《菜根谭》是一部需要人们放在床头、案头，静心品读的旷世奇书。其简单明了的语言，跌宕起伏的故事情节，传达出一种深刻的人生感悟，帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。

本书看似随手写就，实则是将《菜根谭》的各种珍藏本整合在一起，拾遗补漏，着重将精神修养和为人处世相结合，精选世界古今之经典事例，让广大读者从中体味出人生中的难题。只要定心于自身之锤炼修培，难题便可以在一片自由挥洒中迎刃而解。

本书通过对《菜根谭》的深刻感悟，从修身养性、为人处世、居家交游、求学问道、气节名利、建功立业等六个方面阐述了《菜根谭》的深刻人生哲学。不同的是，本书通过充满审美情趣的思维方法，简明扼要的语言，跌宕起伏的故事情节，传达出一种深刻的人生感悟，帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。

前言

第一辑 修身养性篇

 1．恩怨如浮云，一笑任抛之

 牢记恩惠，抛去怨恨

 张良献计安邦，刘邦大度封侯

 2．利害得失不计较，施人恩惠不图报

 孙中山先生一生为国

 武则天施恩容人

 3．不昧良心，不违人情

 当官不昧良心

 做人务求清白

 4．不贪私欲，避祸消灾

 董卓贪色引来灾祸

 糜竺心正保家太平

 5．一身和气，春风绕之

 通人情事理，明处世学问

 健康是福，弥足珍贵

 6．真情来自日久，真味出自平淡

 生活中感悟真情

 平淡中寻找快乐

 7．退一步海阔天空，淡一分弥香更久

 相互体谅见真情

 将心比心见真心

 8．收放身心，自如应对

 对生活不苛求、不奢望

 渔夫的快乐哲学

 9．贫苦炼天性，纯朴保清白

 清贫不改秉性

 不为俗人拭涕

 10．见利甘居人后，修德积极向前

 大事不糊涂，小事“装糊涂”

 重德轻利，做良心事

 11．风恬见真境，味淡识本然

 非宁静无以致远

 无常心无以养性

 12．高名不独享，过错要分担

 不越位，耐心等待

 不居功，甘愿低处

 13．旁观者清，当局者迷

 孟子劝将，当局者易迷

 朱公识子，旁观者易清

 14．机巧害人害己，坦荡达人达己

 诚信为长远之计

 勤俭是创业之基

 15．恬淡自适，自得其乐

 与世无争，心态平和

 胸襟宽阔，与人为善

 16．忙处保持清醒，乱时镇静应对

 身处险境，不乱其性

 危急关头，心无杂念

 17．混去清自现，苦去乐自来

 理解与尊重胜过一切

 100万元买不来幸福

 18．静如止水，动如脱兔

 心静则无所畏惧

 身动以心静为根

第二辑 为人处世篇

 1．扶公议，积阴德，做平凡善事

 铁面御史赵扦

 正直赵绰，以德报怨

 2．事事留余地，鬼神让三分

 做事留余地，可免祸保身

 不留余地，自找绝路

 3．不责小人过，不念人旧恶

 努尔哈赤不害义士

 领导者纠错要含蓄

 4．笨拙掩饰聪明，低调掩饰锋芒

 掩锋芒，避祸端成大事

 善屈伸，抓机会谋大局

 5．看事物要长远，避免意外灾祸

 关键时刻退一步

 卡耐基以退为进，成功扩张

 6．不恃才傲物，应收敛锋芒

 苏轼：傲气太重，屡屡碰壁

 杨修：才高张扬，因傲被斩

 7．得意不张扬，自警避祸端

 收敛锋芒，圆润处事

 自污避祸，避免猜疑

 8．忙中易出差错，冷静减少麻烦

 急功近利不如从长计议

 权宜之计不如万世之虑

 9．言行谨慎，立世之本

 言行是标杆，全在自己掌握

 丙吉冒死救宣帝

 10．柔能克刚，遇强不争

 以讹制讹，化解攻击

 平和待人，化解怒气

 11．仁人福厚，鄙夫禄薄

 仁柔寡断，建文帝失国

 宽宏大量，曾国藩立德

 12．困境磨练人才，顺境消磨意志

 磨练出人才

 居安要思危

 13．逆境须知退，顺境懂得让

 赵构退步求自保

 刘邦让步作沛公

 14．路窄处留一步，味浓时让三分

 种下“义”，收获“福”

