拥有幸福的人，都要有下面四种能力：一、你期待自己会幸福。二、抓紧幸福——一旦有幸福的机会就不容它错过。三、甩掉不幸——不让不幸停留太久。四、相信幸福对自己很重要。

基因或许是天注定，但即使先天不足，还是可以用后天的选择，修改自己的性格密码。

本书收入吴淡如的80篇随笔，分为四辑，集中谈论了有关幸福、爱情、快乐、挫折、事业、人性、自我等话题，文字清新淡雅，立意深刻高远，蕴含莫大智慧，建言实用可行。

本书收入吴淡如的80篇随笔，分为四辑，集中谈论了有关幸福、爱情、快乐、挫折、事业、人性、自我等话题，文字清新淡雅，立意深刻高远，蕴含莫大智慧，建言实用可行。正如本书中的一篇随笔《好情人如好咖啡》，读吴淡如的随笔，亦犹如饮一杯好咖啡，在寒冷的冬夜，捧起一杯温暖香浓的咖啡，香沁心肺，回味隽永……

PART 1 幸福是一种期待

·好情人如好咖啡

·烂情人如烂咖啡馆

·情话虽是肉麻也动人

·浪漫的神经病

·让女人翻脸的浪漫求爱法

·讨好女人的高招

·真爱的真实身影

·把热爱及时快递

·爱，不必漂亮

·藕断丝连的分手情

·太过软弱谁都欺

·为什么女友怀孕却要分手

·感情最怕过钱关

·鸡肠女与鸟肚男

·太爱沟通，像在逼供

·女人就爱说反话

·没工作难当好丈夫

·男人没钱自卑重

·从一而终的劈腿男

·爱情替代品必有怨气

PART 2 要自由，也要快乐

·在快乐的忙碌中品尝自由

·不自由就不快乐

·别娶职业妇女当老婆？

·职业妇女的灰姑娘哀愁

·上司的性挑逗

·老前辈变色狼

·小题大作的女强人

·三流悍妇

·女人的侵略性友谊

·别误会，我可没歧视你！

·卖笑很难不卖身

·娶不到我是你的损失

·不在小事搞叛变

·挑情人与买猪肉

·最怕你人在身旁心不在

·时尚穷女人

·巨额赡养费歧视了你吗？

·被吃定了的女人

·好女不能怕缠郎

·男友带第三者睡同床

PART 3 甩掉不幸，人生亮丽

·手机是浪漫爱情杀手

·三低男开始流行

·不只男人没性趣

·公式化痛苦性行为

·女人眼中的“型男”

·谁会爱上电车男？

·到处都是赖家王老五

·叫妈妈来谈分手

·男人的天真，女人的不幸

·电玩比女友怀孕重要

·为初恋飞蛾扑火的女人

·是青春还是幼稚？

·多事女难有爱情运

·我的女友是三姑六婆

·总是爱说教的情人

·男人很难当爱情军师

·洗衣篮里的偷情证据

·原来我才是第三者

·宠物爆料婚外情

·帅哥有外遇容易被原谅

·搞暧昧搞得好的男人不多

PART 4 幸福由自己决定

·歇斯底里难相处

·因被爱而被害

·像泼猴一样大闹的失恋者

·从很善良到臭三八

·“爱到极点，只好分手”的怪理由

·奸情翻脸如翻书

·爱情骗子

·孤单的人最容易上当

·嫌贫爱富的报应

·把家当免费宾馆

·两种婚姻毒药

·爱神曾送警讯来

·惊人的夜半梦话

·马上换个人来爱

·劈腿两个好友

·一有麻烦就和外遇分手

·当男人不想睡在老婆身旁时

·史上最高的外遇代价

·别让感情像泰坦尼克号

藕断丝连的分手情

她和他相恋一年，订好婚期之后，两人趁着春假第一次出国自助旅行。婚前蜜月应该是很愉快的，不料两人为了一件小事怄气怄了好几天，甚至还考虑取消婚约。

起因在于火柴盒。饭店房间的烟灰缸里，有个小小的火柴盒，他不抽烟，却在临走前郑重地把火柴盒搜集起来。

她随口问：“我怎么不知道你收集火柴盒呢？”

“噢，不是我，我是帮朋友收集的。”

“哪个朋友？”他的朋友，她应该都认识的。

他看了看她，不说话，才使她心生疑惑。

“女的朋友？”

他又不说话，表示她的猜测是对的。

逼问之下，才知道是他的前女友。不是在认识她之前就分手了吗？

她把脸拉了下来，而他看到她如此反应，表情显然也不太愉快。

“这跟分不分手有什么关系？我只是……只是因为她收集火柴盒，每次出国都顺便帮她把火柴盒收起来，举手之劳，又不花钱，你不要这么小心眼。”他说。

“帮她收火柴盒已经够过分了，还说我小心眼。”她说。脑袋里像被塞进一包炸药似的。“你帮她收火柴盒，就有理由去看她，对不对？”

