一个健康的现代人,不仅应该拥有健康的身体,还应有健康的心理,认识自我、主动科学地调试身心,不仅有利于身体的健康,还能让人形成良好积极的人生态度,更好地融入社会,享受生活。本书从多个角度分析了常见的心理难题,给予具体贴心的指导,让你成为自己的心理顾问,走出心灵迷雾。
本书为“青春心理解码”初中版,分为学海导航、情感星空、青春私语、交往向导、心理励志五辑,针对青少年的个性,分析其成因及病态表现,逐一进行自我心理疏导。
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