这是一本与时俱进的美容大全。该书之前已经出版过两个版本，现在这个版本在前两个版本的基础上，去掉了一些落后的美术技术照片，增加了“形象设计”的内容。

全书共分20章，内容包括美容的理论与原则、中药美容、饮食美容、化妆美容、针灸美容、按摩美容、面膜美容、水浴美容、整形美容等，以及如何综合运用上述方法达到颜面美、五官美、形体美、头发美，并阐述了气质美、服饰美、名人美容、常用美容仪器、美容形象设计和损容性疾病防治措施。

本书内容丰富，资料翔实，阐述深入浅出，方法简明实用，适于美容师、相关专业人员和广大爱美人士阅读参考。

本书在前两版的基础上修订而成，较全面地介绍了科学美容的基本知识和各种方法、技巧。全书共20章，包括美容的理论与原则、中药美容、饮食美容、化妆美容、针灸美容、按摩美容、面膜美容、水浴美容、整形美容等，以及如何综合运用上述方法达到颜面美、五官美、形体美、头发美，并阐述了气质美、服饰美、名人美容、常用美容仪器、美容形象设计和损容性疾病防治措施。全书内容丰富，资料翔实，阐述深入浅出，方法简明实用。适于美容师、相关专业人员和广大爱美人士阅读参考。

