本书由80篇寓意深刻的小故事组成,文字浅显易懂,清新流畅,故事短小精悍,更妙的是后面的评论,让人豁然开朗。书中还引用80条名人名言,蕴含深邃的哲理,闪耀理性的光辉,用先人智慧的结晶引领读者放下心中包袱,获得轻松心态。
本书从一出版便是台湾各大书店畅销排行榜的常驻客,连续几期稳登排行榜冠军,在马来西亚、新加坡等华人地带也获得不俗业绩,现已出版半年时间,仍位于畅销排行榜前十名之内。
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书名 | 我们都忘了放下也是一种选择 |
分类 | 人文社科-哲学宗教-伦理学 |
作者 | 黄桐 |
出版社 | 安徽教育出版社 |
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简介 | 编辑推荐 本书由80篇寓意深刻的小故事组成,文字浅显易懂,清新流畅,故事短小精悍,更妙的是后面的评论,让人豁然开朗。书中还引用80条名人名言,蕴含深邃的哲理,闪耀理性的光辉,用先人智慧的结晶引领读者放下心中包袱,获得轻松心态。 本书从一出版便是台湾各大书店畅销排行榜的常驻客,连续几期稳登排行榜冠军,在马来西亚、新加坡等华人地带也获得不俗业绩,现已出版半年时间,仍位于畅销排行榜前十名之内。 内容推荐 人生好像是舞台,好的演员知道人生有起有落,会在如意与不如意之间累积往下走的智慧。演技不好的演员则总是爱比较、自寻烦恼,永远不知足,不知道自己像个赖在玩具店前面还不懂事理的小孩,始终对自己已不缺乏的玩具贪得无厌,多还要更多。 有些人固执太深,过于主观,对许多人或事都有既定的观念,因此常误解别人的好意,或是对他人错下评语,搞得自己不论在朋友圈子里还是办公室里的人际关系一团糟,还不自知为什么每个人都不喜欢他,甚至还认为别人是出于忌妒而排挤他;更有些人抵抗不了内心的心魔,明明情人已经婚嫁有家庭,还要纠缠不清;明明不喜欢所谓的热门科系,为了长辈的期望或媒体所吹嘘的未来趋势而去念;明明就有自己对生涯的规画和梦想,偏要挤破头进竹科或百大,就算取得高薪,也过着与梦想背道而驰的生活。 针对这些现代人的心理困境,本书中80则与现代人谈心的清新小寓言,就像当头棒喝,让人从迷惘中清醒过来,纵使人生如戏,但戏中不会真的有童话中的仙女出来相救,面对问题能够解决的人只有自己,在遇到问题时,除了面对它,接受它,还要放下它;放下后内心会更满足踏实,放下后再提起,能够提起的会更多,也更懂得珍惜生命,同时增长别人偷不走的人生智慧。 目录 【作者序】放下心中的水桶,才能掷出快乐球 PART 1 转个弯,才能找到上坡的路 1.上山找友谊精灵 2.何必为小事抓狂 3.谁偷吃甜甜圈? 4.爱的体积有多大? 5自愿下地狱的富翁 6.把忧郁留在沙滩上 7我看见了天使 8.乌龟飞上天 9.交友妙方 10.搬弄是非反而犯小人 11.霸占博爱座的年轻人 12.为什么“听说”最害人? 13.谁才是傻瓜? 14.你要当铁匠,还是当国王? 15.门户大开是最好的防备 16.学得愈多,会的却愈少 17.不存在的花园 18,抓不到的快乐兽 19.别为满足欲望找借口 20.忘了加油的加油站 PART 2 放下不难,只怕我们放不下 21.小石头大妙用 22.钓到鱼还是石头? 23.谁才是最佳眼线? 24.自私,让人一无所有 25.一元买奇迹 26.其实.压力都是自找的 27.谁才是笨蛋? 28.