尘世间，总有一种感动无处不在，总有一种情怀轻舞飞扬。总有一种生活，在别处，闪动异样的光芒。当我们在喧嚣的社会中奔波忙碌，渐渐疲惫麻木时，有些事总能唤醒我们内心深处沉睡已久的东西，那就是心灵的感悟。本书为你讲述了许多经典的人生故事，犹如一道道心灵大餐，丰富你的人生阅历，为你解开人生的难题，使你从中获得无与伦比的感情体验，为你带来全新的心灵感悟。

如果一个人对生活没有什么爱好和追求，那么他的生活中就没有希望和幸福。

昨日己成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。

生命如茶，只有慢慢品味，才能发现人生的滋味。

不断给自我加重，才能不被大风吹倒。

不要在心里为自己设限，那将是你无法逾越的障碍。

苦难的遭遇能磨砺坚强的意志，所以我们应该心存感激，接受它，超越它！

生活中我们太习惯走别人走过的路，偏执地认为走别人走过的路不会错，但我们忽略了走这样的路即使达到了目的，也只能是平庸。要知道，走别人没走过的路往往更易成功。

一月 人生最值得珍惜的是生命——珍惜生命，珍惜每一天

 失去了一切欲望，也就失去了对生活的留恋

 上帝知道我是无罪的，但我决心死后接受炼狱的烈火

 千疮百孔的树叶，依然在风中轻舞飞扬

 爱的真谛

 活了一百万次的猫

 失去希望，生命将会枯萎

 放慢生命的脚步，留心你所爱的人

 列出一张生命的清单，去做自己想做的事情

 活在当下

 生命如茶，要慢慢品味

 生命的价值不只在于生命本身

 幸福是一件简单的事情

二月 人生最基本的标签是品格——品格是一个人的品牌

 名声大的人，反而会更谦虚

 犯错并不可怕，但要敢于承认

 诚信成就人脉，人脉是决定事业的基石

 谦让，让你获得意想不到的收获

 仁慈不是施舍

 艰难的抉择

 成大事者讲究人品之真，做事之真

 善待别人就是善待自己

 欲海无边，迷失者自我毁灭

 该走的时候快步走，该停的时候立即停

 三颗红色的玻璃球

 播种了真情，收获的一定是美丽

 “聪明”二字不可自许

 要自己成长

三月 人生最坚定的决心是信念——坚守信念，克服困难

 信念创造奇迹

 穷人最需要什么

 拒绝恐惧，才可步步前行

 每天自己告诉自己，坚守梦想

 没有耐心等待成功，只能用一生去面对失败

 过去不等于未来

 给自我加重，你将永远不会被打翻

 超越自卑，别输给自己

 不要为自己设限

 把自己磨砺成一颗珍珠

 弹断第一千根琴弦，才能看到光明

 世界上真正的失败只有一种，那就是轻言放弃

 相信自己是对自己最大的肯定

 知识改变命运，读书成就未来

四月 人生最迷失的彷徨是选择——学会选择，懂得放弃

 放下包袱，轻松上路

 有什么样的选择，也就有了什么样的人生

 懂得索取之前先付出的人，常常会得到意外的收获

 在最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密

 当人力不能改变时，要学会顺应境遇

 选择追求完美，就是选择放弃现在的幸福

 懂得取舍，才能真正享受生活

 痛苦地放弃是为了更好地拥有

 找到你的试金石，也就找到了成功的机会

 无所谓成功与失败，只要没有放弃努力

 选择比努力重要

 每次只做一件事

 享受你自己的生活，不要一味地和别人去比较

五月 人生最终极的目标是行动——绝不拖延，立即行动

 睡觉还是劳作，这是个大问题

 青春少年样样红，虚度光阴空遗恨

 有什么样的目标，就会有什么样的人生

 成功仅在于领先别人半步

 当机会摆在你面前时，就要果断出击

 做自己喜欢的事情，什么时候都不晚

 磨刀不误砍柴功，把目光盯在远处

 换条路走走，走出另一片天空

 想了就去做，否则就是空想

 孤注一掷，向生命成功的高地冲锋

 半英里的遗憾

 每天划出一段时间，用于决断

 勤奋能塑造伟人，也能创造一个最好的自己

 学乖的“爬蚤”

