尹喻著的《旅行的意义(修订本)》是一个关于生命和生活；爱和自由；快乐和幸福的故事。它，也许也是你的心灵旅程。

一个学有所成的海归女孩毅然回到祖国打拼自己的事业，然而，就像每一个在沦陷在生活中的年轻人，国内的生存环境总是在摧残着纯真而满怀憧憬的心。在勾心斗角的职场中她疲惫不堪；在迷雾重重的人际关系中她困惑不已；在迷茫而无望的爱情中她辗转反侧，身边的每一个人，成功者或者是失败者似乎都不快乐……于是她逃离了捆绑着她的现实生活，去英国和外婆一起旅行。智慧的外婆、生动的故事、湖区的美景……这一切让她真正开始反思自我、反思生活。

尹喻著的《旅行的意义(修订本)》讲诉的是主人公是个海归派，英文名叫Heather，这是生长在苏格兰山谷间一种石楠花的译文。

十年前，她初次见到苏格兰那漫山遍野的紫色，脑海中就再也无法抹去这种色彩的印迹。她感到她的生命仿佛就如同这石楠花一般。

十年后，她发现生活并非如文艺复兴时期的油画般唯美，现实和理想间存在着沟壑般的距离。她沉沦、迷茫、无法自拔……于是，她逃离了，决定再次启程，去找回曾经那亦如漫山遍野随风而舞的自己。一场回归心灵的旅行就这样启程了……

《旅行的意义(修订本)》用清新的文笔，带读者游历英伦的湖泊、浅滩、山谷、高地、森林和伦敦、约克、爱丁堡这样历史古城的同时，也引发了对男人、女人、金钱、爱、工作、生活的真实思考。

Chaptel 1 遗失的快乐

 第一节 旅行的前世——好梦由来最易醒

 第二节 旅行的今生——只畏浮云遮望眼

 第三节 悠然却不自在——那遥远的守望

 第四节 光影间的失落——忘记为什么而出发

Chaptel 2 逆光下的闻、思、修

 第一节 温德米尔湖的独角兽——寂寞的感觉

 第二节 独行的灵魂——孤独

 第三节 幸福在别处——只因太计较？

 第四节 关系的分水岭——依赖与独立

 第五节 距离的子午线——信任危机

 第六节 恰当与不恰当的情绪——忧虑

 第七节 那无法跨越的阻隔——抱怨

 第八节 人类的原罪——欲望

Chaptel 3 心灵呼吸在苏格兰

 第一节 格伦科峡谷的地震——正负面情绪之争

 第二节 与山谷攀谈——这就是真相吗

 第三节 天空岛之思——究竟为了什么活

 第四节 内心阴阳交锋——动机是什么

 第五节 那是一片海——包容与接纳

 第六节 与另一个自己对话——了解真实的自己

 第七节 疲乏后的新生——勇敢面对逆境

Chaptel 4 快乐宫的金钥匙

 第一节 原来这是造梦者——意识与潜意识下的人生

 第二节 与梦想不期而遇——吸引力法则

 第三节 找回失落的魔法——探究力量之源

 第四节 宇宙的礼物——爱

 第五节 完美与不完美——爱的关系

 第六节 恰似石楠花——魅力的绽放

 第七节 心灵的攀登——再燃激情

Chaptel 5 旅行中的觉醒

 第一节 遗失在爱丁堡——世上无绝对

 第二节 游走在罗蒙湖——顺其自然

 第三节 当月光泻入古堡——过去、现在和未来

 第四节 海滨小镇的视角转换——人之幸福，在于心之幸福

 第五节 何必太在乎——随着放下去快乐

 第六节 解救那只囚鸟——宽恕与感恩

 第七节 守望纯真——开始信仰

Chaptel 6 回归

 第一节 彼岸无头，知足常乐

 第二节 转角处，又一春

这是个倚着一片山丘而建的小镇，在山的腹地静静流淌的河水缓缓穿过小镇。镇上的建筑仍旧保持着中世纪的风格，那些独具英国特色的，如同披着草帽的“茅草屋”精致而细密地排列着。由于刚下过雨，石子路面被雨水洗涤得更加光亮而圆滑。白色的篱笆前，娇艳的玫瑰争相怒放，在微风中轻轻摇曳。空气中弥漫着青草和玫瑰散发出的阵阵幽香。漫山遍野的绿色，成群的牛羊和潺潺的小河，让这里的空旷也富有了灵性。

