工作的最高境界就是带着快乐的心情投入其中，现代上班族最流行的生存方式就是把爱好与工作合而为一。对全美成功人士的一次调查显示：美国94%以上的成功人士都做着他们最喜欢的工作！他们工作着，并享受着其中的快乐，这样的人没有理由不成功。

我们应该把工作当成充满热情的体验，尽管中间可能会出现工作倦怠和职业枯竭等方面的困扰，但这只是暂时的，阴霾终将散去，明天的阳光依然灿烂。只要你秉持本色，生活随心所欲而不逾矩，快乐工作，善待自己，礼待他人，你会发现工作的每一天都可以如此快乐。

工作中有两种人：一种人牢骚满腹地完成自己的工作，一种人快乐地完成自己的工作。虽然都能完成自己的工作，但过程却是完全不同的。两种工作态度，反映了两种人生境界：厌恶生活和快乐生活。那些工作时乐在其中的人总能把压力变成动力，轻而易举地化解工作中的疑惧和担忧，顺利地将成功囊括在自己手中。其实，快乐工作很简单，与其牢骚满腹也要做，开开心心也要做，何不选择快乐地去工作呢？

第一章 心态不好，烦恼自找

 做什么样的工作你才是最快乐的

 有积极的心态才有快乐的工作

 改变心态，别让负面情绪影响你

 心怀感激地去工作

 不要使自己忙得心烦意乱

 有乐观的心态你才会感觉到阳光的温暖

 保持良好的精神状态

 丢掉卑微的工作心态

第二章 给工作加点儿糖，化解职业倦怠的苦涩

 如何避免职场倦怠症，让工作不再单调

 给工作注入新的活力

 学会创造意外的惊喜

 不要跟自己过不去，给自己的心情放放假

 你为什么比总统还要忙

 苦熬不如苦干，苦干不如巧干

 高效的工作离不开幽默

 掌握调节心情的良方，拆除你的情绪地雷

第三章 工作真的委屈你了吗

 只有委屈的工作没有委屈的自己

 爱一行干一行，还是干一行爱一行

 将工作当作一种苦役你永远不会快乐

 不要将分内工作与分外工作的界线划得太清

 老板的批评对你也是一种促进

 在困境面前要保持平和的心态

 忌做一天和尚撞一天钟

第四章 我工作，我快乐

 发现工作中的乐趣，让职场快乐起来

 怎样让你在工作中快乐起来

 换不了工作就换一下心情

 公司是老板的，舞台是自己的

 选对老板做对事

 与公司一起成长，和企业共享荣誉

 做公司最受欢迎的人

 快乐来自付出，有苦才会有乐

第五章 敬业，累并快乐着

 因为敬业，所以乐业

 让敬业成为一种习惯

 只有自己工作敬业，才有快乐工作

 没有做不好的工作，只有做不好的员工

 工作中没有任何借口

 快乐工作就是要卷起袖子干活

 快乐工作包含着一种责任

 今天工作不努力，明天努力找工作

第六章 在工作中暂时忘记你的老板

 你在为了薪水而工作吗

 你是否为了老板而工作

 你珍惜目前的工作机会了吗

 不要让快乐在抱怨中搁浅

 自动自发，用心做好每件事

 在工作中表现出你的忠诚

第七章 做小事，苦了你吗

 远离浮躁，从小事做起

 怀才不遇是不注重细节的结果

 工作之中无小事

 只有小人物，没有小事情

 把每一件简单的事做好就是不简单

 没有“卑微”的工作，就没有“高贵”的职位

 有些小事，不必老板交代

 不要让一粒沙成为你成功的障碍

第八章 谁都可以选择快乐

 快乐工作，选择在先

 做自己喜欢的事最快乐

 把自己的工作与爱好接合起来

 发挥出自己的优势才会快乐

 制造快乐大本营——随时选择快乐生活

 选择快乐，就是选择健康

第九章 努力工作拼命玩

 渴望快乐，就必须工作

 做一个快乐工作的人

