卡耐基，一个划时代的人物，一个不亚于自由女神像的美国精神代表；他揭示了人性的深层本质，也指引了千万人走向成功。卡耐基并没有解决宇宙中深奥的秘密，但他从生活常理中提炼出来的处世哲理，在帮助人们学习如何为人处世，如何获得自尊自重、获得勇气和信心，以及克服人性的弱点、发挥人性的优点。正如有人说的那样，“千百万人受到他的影响，他的这些哲理如文明一样古老，如‘十诫’一般简明，但是对于人们在这个狂乱的年代里获得快乐和成就极有帮助。”

戴尔·卡耐基，美国“成人教育之父”，运用社会学和心理学的知识，对人性进行了透彻的分析；通过讲述普通人历经奋斗获得成功的真实故事，激励了无数迷茫和困惑的人，帮助他们创造了收获的人生。

本书浓缩了卡耐基成功学中的精华内容，帮助我们获得自信与尊重、克服人性的弱点，勇敢而乐观地面对生活，最终获得事业和人生的双重成功。本书运用最现代的编辑手法、最生动的插画及图解方式，配合以大量心理学专业知识，从而进一步加深卡耐基成功学的科学深度，也使其更为形象地出现在读者面前。

编者序：跟随卡耐基去成功

本书阅读导航

第1章 踏上成功之路

 1.揭开卡耐基成功学的神秘面纱

 2.诠解卡耐基的成功人生

 3.洞悉成功人生的定位

 4.掌握成功学的密码

第2章 与人相处的基本技巧

 1.不要以激烈的言语批评他人

与人为善：不要让批评影响人们之间的感情

 2.学会真诚地赞赏他人

 3.满足他人的强烈需求

第3章 平安快乐的要诀

 1.做最好的自己

 2.克服不良的工作习惯

 3.学会自我放松

制造成功：让一切从头开始.

 4.“假装”对自己的工作感兴趣

制造成功：学会挑战你的自卑心理

 5.“把地狱变为天堂”

 6.“怀着爱心吃蔬菜”

 7.不强求别人回报自己

 8.不要理会你的烦恼

制造成功：挑战忧虑，成为快乐的人

 9.低头是泥潭，抬头是星空

 10.赠人玫瑰，手留余香

 11.把别人的攻击当做恭维

制造成功：接受挑战，振作起来

 12.让批评的雨水流到身后

制造成功：让自嘲帮你摆脱忧郁症的枷锁

 13.记下自己做过的傻事

制造成功：多为自己留一条后路

第4章 如何使人喜欢你

 1.真诚地关心他人

 2.微笑让你更迷人

 3.准确地叫出别人的名字

社交技巧：由名字铸就的传奇人生

 4.做一个善于倾听的天使

 5.学会投其所好

 6.使对方获得自重感

社交技巧：用投其所好贏得一世的友情

第5章 如何赢得他人的赞同

 1.避免同他人辩论

博得尊重：让不可能变为可能

 2.不要当众指责他人的过错

 3.承认就是最好的辩护

博得尊重：承认过失，虽败犹荣

 4.善待他人就是善待自己

 5.避免使对方一开始就说“不”

 6.多给对方表现自己的机会

 7.把自己的意见变成别人的

 8.多为对方着想

 9.给别人同情的雨露

 10.假定他是一个高尚的人

博得尊重：婉言相劝的巨大作用

 11.戏剧化地表达自己的观点

 12.向对方提出有意义的挑战

第6章 如何更好地说服他人

 1.让批评从赞美开始

 2.巧把批评的“词锋”隐遁

 3.揭人之短不如揭己之短

 4.不要用命令的语气说话

 5.保全他人的面子

 6.称赞他人的每一次进步

相处秘诀：从激励中走出的文艺大师

 7.送他人一顶高帽子

相处秘诀：称赞成就平凡人的卓越人生

 8.使别人的错误更容易改正

 9.学会合理地授权

第7章 让你的家庭幸福快乐

 1.远离喋喋不休的婚姻杀手

守望爱情：别将婚姻之船搁浅于不幸的海岸

 2.给对方宽容与尊重

守望爱情：用宽容演绎最完美的婚姻

 3.千万不要指责你的伴侣

 4.真诚地欣赏你的另一半一

 5.注意爱的细节

 6.对家人也要有礼貌

 7.不要做婚姻的无知者

守望爱情：不要让婚姻成为盲目的爱

 8.与女性相处的秘方

 9.与男性相处的高招

第8章 如何让你变得更加成熟

 1.不为自己找借口

 2.将困难看成磨炼

成熟之路：你的未来，坚忍做主

 3.走出不幸的陷阱

成熟之路：付出行动，走出人生的“沙尘区”

