《给孩子一颗健康的心》一书，通过大量富含哲理的故事和精练的点评，使青少年在轻松愉快的阅读中，培养关爱他人之心，正确认识自我，摆正人生态度，树立积极进取精神，学会宽容豁达，提高品德修养，为拥有快乐、幸福、成功的人生奠定良好的基础。

健康的心灵，是一切成功的基石，健康的心灵，是一切幸福的源泉。

我们都是凡夫俗子，然而。只要我们拥有了健康的心理，就能经受住生活的风风雨雨，就是一个顶天立地的人，一个快乐的人，一个成功的人。那些真正找到人生幸福的人，不是因为做了大官，发了大财，有了大学问，而是因为他们拥有了一颗健康的心。阅读本书，给孩子一颗健康的心……

一、爱心奉献篇：

 尽自己的所能去助人

 富瓦社区的居民和乞丐

 一个得了白血病的女孩

 被美国载入法律史册的老鞋匠

 一群剃光了头发的男孩

 美国老太太的测试

 举手之劳引发的改变

 凯尔的感谢

 替年轻人着想的老人

 一个想吃冰激凌的孩子

 救治小动物的善举

 被资助的贫困大学生

 把爱心赠给孩子们

 妈妈对孩子的爱

 想飞的小男孩

 尽自己的所能去助人

 让每一个非洲人都喝上洁净的水

 卖烤红薯的老妇人的感慨

 以仁爱之心闻名于世的修女

 老华侨愿意资助的孩子

 父亲写给大学生儿子的信

 一堆被搬来搬去的砖

 不普通的一元钱

 一个意大利裁缝最后的梦想

二、为人处世篇：

 关照别人就是关照自己

 弯下腰去和孩子说话

 尊重和信任是最好的奖赏

 极小的事也会让人感到温暖

 自食其力可以获得尊重

 一个淡化自己优势的选手

 喜欢从负面角度衡量别人的人

 人生无处不相逢

 老鞋匠的回答

 和母亲在一起吃午饭

 用掌声鼓励他一下

 红烧肉所带来的效益

 关照别人就是关照自己

 用来交换的水果

 热情服务所赢得的奇遇

 世上总会有好人

 一个看着孩子不顺眼的妈妈

 在康定购物的经历

 不认识美元的老奶奶

 一只可爱的小乌龟

 格依玛村居民的改变

 布劳斯太太的评语

 练习小提琴的女孩

 一枚毫不起眼的小图钉

 一个说话尖酸的孩子

 令人感佩的大侠

 一个蒙冤20年的人

 该死的蝎子

三、自我认知篇：

 找到自己的人生位置

 罗森塔尔教授的试验

 一个野蛮民族的信仰

 一个中文系的学生和两位作家

 独特的棋道培训方式

 一个年轻学生的求职经历

 自己去寻找梦想的鞋子

 神奇的“视网膜效应”

 对全球企业家最有影响的

商界领袖

 著名节目主持人走过的道路

 因为它们不会比较

 洗瓶子最多的小男孩

 把腰挺起来

 调动所有员工积极性的四个字

 一个称心如意的姑娘

 谁是历史上最伟大的军事家

 为什么打马而不是打羊

 找到自己的人生位置

 别把自己想得太重要

 看清一个真正的自己

 一个到巴黎寻梦的少年

 一个曾经红遍全苏联的明星

 全球首例成功接受“换脸”

