失败并不可怕，可怕的是在失败中失去了自我，不敢正视人生的问题。本书讲述了多个身处逆境、在自我激励和努力下获得成功的故事，通过对其中蕴含的哲理加以点拨，让你在逆境中找回自我，勇敢面对一系列的人生难题，从苦难和迷茫中涅槃，从而重塑心灵，领悟人生！

人生总有一些难解的问题，注定无法逃避，唯有勇敢面对，才能遵照到正确的答案……本书讲述了多个身处逆境、在自我激励和努力下获得成功的故事。本书中的每一则短小的故事，无不激励着困境中的人们，带给你无穷的勇气和希望。

Chapter 1 认识自己，检视自己

 认识自己

 在自省中认识自我

 学会认输

 放下手中的花生

 发现自我的渺小

 不怕犯错

 在聆听中认识自我

 做你自己

 人贵有自知之明

 从自身找原因

 自省是一面镜子

 直面自己的勇气

 正确地评价自己

 自我尊重

 自大也会伤害自己

 美丽、快乐地活着

 瓶子实验

 我不知道

 驯龙

 把门锁好

 翅膀只属于鸟

 不必完美

 从自身找出路

 两个渔夫

 通向成功的阶梯

 不带钱去旅行

 院子里的“顽石”

 身价“自定”

 做个想得开的自己

 一生一事

 不要苛求完美

 渔夫的誓言

 自己的乐园

Chapter 2 自信、自律、超越自我

 接受自我与控制自我

 人生像一场马拉松

 面对最坏的情况

 对待恐惧的态度

 进退之道

 决定成败的基础

 超越分内事

 接受束缚

 用自信添加成功的资本

 自弃是心灵的“毒蛇”

 为自己鼓掌

 安心做自己

 提醒自己

 低头看路

 布娃娃的秘密

 向前试试

 我的演出

 乞丐与露珠

 青鬃马

 一分钟人生

 倾听心声

 鸟窝的启示

 一心多用的狗

 山鹰的运气

 黄金和石头

 快乐的真谛

 己所不欲，勿施于人

 边界上的西瓜

 将责任进行到底

 责任和借口

Chapter 3 打破思维定势，立即行动

 跳蚤人生

 别被困难遮住双眼

 让危机成为你成长的转机

 做别人不愿做的事

 分段妙法

 寻找快乐

 发挥优势

 适时调整思维

 拐弯处的发现

 目标分解法

 败笔

 跳出圈外

 换一个思路

 人生之门

 妙种小草

 走出思维死角

 超脱羁绊

 活出自己的精彩

 小象大象

 把对手扶起来

 凡事拒绝拖延

 拖延的代价

 拖延是一种习惯

 克服拖延的习惯

 拖延等于死亡

 走出人生的死循环

 用尽你所拥有的全部力量

 面对问题，解决问题

 成功的窍门在于出手要迅捷

 另辟蹊径找出路

 善于利用时间

 不当误事的人

 别让杂事干扰了你的视线

 机会只有一次

 勇于行动

 变空想家为实干家

 拖延人生

 成功不需要定势思维

Chapter 4 迈出尝试的关键一步

 一步改变一生

 选择尝试

 机会到处都是

 努力工作

 全力以赴，敢于冒险

 一抬腿的勇气

 正视你的恐惧

 把恐惧消灭掉

 成功的强大助推器

 没有什么不可能

 激发生命潜能

 想要圆梦就必须不懈努力

 不怕失败就不会失败

 玻璃杯

 农夫的土地

 畏首畏尾的人生

 改变当前的现状

 黄明的成功

 人生的分水岭

 领先别人半步

 敢于冒险

 每天都激励自己

 不断超越自我

 追杀老鹰

 蜜蜂与苍蝇的实验

 挑战“不可能”