因小失大的猴子 29.贪心的猎人 30.可耻的善行 31.扛起翅膀的勇气 32.甜蜜的忍耐 33.小水滴的旅程 34.羚羊与狮子 35.自讨苦吃的骆驼 36.小麦为什么是空心的? 37.泡茶的功夫 38.佛祖为什么不救我? 39.不是为了生气 40.骄傲不可怕,只怕你没发现 PART 3 放下后再提起,能提起的会更多 41.原谅别人,其实是善待自己 42.成功的副作用 43.涌泉为什么变死水? 44.让乌龟探出头的诀窍 45.对它来说.有差别 46.以貌取人的代价 47.谁是你最大的竞争对象? 48.世上最难开的锁 49.想得到金鸟的农夫 50.烂照片还是好照片? 51.站出来的智慧 52.“安心”的最高境界 53.机缘难掌握,不如活在当下 54.人际关系的通行证 55.五元买名片 56.骆驼放屁 57.收集发票的守财奴 58.直线不是最近的距离 59.不如意,是最好的人生试炼 60.勇敢做自己 PART 4 你,才是人生磅秤的主人 61.该怎么拼观光? 62.代理神明 63.生命的大石头 64.快乐灵药 65.行为的蝴蝶效应 66.父子卖牛的矛盾 67.谁是冒牌水晶? 68.爱值多少钱? 69.你是农夫,还是猴子? 70.不存在的项链 71.厉鬼的庄严模样 72.懒惰的女佣 73.贪心的蝴蝶 74.天下第一高手 75.热气球为什么会坠落? 76.被穷神盯上的人 77.珍惜当下的每一分拥有 78.老鼠与蚌 79.沙滩上的金项链 80.恼人的财富 试读章节 1.上山找友谊精灵 只要愿意付出关爱,你身旁的世界便会明亮起来。 ——英国军事家艾伦·布鲁克 有个六岁的小男孩在学校里很不受欢迎,他因此闷闷不乐,却也不知道为什么自己不得人缘。某个星期天,同学们都相约出游,只有小男孩一个人待在家里,因为没有人愿意约他出去玩。 “既然如此,你和爸爸一起去爬山吧!”小男孩的父亲说。小男孩摇摇头。 爸爸又说:“你确定不去吗?真可惜,因为山谷间住了一个‘友谊精灵’,凡是和他说过话的人,都能交到很多朋友!” “真的吗?”小男孩的眼睛亮了起来,开开心心地跟着爸爸出了门。不过,小男孩马上就后悔了。山路崎岖又难走,尤其对小孩子而言更是吃力。小男孩的衣服都被汗水浸湿了,走得又喘又累。他一路走,一路不停地埋怨自己何必自讨苦吃。 快到山顶时,小男孩踢到了石头,跌了一跤。他的怒气再也忍不住了,猛地大吼一声:“混蛋!”接着他大吃一惊,因为山谷中传来一个声音,大声地骂他:“混蛋!”小男孩非常生气,又大吼:“你是谁?” “你是谁?”山谷间又传来这样的声音。小男孩气炸了: “笨蛋!不要学我说话!”那声音又喊:“笨蛋!不要学我说话!” 爸爸拍拍小男孩的肩膀,压低声音,神秘地说:“孩子,那就是‘友谊精灵’,你注意听……”接着,爸爸对着山谷间大喊:“你真棒!”“你真棒!”“友谊精灵”这样回复。“我喜欢你!”爸爸又喊。“我喜欢你!”精灵马上响应。 小男孩学爸爸对着山谷呐喊出:“我想跟你做朋友!”山谷间传来:“我想跟你做朋友!” 小男孩恍然大悟,满意地笑了。他对父亲说:“爸爸,我想精灵已经把交朋友的秘诀传授给我了!” 心的体验 看了这个故事,你可能会会心一笑。其实根本没有什么“友谊精灵”,小男孩听到的只是山谷间的回音。但它却教给我们一个很重要的道理:我们所说的话,所做的事,最终都会回到自己身上。 我们中国人讲“因果”,认为今日因,即成明日果。其实,生命难免有意外,但大多数时候,“因果”其实并不像我们想象中的那样深奥复杂。