本书根据现阶段高等院校学生就业现状，结合大学生就业、创业、成才的真实案例，全面地阐述了毕业生在求职择业过程中如何对未来职业进行选择，求职面试中各个类技巧，以及大学生如何进行创业等内容，旨在引导学生科学地规划自我职业生涯，以便顺利就业、成功创业，达成自我的职业生涯目标。

生存与发展是人类永恒的课题，而生涯规划、就业和创业则是个人生存与发展的前提。本书就是为了指导和帮助大学生合理规划职业生涯，树立正确的职业理念，顺利就业进而创造事业而编写的。本书从职业生涯规划、就业指导、创业教育三部分展开叙述，涉及心理学、市场学、商务沟通、人力资源、经济学等多方面知识，能够为大学生提供切实可行的帮助。

上篇 职业生涯规划

第一章 就业环境与就业理念

 第一节 大学生的就业形势

 第二节 影响就业的因素

 第三节 国家的就业方针与政策

 第四节 科学的就业观

第二章 职业生涯规划的基本概念

 第一节 职业及其种类

 第二节 职业生涯规划与职业发展

第三章 职业生涯管理的基本理论

 第一节 职业选择理论

 第二节 职业生涯决策理论

 第三节 职业生涯发展理论

第四章 大学生涯规划书的制订

 第一节 大学生涯规划书的内容

 第二节 大学生涯规划书制订的步骤

 第三节 大学生涯规划书制订的方法

第五章 大学生职业生涯规划的实施

 第一节 自我探索

 第二节 评估职业机会

 第三节 职业决策与定向

 第四节 职业目标路径设计

 第五节 评估与调整

 第六节 职业生涯规划中的常见问题与对策

第六章 大学生就业应具备的职业素质

 第一节 大学生就业应具备的基础职业素质

 第二节 大学生就业应具备的一般职业素质

 第三节 大学生就业应具备的专业职业素质

 第四节 大学生就业应具备的心理职业素质

下篇 就业创业指导

第一章 培养健康的择业心理

 第一节 择业心理特点与调适

 第二节 认识自我

 第三节 建立有效的人际关系网络

第二章 就业信息的收集与处理

 第～节 确立就业目标

 第二节 就业信息的收集

 第三节 就业信息的选取

 第四节 应聘前的准备工作

第三章 职场应聘技巧

 第一节 自荐的方式和技巧

 第二节 笔试的内容和技巧

 第三节 面试技巧与注意事项

第四章 就业协议书与劳动合同

 第一节 就业协议书

 第二节 劳动合同

 第三节 劳动者的权利和义务

 第四节 劳动争议的处理

 第五节 求职陷阱

第五章 适应社会，走向成功

 第一节 适应新环境

 第二节 诚信与合作

 第三节 量力而行，自强不息

 第四节 发挥优势，展现自我

 第五节 开发潜能，实现发展

第六章 创业概述

 第一节 创业基础知识

 第二节 创业教育

 第三节 创业者必备的素质

 第四节 大学生创业基本素质的培养

第七章 创业实践

 第一节 把握创业机遇，选择理想行业

 第二节 迈出创业的第一步

 第三节 市场调查与市场分析

 第四节 创业计划与创业计划书

 第五节 创业实例

参考文献