贾丹丹编著的这本《受益一生的北大哲学课》汇集了众多北大教授和著名学子的思想精华以及他们非凡的成功经历，总结出了最适合现代人的人生哲学，让你学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。

北京大学是一所屹立百年的高等学府，在中国乃至世界，北大都享有极高的声誉。人是精神的载体，说到北大，自然要说起北大的人和北大的精神。作为中国最具精神魅力的学府，北大英才辈出，堪称大师之园。百余年来，从北大走出了一大批优秀的学者、教授。早期的北大涌现出的杰出人物有蔡元培、陈独秀、李大钊、鲁迅、胡适、蒋梦麟等一大批学者，这些人是北大的先驱，也是北大精神的奠基者。之后，北大又培养了冯友兰、季羡林、梁漱溟、林语堂、朱光潜、张岱年等一大批大师级的学者。这些前辈以各自的思想和行动，共同为我们构造了一个独属于北大的人文哲学体系。

北大的哲学精神和人文气质不是物质的留传，而是一种灵魂的塑造和远播。一代又一代北大人传承和发扬着北大独特的精神气质和文化内涵，也彰显着自身与众不同的人生经验与生活智慧。他们广博的学识、闪光的才智与庄严无畏的思想，像一盏盏明灯，点亮我们的心灵，也照亮我们未来的道路。

贾丹丹编著的这本《受益一生的北大哲学课》汇聚北大知名学者和教授的思想精髓，撷取北大人精彩而富有哲思的言论来阐明北大人的生命智慧和人生哲理。阅读《受益一生的北大哲学课》，你可以聆听到大师们的谆谆教诲，学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。

