随着我国运动训练科学化的探索不断深入,体能训练科学获得新的发展生机。于是,关于体能训练方面的中外著作与译作多有问世。这本《体能训练的基本理论与方法》也恭居其列。
本书理论与实践紧密结合,详细介绍了发展体能的一般方法和具体方法,具有较强的目的性、针对性、实用性和科学性,内容丰富新颖,安排紧凑,文字简练,图文并茂,通俗易懂,科学、实用,具有较强的参考价值。
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