用数学的四种简单法则也是使美容效果最大化的有效途径。本书通过图文并茂的形式，介绍美容保养的各个重点问题，旨在帮助热爱美容的群体一个更好的关于美容护肤的方式方法，并通过一个数学上的法则，给美容护肤类图书注入一个全新的理念。

加法——护肤品间的相互补充，通过护肤品的叠加,使有效成分相互补充,效果更加显而易见。

减法——尽量减少产品的数目，能合到一起的就放到一起，为你的化妆包“减负”。

乘法——内服外用、内外兼修的方法让美容护肤的效果事半功倍。

除法——很多护肤的方式是具有排斥效果的，让我们绕开这些护肤的禁忌。

本书是一本美容护肤类的图书，通过加、减、乘、除的法则切入到美容这个问题上来，因为平时不是用了什么护肤品到脸上就能马上有效果的，什么和什么护肤品搭配，护肤效果会增强，什么和什么搭配会减弱。用数学的四种简单法则也是使美容效果最大化的有效途径。

美容加法篇

 卸妆+洁面=彻底洗干净你的脸

 去除角质+补水：让肌肤均匀呼吸

 清洁+滋润=平衡肌肤

 扩张+收缩=有效去除黑头

 按摩+紧肤：奇迹抚痕

 控油+补水=水油平衡

 补水+锁水=肌肤高效保湿

 补水+油脂=干燥季节的水润肌肤

 基础护肤+精华素=肌肤修复

 祛除+修复精华=痘痘无踪

 清痘+调理=健康肌肤

 去痘+消炎=肌肤无印

 清洁+排毒=赶走肌肤暗黄

 美白+锁水=白皙肌肤

美容减法篇

 补水保湿，水乳一体

 去黑头清洁面膜二合一

 补水洁面强势结合

 洁面也可以抵抗皱纹

 带防晒功能的乳液

 当隔离霜遇上防晒

 底妆防晒美丽无负担

 一支唇膏双重保护

 化妆水去角质，提升方便指数

 美白防晒两不误

美容乘法篇

 柠檬×白芷面膜=让美白加倍

 维生素E打造水嫩美肌

 睡眠让你的皮肤自然白

 内外兼顾赶走“熊猫眼”

 吃对了，皱纹一样会退步

 日常好习惯，延缓长皱纹

 从里到外，调理痘痘

 周期面膜法，让面膜效力最大化

美容除法篇

 不要以为这样的面膜能美白

 敏感皮肤排斥的食物

 油性皮肤的除法

 与美白抵消的N个坏习惯

 避免食用感光食物

 按摩膏加重暗疮症状

 曝晒和碱性加速皮肤衰老

去除角质+补水=均匀呼吸

角质层在一般情况下是能按一定的周期进行更新的，但特殊情况下，由于受紫外线照射会启动保护功能，自动黏紧皮肤，不再按正常周期脱落。久而久之，肌肤表层沉积的老化角质容易堆积变厚，导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘、脏脏的黑头，使肌肤没有光泽。因此我们需要定期的去除角质。一般来说，用性质温和的去角质霜去除老化角质，通过按摩让肌肤皮质层内的坏死细胞排出，不仅能够促进肌肤的细胞更新，也能借此清除肌肤毛孔里的脏东西，让肌肤更好地吸收保养品，从而恢复肌肤的光滑细嫩。

对于娇嫩的面部肌肤，选择合适的去角质用品一定不可大意，只有使用了适合自己的去角质产品，才能让你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

肤质不同，去角质方法是不同的

中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，1～2分钟后抹干，有深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记，去完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤pH值的润肤霜后，再敷用面膜。

粉刺、面l瘕瞎疮皮肤：将富含海藻精华的去角质乳抹在皮肤上，停留2～3分钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况进行1～2次。

黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的去角质乳涂抹于较粗厚的部位，停留1～2分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再涂上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每1～2周进行一次。

粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的去角质乳，在角质较粗糙的部位停留约1～2分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行2次。中干性皮肤者还可以使用含海藻成分的去角质乳，来脱掉表皮不健全的角质。

