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书名 新编自我保健妙计
分类
作者 张立强//沈黎风
出版社 上海三联书店
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简介
编辑推荐

为了表达亿万人民对最可爱的人的感激之心、爱戴之情,值此中国人民解放军第八十一个建军节来临之际,世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心、上海市红十字健康教育中心特意精心组编了本书,希望这本融知识性、科学性、指导性和实用性与一炉的小册子,能够受到广大抗震救灾官兵的青睐;希望这份凝聚着老百姓对子弟兵深情厚意的建军节特殊礼物,能够为最可爱的人的身心健康保驾护航。

目录

献给最可爱的人

千里送“妙计”军民鱼水情

一、什么叫自我保健

二、自我保健有哪些内容

三、自我诊断、自我保健的20种方法

四、为了健康的叮咛

五、20个意外怎么办

六、疾病传染病的预防

七、60种科学健身法

八、驾驶员的自我保健

世界卫生组织(WHO)的人体健康10条标准

世界卫生组织(WHO)提出的人体心理健康7条标准

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更新时间:2025/4/9 1:01:14