第1章 美容的理论与原则

 一、什么是美

(一)美的概念

(二)美的内容

(三)美的标准

 二、美容的理论基础

(一)五脏与美容

(二)精、血、津液、气与美容

(三)经络与美容

(四)四时与美容

(五)七情与美容

(六)体质与美容

(七)衰老与美容

 三、美容的基本原则

(一)和五脏

(二)通经络

(三)葆阴精

(四)重养神

(五)顺四时

(六)畅气血

(七)抗衰老

(八)因人而美

第2章 中药美容

 一、中药美容的特点

(一)安全可靠

(二)防治结合

(三)使用方便

(四)内外并重，标本兼治

(五)用药广泛

(六)剂型多样

 二、常用美容中药

(一)祛风类美容中药

(二)益气温阳类美容中药

(三)养血滋阴类美容中药

(四)清热类美容中药

(五)增香添色类美容中药

(六)活血类美容中药

(七)理气类美容中药

(八)祛湿类美容中药

 三、常用中药美容方剂

(一)外用美容方

(二)内服美容方

第3章 饮食美容

 一、营养与美容

(一)蛋白质

(二)脂肪

(三)糖类

(四)微量元素

(五)维生素

(六)水

 二、饮食美容的方法

(一)饭菜要多样化

(二)要掌握食物的酸碱平衡

(三)要烹调有方

(四)应注意食物宜忌

 三、能够美容的食物

(一)刺梨

(二)西瓜

(三)松子仁

(四)苦瓜

(五)蘑菇

(六)黑木耳

(七)燕窝

(八)植物油

(九)桑葚

(十)冬虫夏草

(十一)茶

(十二)猪蹄

(十三)黑大豆

(十四)黄豆

(十五)兔肉

(十六)鸡蛋

(十七)牛奶

(十八)白木耳

(十九)丝瓜

(二十)黄瓜

(二十一)冬瓜

(二十二)胡萝卜

(二十三)竹笋

(二十四)花粉

(二十五)苹果

(二十六)山药

(二十七)百合

(二十八)生姜

(二十九)大枣

(三十)龙眼肉

(三十一)核桃仁

(三十二)芝麻

(三十三)蜂蜜

(三十四)橄榄油

(三十五)柠檬

(三十六)醋

(三十七)食盐

(三十八)杏仁

(三十九)桃花

(四十)白菜

(四十一)芦荟

(四十二)鱼子

(四十三)葵花子

(四十四)香菇

(四十五)花生

(四十六)草莓

(四十七)米糠

(四十八)糙米

(四十九)凉开水

 四、能够美容的药膳

(一)美容药粥

(二)美容药膳饮料

(三)美容药酒

(四)美容速溶饮料

(五)美容鲜汁

(六)美容羹

(七)美容菜肴

(八)美容蜜膏

(九)美容精汁

(十)美容米面食品

 五、花草茶美容

(一)绪论

(二)花草茶溯源

(三)花草茶的种类

(四)花草茶的成分与功效

(五)花草茶原料——药草的产地

(六)花草茶的制作过程

(七)花草茶的选购与保存

(八)花草茶的用品用具

(九)花草茶的泡制方式

(十)花草茶的饮用

(十一)花草茶的功效

第4章 化妆美容

 一、化妆美容的重要性

 二、皮肤解剖与生理

(一)皮肤的解剖

(二)皮肤的性状

(三)皮肤的生理功能

 三、化妆品的种类和作用

(一)清洁类化妆品

(二)护肤类化妆品

(三)化妆品的选择

 四、传统化妆品

(一)清洁类传统化妆品

(二)护肤类传统化妆品

(三)美容类传统化妆品

(四)发用传统化妆品

(五)芳香传统化妆品

 五、使用化妆品的注意事项

(一)注意激素的影响

(一)防过敏

(三)面部患皮肤病时，不用或慎重选用化妆品

(四)化妆品不宜在皮肤上保留太久

(五)化妆品不宜涂得太多

(六)注意识别伪劣化妆品

(七)要了解一些化妆品能使用多久

(八)到医院就诊不要化妆

 六、化妆色彩的基础知识

(一)色彩的基本知识

(二)色彩的分类

(三)色彩三要素

(四)色彩的搭配

(五)色彩的联想与心理感觉

(六)化妆常用色彩搭配

 七、化妆的基本程序

(一)化妆前的准备

(二)化妆的基本程序

 八、局部矫正技巧

(一)额的矫正

(二)眉的矫正

(三)眼形的矫正

(四)鼻形的矫正

(五)唇的矫正

(六)下颌的矫正

 九、面部整体矫正技巧

(一)脸形的构成

(二)面部整体矫正依据与目的

(三)矫正步骤与方法

(四)矫正注意事项

 十、怎样美容化妆

(一)因人而异

(二)因形而异

(三)因环境而异

(四)化妆的注意事项

 十一、化妆的工具和美饰化妆品

(一)美容化妆的常用工具

(二)其他化妆工具

(三)美饰化妆品

第5章 美容仪器

 一、面部美容护理常用仪器

(一)皮肤测试仪

(二)奥桑喷雾机

(三)真空吸喷仪

(四)高频电疗仪

(五)阴阳电离子仪

(六)超声波美容仪

(七)微波电脑美容仪

 二、身体护理常用仪器

(一)蒸汽浴柜(箱)

(二)酵素减肥机

(三)电子消脂减肥仪

(四)音波振动器

(五)高振按摩仪

(六)真空按摩仪

(七)魔术手

(八)电脑综合美体仪

第6章 针灸美容

 一、针灸美容的机制

(一)调理脏腑功能以调精养精

(二)调理经络以调气养气

(三)调理性情以调神养神

 二、针灸美容的适应证

 三、针灸美容常用的经络和穴位

(一)手太阴肺经和穴位

(二)手阳明大肠经和穴位

(三)足阳明胃经和穴位

(四)足太阴脾经与穴位

(五)手少阴心经与穴位

(六)手太阳小肠经和穴位

(七)足太阳膀胱经与穴位

(八)足少阴肾经与穴位

(九)手厥阴心包经与穴位

(十)手少阳三焦经与穴位

(十一)足少阳胆经与穴位

(十二)足厥阴肝经与穴位

(十三)任脉与穴位

(十四)督脉与穴位

(十五)经外奇穴

 四、针灸操作

(一)针刺法

(二)灸法

 五、针灸美容的方法

(一)单纯性驻颜美容

(二)面部皮肤病治疗

第7章 精油按摩美容

 一、精油按摩的作用

 二、精油按摩的禁忌

 三、精油按摩的工作姿势与身体移动

(一)工作姿势

(二)身体移动

 四、精油按摩的基本手法

(一)推运类手法

(二)按压类手法

(三)叩击类手法

 五、精油按摩的必备条件——技巧

 六、精油按摩的用具

 七、精油按摩的施术顺序与手法约定

 八、各部位精油按摩

(一)下肢背面(顾客俯卧位)

(二)背部(顾客俯卧位)