六月 人生最宝贵的经历是磨难——自古英雄多磨难

 你满意自己的鞋子吗

 放弃的时候看看镜子中的自己

 珍惜仍存在的，困境中看到希望

 支撑活下去的仅仅是一个时间差

 庸才制造逆境，人才扭转逆境

 把失败写在背面，坚信自己一定能成功

 贫穷不是上帝的意愿

 生命如河，不会永远停在一个地方

 请注意！我对子弹过敏

 从伐木工人到美国副总统

 人生的另一种锤炼

 没有风险也就没有机会

 重新站起来

七月 人生最宽广的胸怀是宽容——容天下难容之事

 宽容别人，才能得到别人的宽容

 帮助他人，哪怕他是你的仇人

 选拔能人，哪怕他想射杀你

 别为小事抓狂

 你愿意随身携带嫉恨这个毒气袋吗

 上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂

 施恩给那些故意刁难你的人

 接受忍耐的痛苦，才能喝到属于自己的甜咖啡

 承认自己是错的，就等于承认对方是对的

 天堂与地狱的差别

 感激你的对手，他让你的人生充满生气

 生气时，绕着房子跑三圈

 原谅他人的无礼

 征服心灵的是宽容和大度

 不报宿怨是对自己的善待

八月 人生最重要的能力是交往——搭建和谐的人脉关系

 真正受欢迎的人，关注别人胜过自己

 避免毫无意义的争论

 你想别人对你微笑，你首先要对别人微笑

 自以为是的人往往会将自己陷入困境

 大智若愚的人往往是心存大智慧的

 善意的谎言能让我们的世界变的更加美好

 你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他

 热情可以照亮别人，电可以温暖自己

 懂得分享荣誉的人是受欢迎的人

 只要付出爱，我们总能在爱与被爱中得到快乐

 嫉妒只能使自己不断地失去，而不是得到

 以貌取人的傲慢，常常使人看不清事物的本质

 锋芒毕露只能伤害自己

 人人都需要关爱，生活中也少不了关爱

 每个人都需要别人为自己喝彩

 广泛结交卓越的人士，才能获得长远发展

九月 人生最深情的感恩是亲情——拥抱亲情，感恩父母

 在你无助的时候，总会有一扇没有上锁的门为你敞开

 拯救心灵比体罚重要

 让爱生出不绝的力量

 信任不是简单的两个字，而是沉甸甸的爱

 想要你的爱被珍惜，你就得学会走开一会儿

 永远也不会有人能独自取得成功

 再忙也要抽出时间和家人吃顿饭

 大孝至爱

 爱能够创造出奇迹，甚至改变一个人的命运

 只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人

 父母的影响是巨大的，榜样的力量是无穷的

 爱能给人信念和力量，丢掉爱一切将是茫然

十月 人生最难忘的情谊是友情——朋友一生一起走

 气愤至极的时候，请不要立即做出决定

 想收获友谊之树，就必须先种下真心的种子

 被伤害时要写在易忘的地方，被帮助时把它刻在心里的深处

 生活中有了朋友的牵挂，永远不觉得冷

 用真心换来的是朋友，用金钱维持的只是利益关系

 用爱心塑造的承诺，可以穿越尘世间永恒的时光

 施比受更有福

 你的胸怀有多宽广，就能赢得多少朋友

 答应朋友的事一定做到，即使付出生命的代价

 因为我是她最好的朋友

 原谅朋友的欺骗，是赢得友谊的最好办法

十一月 人生最美好的回忆是爱情——爱是世间感情的极致

 世间最珍贵的不是得不到和已失去

 有爱的地方才是家

 无论发生什么事，我都会永远陪着她

 如果你真的爱她，就请你每天抽出一分钟来拥抱她

 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱她

 走在你身后的人，就是将你整个人放在眼中的人

 拥有时不觉得幸福，失去之后才知道珍惜

 为爱情和生活奔波忙碌的时候，更要关注自己的身体健康

 当我不能再爱的时候，我会找一个人代替我继续爱你

 一个简单的行动胜过千言万语

 爱情有时候很简单，一个守候便能说明一切

 人世间最大的幸福莫过于两个相爱的人在一起

十二月 人生最完美的修炼是超越——不断挑战，超越自我

 人生就是一个接一个的挑战

 习惯改变命运

 只有敢于挑战，才会出现奇迹

 虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境

 丢掉烦恼，才能轻松愉快迎接未来

 一切都会过去

 学习没有止境．成功没有尽头

 抓住稍纵即逝的灵感

 超越危机

 做最好的自已

 接受必然

 生命因平常而丰满

活在当下

昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。

有一位善于解决人生困境的老师，身边聚集了许多慕名而来的弟子。

这些追随的弟子，每次有什么疑问来问老师，老师总是说：“要活在当下呀！”但是，“活在当下”是多么简单的答案，无法满足弟子的要求，他们总是恳求老师给一个更深奥和更详尽的解答。