去角质的产品一般有磨砂膏、去角质霜以及去角质的面膜等，这些产品中大多有软化角质、摩擦角质、促使角质脱落的成分，在使用完后皮肤会变得“干净”，但同时肌肤也脆弱了，所以去完角质之后，肌肤需要加强保养。去完角质的肌肤通常非常干燥，容易起皮，为了不让肌肤受到伤害，这个时候你需要来一个美容护肤的加法：立刻给皮肤补水。加上一款具有补水效果的化妆水，或者敷一个补水的面膜，让肌肤及时补充水分。

清洁+滋润=平衡肌肤

我们所处的环境加之每天的彩妆，让我们的肌肤不堪重负，所以，定期深层清洁就显得格外重要。但是现实往往是这样的，具有深层清洁的面膜通常不够补水，而十分补水的面膜通常又不能够满足清洁肌肤的需求。因此，在每次使用深层清洁面膜之后，肌肤的毛孔都会全部打开，肌肤中的部分水分也会在清洁过程中被悄悄地带走，所以，常常我们在做深层清洁面膜之后，肌肤都会紧绷绷，原因就是因为深层清洁面膜带走了我们肌肤中的水分。这个时候我们就需要加上一款补水面膜，这时候，因为刚刚深层清洁过的肌肤像干燥的土地，马上可以将补水面膜中的水分和营养及时地补充到皮肤中，使你的肌肤水润无敌。清洁和补水这一前一后的配合，可以让肌肤变得更干净更水润！

敷清洁面膜的部位应该避开眼、唇周围肌肤，特别是眼周肌肤应该保持2～3厘米的距离(同时要避开眉毛及发际边缘)。深层清洁面膜快干掉时会造成脸部紧绷感，如果过于接近眼、唇周围会造成眼、唇肌肤提早老化问题。

深层清洁面膜的频率每周不宜超过两次。干性肌肤一周敷一次即可。针对非常容易出油的鼻子周围，每周可以局部敷深层清洁面膜3次。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜则可以在干燥的季节里每天使用。

清洁+滋润的加法细节：

1．敷完深层清洁面膜后，马上接着进行肌肤保湿滋润工作(化妆水、乳液或面霜)，以免肌肤因缺乏油分水分而导致提早出现老化干燥问题。

2．冬季，在深层清洁面膜中调和一些保湿面霜或保湿乳液来敷，不会让肌肤过于干燥。P11-15

我们每天都在使用护肤品，但是否我们每个人都能自信地说，我懂得怎样使用正确的、适合自己的化妆品？

因为，太多的女人对护肤和护肤品只是一知半解。我们只本能地根据需要去单一地使用期待能带来立竿见影效果的产品。

皮肤干燥，于是我们抹上保湿霜；

阳光强烈时，我们才想起防晒；

脸上长痘了，手忙脚乱地狠命涂抹除痘洁面膏。

效果如何？目的达到了吗？

并没有。

期望太大，而效果却不尽如人意。

并不是你抹了什么到脸上，都会有效果，有时护肤是需要一种游戏法则的。什么护肤品搭配效果会削弱，什么护肤品搭配效果会增强，这都是有说法的。所以数学中加减乘除的四种关联法则也是使护肤效果最大化的有效捷径。

加法——护肤品间的相互补充，通过护肤品循序渐进地应用，使有效成分相互补充，效果更加显而易见。

减法——尽量减少产品的数目，能合到一起的就放到一起，为你的化妆包“减负”。

乘法——内服外用、内外兼修的方法让美容护肤的效果事半功倍。

除法——很多护肤的方式是具有排斥效果的，让我们绕开这些护肤的禁忌。

想要美丽，你需要了解这些。需要知道什么时候加，什么时候减，知道什么时机需要如何来护肤的。

护肤是女人追求—生的大学问，里面玄机无穷。数学里有加减乘除去则，美容，也同样需要。

本书在编著过程中，得到了张爽、曹炳锋、耿瑞、侯博宇、侣可峰、李挚、屈萍、苏飞月、王璞、王洋、薛小侠、薛煜、游宇、霍博华、唐宇生、白建望、杨钊柽、黄昀的协助，在此一并致谢。

编者