无论是对未来充满无限憧憬的年轻女孩，还是经历过风风雨雨的成熟女士，都可以在这里找到幸福的答案！这是世界上最伟大的成功学导师、成人教育之父戴尔·卡耐基指引女性获取人生幸福的传世经典杰作。《卡耐基写给女人的幸福书(第2版)》以快乐、魅力、气质、成熟、幸福为主题，汇集了卡耐基写给女人所有作品的精髓。在本书中，作者讲述了许多鲜活生动的事例，并以独特的视角分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素；以睿智的笔触，为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、点燃魅力之灯、撷取幸福之花提供了切实可行的人生指导和精神启迪。

戴尔·卡耐基所著的《卡耐基写给女人的幸福书(第2版)》卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼、生理和心理问题的深入研究，总结出了一套关于女人如何获得幸福和快乐的方法。其中对如何提升自我魅力，如何消除忧虑、找到快乐，如何拥有和谐的人际关系，如何经营爱情和婚姻等话题进行了经典的诠释。

《卡耐基写给女人的幸福书(第2版)》正是汇集了卡耐基有关这些方面的智慧，以期引导广大女性从容地对人生进行理性思考，从而最终获得自信和成功！

第1章 没有不幸的生活，只有不肯快乐的心

 001 无法改变事情，可以改变心情

 002 不当消极情绪的垃圾桶

 003 付出比索取更快乐

 004 不要活在别人的眼光里

 005 好心态可以带来好福气

 006 苛求完美是一种自我折磨

 007 女人，别让贪婪毁了生活

 008 懂得满足，才会幸福

 009 高情商的女人一辈子好命

第2章 放下你的忧虑，拥抱多彩的人生

 010 忧虑是美丽的最大克星

 011 不要为了小事而烦恼

 012 比失眠更可怕的是忧虑

 013 你所担忧的事，99% 都不会发生

 014 困难没有想象中那么可怕

 015 敢于承受最坏的结果

 016 适当忙碌，赶走忧虑

 017 失意时多想得意事

 018 走出孤独和寂寞的人生

第3章 成熟是一种美丽，也是一种资本

 019 本色最美，做你自己

 020责任感是你变成熟的标志

 021 走自己的路，不盲从，不因袭

 022 学会放弃就是学会选择

 023 正视不完美，享受自己的精彩

 024 把苦难夹在面包里品尝

 025 坚定信念，用行动证明自己

 026 没有宽恕就没有未来

 027 直面不幸，才会臻于成熟

第4章 人生路上优雅前行，做最有魅力的女人

 028 无论何时，请扬起嘴角

 029 可以不漂亮，不能没气质

 030 礼仪是女人的金资本

 031 男人最喜欢优雅、有涵养的女人

 032 打扮得体为魅力加分

 033 自信是女人最美丽的外衣

 034 强势女人如何找回女人味

第5章 和谐的人际，决定女人一生的幸福

 035 满足对方的心理需求

 036 真诚，人际交往的门槛

 037 敢于认错才能赢得尊敬

 038 温和友善胜于强风暴雨

 039 不要强迫对方接受你的看法

 040 自私让所有人都远离你

 041 不做令人生厌的女人

 042 赠人金银不如给人面子

 043 好人缘来自热心肠

第6章 沟通改变命运，好口才成就好人生

 044 做一个善于交谈的女性

 045 找到对方感兴趣的话题

 046 与人有效沟通的秘诀

 047 让赞美成为一种习惯

 048 把批评说得动听

 049 争论是一件吃力不讨好的事

 050 少一点责备，多一份鼓励

 051 倾听是对别人最好的恭维

 052 幽默让你更受欢迎

 053 及时道歉，修补人际裂缝

第7章 带着喜悦去上班，不做工作的奴隶

 054 从事你喜欢的工作

 055 敬业，最完美的工作态度

 056 有目标才有好人生

 057 幸福是种追求，心动还要行动

 058 成功来自高效的工作习惯

 059 打造办公室人际关系网

 060 身在职场，别过分张扬自己

 061 换工作不如换心情

 062 薪水不是工作的全部

 063 只放电不充电，最终会被淘汰

第8章 从相遇到相爱，如何走得更稳更幸福

