在这个世界上，男人和女人构成了世界上最靓丽的风景，男人是智慧的象征，女人是美丽的象征。男人靠智力来打拼世界，女人靠魅力来征服世界。不管是男人还是女人，你能做的，就是尽量完善自己，让自己拥有一个了无遗憾的人生。

本书从情感、事业、家庭等各个方面指导女人如何书写独立、智慧、进取、坚韧、美丽的魅力人生，当女人能够主宰自己的命运时，她是最自由、最富有魅力的。

我们生活在一个不断进步、科技发达的社会中，同时又是在一个知识经济的时代里，作为社会最重要的群体构成，女性本身及女性话题越来越引起人们的思考。女性应当向社会展示什么，女性如何完善自我价值等一系列现实客观问题成为女人一生中最关键的问题；能否理性思考与正确处理人生中的关键问题将影响女人的人生轨迹。本书从情感、事业、家庭等各个方面指导女人如何书写独立、智慧、进取、坚韧、美丽的魅力人生，当女人能够主宰自己的命运时，她是最自由、最富有魅力的。

做女人就要做一个简单的女人、快乐的女人，有魅力的女人、自信的女人；有点自强，还要有点自尊；有点自立，还要有点自爱。战胜自己，相信自己，超越自己，看重自己，才会有不竭的动力和无穷的力量去创造更美好的人生。只有每个女人都活得精彩，才能构成这个世界的妖娆美丽，才能让生命之花绽放得无比绚丽。

绽放美丽，注重形象魅力

培养一中爱好，用音乐和舞蹈充盈生活

叫上几个伙伴郊游，亲近自然

为自己制作一本相册，珍藏生命每一刻

换个新造型，展现个性之美

养些花草宠物，增添生活情趣

偶尔做做白日梦，不切实际也没关系

实践一个最想实现的梦想，不管成功与否

制作一个布娃娃，寻找失落的童心

在窗前挂一只风铃，摇曳出浪漫的梦

每天都写日记，记录下自己的喜怒哀乐

爱他，就主动告诉他

投入地爱一次，不后悔

珍藏逝去的美丽，珍惜现在拥有的

拥有一份自己的快乐工作

为婚姻添加保鲜剂

对自己的爱情忠诚

挽着父母的手散步

经常和朋友谈心，学会摆正自己的位置

努力与婆婆搞好关系，营造和谐的大家庭

适当地独处，倾听心灵的声音

送自己一份礼物，学会关爱自己

每天对着镜子微笑，积极地面对生活

宽容曾经伤害过自己的人

女人，打败心中的嫉妒魔鬼

每天阅读15分钟，修养身心，拓宽视野

每星期反省一次，做本色的自己

笑对苦难，试着与之周旋

不要为情人忽略朋友

拥有一个蓝颜知己

做个职场丽人

拓宽自己的交际圈，开阔视野

多给自己一些激励

不要为虚荣付出代价

学会拒绝的技巧

做个气质优雅的魅力女人

按照自己的方式选择生活

让自己远离寂寞的忧伤

学会感恩

做一件没做过的事——坚定自信心

打造适合自己的时尚

热爱自己的工作，让工作成为享受

在经济上做个独立的女人

懂得社交场合的各种礼仪

时刻显露你的性感美

让谈吐展现你的魅力

做一个重要决定，学会选择

每天做一件让自已快乐的事

女性，关爱自己的健康

摆正面对生活的目光

女人的生活离不开音乐和舞蹈。音乐是人类情感表达的一种工具，喜欢音乐的女人是不能用漂亮来形容的，这样的女人必定是多情的、深情的，这样的女人不管容貌长得如何，浑身上下都散发着女人特有的味道；每个女人都是天使，灵动的双臂就是天使飞翔的翅膀。

