随着经济的不断发展，交通运输更为便利，地区间的人口流动逐渐增多。越来越多的农民朋友将不再局限于传统的农业耕作，而是融入外面广阔的天地，外出务工或旅游。然而许多农民工朋友缘于文化程度较低、知识储备不够、信息相对滞后等诸多原因，出行在外时总是遇到这样或那样的问题。为了更好地维护农民朋友的利益，保障其生命财产安全，方便出行，特编著此书。相信一定会对广大出行的朋友尤其是农民工朋友有所帮助！

第一章 交通安全

 一、出行方式的特点及比较

 二、徒步出行

 三、骑自行车出行

 四、骑乘摩托车出行

 五、乘公共汽车和地铁出行

 六、乘出租车出行

 七、乘火车出行

 八、乘船舶出行

 九、乘飞机出行

第二章 人身安全

 一、自然灾害的预防和救助

 二、意外事故的预防和救助

 三、人为因素伤害的预防和救助

第三章 财产安全

 一、防盗窃

 二、防诈骗

第四章 饮食安全

 一、正确选择食品

 二、养成健康的饮食习惯

 三、食物中毒的处理

第五章 住宿安全

 一、安全投宿旅馆

 二、安全租住房屋

第六章 安全外出务工

 一、外出务工基本知识

 二、出门行李准备与打包

 三、进城务工如何适应城市生活

第七章 农民工合法维权

 一、农民工享有的权利与义务

 二、农民工易受侵犯的权益

 三、农民工维权过激行为

 四、农民工合法维权必知

第八章 常见疾病的防治

 一、晕车、晕船、晕机

 二、感冒

 三、腹泻

 四、中暑和热痉挛

 五、冻伤

 六、皮肤病

 七、拉伤扭伤

 八、其他小病痛

第九章 道路交通安全常识

 一、道路交通设施常识

 二、农村道路交通安全常识

 三、铁路路口交通安全常识

 四、交通事故紧急救治

第十章 紧急求救常识

 一、紧急报警求救电话

 二、紧急求救方法

第十一章 真假钞辨别知识

 一、真钞的特点

 二、假币(假钞)鉴别

第十二章 其他必备常识

 一、正确辨别天气

 二、安全使用燃气

 三、家庭急救物品准备

附录 农民工维权手册(2006)摘录

参考文献