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怎样才能养育出一个可爱的宝宝?年轻的父母们一定正在发愁。本书为0-3岁宝宝的科学喂养作了系统的论述,许多观念的论点既科学又新颖,并配有科学饮食的创新饭菜及调味芡汁配方,是一本科学、全面、实用的育儿指南。
精心呵护宝宝饮食,让宝宝胃口大开,科学合理的饮食方案,帮你养育健康又聪明的宝宝。
Part1 0~3岁宝宝的幸福生活
0~1个月宝宝
特别推荐:哺乳妈妈用药要慎重
1~2个月宝宝
特别推荐:选择配方奶粉的方法
2~3个月宝宝
特别推荐:母乳PK配方奶
3~4个月宝宝
特别推荐:学会给宝宝选择最佳辅食食材
4~5个月宝宝
特别推荐:混合喂养
5~6个月宝宝
特别推荐:能用微波炉给宝宝加热配方食品吗
6~7个月宝宝
特别推荐:宝宝离乳的时间和方式
7~8个月宝宝
特别推荐:培养宝宝良好的膳食习惯
8~9个月宝宝
特别推荐:改变宝宝不爱吃蔬菜的5大步骤
9~10个月宝宝
特别推荐:宝宝抓食利与弊
10~11个月宝宝
特别推荐:给宝宝喂什么样的点心好
11~12个月宝宝
特别推荐:1岁以下的宝宝不要外食
12~15个月宝宝
特别推荐:宝宝饮水要科学
15~18个月宝宝
特别推荐:怎么给宝宝挑选零食
18~27个月宝宝
特别推荐:宝宝什么时候开始刷牙
27~24个月宝宝
特别推荐:宝宝异食癖怎么办
24~30个月宝宝
特别推荐:让宝宝独立进餐
为宝宝聪明加分的营养素
30~36个月宝宝
特别推荐:宝宝夏季好营养
Part2 让宝宝更健康的26种营养速报
脂肪
碳水化合物
蛋白质
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
烟酸
叶酸
维生素C
维生素D
维生素K
维生素P
钙
铁
镁
锌
硒
钠
碘
钾
锰
牛磺酸
乳酸菌
ω-3脂肪酸
氨基酸
专题:营养素之外的“营养”——水阳光新鲜空气
Part 3 常见疾病与不适的膳食调养
营养不良
肥胖
贫血
夜啼
流口水
长牙
食物过敏
偏食、挑食
呕吐
腹泻
胃炎
便秘
骨折
暑热症
尿床
儿童多动症
宝宝近视
水痘
惊风
湿疹
佝偻病
上火
感冒
Part 4 宝宝长壮膳食集锦
宝宝的离乳餐
有利于宝宝智力发育的DHA和ARA
让宝宝更聪明的习惯和营养
益生菌与益生元——宝宝的肠道卫兵
让宝宝长壮的营养方案
增强宝宝免疫力
让宝宝强筋健骨的营养方案
给宝宝补铁
让宝宝拥有好睡眠
加强宝宝协调性
增强宝宝御寒能力
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