幸福是因人而异的，每个人都可以选择属于自己的幸福方式。本书从各个角度阐述人生幸福的真意，给读者在选择幸福的时候提供了一个可以诠释的方式。幸福不在别处，幸福就在自己的身边，只要心态好了就能触手可及。

幸福不在别处，一千个人有一千种幸福的原因。

因为幸福不是一种状态，而是一种心态。

这是一本激励人心的励志书，蕴含着无穷的智慧和力量，让你获得幸福与快乐。

这是一本震撼心灵的心理书，让你了解人性的弱点，淘汰心态上的劣性因子。

这是一本感悟生活的哲学书，让你顿悟人生中的爱恨，达到常人无法企及的高度。

卷一 幸福在当下，享受每一天

 享受生活给予的每一张牌／2

 不争别人，只争自己／5

 幸福就是这么简单／8

 快乐是最大的福气／10

 农夫山泉有点甜／14

 眼前的拥有就是幸福／16

 享受生活的每一天／19

 得不到和已失去／22

 喜欢自己现在的拥有／26

 顺其自然见好就收／28

 用心生活，幸福在眼前／31

卷二 忽略过去，坏记性是幸福的法宝

 原谅别人，其实是善待自己／36

 以德报怨的非凡气度／39

 宽恕是人生的幸福／42

 淡化人生中的痛苦／45

 有一种爱叫放手／48

 豁达是一种人生的幸福／52

 生命中能承受的痛苦／53

 人人都值得原谅／56

 不让苦难成为生活的挡路牌／59

 用快乐驱赶痛苦／63

 承载着宽容的帆／65

卷三 不要抱怨，对自己的生活负责

 生命经历阵痛更美丽／70

 幸福是一种心态／73

 守得云开见月明／75

 人世但不同流合污／78

 谦虚是幸福的灯／82

 好心态成就一生幸福／85

 一切都是最好的安排／88

 为自己的生活买单／92

 做人不止任劳，还要任怨／94

 不抱怨是一种智慧／96

 不完美也是一种完美／99

 有多少事值得抱怨／102

 审视自我，远离抱怨／104

 活出自我，不输掉快乐／105

卷四 学会感恩，拥有的总是多于失去的

 善待别人也是善待自己／112

 爱是相互的报答／115

 一念天堂，一念地狱／117

 没有人比自己更重要／120

 缺憾是人生的一种美／122

 再好的玫瑰都有刺／125

 满足是人生最大的幸福／128

 感谢你身边的人／131

 完美是镜子给的谎言／133

 阳光永远比乌云多／135

 带着感恩的心上路／139

 感恩是1/2的成功／144

 幸福来自于感恩生活／147

 送人玫瑰，手留余香／149

 感谢生活中的一切／151

卷五 调整心态，幸福源于改变

 不同的水泡不同的茶／156

 烦恼喜欢没事的人／159

 庄稼无收年年种／160

 快乐打开幸福之门／163

 做一株香而不艳的花／166

 别人永远不同于自己／169

 把自己酿成一瓶酒／172

 刚柔相济赢幸福／174

 换一个姿态，生活别样精彩／177

 改变能改变的，服从不能改变的／180

 祥和地接受，平静地改变／183

 把苦变成甜的魔力／186

卷六 学会知足，不做欲望的俘虏

 世间的事不必太较真／190

 追求属于自己的东西／193

 一年几季因人而异／196

 自我欣赏的幸福／199

 突出喧嚣，摆脱诱惑／202

 解开欲望的枷锁／206

 自我救赎的境界／209

 不做物欲的俘虏／212

 清以自守，不为名利所累／213

 祸莫大于不知足／216

 告诉自己“已经很好了”／218

卷七 赠人玫瑰，手有余香

 馈赠是一种幸福／224

 慈善的不是钱，是心／227

 取得之前做什么／230

 一颗种子满村飘香／233

 施比受更有福／235

 抛弃自私，为别人着想／236

 快乐也需要有人分享／238

 宽容处事，分享幸福／240

卷八 学会放下，有失才能有得

 佛祖曾是忧郁症患者／244

 送鲜花予仇人／246

 平常的生活有感恩／247

 空杯容纳得更多／249

 牢记五个“放”／251

 随缘放下便是福／253

 放弃是最高尚的选择／255

享受生活给予的每一张牌

中国有句俗话：“得之我幸，失之我命。”有人说这是一种无为的境界，其实这是人生追求的一种境界。这种追求是一种心理的追求，追求生活的每一份安宁，享受生活给予的每一份幸福。很多人不知道幸福是什么，一生苦苦追求的生活是不是幸福，甚至有人去询问别人什么是幸福。

其实每个人的幸福都各不相同，但是人们接受幸福的心态是一样的，那就是安心地享受生活给予的每张牌。

柳宗元的“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”是一种独享寂寞的幸福；李白的“对影成三人”是一种孤傲的幸福，苏轼的“也无风雨也无情”是一种洒脱的幸福；王昌龄的“不教胡马度阴山”是一种征战的幸福……每个人都拥有属于自己的幸福，只是享受的方式不同。有人苦苦追求，有人安稳享受，选择的方式不同，那么得到的结果也必然不同。

