一个人往往是先被折磨，在折磨中获得成功的经验，然后才会有人生的辉煌。

感谢那些折磨你的人，这不是阿Q的精神胜利法，这是一种成长；这不是一种退缩，这是一种成熟；这也不是一种残酷，恰恰相反，这是成功最好的催化！道理很简单，伤害你的人往往会磨炼你的意志。当你想放弃时，你会抱着坚持下去的信念，面对很多挫折，你会有更多不服输的精神……所以，如果说对你好的人是在“帮你成功”；那么折磨你的人是在“逼你成功”。只要在折磨中看到一个积极的一面，一个人就会在折磨中走向成功。折磨是成功的阶梯，普通人会在折磨中成长。

成功者往往都会是在巨大的折磨中诞生的

他们常常把折磨当作一种历练、一种激励、一种教训……

生活中，当我们遭受批评、伤害、欺负、背叛、欺骗、责罚、讽刺等等这些折磨时，我们不要愤恨、抱怨，更不要以牙还牙，相反，我们要感谢那些折磨我们的人，因为他们增加了我们的智慧、激发了我们的斗志、强化了我们的双腿、让我们变得更加坚强……

如果你已是一个成功者，那么只要你仔细回想一下，你就会发现真正促使你进步、成功的，不单是自己的能力，不单是朋友和亲人的鼓励，更多的时候，是你的对手激发了你的潜能，促使你不断进步

折磨是成功的阶梯，是人生最好的老师 只要在折磨中看到积极的一面，一个人就会在折磨中走向成功。

第一章 遭遇折磨：要守住好心态

 受折磨着，也要微笑着

 失败让你认识好心态的无限价值

 危机从心态结束

 不埋怨折磨，只同自己较量

 折磨你就是在激发你的潜能

 得与失，淡然面对就快乐

 平和地迎接不幸是大幸

 遭遇荣与辱，处变不惊

 比上不足，比下常乐

 世事多纷扰，看淡心自宁

 年华自逝去，心态仍依然

 享受简简单单的幸福

第二章 忍字头上是把刀：有肚量才能有前途

 气度决定人生高度

 偶遇尴尬事，自嘲一下又何妨

 遇到无理之人，忍让体现智慧

 忽视别人的过错，那是宽容别人

 宽容和豁达是智者的大度

 气量是一种修养

 宽容不是懦弱，是一种博大

 感谢伤害过我们的人

 感谢你身边的每一个人

 懂得感恩让生活更美好

 成功需要感恩之心

 心胸宽广，容人者得人

 不为小事生气

第三章 在折磨中韬光养晦：知屈伸才能做大事

 真正有才华的人不会自以为是

 进退结合乃做人之真谛

 人乎其内，出乎其外

 刚柔相济，方圆无碍

 有时候要大智若愚

 锋芒不要太露

 能屈能伸才是大丈夫

 “忍”是一种高尚的姿态

 怀着一份坚忍上路

 忍者无敌

 坚忍有助于你走出困境

 变通，能解决很多问题

 少斗气多争气

第四章 约束也是一种折磨：约束可化作福心根本

 难受时要控制好情绪

 消除愤怒让心情平静下来

 理智行动，冷静做事

 戒除浮躁，脚踏实地

 骄傲自满要不得

 留下可信赖的形象

 自省，让你的内心更丰富

 善于控制情绪，造就良好人际关系

 慎独是自我修养的一种方法

 每天总结自己

 成大事者皆自律

 以人为镜常审视

第五章 在困难中执著：在执著中寻找出路

 坚持才是硬道理

 放弃，意味着没有机会

 不要听任脆弱的意志摆弄

 唯有埋头，乃能出头

 事情往往欲速则不达

 耐心地等待下一个春天

 坚韧中守住阳光

 积蓄奋战的力量

 承受生命之原

 不幸面前要坚持

第六章 苦难不全是悲惨：苦难让你掌握成功的法则

 不幸是所最好的大学

 失败孕育着成功

 挫折和失败，让懦夫变强人

 做自己的救世主

 在困难面前要勇于进取

 在逆境和挫折中崛起

 正确对待失败

 做一个不断拼搏的进取者

 困境中能坦然面对

 苦难是上帝的礼物

第七章 特立独行：个性才是财富的资本

 人需要一点个性

 个性，改变命运

 不听摆布，做自己的主宰

 热情，事业的第一推动力

 不拘小节才会成大器

 在缺憾中彰显不屈的个性

 没退路才会有破釜沉舟后的胜利

 不知成败时，行动第一

 把低谷当做人生中的一幕

 有信念就有点燃成功的火焰

 人人喜欢自信的脸

 敢想敢做

第八章 被富人使唤：把眼前的富人当做成功的模板

 熟悉富人的交往法则

 把“命中注定”变成“创造生活”