 064 会爱的女人最幸福

 065 男人最渴望女人的温情

 066 爱情恒久的秘诀：共同的喜好

 067 多点理解，少点责备

 068 爱他就不要强迫他做事

 069 女人需要宠爱，男人需要崇拜

 070 把握争吵的度，别让“战争”升级

 071 让爱情时刻保持新鲜感

 072 当爱闪现时要及时抓住

第9章 婚姻是一种责任，要用一辈子去经营

 073 把礼貌带进婚姻

 074 喋喋不休是幸福的大忌

 075 男人的成功离不开女人的支持

 076 爱不是占有，而是自由

 077 给他一个温馨、浪漫的家

 078 理解和信任是爱情的筹码

 079 别让“性”绑架了幸福

 080 与丈夫拥有共同的人生目标

 081 女人最容易陷入的婚姻盲区

 082 别把简单问题复杂化

 083 让婚姻中的“危机”变为“生机

 084 做合格母亲，把孩子培养成财富

第10章 聪明女人会赚钱，精明女人会理财

 085 不要为了金钱患得患失

 086 避免入不敷出的尴尬

 087 奢侈让你离财富越来越远

 088 花最少的钱过有品质的生活

 089 学会精打细算过日子

 090 女人的幸福是储蓄出来的

 091 投资不要武断，应三思而后行

第11章 幸福就像空气，要学会享受和珍惜

 092 不幸是幸福的起点

 093 别再懊悔昨天发生的事

 094 活在当下的女人最快乐

 095 为生活加点新鲜感

 096 尽情做你喜欢做的事

 097 主动休息，告别疲劳

 098 让放松成为一种习惯

 099 把藏在心底的话说出来

 100 别走得太快，等一等灵魂

参考文献

001 无法改变事情，可以改变心情

如果我们每天所想的是快乐的东西，那么我们就能够获得快乐；如果我们每天所想的都是一些悲伤的事情，那么我们就会变得悲伤；如果我们所想的全是失败，那么我们的人生中就会充满失败；如果我们沉浸在自怜之中，那么别人就会故意躲开我们。

几年前，我参加过一个电视节目。节目的主持人问我说：“卡耐基先生，对你来说，你所学到的最重要的一课是什么呢？”

这个问题对于我来说非常简单，我所学到的最重要的一课，就是思想的“重要性”。如果我们每天所想的是快乐的东西，那么我们就能够获得快乐；如果我们每天所想的都是一些悲伤的事情，那么我们就会变得悲伤；如果我们总想那些恐怖的事情，我们心中就会充满恐惧；如果我们所想的全是失败，那么我们的人生中就会充满失败；如果我们沉浸在自怜之中，那么别人就会故意躲开我们。古罗马的一位皇帝马尔卡斯·阿里流士曾经说过：“生活是由思想形成的。”而爱默生也曾经说过：“一个人就是他每天所想象的那个样子，他不可能成为另外一个人。”

所以，我们要想获得幸福快乐，就要用一种积极的心态去面对生活，而不是采取消极的态度。这样，即使你在生活中遇到一些困难，你也能够很快地度过。相反，如果你总是消极地面对生活，你就很难活得快乐，痛苦和折磨将伴随你一生。下面，让我们来看看玛丽·贝

克·艾迪的例子。

玛丽·贝克·艾迪一直把自己看作是一个命运多舛的女人。的确，在她的前半生，倒霉事一直没有离开过她：在她刚刚结婚后不久，她的丈夫就抱病身亡了；后来，她又嫁给了第二个男人，但是这个男人很快就抛弃了她，和一个已婚的女人私奔了；那时候，她不仅穷困潦倒，而且染病在身，感觉自己活不了几年了；因为连一日三餐都无法维持，她最后把自己 4 岁的儿子送给了别人，在以后的31 年里，她再也没有看见过自己的儿子。

因为身体不好，她对所谓的“信仰疗法”产生了浓厚的兴趣。但是她生命的转折点却发生在麻省的里安市。

在一个寒冷的冬日，她一个人在城里走着，突然间滑倒了，她当场就昏死过去了，后来被送进了医院。经过检查，她的脊椎严重受损，医生认为她不会活很长时间了。艾迪躺在一张像是送终的床上，她打开了床头的一本书，那本书里写着这样一句话：“有人用担架抬着一个瘫痪的病人来到了耶稣面前，耶稣对那个瘫痪的人说：‘孩子，放心回家吧，你的罪已经被赦免了。起来吧，拿着你的被褥回家去吧。’于是那个人就站起来，回家去了。”

正是耶稣的这句话让艾迪产生了一种积极的力量，她不断对自己说：“艾迪，一切都会好起来的，你一定会康复的。” 两个月之后，奇迹发生了，艾迪完全恢复了健康，这让医院所有的医生都大吃一惊。