这里宁静祥和、如诗如画，仿佛是不受惊扰的世外桃源；这里到处是日光的影，娇艳的鲜花和参天古树的树荫交织着，光影斑驳。宁静的村庄、阳光中的小路、围栏边盛开的蓝铃花，这股乡间的浪漫气息让人似乎穿越时空，来到了19世纪的英国乡村。

日光下，一辆马车缓缓驶来。车上身着黑色燕尾服的马车夫，绅士而友好地向他们点头微笑，从容地扬鞭驱车驶过。虽然马车曾是英国十分重要的交通工具，但随着车轮转动的速度越来越快，除了那些重要的场合，马车渐渐地退出了人们的视野。

凡是渐渐退出人们视野的事物再现，必然会引起内心的骚动。多多驻足观望着，心想：“伦敦也好，北京也罢，Taxi让交通越来越便捷，可以快速地在钢筋水泥里穿梭，可我们能够融人生活的时间却越来越少。如今城市里的人已经很难耐下性子，从容地坐在马车上去感受那份悠然自得了。”

不得不承认，快节奏的都市生活让人们开始忽视一份精细和从容。人们享受生活的时间越来越少，不但在饮食上享受着速食与便捷，在爱情上也开始享受“速战速决”。不要说是坐在马车上的那份闲适让人无心理睬，就是步行这样一种让肌肤贴近自然和空气的原始运动也让人开始感觉乏力和不屑。

此刻，多多感慨：如今社会中努力拼搏的职场人，在忙忙碌碌的生活中远离了大自然，却无法因忙碌而挣脱孤独感。

小桥下的潺潺流水，给了这个古老的乡村以不息的生命律动。四周是牛羊满坡的山丘、郁郁葱葱的灌木丛、蜿蜒的小路、园艺精致的“草帽屋”。这里似乎还保留着几个世纪前的温度。

Jacky乐此不疲地拍着多多的背影和低头凝思的瞬间。快门啪啪地响着，他且拍且高呼：“Brillant(太棒了)!”

突然，他好像发现什么，停止了拍摄，然后凝望着多多的脸，说：“我在你身上感受到了一种孤独的气质。”

他这样一说，多多感觉心有种被撕裂的痛。是的，孤独这个从童年就注入到她心灵深处的感受，在一个陌生人面前像脱掉衣服一样被看穿。但她故作淡定地说：“孤独是生命的本质。如果放眼宇宙，我们只不过是这个宇宙中的一个小个体，从出生就是自我运行的，只不过我们会在这个世间寻找能够和我们并肩运行的人罢了。”

“没错，孤独是种内心的感受，即使我们有了朋友，有了爱人，他们也最多只是和我们并肩成长而已，我们始终还是自己，还是得运行着自己的轨迹。”Jacky同意多多的说法。

“但我们可以不让自己沉寂于这种孤独中啊。只要你主动融人，周围就会向你敞开怀抱。”外婆走过来说道。

此时，多多不再言语。乡村的野花芬芳而妖娆，安静的呼吸让多多对生命产生了思考。

在这温暖可人的初秋里，多多贪婪地呼吸着水润而醇厚的空气中弥散的各种馨香。只是，她虽身在这自然里，却无法释放内心。

自从母亲离去，多多强烈地感受到一种没有根的孤独感。多少次她问自己，是不是一个人得到的爱太少就会感觉这个世界是冰冷的?是不是心灵没有了家庭的归属感就会感觉漂浮不定?是不是孤独并不在于是否身在热闹的环境，而在于身边没人能真正与自己对话，没人懂自己，听不到内心的声音?

