本书以普通心理学为基础理论，结合多学科知识，在阐述心理与心理健康标准的基础上，对当代大学生普遍关注的思想道德、自我意识、人格、情绪、学习、创造、人际交往、恋爱、挫折、择业求职与心理健康的关系以及大学生心理素质健康发展的规律和对策，进行了有益的探讨，并介绍了心理测试和心理咨询等实用知识和技巧。本书内容丰富，讲解深入浅出，具有很强的可读性和实用性。

本书以普通心理学为基础理论，结合多学科知识，在阐述心理与心理健康标准的基础上，对当代大学生普遍关注的思想道德、自我意识、人格、情绪、学习、创造、人际交往、恋爱、挫折、择业求职与心理健康的关系以及大学生心理素质健康发展的规律和对策，进行了有益的探讨，并介绍了心理测试和心理咨询等实用知识和技巧。对指导大学生和广大青年朋友学会学习、研究、竞争、生存、应变、适应、创新、合作，并学会承受挫折和面对压力，在人生道路上找到自己的最佳位置，不断提高生命质量，是很有帮助的。

绪论 建立中国特色的大学生心理健康教育模式

 一、中国特色的大学生心理健康教育模式的特点

 二、建立中国特色的大学生心理健康教育模式的原因

 三、建立中国特色的大学生心理健康教育模式的构想

第一章 心理与心理健康标准

 一、人类的心理现象

 二、人类心理的本质

 三、心理健康的重要性及其标准

 思考题

第二章 思想道德与心理健康

 一、心理素质与思想道德

 二、明确心理发展的航标

 三、激发心理发展的动力

 思考题

第三章 自我意识与心理健康

 一、自我意识与自信心

 二、学会准确了解自己

 三、树立真实的自信心

 思考题

第四章 人格与心理健康

 一、人格的基本概念

 二、个体人格、社会人格及社会适应

 三、矫正人格偏差，培育健全人格

 思考题

第五章 情绪与心理健康

 一、情绪及大学生的情绪特征

 二、培养良好的情绪

 三、情绪的自我调控

 思考题

第六章 学习与心理健康

 一、学习的生理心理基础

 二、充分发展智力和能力

 三、注重非智力因素的培养

 思考题

第七章 创造与心理健康

 一、创造心理及创造个性

 二、培养创造能力

 三、营造社会创新环境

 思考题

第八章 人际交往与心理健康

 一、人际交往与人际关系

 二、掌握人际交往的原则

 三、调适并优化人际关系

 思考题

第九章 恋爱与心理健康

 一、审视大学生恋爱现象

 二、做好爱的心理准备

 三、学会爱的艺术

 思考题

第十章 挫折与心理健康

 一、挫折及其反应与影响

 二、锤炼挫折的承受力

 三、预防大学生自杀

 思考题

第十一章 择业求职与心理健康

 一、建立科学的择业意识

 二、做好择业求职的心理准备

 三、学会择业求职的心理调适

 思考题

第十二章 心理测验与心理咨询

 一、大学生心理测验

 二、我国高校心理咨询

 思考题

附录

主要参考书目

后记