有病其实不一定去医院,很多病自己治效果更好,本书教你医生不会告诉你的自然疗法。
本书分两大部分,第一部分介绍了自然疗法的历史、原理和方法;第二部分介绍了100余种家庭常见病的症状、致病原因、自然治疗方法和实践经验,并有针对性地对每种疾病提出了诸如饮食疗法、营养疗法、运动疗法、草药疗法等各种自然疗法方案,每种方案又进行了详细列举。另外,书中配了大量的彩色图片,将丰富的内容形象生动地呈现在读者面前,有助于读者理解。
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