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书名 挫折是上帝掉下来的礼物
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 陈林
出版社 北京航空航天大学出版社
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简介
编辑推荐

当一扇门关上的时候,另一扇门就会打开,可是我们常常如此长久地、怀着懊恼和悔恨盯着那扇关上的门,以至于看不见那扇正在向我们敞开的门。

如果无法避免挫折,不如把它当做是“上帝的礼物”吧!借助这份特殊的礼物,我们将披荆斩棘,在人生的道路上走得更远……

内容推荐

失败的人在每次挫折中只找到借口,成功的人在每次挫折中都看到机会。让生命中的挫折,转变成你的助力。本书分五章,告诉你一个道理:没有一个悲观的人发现过星星的秘密,寻找过一个从未在地图上出现的大陆,或者向人类打开一扇新的通往天堂的大门。我们应该将挫折当作上帝掉下来的“礼物”,合理加以利用。

目录

第一章 水杯是半空,还是半满/ 1

◎ 上帝关上门的同时打开了一扇窗/ 3

◎ 塞翁失马,焉知非福/ 7

◎ 病床外的风景/ 11

◎ 在大海上航行的船没有不带伤的/ 15

◎ 被上帝咬过的苹果/ 18

◎ 南瓜的力量/ 22

第二章 每次挫折都是机会/ 27

◎ 安于现状等于画地为牢/ 29

◎ 将失败写在背面/ 32

◎ 平等是成功的绊脚石/ 36

◎ 没有不经历失败的成功/ 40

◎ 惩罚的力量/ 44

◎ 不要为打翻的牛奶哭泣/ 48

第三章 彩虹总在风雨后/ 53

◎ 从“世上最不幸的人”到总统/ 55

◎ 犯错是成功的开始/ 60

◎ 两块泥巴的命运/ 64

◎ 一切皆有可能/ 67

◎ 绝处必能逢生/ 72

◎ 英雄存在的意义/ 75

第四章 挫折是一所学校/ 81

◎ 想想你的目标/ 83

◎ 不要再打碎花瓶/ 87

◎ 事先为什么没有想到?/ 90

◎ 是自己,还是别人出了问题?/ 94

◎ 方法一定有问题/ 98

◎ 马后炮的意义/ 102

第五章 笑对挫折/ 107

◎ 让视野变得开阔/ 109

◎ 倾诉胜于一切/ 114

◎ 停止自我折磨/ 119

◎ 寻求顿悟/ 124

◎ 让你的身边充满关爱/ 128

◎ 保持幽默/ 133

试读章节

有一个关于“成败”的故事。

威尔逊先生是一位成功的商人,他从一个普普通通的事务所的小职员做起,经过多年奋斗,终于拥有了自己的公司、办公楼。并且受到了人们的尊敬。

有一天,威尔逊先生从他的办公楼走出来,刚走到街上,就听见身后传来“嗒嗒嗒”的声音,那是盲人用竹竿敲打地面发出的声响。

威尔逊先生愣了一下,缓缓地转过身。

那盲人感觉到前面有人,上前说道:“尊敬的先生,您一定发现我是个可怜的盲人。能不能占用您一点点时间呢?”

威尔逊先生说:“我要去会见一个重要的客户,你要什么就快快说吧。”

盲人在一个包里摸索了半天,掏出一个打火机,递给威尔逊先生,说:“先生,这个打火机只卖1美元,这可是最好的打火机啊!”

威尔逊先生听了,叹了口气,掏出一张钞票递给盲人:“我不抽烟,但我愿意帮助你。这个打火机,也许我可以送给开电梯的小伙子。”

盲人用手摸了一下那张钞票,竟然是100美元!他用颤抖的手反复抚摸着。嘴里连连感激着:“您是我遇见过的最慷慨的人!仁慈的富人啊,我为您祈祷!上帝保佑您!”

威尔逊先生笑了笑,正准备走,盲人拉住他,又喋喋不休地说:“您不知道,我并不是一生下来就瞎的,是因为23年前布尔顿的那次事故!太可怕了!”