 平衡工作和生活是一种艺术

 拒绝平庸，绝不安于现状

 从目前的工作中获得满足

 不要让坏情绪影响到你的工作

 工作是为了更好的生活

 要学会主动工作

第十章 像亿万富翁般快乐工作

 比尔·盖茨为什么还要工作

 把工作当作事业来做

 付出一点，收获一点

 先有热情，后有晋升

 工作三情：感情、热情、激情

 点燃激情，全力以赴心中的梦

 用100%的热情做1%的事

 以老板的心态工作

第十一章 抛掉不快乐的因素

 消极对待工作只会获得消极的心情

 所有的工作都追求完美就是不完美

 盲目攀比往往会导致心理失衡

 拖延和懒惰的结果是平庸

 永远不要说“做得够好了”

 只差一点，与优秀失之交臂

 唯唯诺诺，一事无成

 勇于挑战“不可能”的事情

第十二章 公司是艘船，你是这艘船上的水手

 抱怨风向的水手永远找不到正确的航向

 你对公司负责，公司才会对你负责

 今天你糊弄工作，明天工作“糊弄”你

 负责任的精神让你出类拔萃

 承担分外的事，让金子的光更耀眼

 “船”行得远，“水手”才走得远

选对老板做对事

在竞争社会，一家公司要想发展下去，没有一个好老板是万万不行的，正如一群大雁如果没有了头领就要失去方向一样。老板有权利选择员工，员工也有权利选择老板。如果你的老板不是那种能成就大事的人，公司在他的领导下难以获得发展，这意味着你即使表现再优异也难以有所作为，那就不如离开他另谋出路；如果老板志存高远又有能力，他一时没有好的发展也没有关系，只要你全心全意为他工作，和他一起熬过艰难的阶段，你就会成为他事业成功的重臣，也必然会受到重用。

在职场的大环境中，老板和员工一样，有顺风顺水的时候，也有遭逢事业低谷的时候。因此，选择你的老板，不能只关注于眼前，而要睁开一双慧眼，看看老板的远景如何。比如：他有没有发展的雄心？有没有现代企业的理念？有没有领导一群精英的魄力？有没有管理一项大事业的能力？这些都是选择一个好老板的重要参考因素。

小王大学毕业后应聘到一家小饭馆当员工。以他的能力做这种工作原本只是权宜之计，因此他一边打工一边寻找更好的工作机会。可是一年之后，小王对其他工作都不感兴趣了，有朋友替他介绍了一份相当不错的工作，竟然被他拒绝了。

小王的朋友觉得很奇怪，于是就问他：“在这种小饭馆里有什么前途？端盘子、洗碗这类工作根本不是你一个大学生应当干的工作，有什么好留恋的？”

小王笑着说：“我现在在进行一场赌博，赌赌自己识别老板的眼光如何。如果赌赢了，我将来前途无量。”

原来，那个小饭馆的老板以前是某著名大饭店的首席厨师，因为生活上遭遇了一些问题，不得已离开了饭店，自己开了个小餐馆。他开餐馆的目的是想凭借自己的能力做出一番事业来。小王认为这样的老板是值得自己选择的，因此在经过反复权衡之后，他决定留在小餐馆工作。

平时，小王除了生意忙时招待客人外，还兼跑街收账等工作，工作相当辛苦，但是他从来都不发一句怨言。这一切都被老板看在眼里。

过了一段时间，由于小餐馆食物可口、物美价廉，吸引了众多的客人，餐馆的生意也越来越好。老板的厨艺虽然好，但是不善于内部管理，需要一个又能干又信得过的人为他打理一切杂务。结果小王理所当然地成了最佳人选。此后，小王和老板通力协作，将那家小餐馆做成了一家大饭店。

身在职场，只有能力没有眼力是远远不够的。员工不但要有能力做好自己的工作，还要有眼力观察自己的老板。员工只有练就一双识别老板的火眼金睛，才能在竞争激烈的职场中做出一番事业，打出一片天地。

