为一切都很困难，困难得让人不敢想。

另外，我们经常会听到有人抱怨，说上天对自己多么不公平，未能给自己提供一个良好的环境，从而导致自己一直碌碌无为。那么，人生的结局真的是由于外界环境所造成的吗？  当然不是。正如世界著名潜能学大师安东尼·罗宾所说：“影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持什么样的心态。”

有这样一个故事。有位老太太找了一个油漆匠到家里粉刷墙壁。油漆匠一走进门，看到她的丈夫双目失明，顿时流露出怜悯的目光。可是男主人开朗乐观，所以油漆匠在那里工作的几天，他们谈得很投机。油漆匠也从未提起男主人的缺陷。P8-9

拿破仑·希尔曾说：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态，就会养成什么样的习惯：积极的心态能帮助我们塑造良好的习惯。

无数成功人士所走过的成功之路，均证实这样一个真理——好心态是成功的关键。

心态是什么？心态就是你自己对人、对事的态度。我们经常会有这样一种想法：“别人能，为什么我不能？”“能”与“不能”，反映的是人和人之间的差异。一般来说，这种差异是很小的，但这很小的差异却造成巨大的不同。这很小的差异指的就是心态，而巨大的不同则是指不同心态所产生的结果。

心态决定人的命运，它能使我们成大事，也能使我们沦为失败者。同一件事情，由具有不同心态的人去做，其结果必会不同。不要因为我们的心态不佳而使我们自己成为一个失败者。

一个人的心态，往往在很大程度上决定着这个人某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良心态所左右，他的人生的航船便很有可能驶入浅滩，从而失去发展的机会；一个人若是一生持有良好的心态，那么，他的人生之路将会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大……

心态决定想法，想法决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运，命运决定你的一生！在现实生活中，人与人之间的命运原本并没有太大的区别，真正的区别在于习惯。如果你想要主宰自己的命运，主宰自己的心态，那么，请先主宰你的习惯——做自己习惯的主人，控制好自己的心态。

习惯是决定一个人一生的平坦与坎坷、失败与成功、乐观与悲观、失意与得意的关键因素。习惯极大地影响着人类的行为，没有好习惯，很难成功；没有坏习惯，自然就不会失败。习惯是由一个人行为的累积而形成定式，它决定人的性格，进而成为决定人生的重要因素。

人类可以通过改变其习惯而改变其命运。任何一个人，即便其命运多舛，生命中充满挫折，只要他能够保持良好的习惯、健康正确的认知和建设性的人生态度，必能排除人生旅途中的各种艰难困苦，迎来成功，带来好运。

雁过留声，人过留名，人生只有短短的几十年。我们在年轻的时候千万不能虚度光阴、蹉跎岁月，而应把握时机，积累一生的资本，为未来的事业添砖加瓦，打下坚实的基础。本书正是在这一理论的指导下，对成功人士的良好心态和良好习惯做了全面、透彻的阐释，从他们的成功经验中总结出好心态和好习惯，这些好心态和好习惯将会改变你的一生、决定你的一生！

当你逐页阅读本书时，你会明白这样一个道理：好心态、好习惯，可以左右你一生，能让你在人生的舞台上活得更轻松、更自在、更洒脱，也更接近成功！