我们的生活,不正是由一连串的“因果”构成的吗?学生时期,因为偷懒,所以考试成绩不理想;进入社会工作,因为与同事恶言,导致纷争不断;因为不重视家庭,最后走上离婚一途……有句话说“个性决定命运”,其实我们的态度,更是决定命运的关键呢! 2.何必为小事抓狂 智慧的艺术,就是懂得该宽容什么的艺术。 ——美国作家亨利·詹姆斯 清早起来,妇人就觉得丈夫的脸色很不好看。 “我等一下要回城里的娘家办一点事。”妇人叮咛着。男子臭着脸看报纸,没有回答。 “你可以载我去吗?”妇人又问。 男子冷冷地对妻子说:“你可以自己搭公交车去。” “你怎么了?心情不好吗?”妇人试探。 男子像炸弹一样,突然爆发:“你昨天是不是又买了一件新毛衣?” “原来你在为这件事生气。”妇人不以为然,仍在收拾包包,准备外出。 他开始一连串的抱怨:“我们还有房贷要缴,小孩也要上学了,你答应过我不随便乱花钱!但是你却……”“今天早上只有一班公交车,我再不去搭车就来不及了,等我回来再说吧!”妇人丢下这句话就出门了,留下丈夫一个人在家生闷气。 大约过去了半小时,男子突然听到窗外传来一阵骚乱。他听到邻居在大喊:“不得了啦!通往城里的桥断了!一辆公交车掉了下去!” 男子从椅子上弹了起来,匆匆赶到河边。河边犹如人间炼狱,河床上的公交车几乎摔成废铁,河面上飘着旅客的行李,救援队已经到达了,抬出一具具尸体,浑身是血的幸存者被搀扶上岸…… “有谁看到我太太?有谁看到我太太?”男子发狂一般,抓了人就问,但所有人都只是摇摇头。男子在河边一直等到晚上。 救援队员劝他:“很多罹难者都被冲到下游了,你再等也没用,请你节哀。” 男子失魂落魄地走在回家的路上,不停地喃喃自语:“要是我载她回娘家就好了。” 不料,他推开大门,却看到妻子端坐在客厅。“你跑到哪里去了?”妻子的话还没说完,就被满脸是泪的丈夫一把抱住。不明就里的妻子继续说:“你在哭什么?我今天想去店里退毛衣,但店家不让我退货,我又没搭到公交车……” 心的体验 故事中的男子虚惊一场,但如果妻子真的因此遇难,他恐怕会自责一辈子:何必为了一件毛衣和妻子吵架。 当我们在气头上的时候,其实就好像带着放大镜看世界,明明只是一点芝麻绿豆大的小事,我们却可以将它想得比天塌下来还严重!这样不但气坏了自己,也让身边的人不好受。人生在世,不过短短几个寒暑,我们不能决定生命的长短,却能决定是要让“怒气”盈满生活,还是要让“快乐”陪伴我们每一天!下次你心爱的人因为小事惹你生气,试着一笑置之吧! 3.谁偷吃甜甜圈? 去除太多先入为主的观念,还有无用的知识;生命因为分享和故事,才有了意义。 ——希腊哲学家苏格拉底 火车还有好一阵子才会进站,年轻女孩于是在附近商店买了一盒甜甜圈,打算一边吃,一边消磨等车的时间。女孩找了一张长椅坐下,旁边已坐了一位满头白发的老妇人。才刚坐下来不久,女孩就赫然发现,那名老妇人居然非常自然地、拿起她刚买的甜甜圈就吃!女孩不敢置信地看着老妇人,但老妇人只是对她笑了笑。 “天啊!怎么会有这么不要脸的人,竟然偷吃我的甜甜圈!”女孩虽然没有出声制止,却忍不住在心里嘀咕。 女孩摆着臭脸,也拿了一个甜甜圈,吃了起来。不料,老妇人吃下一个甜甜圈,竟又伸手拿下一个! 女孩用力瞪了老妇人一眼,心想:“要不是看她年纪这么大,我一定要狠狠骂她一顿!”吃着吃着,突然,两人的双手同时伸向了纸盒,却发现纸盒中只剩下一个甜甜圈了。 “她该不会连最后一个甜甜圈也不放过吧?”女孩又想。 