快速记公式、背课文，一天记住1000个英语单词，牢记所学知识，考试不丢分。

培根说：“一切知识不过是记忆。”但是处于信息时代的人们往往会为记不住东西而感到苦恼。增强记忆力是许多人的梦想，特别是渴望提高学习成绩的莘莘学子们。本书旨在揭示记忆的规律，为大家尤其是广大的青少年学生提供有效记忆各种知识信息的方法，大大缩短他们记忆公式、课文、单词等的时间，提高学习的效率。本书的作者是一位从事记忆学研究和推广的教师，他的记忆法得到了大量实践的验证。今日落笔成书，为的是给更多的人带去解决记忆问题的福音。

为什么学习那么用功却老是记不住?为什么考试那么认真却总是考不好？当你读完了这本书，你就会很快破解这两道难题，把自己从遗忘的痛苦中解救出来。只要你按照本书这些记忆方法去做，就会轻松记住语文、数学、英语、物理、化学等学科知识，深深体会到“名列前茅”的乐趣。

语言通俗、切合实际、易于操作、快速见效是本书的特点。读完本书，你会切实感受到“获益匪浅”的真正含义。

第一章　提高学习成绩从提高记忆力开始

　无数电话和短信的背后

　知识不靠努力靠记忆

　好记性不是天生的

　他们的今天就是你的明天

第二章　“记”和“忆”的诀窍

　记忆是既记又忆

　测测你的记忆力

　为什么老是记不住

　适时复习是记忆的朋友

第三章　记忆妙趣

　谐音——让记忆有个亲密的伙伴

　联想——让记忆有双飞翔的翅膀

　位置——让记忆有个停泊的港湾

　熟语——让记忆有个依偎的肩膀

　编码——让记忆有把金色的钥匙

第四章　“过目不忘”的秘诀

　“过目不”的简单训练

　“过目不忘”与“过耳成诵”

第五章　一天记住一千个单词不是神话

　转换——把字母变成一幅鲜话的图像

　串联——把单词变成一个奇特的故事

第六章　应试绝招

后记

第六章 应试绝招

在一次培训的时候，有一个同学问我：“老师，我每次考试之前都把学过的东西背得滚瓜烂熟，可一进考场就什么都忘了，甚至连最简单的问题都想不起来了。这是怎么回事？有没有什么好办法？”

这个同学的问题具有一定的代表性。

同学们可能都有过这种感受，在考场上有时遇到一个想不起来的问题，往往想到如果有谁能在耳边提示一下就好了，哪怕只提示一个字都行！可是那个时候又有谁能帮你呢？没有！恐怕还是只有自己才能帮自己。此所谓靠天靠地不如靠自己。

我们学习和掌握了“过目不忘的记忆秘诀”之后，这个问题就容易解决了。“过目不忘的记忆秘诀”就是一个提示器，在你需要帮助的时候，它就会忠实地为你服务。因此，我们应该好好地掌握并加以应用。

现在的考试题，题型有选择题和非选择题，选择题里面包含单项选择题和多项选择题，非选择题里面包含简答题和论述题等。这是指文科类的题型。理科类的还有填空题、计算题、应用题等。针对这些题型，我们如何来进行记忆呢？请注意以下几点：

第一点，对材料要进行分析。首先要看它是属于哪种知识信息？是文字、数字还是综合材料？是由哪几个部分构成的？关键词是哪些？哪些是需要一字不漏地掌握的，哪些是需要了解概况的？对材料分析了解后，我们就心中有数了。

第二点，选择记忆方法。这点很重要。我们前面讲了联想、谐音、位置、编码等方法，应针对不同的材料选用不同的方法。有些材料可以单独用一种方法记忆，有些材料可以运用综合的方法记忆。

第三点，适时复习。前面我们讲了复习的重要性，大家千万要注意，一定要按照七次复习时间去复习。

记忆有三个要素：快速、准确、持久。只有这三点都具备了，我们才算完成了整个记忆，才能在考试的时候稳操胜券，收获高分。

下面我们列举几个题型来讲讲它的实际操作方法。

一、单项选择题

单项选择题一般有四个备选答案，我们只需选择其中一个正确的答案。有些备选答案看上去好像都对，都可选择，当然这是不可能的。这是出题者有意对答题者头脑中储存的知识信息的干扰。但实际上它对答题者倒起了一种提示作用。我们在复习的时候，只要对它进行过记忆，在头脑中对它产生了印象，那么就是白送分给你。

下面我们来看例题：

例1.为“丝绸之路’的开通做出重大贡献的人物是：

A.张骞  B.玄奘  c.鉴真  D.郑和

首先，我们分析一下，这一道题是属于文字材料，考的是人物的名字。我们只要抓住“丝绸之路’和“张骞”这两个关键词就行了。接下来是我们应该选择什么方法来记忆。这题我们可以选择谐音进行联想记忆：