第一篇 以平常心泰然处世

 第一章 修持一颗平常心

平常心是生命中最宝贵的东西

不以物喜，不以己悲

世态炎凉心不凉

少一些计较之心

不同的人生境遇皆有意义

该忘记的要学会忘记

不必在意别人的看法

生命无常，泰然处之

平平淡淡才是真

 第二章 淡泊名利是人生的最高境界

淡泊以明志，宁静以致远

君子不追名逐利

以成就为重，而非以名利为先

充实内心，名利皆浮云

远离名利，自在生活

不必在意那些虚名

淡然面对他人的评价

 第三章 淡定从容才能走远

得意时淡然，失意时坦然

从容是一种心灵优势

以出世心做人，以入世心做事

忘记怨恨，淡然面对

第二篇 心中洒满阳光，世界才会透亮

 第一章 不抱怨地生活

人生没有绝对的公平

怨天尤人不如改变心态

别把抱怨当成习惯

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运

悦纳生活中的不顺心

用微笑温暖生命的色调

在行走中领悟生命的纯美

一道门关上后，总有一扇窗打开

不被平常之事所羁绊

 第二章 看淡得失，知足常乐

知足是一种乐观的态度

珍惜拥有，你会得到更多

不快乐，是因为你想要的太多

贪得无厌是一种病态

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人

平凡地活着，就是莫大的幸福

 第三章 保持阳光心态，乐观生活

透过窗棂，用阳光照亮心灵

远离悲观的迷雾

为了看看阳光，我来到这个世上

直接面对内心的恐惧

生命在，希望就在

自信，让生命起航

内心有阳光，世界就是光明的

自助者，天助之

生活，总有一个安身的角落

第三篇 人生的价值在于拼搏

 第一章 梦想有多大，舞台就有多大

梦想照亮生活

人因梦想而伟大

人生具有无限的可能性

永远不要轻视自己的梦想

梦想有多大，舞台就有多大

给未来一个承诺

每个人的生活都应该有个目标

有志者，事竟成

 第二章 生活不是单纯用来享受的

人生的美丽在于奋斗的过程

富贵来自拼搏

不满是向上的车轮

你的时间花在哪里，成就就在哪里

吃得苦中苦，方为人上人

弱者等待机会，强者创造机会

自强才能自立

 第三章 逆境是人生修炼的最高学府

逆境是人生最好的课堂

人生需要苦难的洗礼

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印

你不够成功，是因为你失败得还不够

用另一种眼光看待不幸

压力也是拼搏的动力

勇敢地走出生命的低谷

逆风也要飞翔

生命的彻悟等于受苦的深度

 第四章 沉住气才能成大器

沉淀下去，才能浮上来

争一时，不如争一世

凡事不可急于求成

临危不惧，以不变应万变

锲而不舍，金石可镂

专注于脚下的路

第四篇 选择比努力更重要

 第一章 学会舍得，才能获得

人生就是一场权衡和取舍

有舍有得，不舍不得

失之东隅，收之桑榆

有所为，有所不为

放弃会让我们拥有更多的美好

患得患失，难得生命的圆满

 第二章 适合自己的就是最好的

不同的选择造就不一样的结果

择其善者而从之

正确的选择胜于盲目的努力

你的人生就是你的选择

适合自己的就是最好的

命运掌握在自己手中

一切都是最好的安排

 第三章 人生不必太执着

没有什么东西是放不下的

顺其自然不强求

看开点，实际点

得不到的并非总是好的

换个角度看世界，跳出世界看自己

学会放下，轻装前行

凡事不必过于执着

第五篇 培养美好的品性

 第一章 以宽容之心面对生活

宽容是莫大的美德

做人有德，做事能容

宽容他人也是善待自己

心胸豁达，不吝宽容

宽容可以让心灵获得自由

海纳百川，有容乃大

气度决定格局，格局决定结局

容人之长，也能容人之短

宽容的心令生命更从容

忍耐也是一种宽容

 第二章 谦让不代表懦弱

饱满的谷穗总是低着头

君子谦逊不谦卑

人浮于众，众必毁之

满招损，谦受益

天下大智莫若不争

敢于低头是魄力，更是能力

人外有人，学会看轻自己

以谦卑的心对待一切

人因自谦而成长，因自满而堕落

 第三章 与人为善，以诚相交

善良是一缕最美的人性光辉

与人相处，贵在真诚

对自己真实，才不会对别人欺诈

对人诚实就是善待自己

用爱点亮世界，也照亮自己

保持本色，以真示人

尊重别人，才能获得尊重

保持一颗同情心

君子之交淡如水

心甘情愿给予，是爱的真谛

赠人玫瑰，手有余香

第六篇 给心灵留一片自由的空间

 第一章 保持一颗敬畏之心

一切生命都值得敬畏

遵从信仰的力量

听从灵魂的指引

一花一世界，一沙一天国

生命短暂，好好地生活

亲近自然，享受自然

回归本真，诗意且神圣

 第二章 超然于物外

人在生活中，心在生活外

先有超然气度，方有翩翩风度

本来无一物，何处惹尘埃

关注内心的和谐

带着一些禅意生活

人生至境是逍遥

辟一方净土，诗意栖居

 第三章 独处，是另外一种境界

学会默默地享受生命

有一种自由叫孤独

在独处中修炼自己

寂寞是一种清福

不同的人生境遇皆有意义

俗话说“三十年河东，三十年河西”，人的一生总不会是一帆风顺的。每个人都希望自己一直矗立在山峰之上，为人所敬仰，但真实的情况是我们总还是会处于谷底之中，一次次缓慢地向上方爬去，再慢慢地滑下来。因此，一个人在不同的人生遭遇中所持何种心态，就成了考验他是否成熟的重要标准。

我们的生命本应体验不同的境遇，感受不同的人生风景。每个人都在这个世界上扮演着一个角色，那么我们就必须让自己这个角色有更丰富的经历，能够为自己，也为这个世界带来一定的意义，这一意义无关大小，它是一种内在的精神觉悟。只要我们能够在平凡中不失精神，做好每一件该做的事，那么我们这个角色的意义就一定能够体现出来，我们的人生也就不会平凡。

人生的挫折在所难免，每个人成长的过程中都有可能会遇到意想不到的挫折。然而，挫折只是人生的过程，而不是人生的终结。只要我们能够坦然面对，保持积极的心态，那么我们一定可以从挫折中走出，重新拥有成功的人生。

在有生命的日子里，我们会面临顺境，也同样会遭遇挫折。有人说“跌宕起伏才是完整的人生”，的确不无道理。要知道，生活中的顺境和挫折都有它的意义。我们要做的，就是拥有“得意时淡然，失意时坦然”的心境和态度。

熊十力曾任教于北京大学，作为著名革命家、哲学家，他早年参加辛亥革命，革命成功之后他归隐著书，从此投身学海。在他跌宕起伏的一生中，他曾经历过好几次的大起大落，几次走入“谷底”，但豁达坦然的性格让他每次都能够平静地面对失意，最终从谷底中慢慢走出。

1920年，熊十力到南京求学。报到时因为很穷，因此他穿得破破烂烂的。书院接待人员看他一脸穷酸相，就把他安排到了下人住的地方，一住就是三年。没有同窗，到处都是鄙夷的目光，熊十力的窘迫可想而知了。但就是在这样的环境下，他仍能泰然处之，终于凭借一个有关佛学方面的论文一鸣惊人。

1937年，日本发动全面侵华战争，当时在北京大学教书的熊先生不愿做亡国奴，连夜跳上一辆拉煤的火车逃亡南方。他离开北京的当天正下着大雨，熊先生躺在煤堆上，又冷又饿，但就是在这样的情况下，他竟然还能甘之如饴地欣赏铁路两边的景致，先生的坦然可见一斑。

其实，任何人的人生都不是一帆风顺的，有众星捧月、鲜花与掌声簇拥的时刻，就有藏于角落、无人问津的时候。得意和失意是人生的必然的状态，伴随着这两种极端的人生状态的往往是两种极端的个人情绪，一个是大喜，一个是大悲。殊不知，人生本就是一个自然的状态，失意和得意也属平凡，我们不必为此改变自己的情绪。

