如何规划事业和生活，如何规划企业和项目，都需要找到科学的方法和称手的工具。

本书所讲述的就是一套系统的规划思想，并以极具东方特色的表达方式所呈现出的思维工具——心规划模型。

心规划模型，对于我们制定各种规划都有重大意义。我们的职业规划、学业规划、写作规划、演讲规划、爱情规划等等，都可以运用心规划模型完成，本书着重以职业规划为例子，说明了心规划模型的运用方法。

心规划模型，按照三个层次，最后构成一张图，仿佛一朵六瓣莲花。这个同构于阴阳五行六合等中国传统文化的图形，以它独特的东方神韵，倏忽间将西方相关的理论和技术收纳成枝叶，实现了东方宏观综合与西方微观解析之间的对接。记住这张图，它就会一辈子出现在你茫然无措的时候，把你从纷繁的头绪中解救出来。

导言 规划当先

 一、规划与命运

 二、做个好规划

 三、规划与工具

第一章 规划——心能

 第一节 本性

 第二节 社会性

 第三节 核心

第二章 规划——策略

 第一节 扩展的“规”

 第二节 模型

 第三节 模型与五行的关系

第三章 规划——行动

 第一节 扩展的“划”

 第二节 行动模型

 第三节 六合

第四章 从心规划

 第一节 心规划模型

 第二节 规划的提醒和记忆

 第三节 规划的检查和控制

第五章 职业规划

 第一节 核心——你为什么选择这个职业

 第二节 归——你的职业目标在哪里

 第三节 规——你登陆了什么样的职业平台

 第四节 轨——你设计了什么样的职业路线

 第五节 鬼——你可能遭遇哪些职业障碍

 第六节 贵——你需要把握哪些关键因素

 第七节 画花划哗化滑——你将采取哪些行动

第六章 常见规划

 第一节 学业心规划

 第二节 写作心规划

 第三节 演讲心规划

 第五节 爱情心规划

后记1：我的人生我做主

后记2：智慧的螺旋

谈到人生，我们就会想到命运。

谈到命运，我们就会想到理想。

在一系列先天和后天的因素当中，在一系列固定和可变的条件当中，在一系列外在和内在的力量当中，我们作为一个人，到底必须顺应什么？应该坚守什么？可以期待什么？能够操控什么？

五彩缤纷的世界，纷繁复杂的社会，变幻莫测的人生。

从理想到现实，从起点到目标，从行动到结果，是否存在一套优化的系统方案？是否存在科学合理的统筹安排？也就是说，我们的人生，在命运的坐标系中，有没有通过自我规划走向成功的可能？

人，有没有权力自己规划人生？人，有没有能力自己规划人生？

规划的目的，是对命运的发现？改良？还是重新设计？

命运这个词，看上去带有一定的神秘主义色彩，隐含着对生活轨迹难以把握的无奈。但实际上，如果对命运的含义进行深度剖析，我们又会发现这是个具有高度涵盖和协调意味的系统概念。

“命”是生命本体。一个人生下来是男是女？是健康的还是残疾的？是漂亮的还是丑陋的？这些属于“命”的范畴，所谓“命”好，是指这些生命本体指标的优越。“运”是指机遇。一个人出生在富裕家庭还是贫寒家庭？一个出生的时候是老大还是老二？一个人所处的环境是有利的还是不利的？这些属于“运”的范畴，所谓“运”好，就是指环境对这个生命个体的友好。

很显然，一个人会干什么，好比是命，而社会上需要什么，好比是运。当他能干的恰好又是社会最需要的，那么他的命运就会风调雨顺，反之就会充满荆棘坎坷。同样，一个人的性格适合做什么事情，是命，而上司安排了什么样的工作，是运。当性格和工作相匹配的时候，他就容易得心应手，反之就会难以施展。所以，命是种子，运是土壤；命是才华，运是舞台；命是一滴水。运是环境和温度，这滴水是汽化还是结冰，取决于温度高低。