当她回到国内，看到那么多在外打工的人都渴望在这座城市能拥有一处自己的房子时，她感受到他们渴望的也许不仅仅只是一个固定的居所，更是一种心灵上的归属感，是一份让自己融人那个城市的被接纳感。这种归属感似乎可以弥补心灵上的孤独，正如十年前自己所渴求的那样。

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在英国的几年里，自驾旅游成为我生活中重要的一部分。那种吃在自然、住在自然、融入自然的感受让我经历着恍如隔世的美丽。那时，我从未想过，有一天大自然会成为我心灵的避难所，也没想过自然中纯净的空气、充足的阳光会给我整装待发的力量。

创业的渴望植根于每个有梦的80后身上。毕业那一刻，我便种下了这颗不安分的种子。年少轻狂的我，拒绝了几个毕业生们趋之若鹜的大公司，在英国做起了电子商务网站，并为自己勾勒了美好的事业蓝图，天真地以为一登台就能得到满堂喝彩。然而这个世界终究不缺少热情、不缺少梦想、不缺少勇气，真正缺少的恰恰是一份踏实和务实。初出茅庐的我以为凭着一腔热血和一份执着，很快就会迎来春天，但没有任何经验的我把任何问题都想得太过理想化，只知道一味前行，却从没能停下来审视自己。结果是可想而知的。

回家，是每个游子内心的渴望，特别是心理上累了、倦了时，思乡之情就会更加浓烈。当我决定回国，回到亲人身边先安安稳稳找一份工作时，却赶上全球性的金融危机，投出的上百份简历石沉大海。那一刻，我看不到前途，甚至感觉没了希望！幸运女神没能像毕业初期那样垂青我，她就那样离开了，不知道什么时候会回来。更糟糕的是，就在我的前途完全陷入迷茫时，感情也出现了问题！

于是，我逃跑似的再次离开家，决定漫无目的地去远行。几个月，在山谷浅滩、沙漠平原、森林峡谷间，我梳理着沮丧、失意的心情。

这几年里，我陆陆续续遇到很多人，其中不乏一些已在各自的领域取得了骄人成绩的成功者。然而与他们聊天时，却发现被人艳羡的风光背后也同样伴着眼泪和无眠。原来在这个世界上，不仅是初出茅庐的我有着顾影自怜的哀伤，已活在别人羡慕目光里的佼佼者也在挑剔着自己，幸福的面孔下人为地安置了一颗流泪的心！原来不是命运，而是生活让我们不得不在困惑和烦恼中前行！

如果说，每个人从呱呱落地那一刻，便开始踏上一场旅行，在这段旅程中，只能前进，没有停滞，也无法后退，那么，毋庸直疑，我们每个人都渴望没有阻碍的通途，渴望伴随着快乐和幸福一路前行，这似乎是我们终其一生的追求。然而，每一个看似光鲜的人生背后，都有着一颗伤痕累累的心。恍惚间，突然醒来的人发现自己竟然已经在这场旅行中迷失，只知道一味前行，却忘记为了什么而上路，忘了去欣赏沿途的风景，发现走得太快，灵魂却未跟上脚步。于是，越来越多的人开始如同但丁（DanteAlighieri）那样疾呼：“我在自己生命旅程的中途，醒来时发现自己苍茫独立于幽暗林间。”

如果说经历让人成长，当回顾曾经的那些开心、悲伤、感动、失望、执着、彷徨、坚强、动摇、担当、逃避的经历时，我开始懂得，我们无从选择生活，也不允许有后悔，我们需要的是给自己坚定的信念和鼓舞的力量，而不是自怨自艾和逃避现实。

我想人生这场旅行终究是奇妙的，这个过程也注定要在一个此得彼失、此消彼长的状态下进行，同时会伴着生命永恒的特质一一世事无常。虽然其间会有艰苦跋涉，但也依然值得回味。如果在这个旅行中，还能多些哲学的思考，那么旅行也会变得更加有滋味。在这个探索人生的旅程中，我们也许会经历痛苦和迷茫，但如果这时我们能去那广袤的平原、辽阔的原野、枝繁叶茂的森林、溪流蜿蜒的峡谷自由呼吸，在那一方安宁、纯净的土地上感受缓慢和自在，享受悠然和自得，那么这种回归自然的旅行，会让我们感受到心灵的平静，也会捕捉到生命的纯真。

无论何时，只要我们心中有爱和希望，就会洗刷那些痛苦和迷茫，让心重获光明和力量！一场旅行，如果我们能哭着开始，笑着结束，怎能不说是圆满？

最后，祝我的朋友们快乐幸福，能够有一场圆满的人生旅行！

尹喻