韩国著名针灸大师、2008年北京奥运会韩国代表团首席医师毕生力作。简单易学的针灸术，让你过上不用药的健康生活！

“医学之父”希波克拉底说过：用药无法治愈就用铁来治，用铁无法治愈就用火来治。用火无法治愈就没有办法了。于是很多西医认为，铁是手术器械，火是激光。而事实上，铁很有可能是针，火可能是灸。针灸是“针”和“灸”的合称。在恰当的穴位扎“针”可以疏通经络，促进血液循环，从而消除病痛；灸是提高人体自愈力的武器，它可以使人体穴位保持均衡，阴阳平衡，就会百病不侵！

针灸是“针”和“灸”的合称。在恰当的穴位扎“针”可以疏通经络，促进血液循环，从而消除病痛；灸是提高人体自愈力的武器，它可以使人体穴位保持均衡，阴阳平衡，就会百病不侵！

有人说，目不识丁也可以做好针灸，这是事实。无论什么人，只要留意哪些病在哪些部位用针，再遇到相同的情况就可以自己治病了。灸就更容易了，人人都可以用，在家里就可以操作。这说明针灸不是一门高深的“学”，而是一种普通人也可以用的“术”。

第一章 无所不能的针和灸

 1.“一针痊愈之家”

 2.椎间盘突出，用灸就可以治愈

 3.颈椎间盘突出和手的关系

 4.战胜糖尿病的灸

 5.针灸，让中风患者站起来

 6.一针退烧的秘密

 7.直追疾病的根源

 8.止痛也属针灸第一

第二章 针灸师是这么看病的

 1.一眼看穿你的病

 2.从怀疑针灸到坚信不移

 3.看到了病，看到了针位

 4.女人的问题，针灸也能帮上忙

 5.针灸师是活神仙

 6.针灸是治疗青春期疾病的好办法

 7.针灸可以让我更“男人”吗？

 8.大多数疾病都是生活习惯病

第三章 针灸师是会走路的医院

 1.灸是最好的医术

 2.针灸师是会走路的医院

 3.美丽的秘诀就在针灸师的手里

 4.千亩良田与医者之道

 5.针灸是止血的最好方法

 6.磨牙、打鼾、淋病，针灸也有办法

 7.小孩子也能扎针吗？

 8.针灸帮你上重点大学

 9.曾经僵硬的“漂亮的手”可以猜拳了

 10.情报部长找我做针灸

 11.针灸是最好的急救术

 12.治疗烧伤的针法很简单

附录

 针灸比西方医学的优势

 无极保养灸

1.“一针痊愈之家”

传言实在很可恶，在我这儿被治愈的患者称我的诊所为“一针痊愈之家”，结果一传十，十传百，最后我的诊所几乎被神化了。

前任总统金泳三也是听了传闻后让我去诊病。在总统选举开始之际，金总统需要和无数人敬礼、握手，结果引发了严重的肩痛，只要胳膊轻微活动就会剧痛难忍。为他治疗时，我把一根长针深深地扎进了他肩部的肩髃穴。金总统的肩痛立即消失，他高兴地和我握手，激动地说：“果然是一针痊愈啊。”

因肩臂痛而来我这里的患者，大部分都会一针痊愈。有趣的是，他们从不会对我说什么不可思议或者很神奇之类的话，倒是回去后会对周围的人炫耀，说自己的肩臂痛扎完一针后马上治好了。

传言就像是一个大雪球，越滚越大，最终会误导患者，让他们认为任何病症都可以一针治愈。从京畿道赶来的李奶奶就是一位迷信传言的患者。

李奶奶患坐骨神经痛七年之久，受尽煎熬。听了传闻后慕名而来，直接就让我来个一针痊愈，这种要求实在是太不切合实际了。

她和女儿一起走进我的诊所。一进门，她就急忙问我：“真的一针就可以痊愈吗？”我笑着答道：“那也得看您哪里痛，怎样痛啊。”听完我的话，李奶奶点了点头：“这里以‘一针痊愈’闻名，肯定不会让我失望的。”

我没有说话，只是静静地望着李奶奶。李奶奶已不仅仅是希望一针痊愈这么简单了，而且是摆出了一副必须要一针痊愈的姿态。

“老奶奶，不管针灸还是吃药，对患病已久的人来说都需要一个长期的治疗过程。而且您的坐骨神经痛是容易复发的病，所以您治疗了七年也没能痊愈，不是吗？”

我需要对李奶奶进行详细的说明，以此来解开她对我的误会，不，应该说是对针灸的误会。

“针灸有时真的很灵，很多病症只需扎一针就可以痊愈。像腓肠肌破裂、小腿肌肉出问题时，再出色的医生也无济于事，这种病只能依赖于长时间的物理治疗，但是用针灸疗法的话就可以立即见效。小腿发肿就像石头一样硬邦邦的时候，只要在昆仑穴、委中穴和承山穴上扎上一针，肌肉和腿筋伸展就会好很多，走路困难的人也会立即行动自如。昆仑穴位于外侧脚踝后侧与跟腱之间的凹陷处，委中穴位于腘横纹中点，承山穴位于小腿后正中。发硬的部位还有一个穴位——阿是穴，在此穴扎上一针也十分有效。

“像这样的疾病是可以一针治愈的，但是患病时间很长的疾病就不一样了。走了很久的人必须要花很长的时间才能回到原位。治病也是同样的道理。不能盲目地认为，在手、脚或耳朵上扎上一针就能治愈，但也不能因为用了一两次针后觉得没有效果就轻易放弃。治病是因病情而异。”