 让压力生花

 河流与沙漠

 播种成功

 尝试需要勇气

 假如你现在很卑微

Chapter 5 成功靠自己

 自己救自己

 自尊自强方可安身立命

 别说自己没有机会

 爱自己的生命和人格

 找到自己的位置

 你就是自己的上帝

 关爱自己

 提升自我

 过去不等于未来

 相信潜能的力量

 那不是最好的

 历练后的飞翔

 走自己的路

 梨园三怪

 自伞自渡

 面对现实

 靠自己

 在我手里

 蜗牛的壳

 最有力量帮助自己的人

 消极心态是成功的拦路虎

 克服自卑心态

 成功的窍门

 我能行

 不要低估自己

 绽放自己的美丽

 靠自己成功

Chapter 6 放弃、新生、领略人生美景

 干点你不敢干的事

 战胜一切困难的法宝

 只要存在，就有希望

 每天做好一件事

 知道自己要做什么

 从苦难中涅椠

 幸福的秘诀

 懒惰是成功的大敌

 正确认识自己才能少走弯路

 人生没有后悔路

 敢于冒险，体验生命的壮观

 鉴真大师

 接受一切磨炼

 忘怀之道

 在困境中寻找突破口

 主动给自己加码

 每天进步一点点

 改变，从自己开始

 学会把负数变成正数

 好高骛远不足取

 一个孩子告诉我们

 木筏的故事

 取舍之间

 愚蠢比可怜好

 习惯的力量

 跳出失败

 永远乐观

 换一个角度看世界

 从微笑开始

 绝境求生

 别做情绪的奴隶

 放弃一半，抓住一半

Chapter 7 找回心中的平静

 获得乐趣，享受快乐

 不为环境而冲动

 为自己的一切而高兴

 只看自己所拥有的

 给自己的心灵洗个澡

 莫让贪婪之心遮住你的双眼

 忧虑是人生最丑陋的皱纹

 让你的潜意识更积极些

 以乐观击退悲观

 对自己充满信心

 傲慢是一种无知

 在自己的心里种花

 把更多的安慰给自己

 从最近的地方寻找快乐

 练习快乐

 爸爸的电报

 生命不相信绝望

 别用不懂的事情塞满头脑

 失败者的起点

 想到做到

 不因得失而喜悲

 别被情绪左右

 拥有豁达的心态

 追求豁达的心境

 摆脱怀疑、害怕和失败

 枪毙你的痛苦

 画一扇窗给自己

 大海的谦卑

 将依赖心理连根拔除

Chapter 8 做到最好，笑到最后

 全力以赴

 迎向风雨

 坚毅刚强才能成大事

 永不放弃，坚持到底

 执著能打开成功之门

 分解成功

 “复明”的药方

 把握住最后十分之一

 悬崖上的草莓

 只盗包装和纸袋的小偷

 进与退

 以退求进

 逆境是成长的磨刀石

 逆境见本质

 这不是世界末日

 永远不要放弃自己

 没有一帆风顺的人生

 每个困境都有正面价值

 经历磨难的人生才完整

 心若在，梦就在

 挫折孕育着成功

 在挫折面前抬起头来

 失败是一次机会

 跌倒了，一次次站起来

Chapter 9 在与人交往中完善自我

 用心去尊重别人

 抛却没用的虚荣心

 中庸一点比较好

 做人可别“一毛不拔”

 忠诚可以成就你

 “人才”和“庸才”

 说话要让别人爱听

 多一些幽默的因子

 你选择做怎样的自己

 对人要实在

 不要轻信离间之言

 不要理会恶意的中伤

 摈弃多余的猜忌

 占小便宜吃大亏

 珍惜患难之交

 听听逆耳的忠言

 与其抱怨不如积极改变

 切忌“孤军奋战”

