古代养生家言“三分治疗七分调养”,可谓平时的调养比治疗更加重要,而药膳靓汤则是药膳中应用最广、最易被人体吸收、最方便于家庭日常制作的一个食疗品种。健康的身体需要平时的调养呵护,让我们的健康生活从养生靓汤开始吧!
新作《中华养生靓汤1000款》包括七部分内容,每一部分均提供若干药膳靓汤款式。每款靓汤从配方、制作、方解、应用四个方面作详细介绍,可作为读者制作养生药膳靓汤时参考。
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