老妇人看着甜甜圈,又看看女孩,迟疑了一下,最后拿起甜甜圈,把它掰成两半,笑着将其中的一半递女孩。女孩简直快要气炸了! 就在此时,女孩等候的火车缓缓进站,她急忙拿起放在一旁的皮包,却发现皮包旁有个纸袋。 她倒吸了一口气——纸袋里竟是她刚买的甜甜圈! 心的体验 女孩一直以为老妇人是“偷”她甜甜圈的小偷,最后才发现自己才是那个“贼”!女孩因为带着先入为主的观念,看到甜甜圈,直觉反应就是“那是我刚买的甜甜圈”!过于强烈的主观意识,好比戴着墨镜的人,看东西会产生色差。与人相处,不如先摘下自己的有色眼镜,才容易看清缤纷的人生色彩! …… P2-9 序言 放下心中的水桶,才能掷出快乐球 前阵子看了报纸上的一篇文章,让我感触良多。 文中提到,前暨南国际大学校长、知名作家李家同教授,某次对台湾地区的精英高中生发表演讲。他在演讲中提到,印度穷困地区的人民,穷到必须跟猴子讨食物吃。台下的高中生听了发出一阵爆笑。李教授板起脸孔,生气地说:“这有什么好笑的?我是在跟你们说一件严肃的事,让你们看到世界的真相!” 记得我在大学时代,曾在儿童作文补习班打工,负责批改学生的作文。某次,老师出的题目是《做个成功的人》,十来个小学中年级的孩子,在作文簿里写满了“我以后要赚很多钱”“我长大要开奔驰,住别墅”……无一例外。更有孩子写着“我现在一定要用功读书,以后才能当律师、医生,不然会变成农民、工人”。 这些年幼的孩子,正该是纯洁、充满理想与热情的时候,但他们的心中却没有同情心,心中只有“自己”,已经学会了成功等于金钱,学会了势利眼,甚至学会了阶级歧视了! 有人担心,当这些孩子长大后,我们的社会将变成什么模样?但我担心的,却是以后将看到更多性格扭曲、不快乐的人,我们也将因此付出更多代价。但是,我们能怪这些孩子吗?孩子本是一张纯洁的白纸,该怪的是家庭、学校、社会的教育。 我们的教育,一直在教我们“获取”,却不曾教我们“放下”。该放下的,不仅是金钱、物质、权力等种种私欲,更包括抱怨、嫉妒、不满足、自私……种种你能想到的负面思考。不要以为“放下”只是损了自己的所有,白白便宜了别人。因为一个能“放下自己”、长存善良正直的人,也总是那个最为受惠的人。 某次我与一名长辈聊天,当时这位六十多岁的妇人刚获颁最高级的义工服务奉献奖。问起她投入义工的原因,她给了我一个出乎意料的答案,竟是“治疗忧郁症”。我听得一头雾水。原来,她在丈夫过世后,一直郁郁寡欢,看精神科看了几年,每天吃药,仍没有起色。 她每天念叨的都是:“我为什么这么苦?”女儿看不下去,硬拉母亲到老人服务中心当义工,出乎意料的是,这仿佛为她打开了一扇窗。她愈做愈起劲,病情稳定后,干脆又跑到辅导单位当义工,专门服务于罹患忧郁症的成人与少年。 这位长辈告诉我,她从忧郁转为快乐的原因,其实很简单:她的快乐,在于放下。她做了一个很棒的比喻:“以前,我的双手好比提着两个沉重的水桶,水桶里装满自己的痛苦。但现在我的手必须空出来,好牵起比我更苦的人,所以我痛苦的水桶自然也就放下了。” 我们总以为快乐是“获得”,其实正好相反。最有福的人,其实是手心向下的人,这个手心向下的动作,既是“放下”,更是“给予”。别忘了,快乐其实并不难,因为快乐就像一颗皮球,你将这颗球丢向别人,它马上就会反弹回来。不过,先决条件是,你的双手,必须先放下盈满私欲和负面情绪的水桶,才可能掷球。 |
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