芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器,
吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛,
发财树:强力吸收室内的一氧化碳和二氧化碳。
19种有益健康的绿色植物、8种检测室内空气污染的绿色植物、室内绿色植物不可或缺的10大理由。绿色植物可以调节温度制冷制热、绿色植物还可以有效减少家用电器产生的有害辐射、绿色植物更是去除室内香烟烟雾的高手。
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书名 | 室内植物是天然的保健医生 |
分类 | |
作者 | 王剑 |
出版社 | 朝华出版社 |
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简介 | 编辑推荐 芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器, 吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛, 发财树:强力吸收室内的一氧化碳和二氧化碳。 19种有益健康的绿色植物、8种检测室内空气污染的绿色植物、室内绿色植物不可或缺的10大理由。绿色植物可以调节温度制冷制热、绿色植物还可以有效减少家用电器产生的有害辐射、绿色植物更是去除室内香烟烟雾的高手。 内容推荐 任何昂贵的家具,同鲜活的室内植物相比,都会黯然失色,一个用绿色植物布置装点的居室环境会充满生机与活力,给人以美的享受。同时,植物还可以为我们营造一个健康的室内环境。面对严重的室内环境污染,我们不必花费大量金钱,只要在室内种植绿色植物,就可以轻松地解决这些问题。 本书以绿色植物有益人体健康为核心,道出鲜为人知的绿色植物保健功能,并提供具体的植物除污方案。比如如何才能有效防止辐射?乔迁新居,采用什么植物能够吸收甲醛?到了冬天,房间里的暖气过热,导致室内干燥,哪些植物可以充当“绿色加湿器”?这些与大家的衣食住行息息相关的问题,都能在本书中一一找到答案。 目录 第一章 让人吃惊的绿色植物 绿色植物,简单而又神奇 绿色植物可调节湿度——植物向室内蒸发100%的纯净水 绿色植物可调节温度——制冷制热 绿色植物可轻松吸收室内的二氧化碳 有效去除香烟烟雾 吊兰——能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛 芦荟——1盆芦荟相当于9台生物清洁器 延伸阅读:室内植物夜间是否对人体有害 第二章 晚上吸收二氧化碳——仙人掌和多肉植物 仙人掌可以除去夜间的二氧化碳 仙人掌真的能吸收电脑辐射吗 小小仙人掌,吸附灰尘的能力超群 仙人掌还能补充氧气,利于睡眠 哪些仙人掌和多肉植物最好 延伸阅读:种养多肉植物的小技巧 第三章 给空气补充维生素(阴离子)——虎尾兰 阴离子对人体健康影响极大,被美誉为“长寿素” 室内植物是如何制造阴离子的 虎尾兰:产生的阴离子比其他植物多30倍 不同植物产生的阴离子 延伸阅读:负氧离子与新陈代谢 第四章 花花草草净化室内空气 室内污染日趋严重 利用花草净化空气的注意事项 松柏——减弱噪音的最佳植物 绿萝——高效的空气净化器 常春藤——每平方米叶片可吸收1.48毫克甲醛 凤梨——有效去除室内二氧化碳 散尾葵——天然加湿器,每天可蒸发1升水 发财树——吸收毒气,释放氧气 无花果——吸收空气中的灰尘 君子兰——吸收香烟烟雾 利用植物净化空气污染时要注意的二原则 延伸阅读:室内植物会增加屋里的灰尘和细菌吗? 第五章 19种有益健康的室内植物 文竹:消灭室内细菌和病毒 龟背竹:夜间吸收二氧化碳,有利于睡眠 鸡冠花:吸收放射性元素,清除有害气体 龙舌兰:吸收甲醛和苯的高手 观音竹:净化氨气和氯气的最好植物 夏威夷椰子:强有效的水气蒸发功能保持室内湿度 巴西木:三氯乙烯的克星 白掌:抑制氨气和丙酮危害的专家 垂叶榕:有效吸收甲苯、三氯乙烯和甲醛 菊花:抵御家电散发的有害气体 石竹:有效杀死有害病菌 富贵竹:改善局部环境的空气质量 万年青:吸收三氯乙烯的吉祥树 棕榈:吸收多种有害气体的热带植物 月季:吸收有害气体的“月月红” 水仙:净化空气的“凌波仙子” 蜀葵:硫化氢、二氧化硫、氟化氢的克星 苏铁:净化二氧化硫、乙烯、铅蒸汽等有害气体 丁香:吸附烟尘和有效净化氟化氢、二氧化硫等毒气 