本书为各种受抑郁问题和抑郁障碍困扰的群体(如儿童、青少年、妇女、老人等)设计了针对性的10个综合干预程序和配合干预的10个个人作业。首先，我们依据ICD-10、CCMD-3和DSM-IV等诊断标准，制订了更具操作性的诊断标准。据此，将服务对象分为健康与疾病谱的4种状态，即健康、亚健康、亚临床和临床疾病状态。其次，根据“没病防病、有病治病、防治结合、以防为主”的方针，分门别类地考虑针对性防治措施。与此同时，考虑抑郁问题者和抑郁障碍患者的年龄、职业、心理障碍程度、及伴发的躯体疾病或其他心理疾病(如躯体疾病、物质滥用、焦虑、失眠等)的具体情况，采用七轴诊断系统设计综合干预程序。第三、本书针对上述抑郁人群的特点，提出阶段目标和干预措施，及个人作业，便于进一步设计针对每个抑郁者的具体综合干预程序。第四、药物治疗在抑郁问题与抑郁障碍干预中是一种基础干预，而心理干预则是一种很具个性化的工作，主要通过语言交流实施。心理医师要对抑郁问题者与抑郁障碍患者产生科学和有序的影响，就需要有个别化针对性很强的干预程序，并用简洁、明晰的书面形式予以表达。本书就是针对抑郁问题与抑郁障碍编写的综合干预程序。

第一篇 心理健康与心理卫生基本知识

 第1章 总论

 第2章 不同年龄人群的心理健康与心理卫生基本知识

 第3章 抑郁问题与抑郁障碍的分类与诊断标准

 第4章 抑郁问题与抑郁障碍的相关量表

 第5章 抑郁问题与抑郁障碍的三级预防

 第6章 抑郁问题与抑郁障碍的相关精神药理学

 第7章 电痉挛治疗和重复经颅磁刺激

 第8章 抑郁问题与抑郁障碍的心理治疗和心理咨询

 第9章 抑郁问题与抑郁障碍的心理护理与康复

 第10章 抑郁问题与抑郁障碍的相关社区精神卫生学

第二篇 抑郁问题与抑郁障碍综合干预程序

 第11章 儿童／少年(高小／初中学生)抑郁综合干预程序

 第12章 青少年(高中／大专学生)抑郁综合干预程序

 第13章 青壮年抑郁综合干预程序

 第14章 吸烟、酗酒或滥用药物等成瘾成人／青少年综合干预程序

 第15章 急性住院抑郁患者综合干预程序

 第16章 老年抑郁综合干预程序

 第17章 抑郁并躯体疾病综合干预程序

 第18章 失眠、抑郁问题综合干预程序

 第19章 夫妻一方抑郁障碍综合干预程序

 第20章 抑郁人格障碍及抑郁人格倾向的综合干预程序

第三篇 个人作业

 第21章 儿童／少年个人作业

21.1 我的思想、情感和行为

21.2 改变环境的3种方法

 第22章 青少年个人作业

22.1 我喜欢的活动情景

22.2 我是一个好人

22.3 维护自己的自尊

22.4 战胜抑郁、无助与绝望

22.5 花时间去笑，去享受生活

22.6 我为之骄傲的成就

22.7 成长与改变

22.8 儿童与父母推心置腹的对话

22.9 制定娱乐计划

 第23章 青壮年个人作业

23.1 提高自尊

23.2 练习积极的自我内心对话

23.3 设置人生目标

23.4 自我教育的方式

 第24章 吸烟、酗酒或滥用药物等成瘾者的个人作业

24.1 我现在就要戒除

24.2 了解和应对抑郁和(吸烟、酗酒或滥用药物等)成瘾行为

24.3 康复早期的情绪

24.4 我为什么要谁在乎我？

 第25章 我为什么要正确配合诊疗工作

 第26章 丧亲创伤的个人作业

26.1 创建记忆拼图

26.2 确定并安排愉快的活动

26.3 纠正歪曲的负性思维的日记

26.4 负性思维触发负性情绪

 第27章 我为什么不喜欢吃药

 第28章 失眠者个人作业

28.1 应对应激

28.2 自我安慰

28.3 讲究睡眠卫生，保持健康睡眠

28.4 我喜欢的催眠乐曲

 第29章 夫妻个人作业

29.1 改善夫妻关系的变化

29.2 确认配偶的情感

29.3 增加浪漫思想、情感和行为

 第30章 集体干预的个人作业

30.1 我的心理日记.

30.2 太阳总会升起来

30.3 别人重视我什么？

附录

参考文献