习惯就是我们经常重复的处理生活琐事的方法。迟到是一种习惯、不刷牙是一种习惯、固执己见也是一种习惯……坏习惯一旦养成，就会很难改掉。为了拥有一个幸福美好的未来，就让我们从小养成良好习惯吧。

本书将教你如何控制习惯这种神秘的力量。

良好习惯有一种无形而强大的力量，可以使一切变得很简单，给人插上一双万能的翅膀，让你很强大、很富有、很成功；不良习惯则可以使一切变得很困难，可以给人套上牢固的枷锁，让你不可救药地顽固保守。习惯是一种狡猾的力量，开始是细小的若有若无，最后强大如钢索，自始至终躲藏在你的意识之外，又总是支配着你的一切。其实，一切的一切，都始于你自己，是你一次次重复的行为使它得以成长。这种神秘的力量就是习惯。好的习惯让人受益终生，让人走向成功，坏的习惯让人因循守旧、不思进取。本书将教你如何控制习惯这种神秘的力量。

寻找“心愿石”

蟋蟀和蚂蚁

夭折的天才

救命的红薯墙

怪老头

会吃才健康

干净的小蓝裙

不再睡懒觉的布芬

不刷牙的老虎

专心的玛丽

华佗创立“五禽戏”

死神的仆人

另类危险

与太阳赛跑

“现在”就出发

两只小猪

不一样的液体

爱地巴的怪癖

禅师与兰花

楚王射箭

率子割草

治病的“神操”

以俭为荣的季文子

孙武练兵

海伦学说话

文同画竹

寻找珍贵的雨伞

脚印带我们回家

高斯巧解数学题

所罗门判子

配盐幽菽

鲁迅的辣椒，王亚南的三脚床

小李贺锦囊积诗

袜子是什么颜色的

破坏家和乖孩子

绮瑞娜做试验

知了学飞

学和问

爱因斯坦听故事

脱鞋和航天

不合脚的鞋子

从不带课本的毛毛

拔掉钉子

谣言和鸡毛

珍惜拥有的幸福

音乐室里的叹息声

寻找“心愿石”

习惯的力量如此巨大，这恐怕早已是众所周知的事情了。

——【英】查尔斯·达尔文

从前有一个年轻人，想发财想得快发疯了。每当听到哪儿有发财的机会，他都会不辞劳苦地去寻找。

有一天，这个年轻人听说附近深山中有一位白发老人，如果能够找到他，不管提出什么要求，老人都会答应，肯定不会让人空手而归。

于是，年轻人便连夜收拾行李，赶上山去了。他在山上苦苦等了5天，终于见到了传说中的那位老人，他请求老人赐给他一些珠宝。

老人便告诉他说：“每天早晨，太阳还没有升起来的时候，你到村外的沙滩上寻找一颗‘心愿石’。其他的石头都是冷的，只有那颗‘心愿石’与众不同，握在手中时，你会感觉到它很温暖而且会发光。只要你能找到那颗‘心愿石’，你的祈祷便可以实现。”

年轻人向老人表达了万分感激之情，急忙回村去了。

从此，每天清晨，他都到沙滩上去检石头，发觉不温暖也不发光的石头，便随手扔进海里，就这样，日复一日，月复一月。他在沙滩上寻找了大半年，却始终没找到那颗温暖发光的“心愿石”。

有一天，他像往常一样，到沙滩开始捡石头。一发觉冰冷的石头，他就扔进海里。一块、二块、三块……突然，他“哇”一声哭了起来，在石头脱手的一刹那，他才发觉那颗石头是“温暖”的，它可是他苦苦寻找的“心愿石”啊！然而，为时已晚，“心愿石”已卷入大海的风浪之中。

是习惯让他痛失了“心愿石”，半年的时间让他在不知不觉中养成了扔石头的习惯！

习惯的力量

辛苦找到的“心愿石”被年轻人习惯性地扔进了海里，因为习惯，他失去了愿望。

人是一种容易被习惯支配的动物。无论你是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在生活的各个方面。有调查表明，人们日常活动的90％源自养成的习惯。小到挠头、走路姿势、啃指甲等微不足道的动作，大到一些关系到身体健康的事，如，喜欢吃什么、喜欢做什么运动项目等。就连我们与朋友交往、与家人相处都会受到习惯的影响。如果不加以控制，习惯将影响我们生活的方方面面。

习惯的力量是巨大的，一旦形成就很难改变。因为习惯深深根植于我们的潜意识当中。它支配着人的行动，而人却没有意识到。坏的习惯会给自己或者他人造成巨大的损失；好的习惯则会给自己和他人带来意想不到的帮助。因此，我们应该从小养成一些良好的习惯，这将会使我们受益终身。当某些不良习惯稍有露头的时候，就应该坚决并彻底的改变，否则我们将深受其害。