用一颗平常心，坦然面对不同的人生状态，也就是心态平和，顺其自然，这是我们面对生活时应该有的心态。

“诗仙”李白一生漫游，创作了大量的充满浪漫主义气息的传世诗歌。他的诗歌之所以能够充满浪漫主义，正是源于他在不同的人生境遇中，都抱持洒脱不羁的生活态度。

李白和那个时期的年轻人一样，也希望能够晋身仕途，实现自己的政治抱负。但是，李白不愿意和其他人一样通过科举考试晋身，而是希望有人能够赏识他卓越的才华，直接上位。所以，他四处漫游，到处结交朋友，拜谒社会名流，希望能够得到引荐，一举实现自己的理想。

天宝元年，机会终于到来，因道士吴筠的推荐，李白被召至长安，供奉翰林，文章风采，名震天下，一句“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”道出了诗人的自信和豪放。不过，李白的才气虽为玄宗所赏识，却不见容于权贵。

不愿意谄媚于权贵的李白，三年之后就弃官离开，继续他那漂泊的流浪生活。而且经历了宫廷风波之后，李白反倒变得更加洒脱了，他不再强迫自己进入自己并不熟悉的官场。终其一生，李白就再没有什么“建功立业”的机会了，但坦然的心境成了他创作的源泉。其后，李白创作了大量的诗歌，那充满浪漫主义气息的诗歌受到后世文人的不断追捧。千年以后，大唐王朝早已不复存在，但“诗仙”的名号依然闪耀在李白的头上。

其实，无论是荣华富贵还是颠沛流离，那不过都是外部的因素，真正决定一个人人生高度的是他的内心。生活中，我们不需要做一个看破红尘、不食人间烟火的世外高人，而是要以平和的心态看待人生的起起落落。

可以说，懂得不同的人生境遇皆有意义，是一种高超的人生境界。“十年寒窗无人知，一朝成名天下闻”固然可喜可贺，但我们不能为此而“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。在生活中，如果我们能拥有一份悠然，拥有一份豁达，在每一次经历中都能看到其意义，我们就能清晰地看到自己的人生方向，洞悉自己的心灵，在未来的人生旅途中看得更高，走得更远。

P14-16

北京大学是一所屹立百年的高等学府，自1898年京师大学堂创建以来，她见证了中国近百年风云变幻的历史。在中国现代史上，北大是“新文化运动”兴起的摇篮，是“五四运动”的中心发祥地，也是多种政治思潮和社会理想在中国最早的传播地。在中国乃至世界，北大都享有极高的声誉。

人是精神的载体，说到北大，自然要说起北大的人和北大的精神。作为中国最具精神魅力的学府，北大英才辈出，堪称大师之园。百余年来，从北大走出了一大批优秀的学者、教授，他们从这里眺望世界，走向未来，以坚毅、顽强、前仆后继的精神，在这片辽阔的国土上传播着文明的种子。

早期的北大涌现出的杰出人物有蔡元培、陈独秀、李大钊、鲁迅、胡适、蒋梦麟等一大批学者，这些人是北大的先驱，也是北大精神的奠基者。之后，北大又培养了冯友兰、季羡林、梁漱溟、林语堂、朱光潜、张岱年等一大批大师级的学者。这些前辈以各自的思想和行动，共同为我们构造了一个独属于北大的人文哲学体系。

北大的哲学精神和人文气质不是物质的留传，而是一种灵魂的塑造和远播。一代又一代北大人传承和发扬着北大独特的精神气质和文化内涵，也彰显着自身与众不同的人生经验与生活智慧。他们广博的学识、闪光的才智与庄严无畏的思想，像一盏盏明灯，点亮我们的心灵，也照亮我们未来的道路。他们身上有太多值得我们学习的东西：勤奋、宽容、克己，等等。当然，更为重要的是北大人经过几年、十几年，甚至是几十年的思考而归纳出来的人生哲理。

当我们困惑迷茫之时，鲁迅告诉我们希望总在前方；当我们缺乏信念之时，冯友兰告诉我们各人的历史由各人写就；当我们陷入悲观之时，季羡林告诉我们每个人的生命都各有其意义；当我们总是匆匆地生活，无暇顾及身边的事物之时，朱光潜提醒我们慢慢走，要懂得欣赏生活之美……有一种光芒永不消逝，有一种精神永远留存。无数北大人以其博大的胸襟，为我们提供的是取之不尽、用之不竭的精神宝藏。不管我们处于何种精神状态，我们都能从他们所散发的智慧之光中，摘取一片我们需要的光芒，以驱散积存于我们内心的阴影，并且以另外一种眼光看待世界，看待现实生活带给我们的不尽如人意。

因此，即使我们没有进入北大学习，即使很多先哲已经离我们远去，但是探寻大师们行走的足迹，倾听他们永恒的人生哲理，我们就可以从他们丰富的人生经历中汲取智慧和力量，以帮助我们更好地经营自己的人生，从而能够拥有一份成熟、稳重和练达，悦纳世间百态，笑看人生风云。

本书撷取了许多北大先哲的精彩言论、真实的人生经历，并结合大量生动深刻的故事，详尽地阐述了北大人的生命智慧和人生哲理，体现了北大人身上所具有的独特的智慧、博大、厚重与坚强。阅读本书，聆听大师们的谆谆教诲，汲取其人生经验和智慧，学会从容地面对生活中的各种问题。深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。