唱歌是女人宣泄情感的最好方式。女人可以通过听歌、唱歌来抒发自己的情怀，表达自己的快乐心情。也许你的歌声不够婉转，不够悠扬，但是歌声能够愉悦身心，放松神经，所以喜欢唱歌的女人一定生活得泰然自若，别有情调！歌如女人，女人如歌。歌声给女人以憧憬、幻想、回忆。歌声的暗示就是给女人生命的暗示。丝丝缕缕，缕缕丝丝，多少音符如潺潺的溪流，如春天的鸟，在低低地诉说女人情怀。爱唱歌的女人，灵魂被幽幽的短笛招来了多愁善感，男人多愁善感有点神经质、怪怪的，女人则是天经地义。这种多愁善感是真实的，她掉下的泪是实在的，总能够感人。

爱唱歌的女人能得到男人的欢心，大概就是因为显示出具有古典的忧伤的美，那发自心底的声音将女人的魂招来，又将男人的魂招到了女人身边。

不知道从什么时候起，习惯了在酒精的作用下结束忙碌的一天。每晚都喜欢去酒吧，喜欢坐在吧台，喜欢点杯熟悉的“玛爹利”，喜欢看着每张熟悉和不熟悉的脸，喜欢沉浸在弥漫着烟草和音乐的空气中，什么事都可以去想，什么事都不要去想。

夜晚的酒吧就像吸附了夜的精华，乐不思返的常客就像聊斋里被狐仙勾魂的书生，夜晚在这里开始，夜晚在这里结束。

第一眼看到她，她正沉浸在她自己的音乐里，一首蔡琴的老歌，让人回想起很多曾经的过去。她翻动着乐谱架上的乐谱，她的美被灯光映射得熠熠生辉，她的神态有种酒吧歌手少有的腼腆，她甚至不大抬眼巡看台下的客人。又一首很老的英文JAZZ，在昏暗的灯光下，她慢慢摇曳着动人的身材，闭着双眼，性感的嘴唇和麦克风如此的接近，慢慢地进入她自己的音乐空间。简单的吉他前奏后，她的歌声充满了酒吧的每一个角落。

酒吧内是三二三两两的男人和女人，他们抽烟、喝酒、聊天。男人漫不经心地看着坐在对面的女人。独自坐在吧台的女人看着面前的玻璃酒杯，想着属于自己的心事。我开始有些微醉，不知是因为杯中的“玛爹利”，还是台上唱歌的女人。唱歌的女人最美，她的美不只是属于她自己，还属于像我一样欣赏她的每一个人。我已经完全进入她的音乐。

唱歌的女人就像夜晚的郁金香，弥漫着醉人的气息；又像夜中的黑玫瑰，芬芳里透露着神秘以及流露着点点锋芒的刺。

女人是用灵魂来歌唱的，不论什么样的女人，能够用灵魂歌唱，唱出的声音一定是最美、最动听、最能够打动人的，因为那是上帝赋予她的使命。清晨，在路上跑步，突然听到身后一阵阵尖厉的叫声。仔细听，是一个女人在高唱《我爱你，中国》，回头一看，一个衣着朴素戴着口罩的女人骑着自行车在高歌，车后带着一箱牛奶。

女人已到中年，穿着粉红色的羽绒服，看不清表情，脸被大大的白色口罩挡着，在嘴的那个部分口罩在一凸一凹。女人唱得很投入，极力表现出美声的特点，抑扬顿挫、高低缓急都在女人感情的拿捏之中。美声一般很刺耳，《我爱你，中国》更是把这种做作发展到了极致，但是那个女人唱出来旁若无人，全心陶醉，这是我听过最好听的民族美声的版本。

清晨的大街上很安静。远方的鸡鸣狗叫，近处的机车突突，让那个自行车上摇头晃脑的女人像在开个人独唱音乐会，女人很快就骑到了我的前面，渐行渐远，一路美声“在我——的心头流过”。

歌，是生活中很好的一种调味品，歌声是天使的语言，它最容易触动人的心灵，带给人至美的享受歌声可以陶冶情操、交流情感，并为生活增添魅力。女人徜徉在自己的歌声中，让所有的喜怒哀乐在歌声中升华，所有的芬芳妩媚在歌声中飘洒，当歌声响起，这个世界所有的喧嚣都已不在，只有一片宁静的恬淡。

同样，舞蹈也是令女人百转千回、魂牵梦萦的。也许生活中你只是普普通通的一个女人，可是在舞蹈的时候，将成为备受瞩目的王后，即使平日再普通，在舞蹈中却可以忘却烦恼，享受音乐节奏和身体的舞动，可以梦想，可以飞翔。