蟋蟀和蚂蚁

勤劳一日，可得一夜安眠；

勤劳一生，可得幸福长眠。

——【意】达·芬奇

夏天可真热呀！太阳像个大火球，把地面烤得像块滚烫的铁板。小路上，一群蚂蚁正在搬运食物。它们不顾头顶上太阳的炙烤，忙个不停，累得满头大汗。

路边凉爽的树荫下，一只蟋蟀正悠然自得地弹着吉他，唱着歌。它看见蚂蚁这么辛苦，觉得它们真是太傻了。它问蚂蚁：“这么热的天，你们不去休息，却忙着搬运食物，是为了什么呢？”  一只蚂蚁说：“我们现在辛辛苦苦地劳动，是为了准备冬天吃的食物。”

蟋蟀觉得很好笑，“冬天还早着呢，何必现在就准备呢？等到秋天时再准备也不迟呀。你们真是太傻了！”

蚂蚁听了很不高兴，翘着触角说：“你现在贪玩不劳动，冬天就等着挨饿吧！”说完，蚂蚁们背着粮食又匆匆忙忙上路了。蟋蟀“哼”了一声，继续在路边弹琴、唱歌。

就这样，蚂蚁天天辛勤地搬运食物，蟋蟀天天悠闲自得地玩乐。一天又一天过去了，夏天过去了，秋天也快过去了，蟋蟀还没有准备过冬的粮食，它总是说：“还早呢！还早呢！”

天气一天天变冷了，小草渐渐枯黄，树叶一片片地落下，冬天悄悄地来了，蟋蟀再也找不到可吃的食物了。它蜷缩在一个树洞里，又冷又饿，不停地哆嗦着。这时，它想起了蚂蚁，“蚂蚁们从夏天就开始准备过冬吃的食物了，这会儿它们肯定在舒舒服服地大吃大喝呢。我还是到蚂蚁家去要点东西吃吧！”

外面寒风呼呼地吹着，天上还下着鹅毛大雪。真冷呀！但是为了不再挨饿，蟋蟀豁出去了。它在冰天雪地里艰难地走着，好几次差点摔倒，好不容易才到了蚂蚁的家门口。

“砰砰！”蟋蟀敲响了蚂蚁家的大门。“谁呀？”一只蚂蚁开了门。蟋蟀哀求说：“是我。蚂蚁妹妹，请给我一点儿吃的吧，我快要饿死了。”

蚂蚁看了它一眼，问道：“那你怎么不早点准备过冬的粮食呢？夏天你在干什么？秋天你又在干什么呢？”

蟋蟀后悔地说：“我，我光顾着弹琴、唱歌，把这件事给忘了。”

“你现在还可以去弹琴、唱歌呀！告诉你，不劳动的人，是得不到食物的！”说完，蚂蚁“砰”的一声，把大门关上了。

安逸使人堕落

蚂蚁在炎热的夏天里依然辛勤劳动，得来的是冬日的享受。蟋蟀在荫凉的树荫下纵情享乐，换来的是冬天寒风中的饥寒交迫。

“不劳动的人，是得不到食物的！”蚂蚁最后说的这句话，是一句非常浅显易懂、却又含义深刻的话。我们现在拥有的一切，都是靠人们的辛勤劳动换来的。人类的文明和进步，离不开所有人的辛勤劳动。

对我们来说，现在最主要的任务是要学习。我们要学习蚂蚁勤劳的精神，勤奋学习，学知识长本领。我国西汉时，有一位深受汉武帝重用的思想家董仲舒。他年轻时勤奋学习，专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼。董仲舒如此专心刻苦地钻研学问，最终变成了一个大学问家。

……

P6-13

健康成长 快乐学习

青少年的成长与学习是家长和老师以及社会关注的两大问题，几乎青少年的所有问题都可以归入这两大领域。那么如何才能让孩子自主学习，自觉养成良好的习惯和品格呢？《领先一步》丛书对此进行了探索。丛书共分为十册，分别从语文学习、数学学习、英语学习、学习途径、思维训练、人际交往、情感教育、习惯养成、良好心态、美德塑造十个方面对孩子们进行指导和帮助。希望孩子们既能学到在小学阶段需要的知识和技能，又能养成良好的品格和习惯，为将来进入社会作好准备。

“兴趣是最好的老师”孩子天生爱玩、好动，充满好奇心，只有激发他们的学习兴趣、调动学习主动性，才能够更好地提高学习效率。而趣味性正是该丛书的重要特点之一。丛书的每个阅读单元都从精彩的故事或者趣闻入手，将语文、数学、英语等基础性学科的知识点讲解得有趣、透彻，让小学生在轻松愉快的氛围中，不知不觉就掌握了许多比较抽象的定律、方法、规则等；让学生从循循善诱、蕴涵哲理的故事中，从心灵的对话与共鸣中，真正认识到良好品格和习惯养成的重要性，从乐学到愿学，从要我学到我要学。

