《舞蹈训练学概论》这本学术专著是作者近三十年来在舞蹈训练教学这个岗位上对大量训练实践经验的归纳总结，是作者多少年来的梦想与追求。《舞蹈训练学概论》的中心思想就是反复强调要遵循舞蹈训练过程的客观规律，把握舞种与专业“术课”的特点以及发展趋势。本书强调要掌握舞者的成才规律，科学控制训练过程；教师与编导是舞蹈训练过程的直接组织者，在促进舞者的舞蹈素质全面发展，提高舞者的技术技能中起主导作用，它是决定舞蹈训练水平快速提高的重要因素，在现实舞蹈训练与比赛达标上起着不可替代的核心作用。

前言

第一章 舞蹈训练科学与科学训练

 第一节 科学的定义与人体的“科学性”及认识过程

一、科学的定义

二、人体的“科学性”及认识过程

 第二节 舞蹈训练科学及其特征

一、舞蹈训练科学的内涵、缘由与意义

二、舞蹈训练科学应遵循的基本原则

(一)确立正确的训练观念

(二)激励舞者们刻苦训练的动机和行为

(三)系统训练与适宜负荷相结合

三、舞蹈训练科学的特征

(一)训练科学必须依附于舞蹈训练工作

(二)训练科学具有高度的综合性

(三)训练时对因果关系的关注更为强烈

 第三节 舞蹈科学训练及其矛盾

一、舞蹈科学训练

二、科学训练中的矛盾

(一)整体与局部，即舞蹈能力提高的整体性与局部性提高的矛盾

(二)规律与事实，即规律的普遍适用性和普遍适用的规律的不实用性的矛盾

(三)渐变与突变，人体身心发展过程的渐变速度与舞蹈能力增长过程中对突变要求之间的矛盾

 本章总结

第二章 潜能开发与“全脑型”舞蹈训练理念深化

 ……

第三章 舞蹈训练方法

第四章 舞蹈训练中的“灵感”闪现

第五章 训练、展演、比赛中的舞蹈感觉

第六章 舞蹈训练中经验与理性认识观

第七章 舞蹈训练发展变化与智慧升华

第八章 舞蹈训练中的动作技术与动作技能

第九章 人类个体早期动作技能训练中的敏因作用

第十章 舞蹈训练中的呼吸与放松

第十一章 舞蹈旋转、跳跃与耐力训练

后记

附录：作者主要学术论文