(三)下肢前面(顾客仰卧位)

(四)上肢部

(五)腹部(顾客仰卧位)

(六)胸部(顾客仰卧位)

第8章 面膜美容

 一、凝结性面膜与非凝结性面膜

(一)面膜的分类

(二)各类面膜的主要成分、性状与作用

 二、常用面膜

(一)各类常用面膜的特点、主要成分及作用

(二)常用普通面膜的操作方法

第9章 水疗美容

 一、水疗基本常识

(一)水疗的定义与历史

(二)水疗的作用与机制

(三)水疗常用工具及其使用

(四)水疗护理的时间与温度

(五)水疗的禁忌与注意事项

 二、常见的沐浴水疗方法

(一)水疗的种类

(二)泡浴

 三、水疗的步骤与方法

(一)水疗的一般顺序

(二)使用软刷的按摩方法

(三)常见疾病的沐浴方法

第10章 气质美

 一、什么是气质美

 二、气质美的意义

 三、气质美的内涵与表现

(一)心灵美

(二)风度美

(三)语言美

(四)舞蹈美

(五)音乐美

(六)书画美

第11章 颜面美

 一、什么样的面容最美

 二、颜面美的基础

(一)良好的先天因素

(二)精血充足

(三)脏腑经络功能正常

 三、颜面美的方法

(一)要加强颜面皮肤的日常护理

(二)药物美颜法

(三)药膳美颜法

(四)化妆美颜法

(五)健肤美颜法

(六)面部汽熏美容法

(七)夏天颜面针清护理

 四、有损颜面美常见病症的防治

(一)双下巴

(二)口臭

(三)颜面皮肤发黑

第12章 五官美

 一、眼睛美

(一)眼的形态与眼神美

(二)脏腑功能对眼睛美的影响

(三)眼睛如何才能美

(四)防治眼疾

 二、鼻子美

(一)鼻子的形态美

(二)鼻子美的基础

(三)鼻子如何才能美

(四)影响鼻子美病症的防治

 三、耳朵美

(一)耳的外形美

(二)耳的听觉功能与面部表情

(三)耳朵如何才能美

(四)有损耳朵美常见病症的治疗

 四、口唇美

(一)口唇的形态

(二)口唇的颜色与表情

(三)口唇如何才能美

(四)有损口唇美常见病症的防治

 五、牙齿美

(一)美丽牙齿的形态与颜色

(二)牙齿美的基础

(三)牙齿如何才能美

(四)有损牙齿美常见病症的防治

第13章 头发美

 一、头部骨骼

(一)脑颅

(二)面颅

 二、头发的生理知识

(一)毛发的结构

(二)头发的生长规律

(三)头发的颜色和形状

(四)头发的作用

(五)头发的性能

(六)头发的种类及特征

(七)头发的病理现象

 三、洗发

(一)洗发的作用

(二)发质的识别

(三)洗发用品的选择

(四)洗发的程序

(五)注意事项

 四、护发

(一)护发用品的作用

(二)根据不同的发质选用不同的护发方法

(三)护发用品的种类及用途

(四)头发的健康标准

(五)头发的养护

 五、保健按摩

(一)美发常用按摩穴位

(二)美发按摩操作程序

(三)按摩的注意事项

 六、脸型、头型

(一)脸型特征

(二)头型特征

 七、漂染

(一)漂发

(二)染发

(三)染发剂的种类

(四)染发注意事项

 八、吹风造型

(一)吹风工具及用具

(二)固发用品

(三)吹风造型

(四)吹风技巧

(五)吹风的质量要求

 九、发型设计

(一)影响发型的因素

(二)常见女性发型

 十、头发的常见疾病

(一)斑秃

(二)脱发

(三)早年白发症

 十一、中医常用的养发护发方法

(一)养发护发的药物

(二)养发护发的药膳

第14章 形体美

 一、形体美认识的沿革

 二、形体健美的要素

(一)均衡

(二)对称

(三)对比

(四)曲线

 三、标准身材

(一)身高

(二)体重

(三)躯体

(四)四肢

 四、现代健美的标志

 五、形体美的技巧

(一)肌肉健美法

(二)颈、胸、腹、腰、四肢健美法

第15章 整形美

 一、整形美的概念与内容

 二、常见的整形美容术

(一)双眼皮成形术

(二)酒窝成形术

(三)文眉术

(四)局部皮下脂肪抽吸术

(五)眼袋去除术

(六)能够除皱平纹的胶原注射法

(七)文眼线术

(八)皮肤磨削整容术

(九)硅胶充填与真皮移植术

第16章 服饰美

 一、中国服饰的发展历史

 二、服饰美的原则．

(一)服装的色彩美

(二)服装造型

(三)服装面料

 三、各式各样的服饰美

(一)内衣与健美

(二)围巾与美

(三)泳装