 别做“守株待兔”的蠢人

 注重你身边的细节

 投机取巧要不得

 别为名利迷失情谊

 你最终会选择谁做朋友

 不要轻易相信你的对手

 做个让别人信赖的人

 小心背后忘恩负义的小人

Chapter 10 寻找生命的底色——爱

 好好珍惜现在的爱情

 爱情的选择机会并不多

 猜疑是婚姻的大敌

 爱情不能贪得无厌

 爱情不是相互索取

 宽容是爱的保鲜膜

 眼睛要看到对方的优点

 真爱永恒

 爱需要自由

 给爱一个自由的空间

 别对婚姻那么冷漠

 婚姻需要浪漫，更需要面包

 善意的谎言

 错过的爱情

 挽回破碎的家庭

 子欲养而亲不在

 最痛苦的事情莫过于心中无爱

 永远敞开的心门

 母爱无处不在

 多关心他人就能够赢得爱戴

 从朋友那里寻找力量

 高山流水觅知音

 朋友一生一起走

 淡忘仇恨，铭记恩惠

 朋友，结伴而行

 伸出你的援助之手

在自省中认识自我

强者在自省中认识自我，在自省中超越自我。自省是促使强者塑造良好心态的内在动力。

自省是自我动机与行为的审视与反思，用以清理和克服自身缺陷，以达到心理上的健康完善。它是自我净化心灵的一种手段，情商高的人最善于通过自省来了解自我。

自省是现实的，是积极有为的心理，是人格上的自我认知、调节和完善。

自省同自满、自傲、自负相对立，它不同于自悔、自卑这种消极病态的心理。从心理上看，自省所寻求的是健康积极的情感、坚强的意志和成熟的个性。它要求消除自卑、自满、自私和自弃及愤怒等消极情绪，增强自尊、自信、自主和自强，培养良好的心理品质。

自省者审视自我，使个性心理健康完善，摆脱低级情趣，克服病态畸形，净化心灵。自省有助于强者人格的完善和良好心理品质的培养，同时也成为强者的特征之一。

自我省察对每一个人来说都是严峻的。要做到真正认识自己，客观而中肯地评价自己，常常比正确地认识和评价别人要困难得多。能够自省自察的人，是有大智人勇的人。哲学家亚里士多德认为，对自己的了解不仅仅是最困难的事情，而且也是最残酷的事情。

平心静气地对他人、对外界事物进行客观的分析评判，这不难做到。但当这把手术刀伸向自己的时候，就未必能心平气静、不偏不倚了。然而，自我省察是自我超越的根本前提。要超越现实水平上的自我，必须首先坦白诚实地面对自己，对自身的优缺点有个正确的认识。

在人生道路上，成功者无不需经历过几番蜕变。蜕变的过程，也就是自我意识提高、自我觉醒和自我完善的过程。

人的成长就是不断地蜕变，不断地进行自我认识和自我改造。对自己认识得越准确越深刻，取得成功的可能性就越大。

在每个人的精神世界里，都存在着矛盾的两面：善与恶，好与坏，创造性和破坏欲。你将成长为怎样的人，外因当然起作用，但你对自己不断地反思，不断地在灵魂世界里进行自我扬弃的内省所起的作用是不能低估的。

任何只停留在外表的修饰美化，如改变口才、风度、衣着等，都无法使人真正得到成长。要彻底改变旧我，要成长为一个真正的人，必须有一颗坚强的心，来支撑着你去经历更高层次的蜕变。

一个真正成熟的人，应该在充分认识客观世界的同时，也充分看透自己。

常会遇到这样一些人，他们身上有些缺点那么令人讨厌：他们或爱挑剔、喜争执，或小心眼、好忌妒，或懦弱猥琐，或浮躁粗暴……这些缺点不但影响着他们的事业。而且还使他们不受人欢迎，无法与人建立良好的人际关系。

许多年过去了，这些人的缺点仍丝毫未改。细究一下，他们的心地并不坏，他们的缺点未必都与道德品质有关，只是他们缺乏自省意识，对自身的缺点太麻木了。

本来，别人的疏远、事业的失利，都可作为对自身缺点的一种提醒，但都被他们粗心地忽略了，因而也就妨碍了自身的成长。

用诚实坦白的目光审视自己，通常是很痛苦的，但也因此是难能可贵的。人有时会在脑子里闪现一些不光彩的想法，但这并不要紧，人不可能各方面都很完美、毫无缺点，最要紧的是能自我省察然后改正。