威尔逊先生一震,问:“你是那次化工厂爆炸中失明的吗?”

盲人仿佛遇见了知音,兴奋得连连点头:“是啊是啊,您也知道?这也难怪,那次光炸死的人就有93个,伤的人有好几百!”

盲人想用自己的遭遇打动对方,争取多得到一些钱,他可怜巴巴地说了下来:“我真可怜啊!到处流浪,孤苦伶仃,吃了上顿没下顿,死了都没人知道!”他越说越激动, “您不知道当时的情况,火一下子冒了出来!仿佛是从地狱中冒出来的!逃命的人都挤到一起,我好不容易冲到门口,可一个大个子在我身后大喊:‘让我先出去!我还年轻,我不想死!’他把我推倒了,踩着我的身体跑了出去!我失去了知觉,等我醒来,就成了瞎子,命运真不公平呀!”

威尔逊先生冷冷地道:“事实恐怕不是这样吧?”

盲人一惊,呆呆地对着威尔逊先生。

威尔逊先生一字一顿地说:“我当时也在布尔顿化工厂当工人。是你从我的身上踏过去的!你长得比我高大,你说的那句话,我永远都忘不了!”

盲人站了好长时间,突然一把抓住威尔逊先生,爆发出一阵大笑:“这就是命运啊!不公平的命运!你在里面,现在出人头地了.我跑了出来,却成了一个没有用的瞎子!”

威尔逊先生用力推开盲人的手,举起了手中一根精致的棕榈手杖,平静地说:“你知道吗?我也是一个瞎子。”

威尔逊先生和故事中的盲人,便是同一挫折的不同结果。诚然,威尔逊的成功和不懈的努力密不可分,然而更深层次的原因却在于他面对挫折的心态。是什么原因让他在遭受打击后能再次站起来呢?假如威尔逊没有一种乐观的心态,那么当双目失明的时候,任何梦想都会随之破灭。“我看不见光明,看不见色彩,更看不见成功。”按照这种思维逻辑,他很可能就此安守本分。做一个普通的盲人,在自怜和贫寒中度过一生。然而威尔逊的想法却是:虽然我看不见。但我还能听,还能触摸,除了视觉我什么都没失去。上帝让我失去光明,是为了告诉我,我曾经做的努力还不够,而且被太多表面的现象所迷惑,我现在要做的是,用心去感受这个世界,这样我会变得更强大,这既是成功路上的一次考验,也是一次契机。

乐观的人遇到挫折,总会把它变为一种转折。而乐观并不等于不切实际的幻想,也不意味着否认问题的存在,或逃避直面痛苦的责任。它是一种思维方式,也是一种面对挑战的态度。乐观可以使我们看到:未来是有希望的,也是可以去争取的,它促使我们说“我能”,而不是“我不能”。它让我们看到一只半满的杯子,而不是半空的杯子。

P4-6

序言

         屈膝是为了跳得更高

任何不能将我毁灭的东西都会使我变得更强。

             ——弗里德里希·尼采

生物学家做过这样的实验:在一个大玻璃罩里装满小鱼,然后将其放入海洋馆。很多体形硕大的肉食性海洋生物发现了猎物,便如闪电般冲了过去,然而它们不仅没有填饱肚子,而且还撞在了透明的玻璃上。吃过几次亏以后,这些大鱼开始变得“聪明”,它们不再去攻击那些根本吃不到的猎物。这时,玻璃罩打开了,小鱼重获自由,成群结队地游来游去。然而,那些大鱼却对这些触手可及的美味佳肴敬而远之,甚至任由小鱼与自己擦身而过,无动于衷。

对于这些大鱼的作为,我们有理由认为是愚蠢的。它们为什么不思考一下吃不到鱼的原因?为什么没有“再碰一下鼻子”的勇气,去获得后来已经是唾手可得的食物?然而,现实中很多人也同这些大鱼一样,在经历了一些挫折后,自以为富有经验和教训,于是也因此而放弃了自己人生中本可得到的“小鱼”。