当然，命运当中有一些成分是无法改变的。但同时，也有一些成分是可以加固、改造、转换、调整和扬弃的。比如，我们的身体不够强壮，我们可以通过锻炼和疗养来固本培元。比如，我们的环境不利于成长，我们可以学习孟母三迁来寻找高尚社区。所谓的革命其实就是对“命”的品质改造，所谓的“转运”其实是对“运”的策略调整。所以，在我们的“命”和“运”的整合出现问题时，也就是“运”不足以支持“命”，或“命”不足以调动“运”的时候，我们总会做出一些改变来加强两者间的匹配、呼应和互相促进。所以，命和运的互相作用，也常使我们的生活轨迹呈现出丰富多彩的变化。

命运，是一个具有高度涵盖和协调意味的系统概念。它本身就是对先天和后天、固定和可变、内在和外在的各种因素、条件和力量的总体涵盖，并强调以上各种因素、条件和力量的总体协调。而如何发现和利用这些因素、条件和力量，设计最佳的解决方案，也就是寻找到命运方程的最优解，这个操作过程就叫做规划，是个动词的规划，所以我们有时会说规划人生。而这个操作所得到的方案，也叫做规划，是个名词的规划，所以我们有时也说人生规划。

规划，首先是发现，我们必须正确认识自己的“命”、“运”，并力求使命运之间进行科学有效和良性的对接和互动。无论我们抓到的是好牌还是臭牌，我们都必须寻找基于现实的最优的出牌方案；同时，规划不仅仅是对命运被动的接受和简单的奉行，规划也强调对“命”、“运”的改造和调整，从而为平淡的人生带来不断的惊喜，让原本平凡的生命变得卓尔不群。也许打桥牌我们无法成为高手，也许下围棋我们就可能成为冠军。

在一个日渐民主自由的时代，一个可以充分把握自我的时代，在一个选择比努力更重要的时代，规划的智慧，已经上升为人生的第一智慧，规划人生，已经成为当代人成就自我的一门必修课。

规划包括：学习规划；生活规划；职业规划；工作规划；写作规划；家庭规划；交友规划；长远规划；短期规划……

没有规划，或许可能盖好一个狗窝，绝不可能盖好一栋摩天大厦。你准备用一生的时间去盖一个狗窝还是大厦，选择在你自己。

P3-5

就在昨天，在成都演讲《发现的智慧》，我的好朋友宁巨(相比起他的实名李任飞，我更喜欢称呼他的网名——宁巨)在主持人开场白中谈到了他对智慧的理解，让我突然找到了一种呼应，一种我的感悟与他的思考之间的呼应；一种我的形象与他的逻辑之间的呼应；一种我的宏观与他的结构之间的呼应。尤其是最后的一段话，更有一种横跨多种意识形态的大气，而这种大气正是我所欣赏的。

如果说智是科学，慧就是艺术；

如果说智是思想，慧就是信念；

如果说智是哲学，就是任何事物都有逻辑，

那么慧就是宗教，信仰没有道理可言；

当智的境界是“有”的时候，“有”就是客观存在，

慧的境界应该达到“无”，“无”就是看不见的“有”；

当智的境界上升到“无”的时候，

慧的境界应该达到“空”，“空”就是放弃了所有的偏执和固有；

当智的境界上升到“空”的时候，

慧的境界就应该是“真”，“真”就是事物的本质和规律。

在我的演讲当中，我不断谈到要学会放下，要学会自然而然，要学会以本真甚至天真的状态来体验生命，融入自然，获得自在的快乐。所以，人只有在放下自己也就是能够“空”的时候，才能体会到最为“真”切的自然而然的状态、自然而然的规律、自然而然的乐趣，自然而然的成功。在自然而然的状态下，思想才会自然流淌，心灵才会自然感应，人与人，人与自然才能进入如诗如画的和谐状态。

作为一位职业策划人来说，尤其是一个创意见长的策划人来说，让我以“规划”为主题，写一篇序言，自然会感觉到有一些束缚。规划，更像是按图索骥，系统制胜；而创意，则更多是海阔天空，出奇制胜。虽然，规划和创意之间存在着差别和对立，但仔细思考，又发现两者并不矛盾。一套好的规划，其实都是为了完成一个好的创意，同时一个好的创意，最终也必须扎根于一套好的规划。我们可不可以创意出一套规划方法？我们可不可以规划出如何做一个创意？这样的问题能够纠缠在一起，就说明他们之间具有蛋鸡怪圈的联系属性。一个规划，是为了完成一个大的创意，一个大的创意是为了支持一个更大的规划，如此循环下去，决定我们判断的其实就是一个立脚点的高度问题，如果我们先看见鸡，更加倾向于鸡生蛋，反之，如果我们先看见蛋，就会更加倾向于蛋生鸡。到底规划的层面更高还是创意的层面更高，这一杠可以抬一辈子。

