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书名 家常保健菜(全彩版)/精选家常菜系列
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 健康生活图书编委会
出版社 吉林科学技术出版社
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简介
编辑推荐

家常百味,营养健康,好学易做,尽享口福。

了解保健饮食知识,让家常菜也有保健功能。

超大内容,超低价位,多级目录,多级检索。精选全国最具特色的350道家常保健菜,其中包括:59道补心、补肾、补血菜,60道健脾益胃菜,73道降糖、降脂、降压菜,42道抗衰老养颜菜,116道强身健体某。

内容推荐

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原料检索、材料估价检索、功效检索、口味检索,制作难易程度检索,5种功能的检索方式,超级实用、便捷。

分布详解菜例全过程。

超量附录:8种家庭常见病的饮食疗法,80条养生保健知识,超实用的食物相克速查表等内容。50组图片,分步图解式原料加工和食物保存方法。

目录

第一章 蔬果类

第二章 畜肉类

第三章 禽蛋类

第四章 水产类

第五章 菌豆类

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更新时间:2025/4/7 20:58:44