几年前的一次宴会上，我遇到了艾迪女士。她已经完全从消极痛苦中走了出来，成为一个幸福快乐的人。艾迪女士对我说：“卡耐基先生，我越来越相信思想的力量了。我认为只要一个人能够改变自己的想法，他就能够消除忧虑、恐惧以及疾病，他的生活也会发生根本性的变化。”

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女人的幸福靠自己

这是一个令人忙碌的时代。生活的焦虑、工作的压力、交际的烦恼、家庭的担忧……在通往幸福的路上，女人们被各种纷杂困扰，不仅身体上非常劳累，心灵上也非常倦怠，甚至失去了生存的乐趣。虽然有些女人在事业上取得了很大的成功，但是并没有感觉自己生活得多么幸福，甚至觉得幸福正在慢慢远离自己。

幸福对于女人究竟是什么？为什么你不幸福？我们又该如何才能找到自己的幸福？相信每一位女性朋友都想过这些问题，但是随即又会陷入深深的迷茫之中。也许这个人能够给你指点迷津，找到你想要的答案，他就是世界上最伟大的人生导师——戴尔？卡耐基。

戴尔·卡耐基在美国被誉为“成人教育之父”，是一位成人教育家及人际关系大师。他通过对心理学以及社会学的研究，独辟蹊径地总结出了一套集演讲、智能开发、为人处世为一体的教育方式。这套教育方式既容易操作，又有助于他人迅速地取得成功。受过卡耐基教诲的既包括千千万万的普通人，也包括石油大王洛克菲勒、旅店大王希尔顿、麦当劳创始人克洛克、发明大王爱迪生、印度圣雄甘地、米老鼠之父迪斯尼等伟人。可以说，卡耐基的精神和思想让数以万计的人受到了鼓舞，从而开创了自己崭新的人生。

在长期的工作实践中，卡耐基和许多女性进行过交谈，这其中既包括一些家喻户晓的明星、社会名流，也包括一些普普通通的女性。

通过对女性心理学的研究，卡耐基对女性如何获得幸福拥有独特的见解。他的这些见解曾经让无数的女人走出迷茫，走向幸福，他写给女人的忠告也成为众多女性捧读的心灵圣经。

戴尔·卡耐基指出，女人要想获得人生的幸福，需要有勇气、自信以及自尊，妥善地处理好家庭、事业中的问题，并且充分发挥自己的优势和潜能。只要做到这些，每个女人都能获得人生中的幸福和快乐。在本书中，戴尔·卡耐基用超人的智慧总结出了女性为人处世的技巧、获得事业成功的方法以及享受生活、保持快乐的秘诀。另外，本书还告诉各位女性朋友如何保持自己的魅力、如何获得美满的爱情和婚姻、如何管理自己的财物、如何给自己减轻压力和苦恼……这一切，都和女性的幸福息息相关。

只要方法得当，每个女人都可以找到自己人生中的幸福。戴尔·卡耐基这些精辟的见解仿佛像一盏明灯，为各位女性朋友指引了方向。尤其难能可贵的是，戴尔·卡耐基教给女性朋友的这些方法和技巧，既简单易懂又容易操作，具有很强的借鉴意义。女人的人生幸福不是天生的，是靠自己争取的。笔者祝愿每一位女性朋友都幸福快乐，同时也希望本书能够给大家一些帮助。

为什么当代社会有那么多人不幸福？为什么我们已渐渐不知道什么叫幸福？幸福者相似，不幸福者真的各有其不幸。

——畅销书《破解幸福密码》作者 毕淑敏

每个女人都有她对幸福的诠释，我也想做幸福女人。

——著名资深电视节目主持人 杨澜

幸福是你对生活、事业、情感、人际、感知、心灵所期待的满足；既有外部世界和条件的满足，又有内在心理的满足。

——著名情感专家、心理专家、中央电视台特约主持人 胡邓

这是一本让女人婚姻美满、家庭幸福的心灵密码书，仔细读一读，恍然间你就会发觉，原来幸福是这样创造的。

——知名女性作家 沐阳

幸福是一种感觉，如果你认为自己是幸福的女人，那么你就是幸福的。如果你认为自己是不幸的女人，那么幸福就与你擦肩而过了。抓住幸福其实很简单，当你哼着轻快的小曲做家务或是心情愉快地工作时，幸福已经来到你身边了。

——伟大的心灵导师 戴尔·卡耐基