 鲍叔牙退位让贤，管仲辅佐桓公称霸

 15．不为琐事烦，不为疑虑扰

 福祸相依，听天由命

 减少猜忌，躲避祸端

 16．诚心先自诚，疑心必自诈

 刘邦不疑陈平，项羽反失英雄

 用人不重小节

 17．宜随遇而安，勿万事求全

 顺其自然，不求万全

 内心清静，随缘则安

第三辑 居家交游篇

 1．宽人严己，待人之道

 别人的“坏处”不记在心上

 别人的“错误”不揪住不放

 2．诚心和气，和睦相处

 唇齿相依，互帮互助

 家庭和睦，兄弟和气

 3．嘴不乱说，守口如瓶

 玉杯无底，不如卑贱瓦罐

 说话注意场合，不可乱言

 4．带三分侠气，存一点素心

 岐嵩之交，君子相知

 乐意付出，赢得友谊

 5．和谐不世俗，公允不势利

 做自己该做的事

 说自己该说的话

 6．待人宽厚，以心换心

 人生洒脱，不记名实

 保留距离，把握距离

 7．不计人之错，宽容能消冰

 巧语化干戈

 宽容是良药

 8．以本色示人，以真善做事

 大志不为谗言所动

 择友务必志同道合

 9．交友要谨慎，免得受欺骗

 慎重交友看人品，然后深交

 一见如故，不如日久见人心

 10．性情乖张，难成大事

 刚愎自用，英雄走上末路

 心高性烈，义士身首异处

 11．待亲人从容，对朋友诚恳

 朋友之失，不宜优游

 兄弟之失，恳切指正

 12．厚情待旧友，真心待知己

 “清纯”之心对旧友

 金钱易得，知己难求

 13．人有祥和之气，家能和睦安康

 心宽则安稳畅快

 体恤部属情，恩威并济行

第四辑 求学问道篇

 1．读书有乐趣，心神皆入境

 死读书本，贻笑大方

 纸上谈兵，误己亡国

 2．心地纯洁，读圣贤书

 读书要先珍惜书籍

 用心钻研方可读书

 3．读书求知，常悟常新

 手不释卷，创造帝业

 坚持学习，完成巨著

 4．剔除外物干扰，直觅本来事物

 好文章要用心体悟

 好作品要严肃创作

 5．绳锯木断，水滴石穿

 坚持不懈，终成正果

 学贵有恒，以勤为本

 6．不宜急于求成，自当持之以恒

 逆境勤学上进，读书陶冶情操

 自学成材，终生不辍

 7．敢于怀疑，务求真知

 不盲从权威的科学家

 敢于坚持的指挥家

 8．不要表面花哨，专心钻研实质

 十年磨一剑，潜心做学问

 坚持不懈，勤于学习

 9．闲时学习，急时有用

 日积月累，学问天成

 十年之功，七步成诗

 10．德随量进，量由识长

 气度宽宏，唾面自干

 品德高尚，举仇为官

 11．读书长智慧，立业先立德

 实事求是，不慕浮华

 以德立业，鞠躬尽瘁

 12．不宜妄自菲薄，不要自我夸耀

 处事无穷进境，为学要不自足

 谦虚抬高自己，吹嘘自毁形象

 13．江河不弃溪流，学问在于积累

 农家子，苦学成泰斗

 豪门女，上进建奇功

 14．以拙字用工，用静气处事

 以拙修身，乐于清贫

 以静对之，群情自安