 手术的患者

 总有一粒种子适合土地

 真正良好的人生

 一项自己意想不到的才能

 打开另一扇梦想之门

 在德国汉堡定居青年的

 求职经历

 从小练就的能力

 可以用不同的方式到达目的地

 放开了展示自己

四、人生态度篇：

 没有热忱就永远不会有出路

 干好了就会得到提升

 成功并不需要很多

 一个博士想要的工作

 乞丐的愿望

 幸福峡谷的传说

 用艰苦的环境磨炼自己

 不能让客人有任何不满意的地方

 把自己放在一个恰当的位置上

 连小事都可以做到一丝不苟的人

 在白沙中找到钻石

 要学会轻松地走路

 发生在德国的奇迹

 平时你就应该注意观察

 想引起别人注意的小徒弟

 发自肺腑、源于真心的热爱

 一心只想为母校争光的少年

 隐藏在矿泉水瓶上的秘密

 没有热忱就永远不会有出路

 每天都带着很好的心情来工作

 最终决定命运的是认真和努力

 当侍者也是荣耀的职业

 一个认真的跑龙套演员

 只需要在脚下多垫些砖头

 用好生命借贷给你的财富

 踩着轮子奔跑的松鼠

 一位平凡的国画老师

 一位以严格要求和博学多才而闻名的编辑

五、积极进取篇：

 转过弯去还有路可走

 积极向上的心态十分重要

 生命不竭的原因

 信天翁的启示

 孔子和老石匠

 没有野心就不能成为百万富翁

 不让梦想退休的老教授

 连续做600个俯卧撑的秘诀

 松下与一位下属的对话

 一切皆缘于心态的不同

 一次失败而收获颇丰的应聘

 可以使人摆脱绝望的问题

 不合群也无须羞愧

 许多工作正等着你

 一个很感人的故事

 出版4000多种著述的学者

 错失西屋科学奖的遗憾

 解套“九连环”的启示

 转过弯去还有路可走

 面对伤痕累累的苹果

 天下第一射箭高手

 异军突起的韩国女箭手

 心无旁骛地去做一件事

 登顶世界的最高峰

 靠什么才能留住顾客

 解不开的心结

 逐步被自己套住的买主

六、宽容豁达篇：

 心中不要装着噌恨

 绝对的平均分配

 最好放弃报复的想法

 不要引起没有意义的争论

 伴随着灿烂笑容的问候

 刚失去儿子的母亲发表的讲话

 一封林肯亲笔签名的信

 学校操场的第33块纪念石

 你心中最喜欢谁

 别给自己种下黑色的心情

 一个非常嫉妒邻居的人

 一个豁达的小妹妹．

 心中不要装着憎恨

 建筑物表面受损的原因

 一个下岗秘书的悲喜人生

 对人友善比坚持“正确”更重要

 同事发过来的一封电子邮件

 给对方让开一条生路

 留给别人掀开人生新的一页的机会

 大英雄海格里斯的奇遇

 感谢对手的康熙大帝

 一个怪老头的外套

 木匠和他的邻居

 延续十年的邻里纠纷

 足球赛场上感人的一幕

 人生的道理

 紫斑鱼的悲剧

 一个汽车销售经理的病症

 令人惊异的多疑的动物

 头盔鱼和巨蝎虾的合作

七、品格修养篇：

 老老实实做人．规规矩矩做事

 一个德国最长寿的男人

 陪妈妈治病的小姑娘

 总裁亲自主持的面试

 为人做事容不得半点虚假

 为了五万元的诱惑

 我们只需要诚实的人

 为了对死难者的承诺

 一诺千金的影视红星

 在日本洗盘子的留学生

 一个关于骗子的真实故事

 老老实实做人。规规矩矩做事

 占了小便宜之后

 芬兰人生活中的一种境界

 无聊的索赔要求

 “圣婴”的哭声

 两个好吹嘘的男人

 学生对老师的考验

 要挺直腰板来做生意

 另一种高度的攀登

 一个刚愎自用的王子

 妄自尊大的猴子

 一定要摒弃虚荣心

 一辆空马车的声音

 谦虚好学的名演员

 爬到峰顶的智慧

八、乐观快乐篇：

 一脚踢开不愉快的情绪

 在自己的生活中找到乐趣

 九旬老人的快乐法则

 一个瑞典移民喜爱的工作

 做自己想做的事

 上帝能赐予的财富

 麦当娜的几个幸福瞬间

 比尔·盖茨的搞笑视频

 在困境中发现幸福和快乐

 哥哥的梦想

 快乐地生活和学习

 留学生和餐馆大厨

 应该怎样解决问题

 匆匆赶路的小男孩

 一个非常快乐的小姑娘

 画在墙壁上的一扇大大的窗子

 一只破碎的咖啡杯

 著名女高音歌唱家的家庭内幕

 专心处理眼前的事务

 “快乐学校”的孩子们

 一脚踢开不愉快的情绪l

 小孩天真的问题

 一个悲观的年轻女孩

 面对人生的乐观态度

 乐观和悲观的巨大影响力

 建筑工地上的一个小姑娘

 只难过有什么用呢?

 一个好消息和一个坏消息

 被吹离岸边的小船

 只要我们愿意就能找到快乐

 一个没有经济来源的单身母亲

 不要沿着痛苦的思路往下想

 一个人没有理由意志消沉

 奇异的生病原因

 喜欢的心乃是良药

 得不到阳光照射的冬天

在美国新墨西哥州的富瓦社区，生活着3名流浪汉，他们持有行乞证，并在这个社区生活了13年。但在1998年11月6日，新墨西哥州政府却通过了一项法案，对行乞10年以上的乞丐停发行乞证，理由是他们已非常富裕，不再具有行乞资格。没办法，3名流浪汉只好离开新墨西哥前往佛罗里达。