 向富人学习“发明财富”

 甩掉空想，用行动获得财富

 重视机会，藐视障碍

 再难也要去做

 放下架子，多和成功者在一起

 不被“问题”折磨倒

 短暂的失意会换来长久的得意

 对方也赢最正常

 舍得投资，才能有回报

 低头向富人学管理

 多对自己“不满”

 制订你的财富宣言

第九章 职场多有苦痛：汗水造就职场达人

 批评多了，进步的良方就全了

 折腾体现自己的价值

 忠诚不等于低贱

 在艰苦的工作中培养兴趣和热情

 不轻松，才能做出成就

 让你学习，是在提高你的能力

 劳心地工作是尊重价值的体现

 事情严要求，事情才能做到位

 负责到底会使你成为团队的核心

 让你检讨，才会有很好的改进

 抱怨解决不了任何问题

 忠诚是员工的第一美德

第十章 人情消得人憔悴：在和谐的人际关系中把生意做大

 承认错误不等于低人一等

 对事不要对人

 留些余地给朋友，就是给自己留空间

 赢得人缘能成功

 忍得怨气，生得财气

 低头，为你的个人形象加分

 精力花得越多朋友也就越多

不埋怨折磨，只同自己较量

每一个具备积极心态的人都懂得只有勇敢地面对生命中的每一次挑战才能不断成功的道理。

幸福与苦难并存的生活才是真正的生活；欢乐与痛苦共生的人生才是完整的人生。而在现实的生活中，每个人都有一种趋利避害的倾向，希望自己的生活洋溢着温馨和快乐，希望生活火箭发射到幸运的轨道上。但我们人生不会总是心遂人愿，会常常碰到一些困挫折和困难。只有做生活的强者，不断给自己打气，激励自己不断地前进。才能战胜困难，从而戴上成功的桂冠，登上胜利的高峰。艰难困苦，挫折压力，都要去战胜和克服它们，为达到目标奋斗到底。生活中的每个人大都不甘心于平庸，每个人都向往幸福的生活，希望自己富足，希望事业成功……而这一切都要通过自己去努力追求才能得到，在追求过程中出现的一些艰难困苦都要自己去解决。当感到力不从心时，不妨激励自己，给自己鼓掌，为自己打气，这样才不至于半途而废，才能永不放弃，直至成功。因为困难是生活对自己的考验，是磨砺生命之剑的砥石，每天激励自己，才能不畏惧困难而战胜困难，成功的帆船才会起航，急驰的生活快车才不会抛锚，人生才会更加丰富多彩！

因此，一个人最大的敌人不是别人，而是他自己。每一个具备积极心态的人都懂得只有勇敢地面对生命中的每一次挑战才能不断成功的道理。

年幼的吴士宏脑子聪明，胆子大，爱运动。不幸的是，一场大病从天而降，剥夺了她原本计划好的一切。整整4年，三次报病危，她始终躺在病床上受着病痛与孤寂的折磨。这场使她身心倍受折磨的“病”，让她恍如隔世。4年后，她终于从病中得到了解放。她觉得：自己的生命只能重新开始。从那时开始，吴士宏萌发了自己的野心：要做一个成大事的人。

考大学还有机会，但不属于她，她没有钱、没时间。4年时间用在生病上，就算考上大学，没有工资还得自负生活费，太离谱了。她决定选择一条“捷径”——参加高等教育自学考试来彻底改变自己的生活。对吴士宏来说，自学并不是最高效的方式，是因为别无选择。她有一个目标：把病中耗费的4年挣回来。她选了科目最少的英文专业。书，可以借一部分，要买的只有许国璋4册；要省钱，可以听收音机。从此，她开始搏命，用自己的不顾一切的努力去拼搏。吴士宏的英文都是从头学的，花一年半拿下了大专，吴士宏感觉最深的两个字是“真苦”！她每天挤出10个小时的时间用在学习上，自考文凭考下来了，她最得意的是“赚”回了点时间。