第五辑 气节名利篇

 1．气节千载留史，功名荣耀一时

 忠臣坚守气节，青史留名

 英雄抛洒热血，扬名万代

 2．功名利禄是小乐，不慕浮华是大乐

 不为名位，始得真快乐

 不畏权势，只为真自我

 3．混乱处把握住方向，困苦时头脑要清醒

 任何时候都要保持镇静

 越是危急时刻越要冷静

 4．平淡是真，安分是福

 把握好身边的幸福

 尽情地享受每一天

 5．淡泊能明志，肥甘易丧节

 淡泊明志留美名

 贪婪丧节身不保

 6．贪私污人品德，偏私思想昏庸

 贪私的结果是自毁

 别让贪欲坏了大事

 7．好利之害显而浅，沽名之害隐而深

 争名争利，害人害己

 沽名钓誉，骂名千载

 8．石火光中莫争长短，蜗牛角上休较雌雄

 图名利，开国功臣变罪人

 不争功，伴君无险得善终

 9．不在意一时寂寞，免身后万古凄凉

 抛荣禄，甘愿隐居山林

 远功名，受赏绝不独占

 10．义士让千金，贪夫争一文

 贪金钱，父子同受罪

 散千金，百姓齐归附

 11．谢纷华还天地正气，甘淡泊存乾坤清名

 秉承自然，智巧不及

 坚守忠义，浩气千古

 12．不以物喜，不以己悲

 保持平和，体会生活

 不以己悲，应对从容

 13．处世不邀功，助人不感德

 不邀功，美名留万代

 无须刻意，只要有心

 14．富宜宽厚，智宜敛藏

 屈尊容人，智者所为

 谄媚无度，事与愿违

 15．知足常乐，善用生机

 穷人的快乐

 “富有”的老人

16．坚定正义，看淡名利

 屈原绝唱《离骚》

 不求富贵求淡泊

17．不慕名声，自得其乐

 多一事不如省一事

 自损名声，远离灾祸

第六辑 建功立业篇

 1．以德服众，事业之基

 胸怀大度，以德服人

 怀仁爱之心，得万民爱戴

 2．雅量容人，以德载物

 用人有方，巧驭服人心

 气度不凡，焚信容部下

 3．才高须重德，德才要兼备

 有才无德，蔡京骂名千载

 无才无德，智伯身首异处

 4．登山耐险路，踏雪耐危桥

 坚持忍耐，成就大业

 激将法不如忍耐计

 5．隐藏才智，善于韬晦

 司马懿装病，躲避祸端成大事

 刘玄德种菜，沉着冷静躲劫难

 6．沉着冷静建业，抓住机会做事

 荆轲沉着刺秦王

 康熙冷静平叛乱

 7．一步一个脚印，一步一个台阶

 不急不躁，打好事业基础

 成功莫忘形，忘形败涂地

 8．大处规划，小处着手

 勿轻小事，小可大成

 统观全局，小事细心

 9．虚圆者立业，执拗者败事

 马谡执拗，街亭失守

 子发变通，智退齐师

 10．事事勿过，过则无益

 功成身退，难能可贵

 过刚则折，过柔则靡

 11．骄矜难建功，忏悔可消罪

 谦恭得善果，邀功失性命

 功高不自傲，君臣相安之

 12．偏听难明辨，偏信易误事

 秦王信谗言错杀韩非

 君知臣忠心，谗言难离间

 13．诚心则无不成，伪妄则面可憎

 刘备诚心求才得贤相

 张良真诚获“奇书”

