本书深入浅出地介绍了各个阶段婴幼儿的营养需求、喂养方法和技巧，以及如何纠正不正确的饮食习惯等婴幼儿生活中最常见的问题，同时还给出了部分食品的营养价值分析，让家长知道应该给宝宝吃什么，不能给宝宝吃什么。书中所列的食谱，选用的都是生活中常见的食材，做起来方便简单，并注明了营养成分和含量，让家长做得轻轻松松、明明白白。既有原则更有实例，还为特殊的宝宝，如生病中的、挑食的宝宝制定了特别食谱，可为您带来方便与惊喜。
本书还介绍了一些婴幼儿护理方面的常见问题，比如该怎样为新生儿洗澡，怎样培养新生儿智能，婴幼儿的坏毛病长大会自然就没有了吗……通过本书，可以让您轻松掌握养护好婴幼儿的方法，让他们健康快乐地成长。