学业完成后的她获得了～个意外的机缘到了IBM。一开始她做的是“行政专员”，与打杂无异，什么都干。身处一群无比优越的真正白领阶层中，吴士宏感到了巨大的压力，常常觉得自己没有能力，没有价值。

吴士宏是一个善于“成长”的人。她在不断地学习、实践、超越，再学习、再实践、再超越。刚进IBM时，吴土宏几乎不会什么，连打字都是从头学起，她拼命努力学习一切相关的东西。她开始做销售的时候，感觉到专业知识是第一大障碍，“培训毕业只是个模子，要把客户的具体要求套进去再做出方案来，没那么容易！”在这过程中，她给自己定下了要“领先半步”的目标。“不把自己累到极点就觉得不够努力对不住自己”。她在办公室里晕倒过，吐过血，犯过心绞痛。还专门在抽屉里备着闹钟，一个星期总有几次熬到凌晨两三点。就这样，在付出了辛苦和心血之后，她终于发展了第一个大客户中远：中远的运输公司业务是IBM主机，外轮代理全部是IBM小型机系列。

1994年，吴士宏去了IBM华南公司，她在那里带起了一支队伍，一起成长，一起做出了辉煌的业绩。吴士宏又一次经历了蜕变升华：“我学会了做经理，克服了偏执，懂得了大度，能凝聚起不同文化背景的各类优秀人才，真正懂得了什么是经理人，完成了从用‘命’做事，到学会思考，从不知前路的迷惘，到有理想的升华。我的下一个目标，不是超越别人，我想超越自我。”

吴士宏的成功史，是一部坚强女人不畏困难的奋斗史。她没有被疾病吓倒，没有被学习中的困难所累倒，她用自信和坚毅与自己赛跑，从中领悟超越自我的含义。

超越自己比超越别人更困难，人都有盲点，尤其是看不清自己的缺点，因此，与自己赛跑是一个艰难的过程，而积极的心态正是进行自我挑战的力量支持。

积极地进行自我挑战，本身就是一种莫大的成功。只有懂得不断超越自己的人，才能引领自己的人生走向另一个高度。

一个人能力的提升，往往是在自己和自己的经常较量中得以实现的。如果不求上进，只是喜欢做一些简易的、不必费心思花力气的事情，或仅满足于一点既得的成绩，那么，能力与水平便会只停留在一个层面上，永远得不到长远地发展。

只有那些正视挑战、敢于挑战的人，才能突破现状不断地向前迈进。原TCL集团副总裁吴士宏就像高尔基笔下那只在暴风雨前逆风飞扬的海燕，无畏、无惧，展示生命的价值。她的人生就是一个与自己不断赛跑、超越自己的奋斗历程。P10-12

折磨是人生的炼金石

在生活中，你常常会遭遇很多不快和打击：对手对你的攻击、世事对你的刺激、上天对你的不公……这些时时不在使你的内心受着折磨。但是，不可否认，成功者往往会都是在巨大的折磨中诞生的，他们把折磨当做一种历练，把折磨当做一种激励，把折磨当做一种教训……可以这么说，折磨是人生的炼金石。

一个人往往是先被折磨，在折磨中获得成功的经验，然后才会有人生的辉煌。

爱因斯坦小时候显得十分木讷呆笨，学习成绩很差，孩子们私下里经常嘲笑他，认为他是一个“差劲的落伍生”，老师也认为小爱因斯坦是一个笨蛋，甚至对他的母亲说：你的儿子是个傻子，你把他领回去吧。最后是母亲成了爱因斯坦的启蒙者，使他成了世界上最伟大的科学家。

童第周在效实中学成为三年级的一个大龄插班生。由于他基础差，在第一学期，他的成绩是全班倒数第一，校风严厉的学校却要他退学或留级，同学们嘲笑他是个超级笨蛋。但他那“一定要争气”的干劲，不仅使他在中学时的成绩后来居上，就是在国外留学期间也作出了让人刮目相看的研究成果。后来，他成了中国了不起的科学家。