 4.实践自己的信念

成熟之路：不经历风雨，怎能见彩虹？

 5.你是独一无二的

 6.接受并喜欢自己

 7.敢于独辟蹊径

 8.避免成为无聊的人

 9.拥有真挚的友谊

第9章 走出孤独忧虑的人生

 1.摆脱孤独的魔爪

远离烦恼：友爱让我走出失去亲人的不幸

 2.忧虑是成功的绊脚石

远离烦恼：跨过泼翻的牛奶

 3.把今天的果酱涂抹在面包上

 4.天下没有过不去的火焰山

远离烦恼：坦然使你的人生更精彩

 5.从心理上克服忧虑

 6.别做忧虑思想的奴隶

 7.不要为小事而忧虑

远离烦恼：灾难让人们学会珍惜每一天

 8.摈弃愚蠢的担忧

 9.要乐于承认事实

 10.让忧虑“到此为止”

 11.不要为打翻的牛奶哭泣

第10章 不要为工作和金钱而烦恼

 1.提高你工作的效率

爱与幸福：他是最快乐的人

 2.选择自己喜欢的工作

 3.做一个理财高手

 4.鼓励爱人做喜欢的工作

爱与幸福：爱他，就要和他一起“拓荒”

 5.成为家庭理财专家

第11章 防止疲劳，永葆活力

 1.每天多睡一会儿

 2.不要把忧虑憋在心里

 3.不为失眠而紧张

学会挑战你的自卑心理

16岁时，我的身高有6.2英尺(约1.86米)，而体重却只有180磅(约82公斤)。我的身高与体重太不成比例了。我为此烦恼、恐惧、自卑。我不敢和其他小男孩在棒球场或田径场上竞争。因为他们总是嘲笑我，叫我“瘦竹竿”。庆幸的是，我们的农庄离公路很远，四周全都是茂密的树林。我们的住处离公路有半里远，所以，除了我的家人，我可以一连七八天都看不到任何陌生人。

我母亲曾经当过学校老师，她知道了我的烦忧后，建议我说：“孩子，你应该去接受高等教育。你应该靠你的大脑生活，而不是你的身体。”

但我的家里却很穷，父母没有能力送我去读大学，因此，我知道要想上大学，必须要靠自己努力奋斗。于是，我开始想办法挣钱。

为了筹集学费，我开始在冬天去打猎。我独立铺设陷阱，捕捉臭鼬、貂和浣熊。到了春天，我卖掉这些兽皮，得到了4美元，然后用那些钱买了两头小猪。我先用流质饲料喂养小猪，然后改用玉米。第二年秋天，我卖掉两头猪，我有了40美元。我带了这笔钱，到位于印第安纳州丹维市的中央师范学院上学。

那时，日子依然很苦，我每周的伙食费是1.5美元，房租每星期是0.5美元。我身上穿的是母亲给我缝制的棕色衬衫。我的西装和鞋都是父亲的。父亲的衣服我穿不合身，鞋也不合适。那种鞋子两侧有松紧带，你一拉紧它们就松开，但是父亲那双鞋的松紧带早就没了弹性，加上前端又很宽松，因此我一走起路来，鞋子就会从我脚上掉下来。

节衣缩食的日子，我觉得很难堪，不敢和其他学生往来，所以我就独自一人在房里看书。那时，我最大的心愿，就是有一套既合我身材，也不会使我感到难堪的衣服。

在我进入师范学院8个星期之后，我参加了一项考试，获得一份“三等奖”，这样，我就可以在乡村公立学校教书。这份证书的期限只有6个月，但它让我有了小小的成就感。不久，一所位于“快乐谷”的乡村学校的董事会聘请了我，领到第一份薪水之后，我从商店里买了衣服，穿上它们之后，我信心大增。

但对于一些事，我依然信心不足。我母亲却对我有信心，是她鼓励我参加一项将在博览会上举行的演讲赛。虽然以前我没有勇气当着那么多人的面谈话，但我还是决定试试。我选择了我唯一有资格演讲的题目——《美国的自由艺术》。其实，并不知道什么是自由艺术。不过，因为我的听众们也不懂这些，所以我将那份辞藻华丽的演讲词全部默记下来，并对着树木和牛练习很多遍。结果，那次比赛，我获得了第一名，而那场演讲比赛中第一名的奖品是中央师范学院一年的奖学金。

那次比赛使我的信心增加了上千倍。但我更渴望多学一点东西。因此，在以后的日子里，我把我的时间分为教和学两部分。为了支付我在迪保大学的费用，我曾在餐馆当过服务员，看过锅炉，剪过草，当过记账员，暑假还去麦田和玉米田工作，并在公路上挑石子修路。