学习方法与能力是贯穿丛书的重要线索。丛书从不同角度和方面梳理，构建知识网络，理解、掌握知识中蕴涵的思维方式，引导孩子自觉地认识并掌握知识中隐含的学习方法的要点与关键所在，逐步养成良好的学习习惯，提高孩子的自主学习能力。如果说知识和智慧是孩子成长过程中拾到的金子，那么方法和习惯就是孩子成长的点金术。

情感、态度、价值观的培养是丛书关注的核心之一。学习固然重要，但每一个孩子心理的成长也是不可忽视的。丛书用孩子能够接受的方式，说故事，讲道理。在故事的认识和感悟中完善孩子丰富的内心世界和主体人格，力图体现以育人为本的现代教育价值取向，培养孩子对生活的积极态度和参与社会的能力，使他们成为有爱心、有责任心、有良好的行为习惯和个性品质的人。

现代教育主张充分尊重孩子的情感、心理等个性特点，强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维教育。同时发掘每个人的可持续发展的潜力，为孩子的一生奠定良好的基础。同时要充分认识到孩子首先是一个生命个体。因此，现代教育的重点应该是，激发孩子的好奇心和求知欲，让他们满怀激情地参加对智慧和品德的追求，体验学习和成长的乐趣，使生命的活力自由焕发。

本套图书在以上方面进行了有益的探索，这也是它最值得阅读的理由。因为”教育不是注满一桶水，而是点燃一把火”。

你知道自己刚出生的时候是什么样子吗？父母第一眼看到你的时候是什么感觉？通过录像或者照片，或许你可以看到自己那亮晶晶、乌溜溜的大眼睛，但是绝对闻不到自己身上的清香；或许你可以看到自己白里透红的皮肤，但是绝对感觉不到爸爸妈妈轻轻触摸你那娇嫩的皮肤时的心情。你的一切带给父母的都是惊喜，他们会想，我刚出生的时候也是这个样子的吗？

在惊奇之后，他们开始考虑，将来让自己的宝贝变成一个什么样的人。当科学家？当作家？当公务员？当飞行员……其实自己的孩子成为什么样的人并不特别重要，重要的是他们希望你能快乐、健康、自立，过一种比较好的生活。爸爸妈妈会在你熟睡之后说着悄悄话，小声议论着你。”你看咱宝贝，跑那么快，没准将来可以当个运动员。”“我看他那么聪明，肯定能考上大学。”

随着年龄的增长，你或许会成为父母所希望的那样的人，而更多的是会成为自己所希望成为的人。但是，无论你成为什么样的人都需要具备一些相应的品质。例如，优秀品质、健康的心态、良好的习惯、严谨的做事方法、丰富的知识、灵活的思维方式……只有这样才能体会自己和别人心中的感受，建立良好的人际关系。

成长和学习是紧密相联的，要掌握更多的知识，拥有智慧，就必须勤奋学习、虚心求教。在这里，勤奋和虚心等美德，可帮你获得知识和智慧。同样，如果你有足够的知识和智慧，也一定会注重自身品格的修养，因为没有人能够无视社会的规范。所以古代西方人认为，知道自己无知是最大的智慧和美德，而不知道自己无知则是最大的恶。

看到这里，你是不是觉得有点太说教了7那一套听得太多了，烦死人了！其实你只要耐心读完，就会发现根本不是那么回事儿。因为书里到处都是生动有趣的文字，它们耐心地引导你，让老师、同学和爸爸妈妈对你刮目相看，它们伴你成长，分享你的快乐与泪水。就这样，你在快乐的玩耍中变成了具备知识和智慧，拥有良好的品质和习惯，懂得做事方法的“超级万人迷”了。

孩子是社会的未来，是社会的希望。未来社会的人才，需要具有广博的知识、学习的能力、敏捷的思维、与人合作的精神、高尚的道德素养、良好的生活习惯、健康的思想感情等等。《领先一步》丛书，帮助孩子从小培养这些素质，在潜移默化中使孩子领先一步成才。

——金玉俊(北京特级教师资深教育专家)

一本好书，应该赋予孩子一双可供飞翔的隐形翅膀。《领先一步》正是这样的一套好书——故事精短，富于哲理，趣味性强，并给予孩子们成长的智慧。

——董仕峰(北京师范大学奥林匹克花园小学校长儿童阅读推广专家)

一个人的习惯和品德及做事方法是影响甚至决定人一生命运的重要因素，这套书注重对孩子这些方面的养成，不仅仅具有预见性，而且富有持久性。

——李世才(北京北航附小高级教师)