李嘉诚在茶馆呈当过跑堂，每天天不亮就开门迎客，面对三教九流、达官贵人的冷眼和漠视，他还要强颜欢笑，迎来送往。但正是在这茶楼里他练出了识人的眼力，一个人从事什么职业的，什么性格、什么习惯、为人怎样，一见面就能猜出个八九不离十。这样的本领，对他后来的事业都起到了很大的作用，使他最终登上了香港首席大富豪的宝座。

毫无疑问，一个人能在折磨中成功，往往取决于在遭受折磨时的生活态度。爱因斯坦在伤害中没有放弃，童第周在嘲笑中争气，李嘉诚在苦难中历练自我……他们能正确地对待自己遭遇的折磨，同时，又是折磨涨发了他们成功的品质。

艾柯卡曾是美国福特汽车公司的总经理，后来又成为了克莱斯勒汽车公司的总经理。他的座右铭是：“不怕遭遇折磨，往往是折磨让你奋力向前。”

1946年，同每一个刚刚走向社会的人一样，年轻的艾柯卡在福特汽车公司只是一名普通的员工，后来他凭借自己的能力当上了福特公司的总经理。但是，几年之后，他就被妒火中烧的大老板亨利·福特开除了。当了8年的总经理、在福特工作已32年、事业一帆风顺的艾柯卡，突然间失业了。昨天他还是英雄，无数的人对他顶礼膜拜，今天却好像成了传染病患者，人人都远远避开他，原来的同事、一向要好的朋友都抛弃了他，这是他生命中最大的打击。这种打击对艾柯卡来说无异于从珠穆朗玛峰坠入万丈深渊，几乎置他于死地。妻子气得心脏病发作，女儿埋怨他无能。他愤怒、彷徨、苦闷，甚至想到自杀。但他最终没有向命运屈服，相反，他是一定要“活出样儿来，给那些人看看我的能力和价值”。艾柯卡是这么说的，最后也是这么做的。他勇敢地站了起来，接受了一个新的挑战：应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。

上任后的他大刀阔斧地对企业进行了整顿、改革，并以超群的智慧从政府那里取得了巨额贷款，使这个即将走向死亡线的企业重振了雄风。1983年8月15日，艾柯卡把面额高达8亿1348万多美元的支票，交到银行代表手里。至此，克莱斯勒还清了所有债务。而恰恰是5年前的这一天，亨利·福特开除了他。

艾柯卡的成功有很多假如，假如亨利·福特不开除他，假如同事和朋友不抛弃他，假如妻子、女儿不埋怨他……假如当初艾柯卡在遭遇无情解雇后不能勇敢地站起来，而是一味沉浸在悲痛和绝望之中，在巨大的打击面前一蹶不振、偃旗息鼓，那么也许历史上将不会出现辉煌的克莱斯勒汽车公司。

很显然，一个人在饱受折磨的背后隐藏着未来的成功，折磨也是人生需要的，它和成功一样有价值。因此，在生活中，当我们遭受批评、伤害、欺负、背叛、欺骗、责罚、讽刺等等这些折磨时，我们不要愤恨、抱怨，更不要以牙还牙，相反，我们要感谢那些折磨你的人。因为伤害你的人，是他让你变得坚强：欺骗你的人，是他让你学会了辨别；欺负你的人，是他让你明白了抗争；批评你的人，是他让你有了进步；讽刺你的人，是他让你有了动力……

感谢那些折磨你的人，这不是阿Q的精神胜利法，这是一种成长；这不是一种退缩，这是一种成熟；这也不是一种残酷，恰恰相反，这是成功最好的催化！道理很简单，伤害你的人往往会磨炼你的意志。当你想放弃时，你会抱着坚持下去的信念，面对很多挫折，你会有更多不服输的精神……所以，如果说对你好的人是在“帮你成功”；那么折磨你的人是在“逼你成功”。只要在折磨中看到一个积极的一面，一个人就会在折磨中走向成功。折磨是成功的阶梯，普通人会在折磨中成长。