一个好老板不但可以让你有更多的发挥自身能力的空间，还能够让你在工作中不断提高自己的能力，实现个人能力的突破。

周先生读完职业高中后，进入了一家贸易公司工作，担任一个基层的采购员。

这家公司经营手工艺品外销，规模相当大，周先生的工作是当外商来订单之后，由他去寻找供货的厂商。刚开始时，周先生对此并没有太大的担心，然而等他接触这项工作之后，才知道自己懂得太少了，一切都要从头学起。

就拿采购产品来说，就是一门很大的学问。有时他看着很不错的东西，但经过老板的法眼一鉴定，就会挑出很多毛病。

有一次，他选中了一款造型新颖、色彩亮丽的手工编织包，以为这是佳品，于是赶紧拿样品回去给老板看。结果老板却说这是次品，并且向周先生详细解释了分辨次品和佳品的方法。听了老板的解释，周先生发现自己对自己的工作知之甚少，专业知识严重不足。  此外，由于和公司有贸易往来的多半是外商，因此沟通的时候必须要用英语。由于周先生的英语水平不好，和外商沟通很吃力，经常会闹出笑话。一次在和外商进行贸易协商时，周先生因为错误理解了对方的意思，险些签下一笔有损公司利益的合同。好在老板发现及时并取消了交易，才避免了损失。尽管老板并没有因此而责怪周先生，但他自己却感受到了压力。经过这次教训，周先生开始意识到，如果你跟外商语言不通，在这一行中不要说获得升迁的机会，就连最起码的采购工作都难以保证。

因此，好胜心很强的周先生决心精通业务，并且把英文学好。于是，他一有机会就向老板、向同行请教业务知识，晚上还到补习班去补习英文。

半年时间之后，他的业务能力和英语水平都有了明显提高，甚至有一次独立和外商谈成了一笔生意。老板开始注意到他的变化，认为这个年轻人是个可造之材。为了帮助他，老板把他调到了自己的身边，决定给他更多的磨炼机会。老板和国外的客户谈生意时，通常都会让他在旁边旁听，练习他的英语会话能力和学习谈生意的方式。这样双管齐下，周先生进步得很快，不到三年的时间，他已经完全可以独当一面跟外国客户谈生意，甚至只要是由他出面谈成的合同，老板看都不看就直接签字。此后过了不久，老板就任命他为驻外分公司的经理。

由此可见，选择一个好老板，对于员工来说有多重要。如果周先生遇上的是一个目光短浅、不懂得体恤下属的老板，他很可能在自己第一次犯错的时候就已经被解雇，也就不会有后来的成功。

选择一个好的老板，你可以获得更多的成功。

公司就像员工的第二个家，在这样一个大家庭里一起工作，共同努力是一种幸福。因此，员工要把公司的发展与成长当成自己永恒追求的目标。员工素质的提高要以公司成长为依托，和公司共同进退，共同享受成功的喜悦。P58-60

如果你不快乐，那不是工作的错

前苏联作家高尔基说：“当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受；当你把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。”

快乐工作是人们积极乐观的一个口号。事实上，心态是左右你对工作感受的重要因素。如果你在工作中感觉不到快乐，那绝不是工作的错。你如果视工作为享受，那么就会努力地工作，并从中得到快乐，这种快乐会让你更投入于工作，由此形成一种良性循环；而你如果把工作当作一种痛苦的历程，便会心生不满，敷衍了事，最终一事无成。

感情是培养出来的，快乐也是自己创造的，这世上不是每一件事情都能顺应自己的意愿，也不是每一份工作从一开始就能让你得心应手。在工作中学会为自己树立目标，让自己的每一点进步都成为激励你前进的动力，你会发现工作中其实充满了乐趣。