 14．逆来顺受，居安思危

 未雨绸缪，防不测风云

 先发制人，后发制于人

 15．忠言逆耳，美言如鸩

 听逆耳忠言，得万里江山

 巧妙进逆言，诚心劝挚友

 16．看得清形势，担得起重任

 不能顺应“时势”，“才能”无处显示

 临变心不惊，敢于担重任

 17．明得是非，识得大体

 不识大体的顽固将帅

 深明是非的一代贤后

主要参考文献

1.恩怨如浮云，一笑任抛之

【原文】

怨因德彰，故使人德我，不若德怨之两忘；仇因恩立。故使人知恩，不若恩仇之俱泯。

【释义】

世间的怨恨会因为做善事而更加明显，因为，知道的人会发出赞美，而不知道的人就可能有所责难。所以，行善不一定是一件人人都称赞的事情。既然这样，做了善事与其要人感恩怀德，还不如让别人忘记这些无谓的赞美和恩怨；仇恨．是因为恩惠而产生的，而恩惠却不能施给所有的人。因此，得到恩惠的人将心怀感激，相反，得不到的人就将产生怨恨，与其这样，还不如将恩惠与仇恨统统都忘掉。

牢记恩惠，抛去怨恨

如果希望自己活得轻松一些，就要记住别人的恩惠，洗去对别人的怨恨，心灵才能自由。将不值得铭记的事情统统交给沙滩，当涨潮的时候，让海水卷走那些烦恼与不快。

阿拉伯著名作家里拉邀请二位朋友一同到野外游玩。其中一位叫做拉安，另一位叫做吉伯。

当三人抵达一个山谷时，拉安不小心滑倒了，多亏吉伯眼疾手快才把拉安拉上来，否则后果就不堪设想了。惊恐万分的拉安平静下来以后，便在附近的一块大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了拉安一命。”

不久，三人又到达了一个小溪边，因为一件小事吉伯与拉安争吵了起来，气愤之下吉伯动手打了拉安一记耳光。一阵伤心难过之后，拉安在沙地上写下：“某年某月某日，吉伯打了拉安一记耳光。”

旅行结束后，作家里拉好奇地问拉安：“你为什么把吉伯救你的事情刻在石头上，而把他打你的事情写在沙地上？”

拉安说：“他救了我的命，我将永远地记在心里，那是他对我的恩情；至于他打我的事，我会让它随着沙滩字迹的消失而忘得一干二净。”

现实生活中，类似这样的事情常有发生，如果每个人能够像拉安一样，记住的只是他人的恩情，而将他人的过错抛到九霄云外去。那么，生活中将会少一些争吵，多一些友善。弃仇取恩，需要一种宽大的胸襟和深厚的涵养，需要一颗豁达的心态。

张良献计安邦，刘邦大度封侯

秦汉群雄逐鹿，天下的豪杰无不各自选择明主，既是为了更好地施展自己的才能，也是为了成功之后能够享受荣华富贵。因而，当时的贤能之士游移于各路诸侯之间，去此就彼的事时而有之，屡见不鲜。刘邦为成就帝王之业，也是尽力招揽贤才。这些人或为改换门庭而来，或因战败被俘，但刘邦都能不计前嫌，一律接纳，予以封赏，委以重任。有不少人甚至在“各保其主”的情况下，曾做过令刘邦十分羞辱的事。雍齿就是其中之一。

雍齿在丰城降魏，使刘邦处于困窘的境地。刘邦攻打丰城，未能攻下。艰难之际，雍齿的叛变使得刘邦最为寒心，忌恨终生。刘邦时时想杀死雍齿以解宿怨，但总是念他功多，但更主要的是刘邦从大局出发，有豁达大度的胸怀，不念旧恶，这才使得雍齿并未遭到杀害。

后来，刘邦当了皇帝，分封诸侯。刘邦费了很大的力气，用了快一年的时间，在将军中封了二十个侯。剩下未能受封的人，日争夜争，就是把全部土地都拿出来分，也不能使他们感到满足。刘邦准备把这件事情先搁一搁。

一天，刘邦正在洛阳南宫理事，突然从阁道(又称“复道”，宫廷楼阁间的通道)上看见将领们三三两两地坐在草地上，交头接耳地说着悄悄话。

他问张良：“那些将军们在谈论什么？”  张良看了一眼，一本正经地回答：“他们商量着何时造反。”