开通丝绸之路是为了赚钱(张骞)。

做过这样的联想之后，我们在大脑中就有了印象，如碰到这种题目就会很快答出来。大家说，那时还需要谁来提示吗？

下面我们再看一个例子：

例2.哥伦布航海西行发现的新大陆是：

A.非洲  B.亚洲  C.大洋洲  D.美洲

这一题也属于文字材料，它的中心词是“哥伦布”和“美洲”。我们也可用谐音来进行联想记忆：

小王问：“哥，你能不(哥伦布)能每周(美洲)都去趟新大陆？”

像这样做过联想后，即使在考试时对备选答案还有些模糊或游移不定，也会根据原来的记忆回想起正确的答案。

我们再看下面一道例题：

例3.二氧化碳使紫色石蕊试液：

A.变成蓝色 B.变成红色 C.变成无色 D.不变色

这是一道理科题目。我们可以这样联想：

我呼出的气(二氧化碳)使紫色石蕊一下子变成了一朵大红(变成红色)花。

做过这样的联想之后，考试时遇到这样的题目，我们会毫不犹豫地答出来——B变成红色。

例4.下面各组物质中，属于同一种物质的是？

A.纯碱、氢氯酸、食盐  B.硫酸铜晶体、胆矾、蓝矾

C.纯碱、火碱、烧碱  D.消石灰、生石灰、石灰石

这也是一道理科题。我们可以这样联想：

硫酸铜有蓝(蓝矾)色的胆(胆矾)，真是不平凡(矾)啊！

可想而知，我们应该选B硫酸铜晶体、胆矾、蓝矾。

因为对其他的选项很陌生，所以就不选。

二、多项选择题

相比单项选择题而言，多项选择题难度要大一些。它要求我们对知识掌握得要准确，不能出现模棱两可的现象。多选一个或少选一个都不能得分，如果错选了甚至还要倒扣分。对于这种题型，我们用熟语编码记忆是最合适的。

我们来看例题。

例5.我国人口现状的基本特点有：

A.人口基数大  B.新增人口多

C.人口素质偏低  D.流动人口增加

这一题是综合材料题，它的答案由“人口基数大、新增人口多、人口素质偏低”三项内容组成。我们在复习的时候，可以用熟语“日月星”来进行记忆：

日——人口基数大：旦头升起的时候，广场上人人口中都含着一根大大的橘树(基数)枝，据说能避邪。

月——新增人口多：旦光洒向大地的时候，广场上又新增了许多人口来参加。

星——人口素质偏低：星垦眨眼的时候，人人口中的树枝(素质)“刷”地落在了平地(偏低)上。

通过这样的记忆后，我们就会发现“D流动人口增加”不应选择，因为它在头脑中没有印象。这样就保证了答题的正确性。

所以，我们在平时要多加强这方面的联想，考试的时候就会获得更高的分数。

三、简答题和列举题

对于这种题型我们既可以采用人体位置记忆，也可以采用数字编码记忆。美中不足的是：它只能记关键词而不能记全文，因而答题显得不是那么圆满。

但是，反过来说，如果能答出题中关键部分，也能得一半以上的分数，总比一点儿答不出来要好得多。如果平时运用此种记忆方法进行过联想，那么在考试时就能很方便地帮助你回忆起知识信息，至少不会让你丢掉一些不该丢掉的分数。

下面我们看一例子：

例6：简要回答长征精神是怎样的精神？

答：长征精神是革命乐观主义精神；艰苦奋斗精神；革命英雄主义精神；集体主义精神；创新精神；百折不挠、自强不息的精神；奉献精神等。  这是一道简答题，属于综合材料。

先画出关键词：革命乐观主义、艰苦奋斗、革命英雄主义、集体主义、创新、百折不挠、自强不息、奉献。

我们用31～38的数字编码与之联想：

31——革命乐观主义：山药是一种好食物，在革命战争年代，战士们经常快乐地用瓦罐(观)煮的(主义)吃。

32——艰苦奋斗：老红军经常向我们讲述一把伞儿的故事，激励我们艰苦奋斗。

33——革命英雄主义：老红军还向我们讲述他们当年上山去打敌人，哪个出的主意(义)好，打的敌人多，哪个就是革命英雄。

34——集体主义：老红军讲他有一次伤势比较重，大家集体出主意(义)把他抬下山去了。

P115-119

森林这头，鹿妈妈对它的孩子说：“你一定要练习快跑。否则将来就会被豹子吃掉。”森林那头，豹妈妈也对它的孩子说：“你一定要练习快跑。否则将来就会找不到食物而饿死。”这是动物妈妈对孩子未来进行的教育。

在今天这个竞争异常激烈的时代，我们也经常听到一些妈妈对自己孩子的未来进行教育：“你一定要好好学习。否则将来就会被社会淘汰。”

