尼娜·加西亚是谁？她是现任美国版Elle杂志的时装总监，美国热播电视栏目《天桥骄子》（The Project Runway）的特约嘉宾评委。尼娜以对风格和时尚妆扮的独道品评而著称，在美国时尚评论界拥有非比寻常的发言权。《风格秘语》（The Little Black Book of Style）是尼娜首度撰写的有关风格、有关女人装扮秘密的一本小册子。

《风格秘语》共分为六个章节，分别是“做自己的女神”，“基本规则”，“灵感之源”，“何时穿何衣”，“内行建议与时尚陷阱”，“轮回的时尚之灵”，逐一拆解了女性装扮自身的重要法则。

本书英文版2007年9月刚一问世，便迎来了媒体和时尚界的广泛关注及称赞。读过此书的众多女性读者纷纷表示，《风格秘语》令她们感到又惊讶又高兴，“精辟见解，帮助极大”，“指点得当，对寻找个人风格相当有用”，“轻松、幽默而有趣的阅读”。

前言

作者的话

1．做自己的女神

2．几条基本规则

3．灵感之源

4．何时穿何衣

5．内行建议与时尚陷阱

6．轮回的时尚之灵

一些所感

致谢

一个漂亮女人走进来，我也许会抬头端详她一会儿，但我很快就收回目光，重新把注意力放在主菜、谈话或者餐后甜点菜单上。说老实话：美貌不是那么吸引人(当然不会比甜点菜单更吸引人)。可是，如果是一个自信的女人走进来，那效果就完全不一样了，她让人着迷。我的目光会尾随着她，看她怎么从容地、款款地一路从我身边经过。这样的女人往往不是那种只穿一件普通的黑色连衣裙的女人。她是那种穿一件新潮的衬衫搭配一条老式半身裙的女人，我马上就想问问她，她的衣服是从哪儿买的。她也许不是我见过的最美艳动人的女人，但是她的一举手 投足那么自然大方，她成了最让人痴迷的女人。自信是性感的，它有很强的感染力，而且不会过时——自信比美貌的韵昧浓厚多了。

形成自己独特风格的第一步，也是最重要的一步，就是释放这种自信的气度。有了这种自信相当于你在对别人说：你尊重自己，爱自己，你穿衣打扮是为了自己，不是为了任何别的人。你是自己的女神。你的风格来自你知道自己是什么样的人，你也知道自己想在这个世界上成为什么样的人。如果你渴望成为另外一个人，或者老是想着自己应该更苗条一点、更高一点或者更漂亮一点，那么你永远都不会找到属于自己的风格。在世界上最时髦靓丽的女人中，许多都不是大美女，但饱满的自信一下子让她们普普通通的容貌变得出众了。不但她们深信自己是美丽的，就连我们也认为她们是美丽的。她们没有让别人来评价自己，她们给自己做出了评价。

我发自内心地佩服那些爱自己的女人，即使她们不是一般人眼中标准的美女。让我倾倒的是那些“不完美的偶像”，她们绝对不是一屋子女人当中相貌最出众的，但她们十分自信，她们认为自己很美，结果，别人也不由得认为她们很美。看到身高6英尺的女人穿细高跟鞋，臀部肥胖的女人穿凸显曲线的半身裙，胸脯平平的女人穿紧身的低胸T恤，我总是禁不住从心底发出感叹。如果一个女人欣然接受自己的“缺憾”，那么这些缺憾就可以变成她最大的力量源泉，变成决定她的性格和气质的因素。她把自己的缺陷放大，把你的目光引向她的缺陷，她就使这些缺陷变得十分特别、有魅力，甚至成了惹人嫉妒的地方。

自信跟一个人的审美情趣没有一点关系，这完全是个态度问题。没有什么比这种自我肯定的气度更适合一个女人的，如果她真正具备了这种自我肯定，她就是昂扬的、迷人的。自信具有这样的特点，它可以立刻放大一个女人的美丽。说到风格和自信，你一定要学会把风格和自信变成你内在的一部分，这可是一项十分艰巨的任务。人人都有不安全感。可是，如果你面对的是一个自信的女人，你立刻就能感觉到她的自信。哪怕她有缺憾，她的气度也让人印象深刻。她的美是从她身上不由自主地散发出来的。不是她不在乎自己的外表；相反，她很清楚自己的外表是什么样，但她照样十分自在，她甚至高高兴兴地接受自己的怪癖和缺憾。