快乐是属于自己的，即便你从事的工作真的违背了自己的意愿，也不要为此而天天绷着脸，好像全世界都欠了你似的。

与同事相处不愉快，对待工作只求完成任务，对待上司如同对待仇人，如果真是这样，你又如何在工作中获得快乐，如何让自己的能力获得提高，如何让自己的人生价值得到实现呢？

工作占据了人生中很大的一部分，如果都把工作看做苦差事，尤其是干自己不喜欢的工作，那么工作对于你来说就是一种折磨。然而，一旦你没有任何事情可做的时候，你不仅不能感受到愉悦，反而会觉得更加痛苦。爱尔兰作家巴克莱说：“幸福有三个不可或缺的因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱。”有事做不是造成不幸的因素，而是使我们幸福的一个不可或缺的要素。当一个人全身心地沉浸在自己所热爱的工作之中时，就会感到前所未有的兴奋与满足，这就是一种幸福。牛顿、爱因斯坦、居里夫人……这些伟大的科学家在投人工作的时候就体会到创造的乐趣，这对他们来说是一种莫大的享受。

无论从事哪种工作，你都能找到兴趣和满足。

快乐工作并不排斥职场奋斗，美国成功学奠基人马登曾说过：“上帝总会保佑那些习惯于每天早上七点起床的人。”在人生奋斗的历程中，只要你能做到乐在其中，快乐就会与你相伴，成功仅仅是跨越的一刻，如果你仅把成功的那一瞬当成幸福，那么在漫长的等待里又怎么会感到快乐呢？快乐工作倡导的是，哪怕身处艰难与困苦之中，也要苦中作乐，激励前行，不忘享受苦难的过程。

不管你处于职业生涯的何种阶段，你仍然可以继续心怀梦想，朝着既定的目标奋斗；无论职业生涯是成功还是平凡，你都可以选择快乐。没有工作拼命找工作，有了工作又不停地抱怨工作，这样的人生又怎能快乐？

工作的最高境界就是带着快乐的心情投入其中，现代上班族最流行的生存方式就是把爱好与工作合而为一。对全美成功人士的一次调查显示：美国94%以上的成功人士都做着他们最喜欢的工作！他们工作着，并享受着其中的快乐，这样的人没有理由不成功。

我们应该把工作当成充满热情的体验，尽管中间可能会出现工作倦怠和职业枯竭等方面的困扰，但这只是暂时的，阴霾终将散去，明天的阳光依然灿烂。只要你秉持本色，生活随心所欲而不逾矩，快乐工作，善待自己，礼待他人，你会发现工作的每一天都可以如此快乐。

人生是一个漫长的旅程，工作是旅程中必不可少的内容，因此，请快乐地工作吧，你的生命将会因此而更有意义。

本书在出版过程中，王彦、陈璋、刘长松、王林涛、吕静霞、韩立霞等人对本书的编写给予了大力的支持和帮助，在此向他们表示感谢。

虽然本书在创作过程中，态度是严肃而认真的，但是囿于资料收集所限，书中难免有不足之处，欢迎读者批评指正。  ——编 者

我从未尝过失业的滋味，这并非我运气，而在于我从不把工作视为毫无乐趣的苦役，却能从工作中找到无限的快乐。

——世界第一股神：沃伦·巴菲特

如果只把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的热情。

——微软总裁：比尔·盖茨

工作是一个施展自己才华的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变能力，我们的决断能力，我们的适应能力以及我们的协调能力都能在这样的一个舞台上得到展示。除了工作，没有哪项活动能够提供这么好的充实自我、表达自我的机会。

——美国石油大王：约翰·D.洛克菲勒

当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受；当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。

——前苏联文学家：高尔基

有事可做的人就有了自己的事业，而只有从事天性擅长的职业，才会给他带来利益和荣誉。因为站着的农夫，要比跪着的贵族高大得多。

——前美国总统：克林顿

一个人， 当他全身心地投入到自己所从事的工作之中，并取得成绩时，他将是快乐而放松的。但是，如果情况相反的话，他的生活则会平淡无奇，且有可能不得安宁。

——美国著名思想家：爱默生

工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。

——美国汽车大王：亨利·福特

我们所急需的人才，不是那些有着多么高的学历或者多么高贵的血统的人，而是那些有着钢铁般的坚定意志，勇于向工作中的“不可能”挑战的人。

——20世界最伟大的成功学大师：戴尔·卡耐基