这时候，老师就会面有难色地说：“好吧！既然如此，等我查一查古代的圣贤是怎么说的，明天再告诉你，对于这么深奥的问题，他们一定有很好的答案呀！”

原来，老师有一本大书，记载了古代圣贤最重要的智能，锁在书房最高的柜子里，由于这本书是如此珍贵，他严禁任何弟子接近。第二天，等老师翻过那本大书，弟子就会得到一个充满智能的答案。可是，如果有了新的问题，老师又说：“要活在当下呀！”

弟子不满意的时候，老师会再一次翻阅大书，说出一个充满智能的解答。

这样一而再、再而三，一年一年的过去，日子久了，弟子开始对老师起了质疑：“老师只懂得一句活在当下，这是任何人都知道的事呀！不像古圣先贤，真的充满了智能。”

一个弟子说：“老师自己并没有什么智能，他只知道活在当下！”

另一个弟子说：“老师的智能和我们没有什么差别，差别只是他有一册圣贤的书，如果拥有那本书，我们自己就可以当老师了。”

还有一个弟子说：“这个老师真的太差劲了，我们是来自各地的精英，谁不知道活在当下呢？这句话也轮得到他来说吗？我们想学的是古代圣贤的言论和思想呀！”

在背后议论老师久了，许多弟子都生起了这样的想法：“等到老师死了，我只要抢到那本圣贤书，就可以做老师的继承人，收很多的弟子，为别人解决生命的困境维生呀！”

老师渐渐老了，终于要告别人间了，他并没有指定任何的继承人，也没有把圣贤书交给任何的弟子，他只说了一句遗言：“要活在当下呀！”就咽下了最后一口气。

老师死了，弟子不但没有哀伤，反而一拥而上，冲上书房，争夺那锁在最高柜子里的圣贤之书，甚至因为抢夺太激烈，把书柜都打碎了。

他们把那本大书撕成好多残篇，才发现那本书根本是空白的，一个字也没有。

只有书的封面有老师的笔迹，写了四个大字“活在当下。”

心灵感悟

人生短暂，瞬间即过。我们不要为丢失的幸福而叹息，也不要对未知的东西而感到恐慌，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想象之中，只有当下——现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中的。

生命如茶，要慢慢品味

生命如茶，只有慢慢地品味，才能发现人生的滋味。

一对情侣在咖啡馆里发生了口角，互不相让。然后，男孩愤然离去，只留下他的女友独自垂泪。

心烦意乱的女孩搅动着面前的那杯清凉的柠檬茶，泄愤似地用匙子捣着杯中未去皮的新鲜柠檬片，柠檬片已被她捣得不成样子，杯中的茶也泛起了一股柠檬皮的苦味。

女孩叫来侍者，要求换一杯剥掉皮的柠檬泡成的茶。

侍者看了一眼女孩，没有说话，拿走那杯已被她搅得很混浊的茶，又端来一杯冰冻柠檬茶，只是，茶里的柠檬还是带皮的。

原本就心情不好的女孩更加恼火了，她又叫来侍者，“我说过，茶里的柠檬要剥皮，你没听清吗？”她斥责着侍者。

侍者看着她，他的眼睛清澈明亮，“小姐，清不要着急，”他说道，“你知道吗，柠檬皮经过充分浸泡之后，它的苦味溶解于茶水之中，将是一种清爽甘冽的味道，正是现在的你所需要的。所以请不要急躁，不要想在三分钟之内把柠檬的香味全部挤压出来，那样只会把茶搅得很混，把事情弄得一团糟。”

女孩愣了一下，心里有一种被触动的感觉，她望着侍者的眼睛，问道：“那么，要多长时间才能把柠檬的香味发挥到极致呢？”

侍者笑了：“12个小时。12个小时之后柠檬就会把生命的精华全部释放出来，你就可以得到一杯美味到极致的柠檬茶，但你要付出12个小时的忍耐和等待。”