“拜托，你的想象力太丰富了吧。我不想再解释，你不要乱想。”他说。

这是第二天早上发生的事情。五天的旅行，两个人大部分时间都“貌合神离”地看着风景。

虽然后来她同意不再追究火柴盒的事情，还是与他走进结婚礼堂，但心里还是有芥蒂。只要他因公出差，她都会检查他的行李，看有没有带火柴盒回来，几乎每一次都会看到各式各样的咖啡厅及饭店的火柴盒。

客串侦探的老婆，发现证物之后都不会太快乐，总会胡思乱想好几天，找理由和他吵架。

如果说，他们的婚姻中有什么隐藏式炸弹的话，火柴盒是最主要的炸药吧。

在女人的想法里，一个男人还愿意帮前女友细心地做这些小事，他对她，必然是旧情难忘。

在男人的想法里，他只不过是在做一件习惯性的小事，又不花钱，这和藕断丝连毫不相关，女人不该小题大作误会他。

男人和女人的想法，各有蹊径，竟是如此的不同。

他不该太诚实，因为她太在意他的感情必须“专属”。

她也不该计较，因为他或许难忘旧情，却无意走回头路。

一个诚实，一个计较，疙瘩就免不了。

太过软弱谁都欺

三十岁的士博相貌堂堂，说话斯文，应该是很受女生欢迎才对。说起他的爱情历史，他自叹爱情运不好。

“我想，是因为我个性太好吧。”

个性有多好呢？听了他的故事，我几乎快要被他的“宽宏大量”感动得五体投地。

他有个女友，在交往一年后劈腿，劈腿的对象是自己的好友。为了友情，他假装不在意。可恶的是，这朋友还会在他面前有意无意地炫耀，说他的“前女友”多么在乎自己，他的床上功夫有多好。

没有江湖道义的这位友人，后来创业失败，向地下钱庄借钱，被逼得走投无路时，低声下气地回头找他。他竟然把自己所有的积蓄一百五十万元拿出来，帮这位抢了他女友的家伙解危，“他感激涕零，在我面前跪下来，跟我说对不起。”

“他还你钱了吗？”

“有还一些……”他不愠不火地说。

哇，修养到了这个地步，实在惊人，“以德报怨”的精神可嘉，简直是上帝派来拯救世间的天使。

“你说的是真的吗7”

“句句实言。”士博说。

类似的好男人不少。从小成绩优秀，长相也很讨喜的维正是个半导体工程师，工作上无往不利，二十八岁户头里已有不少股票，每次谈恋爱却都被女生劈腿。

最可怕的是女友后来都发现，另一个男人没有他条件好，也没有他体贴，又回过头来要求复合，直到她们下一次选择为另一个男人而离去。

“有一次，我受伤最深，因为女友在跟我分手后，在我还很伤心时回来找我，说她喜欢上的是一个有妇之夫，没有办法给她幸福，如果我爱她，可不可以接受三人行？她会想办法割断对那人的依恋，我答应了……”

我睁大了眼睛。“不会吧，你真的不在意？”

“后来的过程也很痛苦，只是我那时没有办法失去她，只好任她予取予求。后来她更过分，为了另外的男人，不告而别。她说我太好了，她不能和我在一起。”

这些男生，应该都得到前女友发的“好人卡”，可是没办法得到爱情。

只因他们的宽厚，已经逾乎常情，又所遇非人，让女人对他们软土深掘，反而把他的宽厚看成软弱。

不少女人的心里或许也有一种劣根性，就是所谓的“男人不坏，女人不爱”吧。

“他对我这么好，所以欺负他，他也不敢怎样吧？”

对于没有一点“魄力”的男子，她们并不懂得珍视。看来，好男人的脾气，也不可以软得太过度。

为什么女友怀孕却要分手

二十六岁的他，追缅旧情时仍显得忧愁满面。

他的爱情故事很离奇。某一天，与他交往超过两年的女友，忽然打电话来对他说，要跟他分手。

“我怀孕了。”电话那头，语气很黯淡。

“那——那就生下来呀，我会负责的。”他说，虽然他还年轻，并无经济基础。

“可是……我不知道，是不是你的。”女友说。

“什么？”他傻得像一座石膏像。“不……不是……我的……还……还有谁……谁的？”

女友这才坦诚，除了他，她还有两个上床的对象。“……你白天有工作……晚上还要打工……我很寂寞，没有人陪我……”

言下之意，她会劈腿还是与他有关。

“刚听到她这么说时，我好想死。”他说，“但我爱她，只想挽回她——我心想，孩子也有可能是我的呀，不如就算我的好了。”

