吴丽玫编著的《高职学生心理健康实训教程》是一本适合高职院校广大辅导员和学生的心理健康教育课教材，准确反映了高职学生的心理认知规律和心理特点，服务对象有着很强的针对性，体现了高职教育侧重强调心理健康知识实践化的职业性特色。

本书遵循了“理论知识够用就行，重在实训实践教学环节”的编写原则，每个章节采用了知识模块和实训模块两个部分的创新编写思路，知识模块简短、明了、通俗、够用，实训模块形式多样、内容丰富、重在实训，增强了互动性、趣味性和实效性。

吴丽玫编著的《高职学生心理健康实训教程》是高职院校学生心理健康教育课程的教材。《高职学生心理健康实训教程》涵11章，涉及心理健康概述、适应能力、自我意识、学习状态、人际交往、情绪管理、性与恋爱、人格发展、挫折应对、网络依赖、职业规划等心理健康相关方面，较为全面地反映了当代高职院校学生心理发展规律与共性问题。

本书的编写紧紧围绕高职学生特点和高职教育特色，体现了“理论知识够用就行，重在实训教学环节”职业教育指导理念。各章节采用知识和实践两个模块的创新编写思路，设计出“心理寄语一案例思考一知识讲堂一故事分享一知识链接一案例分析一心理白测一心理训练”系列单元，将趣味性、系统性、互动性、实效性完美地融合在一起。

第一章 心路启航——心理健康与维护概述

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是心理

  二、什么是心理健康

  三、高职学生心理健康标准

  四、高职学生常见心理问题

  五、解决措施与疏导方法

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第二章 心理适应——良好的心理适应能力与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是心理适应

  二、高职学生健康心理适应能力标准

  三、高职各年级学生常见心理适应问题

  四、高职各年级学生心理适应策略

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第三章 心理解密——完善的自我意识与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是自我意识

  二、高职学生健康自我意识标准

  三、高职学生自我意识特点

  四、高职学生常见自我意识心理偏差

  五、高职学生自我意识问题调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第四章 心理感悟一健康的学习心理与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是学习心理

  二、高职学生学习心理特点

  三、高职学生健康学习心理标准

  四、高职学生常见学习心理问题

  五、高职学生学习心理问题调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第五章 心理距离——良好的人际交往能力与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是人际交往

  二、高职学生人际交往特点

  三、高职学生健康人际交往标准

  四、高职学生人际交往基本原则及方法

  五、高职学生人际交往常见心理问题及调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第六章 心海波动——良好的情绪与管理

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是情绪

  二、高职学生健康情绪标准

  三、情绪对高职学生的影响

  四、高职学生常见情绪困扰及调适

  五、高职学生积极情绪的管理

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第七章 心心相悦——健康的性心理、恋爱与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是性心理

  二、高职学生性心理发展特点

  三、高职学生健康的恋爱号性心理标准

  四、高职学生常见性心理困扰与冲突

  五、高职学生常见性心理问题及调适

  六、什么是恋爱

  七、高职学生恋爱发展阶段

  八、高职学生恋爱观类型

  九、高职学生恋爱心理特点

  十、高职学生恋爱常见心理困扰

  十一、高职学生常见恋爱心理问题及调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第八章 心灵塑造——健全的人格与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是人格

  二、高职学生健康人格标准

  三、高职学生常见人格障碍类型及调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第九章 心“晴”环保——健康的挫折心理与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是挫折

  二、挫折的积极意义

  三、高职学生健康挫折心理标准

  四、高职学生常见挫折反应

  五、高职学生常见挫折分析

  六、高职学生挫折心理自我调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第十章 心“网”安全——健康的网络心理与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是网络心理

  二、网络对高职学生的影响

  三、高职学生健康网络心理标准

  四、高职学生上网心理需求分析

  五、高职学生常见网络心理障碍

  六、高职学生网络成瘾原因分析

  七、高职学生网络成瘾心理调适方法

  八、高职学生健康网络心理培养

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

第十一章 心“职”体验——健康的职业规划心理与培养

 知识模块

  心理寄语

  案例思考

  知识讲堂

  一、什么是职业生涯规划

  二、高职学生良好的职业生涯规划目标与要求

  三、高职学生创业应具有的心理品质

  四、高职学生职业生涯设计内容

  五、高职学生择业常见心理问题

  六、高职学生就业挫折产生原因

  七、高职学生常见就业心理障碍及调适

  故事分享

  知识链接

 实训模块

  案例分析

  心理自测

  心理训练

 本书各类心理测验表

参考文献