从迪保大学获得学士学位之后，我在柯累斯·葛里黎的建议之下去了西南方。我来到一个新地方奥克拉荷马。我申请到一块土地，并在奥克拉荷马的罗顿市开设了一家法律事务所。在我50岁那年，我终于实现了自己一生中的最大愿望：从奥克拉荷马州被选入美国参议院。我知道，自己终于成功了。

“把地狱变为天堂”

“生活是由思想形成的，一切的根源就在于你内心的思想，而这一切的影响力都是心理现象。”

换言之，也就是思想决定心境。比如，我们所想的都是快乐的东西，那我们就可以得到快乐；反之，如果我们内心所想的都是悲伤的事，那我们自然就会悲伤。所以，当你饱受各种烦恼困扰，整个人的精神都紧张不安的时候，你要调整自己的心态，从而改变自己的心境。

当一个人改变对事物和其他人的看法时，他会发现，事物和其他人对他来说将会发生改变。也只有改变自己的想法，才能够消除忧虑、恐惧和很多种疾病，从而改变自己的生活。所以，聪明人都懂得运用把地狱改变为天堂这个哲理去面对生活的困惑。比如海伦·凯勒——她既瞎又聋，还是个哑巴，她却宣称：“我发现生命是这样的美好。”

很多人对此可能百思不解，其实这一切很简单，是因为海伦·凯勒在心中把地狱看为天堂，是因为她有乐观的思想，从而乐观地看待困境。

人生苦短，快乐也是一生，悲伤也是一生。所以，我们要保持快乐的心态，要尽一切可能享受生活的美好。

那么，我们如何才能变得快乐一些呢？

威廉·詹姆斯认为，我们可以改变我们的行为，而当我们改变行为的时候，就会自然而然地改变我们的感觉。

总之，保持快乐的心态吧！当你发现自己不再烦恼，你会快乐地工作与生活，那你的才能也会得到最好的发挥，那时，你会离成功与幸福越来越近。

P44-46

每一个人心中都有一颗梦想的种子，每一个人心中都有一个伟大的信念，只不过有时候，我们不知道要用什么样的阳光与雨露滋养它，让它在最肥沃的土壤中，成长为枝繁叶茂、高耸入云的成功之树。

有鉴于此，我们策划、编辑了这本《完全图解卡耐基成功学》，希望本书可以成为那些有志于成功的人士的阳光与雨露，为他们的成功之旅指点迷津。

戴尔·卡耐基(1888-1955年)是美国著名的心理学家和人际关系学家，20世纪最伟大的成功学大师。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的思想体系。接受卡耐基思想的社会各界人士中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。

卡耐基成功学全书是卡耐基思想精华的汇集，其主要代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》和《人性的光辉》。卡耐基的著作从问世以来一直畅销不衰，并且改变了千千万万人的命运。

应用性和指导性，以及对社会各类人群和各个时代的适应性，是卡耐基思想的重要特点。因此，当时光的列车驶入21世纪时，由卡耐基成功学中流溢出的博大精深的思想光芒，睿智灵性的处世哲理，对于现代人依然有着很大的启迪和指导作用。

本书浓缩了卡耐基成功哲学中的思想精华，是对戴尔·卡耐基成功学的最好解读，是在原作基础上的一种延伸与创新。

本书从踏上成功之路入手，分别从与人相处的技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他、如何让你更成熟等层面，多角度、全方位地向读者展示了我们在生活、工作、婚嫁、家庭中经常遇到的困境与误区，并为广大读者提供了一些成熟、理性、睿智的处世方法与技巧。

本书在解读过程中，不仅引经据典，对原文进行精辟的论述，而且在体例上有所创新，比如，在每文后都设置了一个简要的提点。这个提点绝不是画蛇添足。而是对原文的延伸与补充，能让读者通过一目了然的提点，对原文有一个大概的了解与体悟。同时，本书还精选了一些经典生动的故事，这些故事不仅能让读者在轻松的阅读中，体会到先哲非凡的处世智慧，而且也增加了这部书的可读性、趣味性。

大千世界，芸芸众生，交友、择人、做事、经商、为官，谁都想取得成功，谁都需要为人处世的智慧。而本书通过将精辟的论述、严谨的结构、生动的故事、多彩的图片，为您编织出一次跨越时空的成功之旅。

人生是一段充满风雨的旅途，难免会遇到挫折，会有困惑与误区，本书虽然不是什么灵丹妙药，但相信读过本书后，您能从中汲取智慧与力量，能在今天这个竞争激烈的社会，更加理性、成熟地为人处世，行走天下，从而改变生活，开创崭新的人生。