(四)运动装

(五)裙装

(六)茄克衫

(七)风雨衣

(八)牛仔装

(九)西服

(十)T形装

(十一)袜子

(十二)裙裤

(十三)短裤

(十四)帽子

(十五)时装

(十六)休闲服

 四、饰物美

第17章 美人驻颜奥妙

 一、慈禧的美容法

 二、宋美龄的美容法

 三、索菲亚·罗兰的美容法

 四、宋庆龄的美容法

 五、秦怡的美容法

 六、爪哇女子的美容法

 七、杨贵妃的美容法

 八、武则天的美容法

 九、撒切尔夫人的美容法

 十、戴安娜的美容法

第18章 美容文萃

 一、魅力漫谈

 二、影响美容的不良生活习惯

(一)吸烟影响容颜

(二)俯卧不利容貌美

(三)偏侧咀嚼致面部畸形

(四)吮指、咬物、咬唇有损牙齿美

(五)皱鼻、皱眉、眯眼、撇嘴易致皱纹

 三、究竟有哪些方法可减肥

(一)举重减肥

(二)吃脂肪太致肥

(三)细嚼慢咽减肥

(四)饭前吃水果减肥

(五)加快新陈代谢减肥

(六)用电脑中频治疗仪进行局部减肥

(七)辣椒减肥

(八)纠正喂养方式，防止儿童单纯性肥胖

(九)自然减肥法

(十)色彩减肥法

(十一)吃快餐、零食减肥法

(十二)平衡膳食减肥法

(十三)多用脑减肥法

(十四)运动锻炼减肥法

(十五)科学控制饮食减肥法

(十六)手术减肥法

(十七)服用胆甾烯酮减肥法

(十八)气功减肥法

(十九)瑜伽功减肥法

(二十)秋天尤要重减肥

(二十一)呼吸减肥法

(二十二)盐疗减肥法

(二十三)为减肥，晚餐一定要少吃

(二十四)倒行逆施减肥法

(二十五)蒸汽减肥法

(二十六)药物减肥法

(二十七)减肥食用油

(二十八)针刺减肥法

(二十九)中医减肥法

(三十)耳穴贴压减肥法

(三十一)按摩减肥法

 四、什么是羞涩美

 五、口唇的情感效应与美

 六、哭泣亦能美

 七、青春美丧失的信号

 八、怎样体现谈吐美

 九、性爱是女性美的重要催化剂

 十、不可缺的临睡前5分钟保健美容活动

第19章 美容形象设计概论

 一、形象设计概述

(一)形象设计概念

(二)形象设计的基本原则

(三)形象设计的基本内容

(四)形象设计的步骤

 二、错觉美容

(一)错觉

(二)视错觉在错觉美容中的作用

(三)错觉美容在形象设计中的合理运用

 三、不同个性美的造型设计技巧

(一)清纯玉女型

(二)浪漫性感型

(三)运动休闲型

(四)保守干练型

(五)才气型

(六)野性叛逆型

(七)混合型

 四、休闲、运动形象设计

(一)休闲妆型的化妆特点

(二)休闲形象设计的年龄特点

 五、上班族形象设计

(一)职业与个体形象

(二)文职形象设计

(三)社会工作者的形象设计

 六、其他人员形象设计

(一)少女形象设计

(二)运动员形象设计

(三)行政人员形象设计

(四)文秘小姐形象设计

(五)中老年形象设计

(六)总经理形象设计

(七)晚宴形象设计

第20章 损容性疾病的防治

 一、痤疮

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 二、酒糟鼻

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 三、脂溢性皮炎

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 四、日光性皮炎

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)预防护理

 五、化妆品皮炎

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 六、激素性皮炎

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 七、扁平疣

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 八、雀斑

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 九、黄褐斑

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十、黑变病

