本教材包含蒙古、藏、维吾尔、朝鲜四大民族舞蹈的典型技术技巧，还包含了傣族、彝族南方民族舞蹈的典型技术技巧，以民族为单元，共分为六章，每一章都对所写的民族舞蹈及其技巧有一个概述。每一章分为徒手技巧和道具技巧两大类，而在各类技巧中又按原地旋转、移动旋转、跳跃技术和翻身技巧等进行了讲述。

第一章 朝鲜族舞蹈典型技术技巧

第二章 维吾尔族舞蹈典型技术技巧

第三章 蒙古族舞蹈典型技术技巧

第四章 藏族舞蹈典型技术技巧

第五章 傣族舞蹈典型技术技巧

第六章 彝族舞蹈典型技术技巧

参考文献

后记