也是在昨天，听宁巨完整地介绍了“心规划”模型，从创意的角度，我对这个模型表示出极大的兴趣和欣赏的态度。首先这个“心规划”模型，本身就是一个创意，据宁巨介绍，这个创意是在一次梦中闪念之后逐步完善的，所以从这个角度说，宁巨那一刻其实进入的是一种创意者的思维空间和状态。第二，任何创意，其美感、可行性以及可能爆发的能量，其实都是以人性和社会性为基础的，而人性和社会性，在宁巨的这本书里，被浓缩归纳为一个词叫“心能”，并且认为人的价值观体现为心能释放的次序和比重。这个论断我虽不敢妄加评判，但“心能”的概念，以及对价值观的理解，不能不说又是一种创意。第三，宁巨的心规划模型，与阴阳、五行、六合之间的呼应，对“规”、“划”两个汉字的解读和拓展，都使这套模型具有独特的东方神韵，是一种对华夏智慧的自然体现，而这样的创意的确具有一定的水平和高度，对创意工作者来说也是一种可资参考的优秀案例。

写到这里，宁巨已经打来电话，接下来的对话，也许可以激荡出更多智慧的闪念，在灵性的层面相交，所带来的快乐是无法言状的……

中国智慧工程策划专家委员会 副秘书长

石 岩

2009年9月12日

这本书的内容到这里结束了，但对很多读者来说，人生规划将会从这一刻开始。

这是一个神圣的时刻。

从这一刻开始，人生的主权开始从父母、老师、领导、爱人，抑或是朋友手中移交给我们自己。当我们早已习惯于听从父母、老师、领导、爱人、朋友的安排和影响的时候，这一次主权的移交，给我们带来的改变会是多么巨大。也许，我们一直没有朝着自己心灵中的方向努力过，一直没有按照自己理想的方式生活和工作过，所以我们必须有勇气面对这样的改变，因为我的人生我做主，就意味着处处需要自己思考和决策，还要自己监督自己把策略付诸行动，再没有依赖和借口，再也不能把责任推给他人。因此我们要问一问自己，我们从心里准备好了吗？

从这一刻开始，我们必须对自己真诚，因为人生规划不是儿戏，更不是命题作文，所以在今天规划的时候，我们必须想要将来如何面对。其实，当我们制定了这项规划，就等于对自己做了一种承诺，也是对那些把主权移交给你的人，比如父母、老师、领导、爱人、朋友的一种承诺。这个承诺就是你能够按照规划的安排，在没有人监督的情况下，也能自我坚持，决不放弃！决不放弃！决不放弃！只有具备了这样的信念，只有做到了这样的真诚，规划才变得具有实际意义。

从这一刻开始，自我设计就需要落到实处，而不能停留在夸夸其谈、望洋兴叹，以及缺少智慧的蛮干的层面。真正的自我设计的确是人生的第一智慧，要以现实为基础，以理想为方向，以科学实用的方法为工具：要努力平衡资源、能力、风险、优势等等因素；要使我们的规划，宽到不会迷失方向，细到不会压垮身心。所以，我们需要认真学习规划的方法，依靠科学的自我设计，人生的效率才能大幅度提高，人才有超越平凡的可能。

如果勇气、真诚、智慧都具备了，那么还等什么？我的人生我做主，不再是一个梦想！无论我们出身在什么样的家庭，无论我们生得美丑胖瘦，无论我们多高学历何种专业，总之人生就仿佛是打牌，无论我们起手的时候抓到什么，都不能要求重抓一把，但我们都可以制定这一局的策略，并在过程中调整自己的牌型，使之越来越有利于赢得对手。几乎每一手牌，都有基于现实的制胜方案，规划就是人生的制胜方案！

这是一个神圣的时刻，人生规划开始了吗？

该开始了！