在这里，做妈妈的都强调了一点，那就是技能。动物生存要靠技能，人类生存也要靠技能。

那么人类的技能从何而来呢？当然，靠学习科学文化知识。但是一提到学习，许多孩子就感到头疼，总觉得学的知识记不住。经常是学了前面忘了后面，学了后面忘了前面。时间花了不少，效果总是不好。因此，记忆力的好坏，决定着孩子学习成绩的好坏，决定着孩子的未来。

有这样一位同学，他的名字叫杜君，是武汉市洪山中学的一名学生。他的父母都在上班，工作很忙，根本没时间管他，因而学习成绩在班里只是一般般。但半年之后，情况发生了变化。他的学习成绩直线上升，一跃成为全年级前5名。尤其是他一篇课文读一遍就能背下来，老师和同学都感到很惊奇。后来记者采访他父亲，问他采取了什么特殊方法。他父亲告诉记者，小杜君既没有进过名校，也没有上过培优班，更没有吃过啥神丹妙药，只是跟他找了一个老师，学习了一下过目不忘的记忆方法。

现在有很多家长在教育孩子方面存在着一些误区。认为整天让孩子泡在书堆里、钻在作业堆里就是好事。甚至还跟孩子报这样的补习班、那样的辅导班。使得孩子本来很重的书包变得越来越沉重，累得孩子喘不过气来，让孩子失去了欢乐，没有了歌声。这样做的结果，只会让孩子产生厌学情绪，把孩子逼到“三室一厅”(游戏机室、录像室、台球室、歌舞厅)。

其实，咱们做家长的可以换一种方式。首先从根本上解决好孩子的记忆问题，让孩子轻松地应对学习。然后帮孩子选择一个好的学习方法，让孩子自觉主动地去学习。这样，既能为孩子减负，也能为家长减负。一方面孩子不需花很长时间去记公式、背课文、背单词，从而省下更多的时间去学习课外知识、去锻炼身体；一方面家长也不必再时刻陪在孩子身边去辅导，省了好多心，省了好多时。就拿前面提到过的小杜君来说，一篇课文别人可能要读一天才能背下来，而他只读一遍就能背下来。他是不是比别人花的时间少多了呢？家长也是不是少操了许多心呢？所以学习成绩的好坏跟花费时间的多少并不成正比。

现在大家都知道了记忆的重要性，但是还不知道怎样去提高记忆力。在学习时还是采用传统的死记硬背的方法。这就好比骑着牛儿与别人乘着火车赛跑，结果是显而易见的。“工欲善其事，必先利其器。”掌握了快速记忆的方法，就是掌握了学习知识的金钥匙。本书就是教给大家一套完整的快速记忆的方法。读完本书，相信大家能够从中获得一些有关记忆的技巧，对自己的学习和发展有很大的帮助。

“一切知识不过是记忆。”这是培根告诉大家的一句话。掌握了好的记忆方法，就是掌握了学习的主动权，就是掌握了自己发展的方向，就是掌握了自己美好的未来。

在当今这个知识爆炸的时代，需要我们记忆的东西太多太多。今天我们可能是一个大学生，明天面对新的知识我们可能又是一个小学生。这就需要我们终身学习。面对异常激烈的竞争，拥有一个好的记忆能力就显得尤为重要。为什么一些学生家长在明知孩子课业负担极重的情况下，还要牺牲孩子的休息时间和缩短孩子的睡眠时间，热衷于让孩子参加这样和那样的培训呢？其良苦用心我们完全可以理解。但是，除了这种疲劳战术之外，难道就没有一种更好的方法吗？其实是有的，这就是开发大脑潜能，提高记忆力。

记忆，既是一门艺术，也是一门技术。它似乎很神秘，其实很普通。只要我们有信心，肯钻研，就能让好记忆帮助我们成就美好的人生。

这本书，只是引导大家如何走向记忆之门。要取得好的成效，当然要靠大家的努力。如果这本书能给大家的学习带来帮助，那我的目的就达到了。如果大家要说感谢的话，就请感谢策划这部书稿的湖北教育出版社的章宗裕编辑。如果没有她的支持和帮助，就不会有这本书的问世。

金鹰

2008年3月于武汉

上百位数字看3分钟就能倒背如流，一篇课文读一遍就能背下来，每次考试都是全年级前几名，这就是被大家广为赞扬的洪山中学初一学生杜君。

“这孩子的记性怎么这么好！”一位亲身经历了杜君现场演示的学生家长赞叹道。他上过名校吗？吃了什么灵丹妙药吗？他爸爸说都没有。后来在大家的追问下，他爸爸才告诉了实情：是学习了“过目不忘的记忆秘诀”。

“过目不忘的记忆秘诀”为何有这样的神奇功效？该书作者金鹰老师说：“过目不忘的记忆秘诀”是采用超右脑的记忆方式，把传统的死记硬背转换成形象记忆。这种方法的特点是记得快、记得牢，每天能记上千个英语单词，记课文和公式那就更简单了。掌握了这种方法，青少年学生都可望达到过目不忘的境地。”

——楚天金报