侍者顿了顿，又说道：“其实不只是泡茶，生命中的任何烦恼，只要你肯付出十二个小时忍耐和等待，就会发现，事情并不像你想象的那么糟糕。”女孩看着他，“你是在暗示我什么吗？”

侍者微笑：“我只是在教你怎样泡制柠檬茶，随便和你讨论一下用泡茶的方法是不是也可以泡制出美味的人生。”

侍者鞠躬，离去。

女孩面对一杯柠檬茶静静沉思。

女孩回到家后自己动手泡制了一杯柠檬茶，她把柠檬切成又圆又薄的小片，放进茶里。

女孩静静地看着杯巾的柠檬片，她看到它们在呼吸，它们的每一个细胞都张开来，有晶莹细密的水珠凝结着。她被感动了，她感到了柠檬的生命和灵魂慢慢升华，缓缓释放。12个小时以后，她品尝到了她有生以来从未喝过的最绝妙、最美味的柠檬茶。

女孩明白了，这是因为柠檬的灵魂完全深入其中，才会有如此完美的滋味。

门铃响起，女孩开门，看见男孩站在门外，怀里的一大捧玫瑰娇艳欲滴。

“可以原谅我吗？”他讷讷地问。

女孩笑了，她拉他进来，在他面前放了一杯柠檬茶。

“让我们有一个约定，”女孩说道：“以后，不管遇到多少烦恼，我们都不许发脾气，定下心来想想这杯柠檬茶。”

“为什么要想柠檬茶。”男孩困惑不解。

“因为，我们需要耐心等待12个小时。”后来，女孩将柠檬茶的秘决运用到她生活中的各个层面，她的生命因此而快乐、生动和美丽。女孩恬静地品尝着柠檬茶的美妙滋味，品尝着生命的美妙滋味。

记住那位侍者的话：“如果你想在三分钟内把柠檬的滋味全部挤压出来，就会把茶弄得很苦，搅得很混。”

心灵感悟

用耐心慢慢地去品味人生百态，才会发现生命的真正含义。P14-16

尘世间，总有一种感动无处不在，总有一种情怀轻舞飞扬。总有一种生活，在别处，闪动异样的光芒。当我们在喧嚣的社会中奔波忙碌，渐渐疲惫麻木时，有些事总能唤醒我们内心深处沉睡已久的东西，那就是心灵的感悟。有了感悟，就不会寂寞孤独，因为那份心灵上的震撼是生在内心深处的一把不熄的火焰，使心灵永远地拒绝冰冻。生命的意义，就在此。

有这样一个小故事：

一个年轻人离开部落，开始创造自己的未来。少小离家，心里难免有几分惶恐。他动身后的第一站，是去拜访部落酋长，请求指点。

酋长正在临贴练字，他听说部落有位后辈开始踏上人生的旅途，就随手写了三个字：“不要怕”，然后抬起头来，望着前来求教的年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有六个字，今天先告诉你三个字，供你半生受用。”

20年后，这个离家的年轻人已是中年，他有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，进乡情怯，他又去拜访了那位酋长。

他到了酋长家里，才知道老人家几年前已经去世。家人取出一个密封的封套来对他说：“这是老先生生前留给你的，他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，20年前他在这里听到人生的一半秘密，拆开封套，里面赫然又是三个大字：“不要悔”。

人的一生，正如故事里的那个酋长所说的，年轻的时候做任何事都不要怕，等到了年龄大的时候就不要后悔了……这就是经验的提炼，是智慧的浓缩，是生命的感悟，有感悟的人生是睿智的人生，有感悟的人生才是真正不枉一生的人生。

随着时光的流逝，我们或许感觉有些累，总希望找一个幽静的空间来放置自己的心灵。我们的天空或许不能每天都是艳阳高照，但是我们可以选择每天给自己的心灵松松绑。每一次心灵的感悟都是一次心灵的飞跃，就像无边的黑夜里点亮的一盏刺破黑暗的灯，能够穿透黑暗寻找到光明：每一次心灵的感悟都是一次心灵的旅行，止心灵在广袤千里的大地上自在畅游。

本书为你讲述了许多经典的人生故事，犹如一道道心灵大餐，丰富你的人生阅历，为你解开人生的难题。希望它能成为你突破逆境、鼓舞身心、感悟人生的最佳读本，使你从中获得无与伦比的感情体验，为你带来全新的心灵感悟。