女人在舞中，不是一个凡人，舞中的女人如同一个精灵，散发着迷人的魅力，那是对生活的渴望、对爱的追求、对人生的感悟和对生命的执著；当音乐声起，足尖就开始舞蹈。就算眼角眉梢都掩不住皱纹的女人，也可以随着乐曲舞得花一样快乐。陌生的脸庞相逢一笑，熟悉的音乐轻轻一唱，那样温柔而甜美的美便在女人脸上绽开了。

舞是对生活热爱的一种表达，包容着美丽、积极的向往。女人在舞蹈中跳得灿烂，美得纯粹，舞得自然而然；当舞与美随心而动、随情而欢的时候，女人们忘情地欣赏自己，也被别人忘情地欣赏着。这样的舞着、美着、乐着的时候，与女人相伴的唯有音乐，唯有旋律，唯有舞蹈，唯有自己……这时候的女人美得一塌糊涂。

P6-8

女人是世界上最美丽、最独特、最迷人的风景，女人的魅力使这个世界生机盎然，爱意弥漫。世界上如果缺少了女人，就缺少了十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。

女人是一道亮丽的风景，是让人爱不释手的一件精美的现代艺术作品。女人的美丽是一种感觉，女人不一定漂亮，但一定要美丽；美丽的女人让人赏心悦目，让人陶醉迷恋。美丽的女人是一首诗、一首情感诗；有理想、有情节、有泪有梦、有诱惑力，让男人不得不读。

每个女人都有只属于自己的魅力，这种魅力不等同于美丽，因为女人的魅力源自智慧的积累。有魅力的女人一定是容貌与气质的结合，感性与知性的统一。她们张扬个性与独立，有独特的审美及价值观。在乎内心的真正需求与感受。每个女人都有自己的魅力所在：即使她们的魅力不能影响社会，但是，她们可以感染家人；即使她们无法感染他人，但是，她们可以专为自己。每个女人都是自己的魅力主角。

女人的魅力是无法装饰的，有些女性看起来其貌不扬，但颇具魅力，其奥秘就在于她们具有诱人的气质和完美的女性特征。一位著名的化妆师说过：“对于女人来说，脸上的化妆只是化妆最后的一小件事。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式。睡眠充足、注意运动与营养，这样她的皮肤会得到改善、精神更加充足，这比脸上的化妆要有效得多；再深一层的化妆就是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也会具有独特的、吸引人的魅力。”

女人不是生来就是女人，而是成长为女人的；与生俱来的感性是女人的魅力和价值之所在。一个女人的容颜往往会随着时间的流逝和生活的磨难而褪色或荡然无存。人生中最大的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生，而女人一生中最大的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势，最终与精彩的人生擦肩而过。女人生来就有独特的生存优势，这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等，而来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。要想让自己能永远地得到人们的欣赏和赞扬，就必须要有丰富的内涵和极致的韵味，让自己内在的修养和外在的气质来弥补因岁月流逝而带来的不足。只有这样才能从心灵深处源源不断地溢出摄人心魂的魅力。

我们生活在一个不断进步、科技发达的社会中，同时又是在一个知识经济的时代里，作为社会最重要的群体构成，女性本身及女性话题越来越引起人们的思考。女性应当向社会展示什么，女性如何完善自我价值等一系列现实客观问题成为女人一生中最关键的问题；能否理性思考与正确处理人生中的关键问题将影响女人的人生轨迹。本书从情感、事业、家庭等各个方面指导女人如何书写独立、智慧、进取、坚韧、美丽的魅力人生，当女人能够主宰自己的命运时，她是最自由、最富有魅力的。

做女人就要做一个简单的女人、快乐的女人，有魅力的女人、自信的女人；有点自强，还要有点自尊；有点自立，还要有点自爱。战胜自己，相信自己，超越自己，看重自己，才会有不竭的动力和无穷的力量去创造更美好的人生。只有每个女人都活得精彩，才能构成这个世界的妖娆美丽，才能让生命之花绽放得无比绚丽。