听了我的一番讲解，李奶奶眼睛睁得越来越大。

“那我的坐骨神经痛呢？”

“需要长时间治疗。”

李奶奶非常失望。

“哎呀，这可怎么办啊！我可没法从乡下天天来回跑啊。农活儿也压了很多，没法常住在首尔的女儿家里……”

我抓住了李奶奶的手。

“不要担心，有好办法的。等我们做完治疗后我再详细地告诉您。”

我让李奶奶趴下后，用手随着脊椎两侧往下按，寻找她感到最疼痛的部位。那就是坐骨神经痛的病根所在。

一般坐骨神经痛的症状因情况可分为三种。第一，从脚面小脚趾到小腿外侧都会有痛症，这是从第5腰椎到骶骨之间出现了异常。第二，从脚面拇指到小腿前外侧出现的情况，这是第4腰椎和第5腰椎之间出现了异常。第三，小腿前里侧感到又麻又痛，这是第3腰椎和第4腰椎之间的异常引发的。

坐骨神经痛不会毫无缘故地出现。它是由其他病症或外伤伤口引起的。脊髓炎、糖尿病、贫血、卵巢肿疡、子宫及周围炎症、膀胱疾病、疫病、闪挫、感冒、积劳、痔疮、经常性便秘、酒精中毒等，都会引起坐骨神经痛。

特别是脊椎骨之间的椎间软骨——椎间盘扭伤或凸起，会压迫或粘连神经根，从而引起坐骨神经痛。

按照我的经验来看，坐骨神经痛大部分是从腰痛而起，腰痛不断发作，最终引发坐骨神经痛。

“啊！好痛！”

当我按到第3腰椎和第4腰椎之间的右侧时，李奶奶感到了疼痛。那么这个位置便是治疗重点。我先在中心治疗点上扎下了针。之后在第2腰椎和第3腰椎之间，在第4腰椎和第5腰椎之间，扎下了针，之后在三处都进行了灸治。

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不懂针灸是一种不幸

从孩子们玩的游戏可以看出父母的职业，这话确实不假。我的孙子们常拿着铁针来玩针灸看病游戏。我小时候也一直模仿我的父亲，玩着这种看病游戏。看来家庭对孩子的影响，不管哪个年代都是一样的。

我自己开了一家针灸医院，我的哥哥现在也有一家自己的诊所，而我们的孩子也都继承了我们的针灸医术。虽然现在还能找到针灸师和针灸医院。但是针灸师培养制度却早已不存在，我们的下一代花费几十年的时间来学习的针灸医术很可能将会变得毫无用武之地。但我还是会对他们说，不管以后能否成为针灸师，学习针灸还是非常有必要的。

因为我坚信针灸是当今最好的医术之一。作为针灸师，我已经行医近八十年，这就是对针灸疗效的最好证明。若我的针灸医术没有高明之处。我的针灸医院早就关门大吉了。

有很多患者听闻针灸的神奇疗效后特意来寻医就诊。那些已被现代医学“放弃”的患者们，也会抱着一丝希望来我的医院寻求针灸治疗。但是现今的韩国，具有一定医术和资格的针灸师已不到一百人了。

雪上加霜的是。大部分针灸师都年事已高，能够亲自就诊的已经所剩无几。人们可能会无所谓地说：“现代医学这么发达，有什么可担心的呢？”但是，现代医学并不是万能的，有许多疾病它依然无能为力。而针灸这门流传了几千年的传统医术，不仅可以通经脉、调气血，还可以使人体阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。

针灸实际上是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，用捻、提等手法来刺激人体经穴和经络。灸法是把燃烧着的艾草按一定穴位熏灼皮肤，轻微的灼伤使人体产生异种蛋白质，调节人体功能，治愈疾病。总之，针灸可以激发人体的自愈能力，使身体恢复到健康的状态。

有人说，目不识丁也能够做好针灸，这是事实。无论是什么人，只要留意哪些病在哪个位置扎针，再遇到相同病情就可以自己治病了。而且，不管在哪里扎针，在哪个部位进行灸治，都可以收到很好的效果，这也充分说明了针灸的奇特疗效。这说明针灸不仅仅是一门“学”，更是一种“术”。

当然，想成为真正的针灸师，想用针灸医治更多的疾病，需要专门的医学知识和长时间的技术磨炼。

若不知道针灸是治病的有效捷径，要转很大的弯来治病的话，那可真是一种不幸。不管怎样，能够亲身体验针灸之奇特效果的患者们是幸运儿。能够读到这本书的读者也非常幸运。因为通过这本书，您能够了解针灸魔法般的医治效果和治病捷径。

对我上面的这番话您若还有一些疑惑。请您亲自体验一下针灸。若按照我在本书中讲解的办法进行针灸治疗，您甚至无需吃药，无需上医院，就能被治愈。在1976年，世界卫生组织就明确向会员国提议。针灸疗法完全可以在现代医疗过程中应用。

我希望能将我近八十年的临床积累下来的针灸医术传播出去。只要有人诚心想学针灸，我将尽我的全力去帮助他。若出书也是一种有效的传播方式，我将继续坚持出书。

我将毕生精力献给了针灸事业。我人生的最后目标就是，让所有人都知道针灸是种非常高超的医术，让所有人都能够享受针灸的神奇疗效。

金南洙