自信的女人爱自己，没有一处不爱。想想劳伦·赫顿。和她露出很宽的齿缝的微笑。想一想弗丽达·卡洛。和她的那两根连在一起的眉毛。想一想温莎公爵夫人，她也不是大美人。想想巴巴拉·史翠珊。和她希腊式的大鼻子。你发现没有，她们的头总是高高昂起，她们对自己的缺憾总是满不在乎，她们从不掩饰自己的缺憾，也从不表示歉意。看看这些女人，向她们学习。把你的头也昂得高高的，别在意你的缺憾——自信会随之而来。如果这些办法都不行，那就装出你很自信的样子。自信是可以假装的，到后来，你自己也会信以为真了。(噢，如果这个规律在别的竞赛当中也成立就好了！)你必须先把自己抬高，让自己站在讲台上，然后别人才会对你仰视。

你是女神，那么，从现在开始，你要像对待女神一样对待自己。做做指甲美容，做一个漂亮的发型，洗一个长长的热水澡，给自己身上喷一点味道纯郁的香水。不管什么事情，只要能让你觉得自己真了不起，就去做它。你一定要宠爱自己，因为别人是不会像你自己那样宠爱你的。首先你要开始赞美自己。从里到外地赞美自己，渐渐地，别人把你当偶像崇拜的时候，你就不会觉得不自在，而且也能释放那种让别人羡慕的自信了。处在受人尊重的地位，穿什么衣服是很重要的。运动衣是不行的。我非常恳切地告诉你，一身漂亮的连衣裙或者一条别致的半身裙会让你更自在，觉得自己经得起“聚光灯的照射”，别人眼中的你也才更加迷人。

这种马上可以领悟的语言是相当精辟、相当犀利的，大大超过了人们有时候对它的认识。你也许会说：不就是衣服、鞋子和手袋嘛？确实，天天都有人这么说。我可不认为它们只不过是衣服、鞋子和手袋。它们是体现一个女人个性的相当重要的侧面，向我们透露一些关于她的历史，虽然它们静默无言。

缪西娅·普拉达还说过一句话：“过去，我以为时装是很傻的，那时候我认为还有更聪明、更高尚的职业，比如政治、医学或者科学什么的。”我想每个女人都在人生的某个阶段有过类似的疑问。我也有过。我上了4年大学，4年里，我努力想要搞清楚除了进入时装业，还有什么职业是我乐意从事的。可是我想来想去，最后总是又回到时装业。当然不是为了免费穿最新款式的时装(它们也不像你以为的那样全是免费的)。我一再回到时装业是因为我喜欢时装风格，我终于认识到，时装业中的风格是重要的，有影响力的。

我一直觉得，具有独特而迷人的个人魅力的女人是有力量的，她们可以引起人们的注意。是的，她们甚至很有头脑，相当有头脑。她们知道自己是谁，知道自己想要以什么形象出现在世人面前。这些女人明白，每天早上，她们穿在身上的衣服是人们注意到她们的头一件事。衣服向别人透露出一些关于她的事情。更重要的是，衣服影响着她们一整天的自我感觉。

每天早上，你站在衣橱前，想着今天该穿什么衣服，是穿一件平常而保守的衣服，穿一件华丽俏皮的衣服，还是穿一件向世界展示你是谁的衣服？你为这个问题费心的时候，想一想我刚才的话吧。如果你听从内心女神的吩咐，选好了要穿的衣服，你自然而然就散发出一种自信和自我肯定的气质，谁也不能拿你怎么样。P3-6

我是在哥伦比亚西北角一个热得让人难以忍受的城市长大的，在那里，风格和艺术是社会文化生活的组成部分。环绕在我身边的，常常是一些精力充沛、自信十足、极具魅力的女性。她们知道自己是谁，也知道自己想以什么模样呈现在世人面前。她们懂得怎么给自己买合身的衣服，怎么处置那些不合时宜的旧衣裳；她们懂得怎么避开只是昙花一现的时尚新潮，保持自己一贯的风格和气质。我写这本书的目的就是给你一些启发，就像我曾经受到这些女人的启发一样。