当富瓦社区的萨姆神甫闻知此事后，立即表示反对，并致信州政府，要求把3位乞丐重新召回。他说，社区里不能没有乞丐，州政府的这种做法，完全是对善良人的亵渎，是对人性的漠然和不尊重；该法案必须进行修改。

起初，大家都以为萨姆神甫是出于对弱者的同情，因为在上帝眼里，人是无贵贱之分的，无论是富人，还是乞丐，都是上帝的子民。可当《基督教科学缄言报》就此事采访萨姆神甫时，发现根本不是这么回事。

萨姆神甫是这样说的：“40年来，我曾在富瓦等6个社区担任神甫，这6个社区的人口和富裕程度都差不多。可是其中有一个社区，找我解决心灵问题的人最少，来教堂忏悔的人也不如其他社区多。为什么会出现这种情况呢?难道是这儿的人不够虔诚吗?有一段时间，我非常困惑。后来我发现，原来这个社区有一家孤儿收养中心，那儿有5名孤儿，正是这5名孤儿给他们带来了福音，因为孤儿唤起了他们的善行，孤儿使他们有了行善的地方。而经常行善的人，心灵是不会出现问题的。再说，心灵出现问题的人去行善，心灵也会得到慰藉。富瓦社区的3名流浪汉，也是富瓦社区的福音。现在把他们赶走了，富瓦社区的人想通过布施获得心灵安慰和满足的机会也就没有了，作为一名神甫，我能接受这样的法案吗?”

萨姆神甫的这段话，后来被刊登在《基督教科学缄言报》上，结果在新墨西哥州引发了一场抗议州政府“11·6法案”的大游行。2000年1月4日，该法案被取消，3名富瓦社区的流浪汉，被警察护送着从佛罗里达返回新墨西哥州。

在迎接3名流浪汉归来时，富瓦社区的人全部出动，他们举着标语，喊着口号，欢呼他们的胜利。其中有这样两幅标语：“花时间去帮助别人，会医治自己的创伤”；“一个小小的善举，可媲美于运动一小时后所得的舒畅”……

P3-4

何老板是小敏她们公司的VIP客户，他的连锁影楼开进了许多高档小区里，生意好得不得了。有人说何老板身价800万。也有人说超过1000万，反正大家公认他是“大大的大款”。面对这种“款爷”，普通人除了表达自己隐藏不住的羡慕，也会鄙视富人身上散发的铜臭味。不过，小敏最终对何老板的佩服，是一次顺风搭乘他的宝马车之后。

何老板开车不像他做生意，决不大张旗鼓，也没有出奇的高调。车子中规中矩地行驶在马路上，毫不争分夺秒， “时间就是金钱”更是得不到体现了。想想何老板开宝马车也有几年了，驾驶技术不会差到哪里去的。小敏只能猜测何老板胆小如鼠，怕出了事故擦坏了车子，或者丢了自己的小命。

“吱——”随着凌厉而悠长的一声，何老板的宝马车被一辆富康车给蹭了。年轻的富康车主立即下车，脸吓得惨白，然后不停地点头道歉。何老板摇下车窗，看了看被蹭的地方，然后挥挥手示意富康车主“没事”。宝马车重新启动。小敏却为他的大度而纳闷。何老板见她一脸疑惑，就解释说： “车蹭得不是很厉害，找个熟人花50元就可以修好。我跟他理论半天，他最多赔我200元。可是时间耽搁不得，影响的生意可不止那200元。”

小敏还是好奇，继续问： “既然您时间那么宝贵，何不开快一点儿?”

何老板说： “马路上有马路上的规则， ‘突破’规则必定潜藏危险，我不做得不偿失的事情。”

从此。小敏对何老板产生了深深的敬佩之情。

何老板为什么能够做到这样宽容豁达，这样遵守规则呢?从本质上说，因为他是一个精神健全的人，拥有一颗健康的心。因此，他处事得体，严于律己，宽以待人。容易营造和谐的人际关系，为愉快、幸福的生活奠定了良好的基础。

健康的心灵，是一切成功的基石，健康的心灵，是一切幸福的源泉。

我们都是凡夫俗子，然而。只要我们拥有了健康的心理，就能经受住生活的风风雨雨，就是一个顶天立地的人，一个快乐的人，一个成功的人。那些真正找到人生幸福的人，不是因为做了大官，发了大财，有了大学问，而是因为他们拥有了一颗健康的心。

《给孩子一颗健康的心》一书，通过大量富含哲理的故事和精练的点评，使青少年在轻松愉快的阅读中，培养关爱他人之心，正确认识自我，摆正人生态度，树立积极进取精神，学会宽容豁达，提高品德修养，为拥有快乐、幸福、成功的人生奠定良好的基础。