“人文素质”就是指人所具有的人文知识和由这些知识所反映的人文精神内化在人身上所表现出的内在品质，主要包括一个人的思想品位、文学修养、心理素质、道德水准、人际交往、人生观等个性品格。本书采用引述故事、夹叙夹议、引导思考的方式介绍了青年学生应具备的人文素养知识。内容涉及语言常识、心理健康、道德行为、仪表礼节、人际交往、爱情婚姻、美学常识等方面，可供大中专学生及社会青年阅读。

本书采用引述故事、夹叙夹议、引导思考的方式以及清新鲜活、贴近生活、可读性强的风格介绍了青年学生应具备的人文素养知识。内容涉及语言常识、心理健康、道德行为、仪表礼节、人际交往、爱情婚姻、美学常识等方面，可供大中专学生及社会青年阅读。

第一章 新时代呼唤人文精神

第二章 健康美好的心灵家园

 第一节 我是谁？

 第二节 走出迷惘

 第三节 把握人生成功的钥匙

 第四节 学会沟通

 第五节 高情商是健康与成材的根本

 第六节 学会爱与被爱

 第七节 走向职业生涯的第一步

 第八节 学会寻求心理的支持与帮助

第三章 奥妙无穷的语言世界

 第一节 语言概说

 第二节 语言的结构

 第三节 语言的运用

第四章 优雅端庄的仪表礼节 

 第一节 习俗礼仪的内涵与原则

 第二节 习俗礼仪的构成要素

 第三节 交谈的语言礼仪

 第四节 现代公众基本礼仪

 第五节 现代办公室礼仪

第五章 良好规范的道德行为

第六章 令人愉悦的美感追求

第七章 完美和谐的人际关系

 第一节 人际关系概说

 第二节 人际交往的技巧

第八章 纯真稳定的爱情婚姻

 第一节 大学生恋爱的变迁与现状

 第二节 大学生恋爱的生理和心理因素

 第三节 当代大学生的新型恋爱观和特点

 第四节 正确对待失恋问题

 第五节 当代大学生应该具备的爱情观

 第六节 培养健康的恋爱心理与行为

 第七节 大学生应正确对待婚姻问题

主要参考文献