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十一、色素痣

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十二、太田痣

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十三、白癜风

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十四、脂溢性角化病

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

 十五、汗管瘤

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

 十六、汗孔角化症

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十七、粟丘疹

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

 十八、睑黄疣

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 十九、瘢痕

(一)病因病机

(二)临床表现

(三)治疗

(四)美容疗法

(五)预防护理

 二十、血管瘤

(一)鲜红斑痣

(二)单纯血管瘤

(三)海绵状血管瘤

(四)混合型血管瘤

参考文献

五、使用化妆品的注意事项

选择合适的化妆品极为重要，若选用合理，则可以起到保护、美容皮肤和润泽毛发的作用。若选用不当，往往会损害皮肤，甚至感染引起炎症。因此，一定要对化妆品的主要致病原因有所了解。

(一)注意激素的影响

将激素加入化妆品中改善容貌，是现代美容技术的发展，在一定程度上会给美容者带来好处。但是，长期使用会对人体有害。如“丰乳膏”“丰乳露”之类的含有雌激素的化妆品，可引起月经不调、色素沉着、黑斑、皮肤变薄等不良反应，甚至有诱发胆结石的危险。某国有个美容学习班，有15名年轻女学员想除去赘肉和皱纹，使用一些含雄激素的美容品，不料却长出了一唇胡须。这些胡须只要2日不刮，就长得黑乎乎的，令这些爱美女郎们痛苦不已，后悔莫及。

另外，还有的青年喜欢用肤轻松膏或强的松软膏美容，殊不知长期使用可能引起皮肤萎缩、色素沉着、毛细血管扩张，使痤疮加重，还可能引起暂时性垂体肾上腺功能抑制，造成内分泌功能紊乱。

(二)防过敏

有些指甲化妆品可引起过敏反应，如甲漆所含甲醛树脂可以引起过敏性皮炎，硬化剂中的甲醛亦能引起过敏反应。

还有，一些人的皮肤会对某些化妆品产生过敏现象。为了确保安全，在新用或换用化妆品时，应先在自己的皮肤上做1次过敏性试验。具体做法是在手腕内侧涂上约1.5平方厘米的化妆品，覆盖纱布和塑料薄膜。过24或48小时除去覆盖物，再经1～2小时，如在涂处出现红肿及斑疹，即为过敏反应，应停止使用。另外，目前多使用合成香料属于带苯环的有挥发性的有机化合物，这些香料引起过敏的机会较大，不仅搽在脸上可能引起皮肤发红、瘙痒，而且通过吸闻进入呼吸道，还会引起呼吸道过敏，诱发过敏性鼻炎、哮喘。因此，面对市场上不同香型的护肤品，消费者除根据自己的喜好选择外，还要注意香味浓淡要适宜。包装盒上都注明了是什么香型。

(三)面部患皮肤病时，不用或慎重选用化妆品

1.面部日光性皮炎 要忌用具有吸光作用的化妆品，可选用防光作用的美容化妆品。

2.酒糟鼻 在炎症显著时忌用油性化妆品，否则易加重局部的炎症。

3.面部白癜风 忌用有刺激性的化妆品、遮盖霜等，否则易损伤皮肤，不利于本病的恢复。

4.寻常痤疮 忌用油性美容化妆品，尤其是在炎症明显时及皮脂分泌旺盛者。否则易导致痤疮加重，引起继发感染，久治不愈，甚至还可遗留永久性的萎缩性瘢痕。

5.盘状红斑狼疮 在选用化妆品时，忌用诱光作用的化妆品，因本病遇光后加重。

6.面部银屑病 忌用刺激性的美容霜，尤其在夏季，要避免强紫外线照射。过敏体质者更要注意，一般不用化妆品。

化妆品内某些颜料含有有害金属，特别是染发剂中的有害物质，有导致癌症的可能。美国一家杂志说，癌症的死亡率高发区通常是位于化学工业集中地带。而在生产化妆品的地区，肝癌和膀胱癌发病率也最高。美国化学专家在对近30种主要化妆品作了调查检测后发表的一份报告中说，从一些化妆品中检出了亚硝基二乙醇胺，这是一种取代亚硝胺类的致癌物，它经皮肤吸收，进入肝脏而产生毒害。