凡是对自身的审视都需要有大勇气，因为在触及到自己的某些弱点、某些卑微的意识时，往往会令人非常难堪、痛苦。不论是对自己、对自己的偏爱物、对自己的历史，都是这样。

但是。无论是痛苦还是难堪，你都必须去正视它。不要害怕对自己进行深入的思考，不要害怕发掘自己内心不那么光明甚至很阴暗的一面。

勇士的称号不仅属于手执长矛、面对困难所向无敌的人，而且属于敢于用锋利的解剖刀解剖自己、改造自己，使自己得到升华和超越的人。当然，自我省察不仅仅是对自己的缺点勇于正视，它还包括对自己的优点和潜能的重新发现。

每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以通过自省发挥自己的优点，通过不懈的努力去争取成功。认识自我，是每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，只要你的潜能和独特个性依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极的自我意识，将在很大程度上影响或决定一个人的前程与命运。

你可能渺小而平凡，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你是否能够反省，以充分地认识自己。

认识自我，你会发现你就是一座金矿，你一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。P3-5

勇敢地面对自己，你就是强者

人生如同大海一样，宽广且包罗万象；大海有潮起潮落，人生也如是。既有春风得意的时候，也一定有怅然若失的时候。面对问题，有人寻求安慰，有人选择逃避，有人选择遗忘，也有人选择勇敢面对。要解决问题，唯一的方法，或者说最难的方法，是去“面对”。比如，有一根刺，插在肉里面，让人深感痛苦。有什么样的解决方法呢？不是念佛来寻求安慰，也不是喝酒来麻醉自己，而是要把那一根刺找出来，剖开皮肉，把那一根刺拿出来。所谓的“面对”，就是把负面情绪拿到放大镜之下，一丝一毫都分析得清清楚楚。这个过程会很痛苦，但这就是成长进步所必须付出的代价。

这个过程怎么会不痛苦？自己揭自己的疮疤！难堪、痛苦的往事，连想都不愿意想，但这个“面对”，却要求自己，必须一次又一次地回顾，直到把问题的症结找出来为止。我们的失败往往不是来自问题的强大，荆棘的密布，巨浪的滔天，而是先从心里害怕了，从而压制了自己奋斗的力量和勇气。只有信心十足，勇敢面对困难和问题，才能背水一战，绝境逢生。勇气，是我们战胜一切困难与问题的基本前提。

诗人陆游曾题：“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”遭遇问题，陷入困境时，我们应有自信；错失良机，前途茫然时，我们应有重新开创的决心。化挫折为动力，化困境为动力，这就是上天给你最好的礼物，也是上天给你最好的成全。正所谓上帝在给你关上了一扇门的同时也为你开启了另一扇门。我们应该学会感谢，感谢生活中那些曾经阻碍我们成功的问题，因为，成功是来自生活中得到的提携，也来自失去带来的激励。勇敢面对问题，迎接美好明天。

面对自己的问题，首要的是认识自己，了解自己，知道自己的长处和短处，找回真正的自我，其次是塑造成熟的人格，养成自省、自律的习惯，学会取舍、进退，打破思维定势，试着做出改变，放下贪念、执著、自私、冲动、忧虑……等阻碍问题解决的障碍，问题一定能够迎刃而解。

勇敢面对生活，面对困难、挫折、灾难、现实、失败。坦然面对问题，拿出良好心态、鼓起勇气，运用智慧扭转局面。如此面对问题，你会发现，那些问题根本不算是什么问题。让我们都做一个积极、主动、勇敢面对生活的强者。

弱者在问题中颓废，强者在问题中深刻坚强。学会勇敢，学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，因为，我们别无选择！用一颗“心”去拥抱生活，无论结果如何都要以一种乐观的心态勇敢面对自己的问题！