有一个人对神很虔诚。每天他都要向天神祈祷，而且每回都是祷告两次。但是他的弟弟却不相信天神，也不相信祈祷带来的好运，所以他从不祷告。

虽然几十年的时间里这个人都很虔诚地祈祷神灵的护佑，但是他并没有拥有幸福的人生。

短短几十年的时间，他的房子被烧毁了，生意失败而导致破产。而且妻子也离家出走了，孩子也因为无人管教变成不良少年。他的生活过得很落魄，最后身无分文地死去，状况很凄惨。

可是，他那位从不祷告的弟弟却与他截然相反，他的弟弟不但名利双收、家庭和睦，而且身体健康。

那个信仰天神的人死后来到天神面前，他对自己的遭遇感到很不理解，在见到天神的时候问道：“这是为什么，为什么我一生都在虔诚祷告，而且从来不问断，但是我的下场却是如此凄惨呢？”

“因为……”天神想说的话咽下去了，但还是有些生气地说：“因为你实在是太吵了！”

那个人更加不解了：“你怎么说我吵呢，难道我每天跟你祈祷还有错吗？”

天神说：“你每天都祈祷让我给你幸福，但是你为什么不去享受我给你的幸福呢？你有好好的幸福不知道去享受，反而天天折磨我，让我给你幸福，这不是自欺欺人吗？”

那个人若有所思地说：“我不知道享受幸福？”

天神无奈地摇摇头说：“我给每个人的幸福都是相同的，但是你却不懂得珍惜，也不知道享受眼前的幸福，所以你才会失去幸福。”

幸福不是别人给的，也不是自己能祈求得到的，幸福随处可见，只是有人缺少发现幸福的眼睛。人生最大的幸福莫过于享受现在已经拥有的，只有属于自己的幸福才是真正的幸福。懂得享受生活的人就是享受幸福的人。

某个地方有个很有钱的富商，他总共娶了4位老婆：

第一个老婆整天陪在他的身边，因为聪明伶俐而深得他的喜欢，与他几乎是形影不离；

他的第二个老婆是抢来的，是个远近闻名的大美人；

第三个老婆整天忙家里的事情，富商给了她安定的生活，让她衣食无忧：

第四个老婆是家里最勤劳的，每天就知道东奔西走地忙于工作，也因此而忘记了富商的存在。

一次，商人要出远门去经营生意，他担心长途旅行的寂寞，于是在出门前决定在4个老婆中选一个陪伴自己旅行。商人把．4个老婆都召集过来，把自己的想法告诉了她们。  第一个老婆听到富商的话说：“你还是自己去吧，我才不要陪你呢，那么远肯定很累！”

第二个老婆有些生气地说：“我当初是被你抢来的，本来就不甘愿做你的老婆，那么累的事情我才不去呢。”

第三个老婆也说：“虽然我是你的老婆，而且我也想陪在你身边。但是我不愿经受风餐露宿之苦，我会送你到郊外的。”

第四个老婆说：“既然我是你的老婆，那么我们一辈子都会在一起，无论你到哪里我都跟着你。”于是商人带着第四个老婆开始了长途之旅。

这个故事是释迦牟尼在跟众弟子讲法的时候讲过的。这个故事里的第一个老婆指的是人的肉体，人死后肉体是要与自己分开的。第二个老婆就是指自己现在拥有的财富，而这些财富生不带来，死不带去。第三个老婆指的是现实生活中的妻子，她们活着的时候与自己相依为命，死后自然要分道扬镳。第四个老婆是指自己，人们常常会忘了自己的存在，而自己却是永远陪伴自己的人。

人们往往会追寻不属于自己的东西而忽略自己的存在，就如佛祖讲的故事一样，不管是钱财还是权势都是过眼烟云，最后能够陪伴自己的还是自己。

所以不要刻意地去追求什么，而是要懂得享受，享受生活给自己安排好的每一张牌。

每个人对生活的定义都不一样，每个人感受到的生活幸福也是不同的。

其实每个人真正的生活内涵是一样的，只不过有时候人被眼前的事情遮掩了双眼，所以不懂得去发现、去欣赏眼前的幸福，以至于错过了人生中许多美好的东西。其实，只要安心地享受眼前的一切，这就是人生最大的幸福。P2-4

很久以前，一个国家的国王只有一个儿子，因此他非常喜爱这个儿子，把儿子视为掌上明珠。可是王子虽然拥有自己想要的一切，而且还有父母的宠爱，但他总是感觉不到快乐。他每天都会站在窗前呆望天空，以此来消磨时光。

一天，当王子依旧如往常一样打发时光的时候，国王走过来问他说：“我的孩子，你为什么总是感觉不高兴呢？你到底缺少什么呢？有什么不称心的事情吗？”

王子依旧望着天空，轻轻地回答：“父亲，我自己也搞不清楚为什么我总是不快乐。”