有谁愿意遭受挫折?谁不希望自己的一生一帆风顺?谁不希望成功的喜悦永远伴随着自己?然而,这仅仅是一个美好的愿望,在期许和幸福之间,还要经过一条满是荆棘的挫折之路。有的人望见这片荆棘,摇摇头,止步不前;有的人鼓起勇气走上两步,却因伤痛而退缩;有的人虽然伤痕累累,但越挫越勇,他们总结失败的原因,找到突破困难的方法和道路,披荆斩棘,最终达成了自己的目标。这最后一种人就是人们常说的“英雄”或“成功人士”。回望无数成功人士的经历,我们都会发现,挫折和失败几乎就是他们人生的必修课。

“卧薪尝胆”的故事家喻户晓,讲的是越王勾践被吴王打败后,被俘到吴国为奴,饱受了屈辱和折磨。勾践为了讨好吴王,竟然“尝粪问疾”。这是说有一次吴王病了,勾践主动尝了吴王的粪便后,告知吴王的病不日便将康复。吴王对勾践的忠孝十分感动,后来,勾践终于活着回到了越国。他为了不忘记在吴国所受的奇耻大辱,晚上睡在柴薪之上,并吊一个苦胆在床前,每日都要尝尝那苦涩的胆汁。

越国在勾践的领导下,历经“十年生聚,十年教训”(生聚:繁殖人口,聚积物力;教训:教育,训练)。20年间,军民同心同德,积聚力量,发愤图强,终于打败了吴王,吞并了吴国,雪洗了耻辱。我们处在当今这个竞争激烈的商业社会,遭遇挫折,被人打败是何其平常!然而,这与勾践亡国为奴、饱尝令人发指的折磨与屈辱相比,简直不值一提。勾践为雪耻复国,20年卧薪尝胆,而我们遭遇挫折之后,能有这样的精神和毅力吗?

勾践可以20年如一日,发愤图强,那是因为心中熊熊燃烧的复仇火焰无时不在炙烤着他。如果我们在挫折面前败下阵来,灰心丧气,一蹶不振,以至甘心做一个失败者,那是因为心中没有燃烧着渴望成功的火焰。

亡国为奴当然不是好事,勾践遭受如此惨痛而巨大的挫折,也是由于他的决策错误所致,在大挫折之前没有遭遇小挫折,甚至被侥幸的小胜利冲昏了头脑。由此看来,挫折其实是上帝降下来的礼物,对于我们而言,具有非同寻常的意义。

早在20世纪70年代,维也纳的弗洛伊德学派心理分析家海因茨·科胡特摆脱传统观念的束缚,提出了“适度的挫折”的理论。他说假如一个人在成长过程中,经历了一些挫折,那么他就有了必要的心理准备,去面对未来生活的严酷现实;相反,那些要什么有什么,在家长的精心呵护下长大,从未经历过任何考验的人,由于没有学到应对困难的本领,很可能因为挫折而一蹶不振。在接下来的跟踪调查中,海因茨证实了自己的这种推论,那些最终成大器者,大都是从挫折的荆棘中站起来的人。  挫折并不是摆在货架上的商品,我们不喜欢它便可以不用破费,有时挫折无法预知,突如其来。面对挫折,我们可以悲伤,也可以抱怨,但决不能屈服。也许你无法完全预知所有的困难和挫折,但你绝对有权利选择怎样弥补和不再重蹈覆辙,最终让挫折变成转折。

正如一位学者说过的:“人下跪有两种结果。一种人下跪后,认为这是莫大的屈辱,尊严和自信被彻底摧毁,他们从此消沉下去,最后被所有的人遗忘;另一种人下跪后,努力从屈辱中摆脱出来,他们成功的渴望与日俱增,最后成就了一番事业。其实成功者并不见得比失败者聪明多少,但他们认识到了一点,那就是——屈膝是为了跳得更高。”

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更新时间:2025/4/26 11:06:34