刘邦吃了一惊，说：“天下刚刚安宁，他们为什么又要反叛呢？”

张良说：“陛下出身于平民，靠着这些人夺得天下。他们跟陛下起事，为的是能封官晋爵。如今陛下当了皇帝，受封赏的尽是萧何、曹参等亲近的人，被问罪的都是陛下平时不喜欢的人。军中将士扳着手指计算战功，认为陛下拿出整个天下也不够封赏。他们担心陛下既然没有力量加封，就会搜寻以往的过失滥加诛杀，所以大伙既生气又害怕，便聚在一起谋划反叛的事。”

刘邦听了，急得紧紧地抓住张良的手，让他快快给自己出个好主意！

张良问：“陛下平生所最憎恨的，而又为群臣所共知的那个人是谁？”

刘邦不假思索地回答：“当然是雍齿这个混东西！雍齿多次侮辱朕，朕正想杀掉他以泄胸中的闷气。”说这话的时候，刘邦牙齿咬得咯咯响，恨不得立即把雍齿一口嚼碎吞进肚子里。

张良却哈哈笑起来，说：“请陛下立即下诏，封雍齿为列侯。”

刘邦听了，满脸迷惘。

张良说：“雍齿封了侯，就能让群臣心里安定。”

P3-5

古人云：性定菜根香，静心沉玩，乃得其旨。

读明代奇人洪应明的《菜根谭》，需要静下心来，耐心地品、细细地悟。因为只有这样，才能够从它精微深刻的语言中悟出旷达高远的智识，从而提高自己的心智。

毛泽东同志曾说，嚼得菜根者百事可做，读懂一部《菜根谭》体味人生的百种滋味，就能做到：“风斜雨急处，立得脚定。花浓柳艳处，着得眼高。路危径险处，回得头早。”的确，《菜根谭》可以帮助人们找到人生的方向，因为它将儒、释、道三家之精髓熔于一炉，并加之高妙的文字表达，深刻地展示了一种博大的文化视野和人生世路的锤炼。

本书通过对《菜根谭》的深刻感悟，从修身养性、为人处世、居家交游、求学问道、气节名利、建功立业等六个方面阐述了《菜根谭》的深刻人生哲学。不同的是，本书通过充满审美情趣的思维方法，简明扼要的语言，跌宕起伏的故事情节，传达出一种深刻的人生感悟，帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。

本书看似随手写就，实则是将《菜根谭》的各种珍藏本整合在一起，拾遗补漏，着重将精神修养和为人处世相结合，精选世界古今之经典事例，让广大读者从中体味出人生中的难题。只要定心于自身之锤炼修培，难题便可以在一片自由挥洒中迎刃而解。

古人说：奠将容易得，便做等闲看。就是因为，很多事物和书籍，只有对它静心玩味的人才能领会，才能去把握和实践。而《菜根谭》就是这样一部需要人们放在床头、案头，静心品读的旷世奇书。初读它的人，或许会觉得杂乱无章，甚至自相矛盾。不过，当身心投入地读进去，便能够发现志藏其里。如果再进一步悟其深意，则会有醍醐灌顶之感，倍觉终生受益。

看人间之事，常常是仁者见仁，智者见智，而读《菜根谭》更是如此。这样一本囊括了中国几千年处世智慧的经典文献，从它问世以来，可谓经久未衰。直至今天，仍然有太多的人被它所吸引，成功者、失意者、居官者读它，甚至僧舍道观、骚人墨客也莫不悉心研习。

究其原因，就在于它能够帮助人们解决人生难题。而这本《菜根谭人生大智慧》，语句不求华丽却显得实用，它可以帮助广大读者朋友更快捷地挖掘出《菜根谭》之精华及哲理玄机，也会让读者受用一二。

书中如有疏漏偏颇之处，还请各界读者不吝指教。