国王为了王子能够好起来想尽办法，千方百计要使儿子快乐。可是，即使是让他看戏或者为他举办盛大的舞会，王子依旧如前。所有的办法都无济于事，王子的脸庞失去了往日的红润，身体也渐渐消瘦了。

国王很担心王子，然后在全国发布了招贤榜。招贤榜一贴出，那些被称为世界上最有学问的哲学家、博土、教授等纷纷从各地赶来。国王让他们看了王子，然后征询他们的意见。那些聪明的学者经过认真的思考后对国王说：“陛下，根据您的描述和我们的观察，我们仔细地研究了王子的情况，而且还研究了一些相关的内容，例如星相。我们一致认为您必须做这样一件事：找个全世界最幸福的人，一个完全幸福的人，然后把王子的衬衣跟他的衬衣调换一下，这样王子就能得到幸福了。”

当天，国王就派出大使到各地去寻找世界上最幸福的人。

国王召来了一个神父问道：“你幸福吗？”

神父回答：“是的，陛下，我确实感觉自己很幸福。”

国王接着说：“很好。如果我让你做我的主教，你觉得怎么样？”

神父高兴地说：“啊，陛下，谢谢您对我的赏识，我正求之不得呢！”

国王生气地怒吼道：“给我滚得远远的！我要找的是自身感到幸福的人，而一个总想得寸进尺的小人绝不会是幸福的。这样得来的幸福也是虚假的。”

不久，国王听说有位邻国国王是个真正幸福的人。他不但有个贤惠、美丽的妻子，而且子孙满堂，都很孝顺他。他制服了所有的敌人，使国家康泰安宁，人民生活幸福。于是国王又有了希望，马上派使臣去拜见那个国王，希望能够得到他的一件衬衫。

邻国的国王接见了前来寻找幸福的使臣，他对使臣说：“可以说我的确是很幸福的人，因为凡是人们想要的东西我都有了。但是，我也有自己的满腹忧愁，因为我总是在想，总有那么一天，我不得不扔下这一切离开人世。我常常因为这事夜不能寐。”聪明的使臣不敢将这样一位充满忧郁的国王的衬衣带回去。

很多天过去了，国王依然没有找到世界上完全幸福的人。

国王为寻找幸福之人的事情伤透了脑筋，于是他决定去树林里打猎散心。他开枪打中了一只野兔的一条腿，野兔虽然受伤了，但是依旧拖着瘸腿奔跑着。国王奋力追赶野兔，把随从远远地抛在后面。就在这个时候，树林外的旷野里传来一阵动听的山歌声，国王听着听着便入迷了，他停住了脚步，心想：“能唱出这么动听的歌的人一定是个幸福的人！”

国王循着歌声走进了一座葡萄园。他看见葡萄树下有一个快活的年轻人边唱歌边修剪着葡萄藤。

年轻人看见有人来了就打招呼说：“您好，这么早您就到乡下来啦？”

国王激动地说：“孩子，你的歌声实在太美妙了，你愿意让我把你带到城里去吗？我们将成为最好的朋友。”

年轻人回答说：“多谢您的好意，但是您说的这种事我根本不想，即使罗马教皇跟我换位子我也不干呢。”

国王疑惑地问道：“为什么呢？”

年轻人说：“跟您说吧，我对我现有的一切感到心满意足，我没有其他任何要求，我觉得现在的自己过得很开心。”

国王激动地拉住年轻人的手说：“我终于找到了一个幸福的人，你是我见过的最幸福的人，你一定要帮帮我。”

年轻人高兴地说：“只要是我能做到的，我一定尽力帮助您。”

国王再也按捺不住内心的喜悦对年轻人说：“等等。”然后急忙跑回去对他的随从说：“跟我来，我的儿子有救了！”接着，他带着随从来到年轻人的身边说：“我的好孩子，不管你想要什么我都会给你的，但是，我需要你给我一样东西。”

年轻人知道眼前的人就是国王，也很激动，但仍然沉着地说：“给您什么，陛下？只要是我能给的我一定不吝啬。”

国王走上前去抓住年轻人的手激动地说：“我的儿子快要死了！只有你能救他。快过来！”国王一边说着一边去解他上衣的扣子。突然，国王停住了，垂下了双手。

原来这个幸福的人没有穿衬衣。

完全幸福的人是什么样的呢？完全幸福的人不是居于高位的神父，也不是拥有一切的国王，却是乡间葡萄园里一个穷小子。

年轻人之所以感觉到幸福是因为他对现有的一切感到满足，即使荣华富贵、高官厚禄也换不来他的幸福。

他没有穿衬衣，因为幸福不是别人给的，幸福只有自己能够体会到。

幸福是因人而异的，每个人都可以选择属于自己的幸福方式。本书从各个角度阐述人生幸福的真意，给读者在选择幸福的时候提供了一个可以诠释的方式。幸福不在别处，幸福就在自己的身边，只要心态好了就能触手可及。

人就一辈子，怎样才是最好的活法？对外境须增益分定力，对人事须舍一分是非，耕耘心田以安顿欲念，激励幸福、和谐、善美。

——星云大师