有报告说，相当一部分化妆品(包括口红)的毒性，主要是通过“光的作用”造成的。特别是含色素的化妆品，表现更为突出。有人在暗室中将口红与大肠杆菌接触，并用20瓦荧光灯照射，不久发现，20%样品发生了变异，这就是说，“光的照射可使口红呈现毒性”。因为口红含有色素，口红中的染料(色素)吸收400～800纳米波长的可见光的能量以后，能导致与其接触的生物细胞中的脱氧核糖核酸(DNA)受到损伤，这种受损伤的DNA有导致机体某一部分发生癌变的可能。

(四)化妆品不宜在皮肤上保留太久

因为化妆品易和空气中的化学物质、花粉、尘埃等在皮肤表面起反应，刺激皮肤引起皮炎、荨麻疹等。

(五)化妆品不宜涂得太多

使用化妆品太多易堵塞毛孔，使一些病原微生物得以繁殖，引起疖子、痤疮和毛囊炎等。

(六)注意识别伪劣化妆品

1.看包装 真化妆品包装精美、考究，盒面光滑、色泽鲜亮，烫金字体工整、清晰。相反，假冒化妆品的外包装，大都印制粗糙，色泽不正，字体不清。

2.看内膏体 真的、质量好的化妆品膏体细腻、柔滑、色泽柔和纯正。假的、质量次的化妆品，膏体粗涩，色泽不正。

3.闻香型 真的、优质的化妆品香味雅致，绵绵悠长，淡雅清新，给人以心旷神怡的感觉。而假冒伪劣化妆品，不是香味浓得刺鼻、就是腻得令人作呕。

(七)要了解一些化妆品能使用多久

1.口红 贮存在冰箱或避开阳光与高温之处可使用数年。由于口红会从空气中吸收水分，要小心有时会长霉。

2.香水 可存放于室温下1年左右，当气味变淡，且有酸味，就该弃之。

3.眼影 霜状眼影期限为1～2年，粉状眼影保存期可较长些。眼影贮存在室温下即可，但不要在阳光下曝晒，以防褪色。

4.乳液 乳状乳液可使用2～3年，水状乳液则变质较快，一旦发出异味，就不能再使用。

5.睫毛膏 打开使用3～6个月，一旦开始变浓或结块时就不能再用。

6.粉底 1～3年后会硬化、变色，并发出异味，不宜再用，贮存在室温下或冰箱中均可，要避免日光照射。

7.眼线笔 液状眼线笔可存放3～6个月，一般眼线笔可存放10余年。放在室温下即可。

(八)到医院就诊不要化妆

众所周知，医生尤其是中医看病离不开望诊，而望诊中的重要一点是要观面色和指甲颜色，根据颜色辨证施治。化过妆后，胭脂、唇膏、指甲油等，就会将患者的本色遮盖起来，特别是似有若无的淡妆，还会造成某种假象，导致误诊。

P165-168

没想到时隔4年，《实用美容大全》又要出第3版了。在此，谨向热爱本书的广大读者表示衷心的感谢，向人民军医出版社，特别是杨磊石老主编表示万分的谢意。

为与时俱进，第3版去掉了一些落后的美术技术照片，增加了“形象设计”的内容，其出发点是因为当前美容界流行着这样一句话：20世纪60年代讲化妆，70年代讲香水，80年代讲健美，90年代讲美容，21世纪讲形象。全方位对一个人进行“整体美容”，是社会经济发展到一定阶段的必然事物，因为形象既反映出一个人的素质及修养，也反映出一个人的价值。

本书的成功再版，还要感谢参加编写的诸多美容专家，他们有的是全国美容教材的主编，有的是美容学院的院长，还有的作者则是长期与影响美容的皮肤病作斗争的医疗专家。你们的汗水没有白流，因为人们喜欢你们写的书。

中央人民广播电台医学顾问 著名美容专家 张湖德

2008年1月10日