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书名 网球教程
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 董杰
出版社 高等教育出版社
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简介
编辑推荐

本书从教学实际出发,阐述了网球运动的诞生、发展、现状及发展趋势。内容由易到难,由简到繁,教学方法、手段科学易行,便于理解、掌握和提高,是一部既适合高等学校体育专业教学,又适合公共选修课教学及业余爱好者学习的书。

本书内容丰富,图文并茂,深入浅出,通俗易懂,其中对教与学的流程及教法、练法进行了详细讲述;对各个主要技术环节及临场运用,双打的配合与战术运用,网球运动所必备的身体素质、心理素质,包括临场的心理准备等要素以及如何提高这些素质的训练方法做了明确的阐述。本书还介绍了如何观赏网球比赛,组织和参加比赛,以及网球竞赛规则与裁判法及其国际比赛中常用的英语术语。

内容推荐

全书十章,分别阐述了网球运动的发展、技术原理、基本技术与教学、战略与战术、运动训练、竞赛规则和裁判法、竞赛组织与编排、场地种类与绘制、网球科研方法和网球相关知识。书后附有英汉常用专业词汇。

本书内容全面,通俗易懂,图文并茂,可作为高等学校体育专业选修课的教学用书,及普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。

目录

第一章 网球运动发展概述

 第一节 网球运动简介

 第二节 中国网球运动简介

第二章 网球基本技术原理

 第一节 击球技术原理

 第二节 网球的三种基本打法

 第三节 网球的旋转轴及种类

第三章 网球基本技术与教学

 第一节 网球基本技术

 第二节 双打的基本技术

 第三节 网球基本技术教学与教法

第四章 网球战术与教学

 第一节 网球比赛策略

 第二节 网球比赛战术

第五章 网球运动训练

 第一节 网球技术训练

 第二节 网球身体训练

 第三节 网球心理训练

第六章 网球竞赛规则与裁判方法

 第一节 基本规则简介

 第二节 网球竞赛裁判工作方法

第七章 网球竞赛的组织与编排

 第一节 网球竞赛的组织方法

 第二节 种子选手的确定及位置

第八章 现代网球场地

 第一节 网球场地的种类

 第二节 网球场地的规格、画法与建设

第九章 网球运动的科研工作

 第一节 网球运动科研工作的形式

 第二节 网球运动科研工作的程序

 第三节 网球运动科研工作的方法

第十章 网球运动知识

 第一节 软式网球与短式网球简介

 第二节 世界著名网球赛事

附录 网球常用语英汉对照

参考文献

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 4:11:12