这是一套写给班级老师的书。

这是一套写给班级老师关注孩子心理成长的书。

从幼儿园到高中，对孩子心理成长影响最重要的是班级，是班级中所有任课老师，是班主任老师。

　　这套书能帮您：了解孩子心理；促进孩子心理成长；优化孩子心理品质；疏导孩子心理困扰……

为了每一个孩子的健康成长，让我们一起走进《班级心理教育手册》。

本书为初中版九年级分册。

如何认识心理教育？如何走进学生心灵？如何优化心理品质？如何疏导心理困扰？如何处置突发事件？本书力图给初中班级老师更多的心理教育实践操作方法，力图给初中班级老师更多的心理教育实践操作方案，力图给初中班级老师更多的心理教育实践操作资源。

第一章 笑迎挑战——九年级班级心理教育概述

　第一节　班级心理教育的重要性

　第二节　九年级学生的心理背景

　第三节　九年级心理教育的重点

第二章　读懂学生心灵密码——了解学生心理信息

　第一节　在活动中走进学生心灵

　第二节　在测量中走进学生心灵

　第三节　解读学生心理信息

第三章　成长快车——优化学生心理品质

　第一节　九年级学生的心理课

　第二节　九年级心理教育专题活动

　第三节　个别化心理辅导

第四章　摆脱心理困境——疏导学生心理问题

　第一节　心理异常与心理问题

　第二节　学业与考试心理调适

　第三节　障碍性行为问题

　第四节　紧急心理援助

第五章　健心资源库——开发和利用心理教育资源

　第一节　促进学生心理成长40法

　第二节　心理美文阅读

　第三节　有趣的“心理效应”

一、心理课目标的把握

学校开设心理课首先要把握好心理辅导的目标；心理辅导目标的确定应遵循方向性原则、阶段性原则、层次性原则和和谐性原则。

把握心理辅导的目标的方向性，就是要认识到培养学生的良好的心理品质是时代对教育提出的新要求。《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。”为此，学校心理辅导既要充分发掘学生自身的潜力，又要提高学生适应社会的能力；既要促进学生的智能发展，又要培养学生的良好人格。培养有爱心、会学习、善合作、能创新的一代新人，成为中学生心理辅导的目标。

各年龄段的学生心理发展的水平和特点是不同的，成长中的青少年的心理健康是一个动态的发展过程，在把握心理辅导目标时要考虑青少年心理发展的阶段性。“年龄上未成熟的心理健康叫做健康成长。”因此，在实践中不能用成人的心理健康标准来衡量和要求学生，对不同年级的学生的心理辅导应把握不同程度的辅导目标。

人的心理健康水平可以分为不同等级，同一年龄的学生的心理健康水平也有层次上的差别，心理辅导应注意辅导目标上的层次性。“把消除心理障碍与开发心理潜能结合起来”，学校心理健康教育既要面向全体，开展预防性和发展性心理健康教育，又要帮助有心理困惑或心理障碍的学生。因此，心理辅导应根据学生的具体情况把握好解除困扰、帮助适应和开发潜能三个目标层次，使全体学生的心理水平在原有基础上都有所提高。

心理辅导目标的和谐性是指学生心理因素内部结构和心理品质外部表现的和谐性。心理辅导就是要调整学生心理结构上的偏差，使认知、情感和行为三方面获得和谐的发展；同时，心理辅导要通过优化学生心理结构来促进德、智、体、美等方面的和谐发展。学生身心健康和个性的和谐发展是学校心理辅导的基本目标。

二、心理课内容的选择

心理课的内容是指在辅导过程中学生活动所涉及的具体问题，即辅导活动的主题，它是为实现心理辅导目标服务的。九年级心理课的内容主要包括学习心理、社会交往、自我意识、青春期心理、消费休闲、生涯规划等方面。在确定心理辅导课内容时要切忌盲目性、随意性和同一性，而要强调针对性、科学性和实效性。

开设心理课，选择心理辅导内容时须考虑到以下四个方面：

第一，考虑学生成长过程中必然遇到的问题，即以学生心理发展中的问题为主线。如：让学生学会学习进行“掌握学习策略”等专题辅导；对学生的情绪问题进行“心情不妙觅良方”的辅导；在考试前夕根据学生的需要进行“考前心理调节”方面的辅导。

第二，考虑不同年龄段学生心理发展的特点，即对不同年龄段学生有不同的辅导重点。如：在青春期心理辅导中，对八年级学生以“我所喜爱的少男少女”等为题；对九年级则以“异性交往与友谊”等为题；在自我意识的辅导中，一般初中学生以“认识自我，悦纳自我”为主，高中生以“驾驭自我，发展自我”为主。

第三，考虑学校对学生教育的整体规划的需要，即要结合学校德育工作来安排。如：为配合行为规范教育，进行“学会倾听和赞扬”“学会理解和关心”“寻找身边的榜样”等辅导；为配合文明礼貌教育，进行“礼仪与心理”“仪表、角色与行为”的辅导。

第四，考虑学生所处的环境和他们的实际需要，即根据学生的生活环境和他们所关心的热点问题来安排。如：针对学生的“追星”现象，组织学生开展关于“追星族的讨论”；针对学生爱上网的特点，开展“初中生上网心理研究”的研究性学习，等等。

在安排辅导进度时采取正确的策略是：多种途径调查，全面分析综合，适当灵活调整。

多种途径调查就是在开课前对学生进行问卷调查、心理测试或开座谈会，向家长进行问卷调查，并征询科任老师的意见，以了解学生的心理状况和他们需要帮助解决的心理问题。全面分析综合是在调查的基础上，根据学生在心理发展的规律和以往的经验进行综合判断，安排一学期心理课的主要内容，并以此来确定辅导内容的主题和进度，制订一学期的辅导计划。适当灵活调整，是指在实施辅导计划过程中注意了解学生的心理动态，听取学生和教师对心理课的意见，并根据实际需要和变化来调整心理辅导的主题。

P83-85

如果请您把中学生想象成一种植物，您会想象成什么植物呢？

带刺的玫瑰，柔顺的垂柳，穿天的白杨，傲雪的松柏……

中学，的确是一个复杂的概念；中学生，的确是一个复杂的形象；中学生心理，的确是一个复杂的世界。

中学，其实是一个美妙的概念；中学生，其实是一个美妙的形象；中学生心理，其实是一个美妙的世界。

中学老师，享受他们的复杂，享受着他们的美妙！您，有这样的感受和体验吗？

哦，中学老师，让我们跟随着本书的文字，来一次中学生心灵之旅吧——

我们会看到中学生心理成长的轨迹：他们有心理的不足，更有心理的优势；

我们会看到中学生心理成长是多么需要有一些陪伴和引领他们前行的师长；

我们会看到每一位中学生都是一本书，读懂这本书，才能走进他们的心灵世界。

哦，中学老师，让我们跟随着本书的文字，做一回真正的“心灵之师”吧——

与学生一起做一做心理游戏，与学生一起读一读心理美文，与学生一起做一做心理交流，与学生一起试一试心理放松……

在教学生语文、数学、物理、化学的同时，给学生一些心理的学问、心理的智慧，让学生在考试时取得好成绩，同时也让学生心理成长取得高分数。

做优秀的中学生的“心灵之师”，需要三项基本功：

一是准确把握学生心理信息的基本功；

一是积极促进学生心理成长的基本功；

一是科学疏导学生心理困扰的基本功。

哦，中学老师，为了每一位中学生的健康成长，我们一起来跟随本书的文字，练一练“心灵之师”的基本功吧！

学生快乐了，你也会快乐！

学生幸福了，你更会幸福！

编 者