女友的家人都认识他，不知道自家女儿另有男友。

之后他到女友家提亲，女方家里也赞成了，但女友并不领情，自行把孩子拿掉了，坚持和他分手，也不再和他联络。

“我想帮她忙，她却不肯，为什么？”他说。

我想，他只是陶醉在自己的宽宏大量的忠孝节义里罢了。现实世界不是武侠小说，如此行侠仗义，女人未必能够领受。

她不肯，因为她已经不爱他了。

以前，会陶醉在自己的宽宏大量里的，都是想法传统的女人。也曾有一位三十多岁的女子写信给我，她说，先生有外遇，在她调查之下，她发现那个女人是个单亲母亲。

私底下很怕先生发脾气的她，找了外遇对象谈判，那女人表明“我不会危害你婚姻，但我离不开你老公”，她竟开出“如果你离开我老公，你和孩子的生活费我帮你出”的条件。

她问我，她已经如此忍耐，为什么老公和第三者都还不知感激？

只因，她搞不清楚真实状况，那个女人要的恐怕不是生活费。一味陶醉在自己的宽宏大量里，无助于看清问题。

宽宏大量或许是美德，但无法帮爱加分。若条件已经开到了丧失尊严的地步，更赢不到敬意，也唤不回他的爱。

那么，硬要他再留下来，只不过是互相继续忍耐。

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最近有个研究报告很有趣：专家们想研究，到底一个人的人格养成，是先天基因重要，还是后天环境重要？

经过长时间观察，专家们竟然推论：人快乐与否，有百分之八十取决于天生的基因。

最有力的证据是：一对被不同家庭收养的双胞胎兄弟，虽然在不同家庭长大——一个被幸福家庭收养，从小到大都很顺遂；一个被单亲妈妈养大，居无定所、家境清寒、不断转学。而两人在二十四年后聚首，发现彼此乐观开朗的性格几乎如出一辙，都是朋友中的开心果。

所以专家们认为，快乐是被基因主宰的，这和以前普遍认为“环境影响悲观与乐观”的想法大不相同。

我问一位精神科医师，真的是这样吗？出乎我意料的，他完全没有反驳该论调，他说执壶多年，也觉得一个人是否乐观，应与先天因素有关。有些人拥有一切，但小小失意就会让他烧炭；有些人一再遇到人生重大灾难，偏偏是一只踩不死的蟑螂，活力十足，越发奋发向上。

“不过，家庭也不是没有影响。我常看到，一个天性快乐的女人嫁人一个悲观且精神不稳定的家庭，被整得精神失常。”

这个研究并不意味着，后天完全不重要。

与其说基因决定你的幸福，不如说：基因和环境共同决定你的命运。基因无法选择，但性格可以修饰——即使不能够完全改变、也不必完全改变，但并不是完全由不得人。就算是出身自同一个家庭的人，也可能有乐观有悲观，有人深感幸福有人觉得不幸。

虽然乐不乐观是先天的，但是，我们还是可以训练自己拥有幸福。

拥有乐观性格，我们就拥有了一部幸福制造机。

基本上，会拥有幸福的人，都要有下面四种能力：一，期待自己会幸福。二，抓紧幸福——一旦有幸福的机会就不容它错过。三，甩掉不幸——不让不幸停留太久。四，相信幸福对自己很重要。

即使乐不乐观是天注定，我们仍可以拥有幸福。这是一种达观。

以此类推：在爱情中能够幸福的人，也都是那些可以摆脱不幸的爱情遭遇、抓紧好情人、相信自己可以获得幸福的人。

一个人会不会幸福，决定于他的性格。

我常常从一个人的性格上看见他的潜质。

如果他是一个“即使自己错，也要辩到赢”的人，我会知道，他的婚姻之路会走得很辛苦，除非他衔着金汤匙出生，否则他再有能力，事业上也会频频遇到阻碍。

如果他是一个失恋后就如丧考妣、无法工作、六神无主的人，大概也可以预言，他老是会被自己的情绪征服，应该无法赢得雇主的信任，创业也不会成功。

相反的，我也看过不少成功人士，在他们的人生历史里，总有这样的情节发生：当他们遇到情绪上最大打击时，他们多半能够公私分明，在执行“公”事时，仍然持有斗志，尽量不要让私事影响，大不了下工后再大哭一场。

一个没有主见、做什么事都要问别人、问父母，或就算有意见也不会跟大多数人不一样的人，在事业上绝对不可能扬名立万，但在感情路上，如果幸运碰上好人，就会细水长流、不会有太大风浪。

一个在谈恋爱时就十分计较谁付出较多钱的人，绝不可能在婚后不与你计较。

一个一开始就愿意为你做牛做马的情人，他要的回报绝对比你想象的还多。

一个在生活上有洁癖的人，在精神上多半也有洁癖，他会不自觉地挑剔起身边的人来，情感路通常走得崎岖，感情上都较难宽容对方的不忠，就算原谅，也不会真的遗忘，若想天长地久，一定得碰到一个极端大而化之的另一半。

一个沮丧时不会安慰你的情人，你只能期待他与你同甘，在你碰到人生难题时，你大概得忍耐他的旁观或背叛……

一个牢骚满腹的人，到头来一定没有朋友，因为大家都害怕会变成他的抱怨之一。

一个连小事都跟自己过不去的人，人生路必然一路唉声叹气，因为他最大的敌人就是自己。

如果一个人在最悲哀的时候还能往好处想，那么，还有什么能威胁他呢？

基因或许是天注定，但即使先天不足，还是可以有后天的选择，修改自己的性格密码。

性格决定幸福，而选择决守命运。