延伸阅读:水培植物的好处 第六章 8种监测室内空气的绿色植物 美人蕉:能清除和监测二氧化硫、氯气等有害气体 虞美人:对有毒气体硫化氢格外敏感 杜鹃:对氨气十分敏感 秋海棠:可有效监测氮氧化物 梅花:对甲醛、氟化氢、苯和二氧化硫有监测作用 牵牛花:对二氧化硫有较强的监测能力 芍药:有效监测有害气体氟化氢 牡丹:对大气中的光、烟、雾污染很警觉 延伸阅读:室内植物养护小知识 第七章 室内植物是天然的保健医生 绿色植物为什么有益健康 植物分泌杀菌素,具有安神、杀菌、镇静等作用 绿色植物能够有效缓解视觉疲劳、肩膀酸痛 紫薇、茉莉和柠檬:5分钟可杀死白喉菌、痢疾菌 绿色植物能提高孩子的注意力和情商 绿色植物可以治疗“装修综合症” 利用园艺治疗脑中风和精神分裂症 延伸阅读:园艺疗法的起源 第八章 室内植物的正确选择与合理摆放 室内摆放多少植物才算合适 家里摆放植物应该注意“互补”原则 卧室内不宜摆放的植物有哪些 三类最适合在室内的绿色植物 警惕对人体有害的植物 绿色植物也需鲜花搭配 阳台上该不该摆放植物 老人、孩子室内不宜摆放的植物 准妈妈室内不宜摆放的植物 病人屋内不宜摆放的植物 办公室摆放植物能提高工作效率 延伸阅读:阳台摆放植物需要注意什么? 附录 室内植物不可或缺的10大理由 有效清除引发各种疾病的甲醛、苯等室内有毒物质 吸收空气中的灰尘和微生物 夏季消暑,冬季保暖加湿,让居室四季如春 减少家用电器产生的有害辐射 产生具有保健功能的阴离子 缓解视力疲劳和精神压力 安神健脑,提高工作和学习效率 减少夜间二氧化碳,补足氧气,提高睡眠质量 能有效去除香烟烟雾和油烟管 植物释放出的挥发性物质具有安神养生之功效 试读章节 室内植物是天然的保健医生,它们看似平常,实质上充满玄机,在它们体内,蕴含着惊人的保健功能。那些碧绿的叶子不但可以给我们自然的感受,稳定我们的情绪,还能调节室内空气温度,吸收有毒气体。而它们绚丽的花朵在给我们美的享受,陶冶我们情操的同时,还能消灭室内细菌,缓解我们的身体疲劳。 绿色植物,简单而又神奇 随着科学技术的迅速发展,我们的生活方式发生了极大的变化。过去人们在户外工作的时间比较长,而现在,随着无线通信、电脑网络的飞速发展,人们大部分的工作都已经能在办公桌前轻松完成,以致我们呆在室内的时间越来越长。而室内空气质量的好坏对我们的身体健康产生重要的影响。现代办公楼和居住房屋的豪华装修,家用电器和办公设备的大量使用,给我们带来了方便和快捷,但同时,由于大量使用非天然的合成材料,办公设备和家用电器工作所产生的电磁污染,室内通风不足等因素致使室内污染问题日趋严重,对我们的身体造成了严重危害。 为了解决这些令人头疼的问题,消除种种不良影响,我们绞尽脑汁,安装各种空调、加湿器、除菌器、空气净化器。但是高昂的价格,麻烦的维护,明显的副作用往往让我们对这些工具的效果感到沮丧。 其实,仅仅需要在居室中科学地摆放一些植物,就可以消除潜藏在居室中危害我们健康的“不良因素”,它们可以分解有害物质,吸收有毒气体,消灭致病细菌,在居室内营造一种生机盎然,蓬勃向上的氛围。 室内植物是天然的保健医生,它们看似平常,实质上充满玄机,在它们体内,蕴含着惊人的保健功能。那些碧绿的叶子不但可以给我们自然的感受,稳定我们的情绪,还能调节室内空气温度,吸收有毒气体。而它们绚丽的花朵在给我们美的享受,陶冶我们情操的同时,还能消灭室内细菌,缓解我们的身体疲劳。 置身于繁忙都市的年轻白领们,可以选择素雅的吊兰置于窗前,不但可以舒缓紧张工作造成的压力,还可以去除室内超过90%以上的一氧化碳和85%以上的甲醛。长期在电脑前工作的设计师,可以选择葱郁的柏树置于室内,不但可以享受一片绿色带来的活力,还可以减少噪音对工作的干扰。 对于困在疾病中的人,一盆美丽的茉莉,散发出淡淡的清香,不但可舒缓心情,还能抑制病菌的生长。 一盆君子兰,不但可以让居室文静雅致,还能消除香烟烟雾对家人的危害。 一株万年青,不但可以让居室生机盎然,还能改善空气,让家人神清气爽。 健康惬意的生活离不开室内植物的帮助。植物不再是附属于家居环境中可有可无的点缀,也不仅仅满足了我们对于自然的向往与亲近,带给我们自然的风韵与美感,同时也在捍卫着我们的健康,保证了我们优质的生活品质。我们可以通过合理的摆放和科学的培育,充分发挥室内植物巨大的健康潜力,营造出一个绚丽多彩、清新自然的“伊甸园”。 P2-5 |
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