台湾名医张步桃医师，是近代难得一见之“神医”。对传统医学融会贯通，临床治疗一直主张“简便廉效”，平时热心中医的推广，在台湾及海外华人圈素有盛名。《小中药大功效》是张步桃医师行医经验之结晶，书中针对诸多疑难病症及令人闻之色变的癌症、现代文明病、慢性病等皆提出了预防及治疗之道，内容浅显易懂，可谓雅俗共赏。

台湾名医张步桃的《小中药大功效》以浅显易懂的语言，向各位读者宣扬中医知识。通过阅读《小中药大功效》，你将知道以下几个方面的知识：如何利用中医治疗老化疾病、肺部疾病、皮肤疾病、肝胆疾病、脑部疾病、高血压、心脏病、精神疾病糖尿病、消渴证、肿瘤病以及妇科病等病症，以及如何利用中医药进行养生。

卷头语 生活处处是中医

 对症用药才有效

不要随便以身试药

小方、食疗都讲对症

对症有方：治皮肤痒的药酒

养生有道：让脑袋“灵光”的食物和药物

 五脏与外在器官的连结

肝：将军之官，开窍在眼

心：君主之官，开窍在舌

脾胃：仓廪之官，开窍在唇

肺：相傅之官，开窍在鼻

养生有道：治疗鼻病的锻炼小方法

对症有方：玉屏风散

肾：开窍在耳，作强之官

第1篇 老化问题

 [医案]前列腺肥大

 年龄大并不就代表衰老

养生有道：古老的养生保健运动——分豆子

 老年常见病对抗性用药效果有限

降压剂对抗的后果

镇静剂、安眠药就能摆平吗？

 延缓老化是21世纪医药课题

21世纪医学的3个主题

中医关于延缓衰老的观点和方法

对症有方：抗衰老妙方

白发变乌黑是有方法的

养生有道：天然无害染发剂

 男人的老问题：前列腺

前列腺问题的自我判断

前列腺问题的解决方案

对症有方：五苓散

对症有方：肾气丸

养生有道：冬葵子

 尿频现象

排尿与肠道，甚至大脑、颜面都有关系

尿频有什么办法处理呢？

 免疫功能问题

 骨质疏松不论男女

 从食物中摄取胶质

 养身养心都重要

第2篇 肺部病证

 [医案]气胸

对症有方：清燥救肺汤

 莲藕汁修身补体

 怎样对付哮喘？

治疗哮喘病时要分别对待

哮喘病要自我节制

养生有道：哮喘病人食疗方

 抗“SARS”有方

SARS的治疗思路

对症有方：甘草解毒汤

白萝卜是板蓝根的亲戚

白虎青龙汤，白萝卜煮橄榄

连翘是最好的天然解热剂

槟榔也能抗SARS

 中医西医大不同

第3篇 皮肤疾患

 [医案]皮肤病

 系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮很麻烦

对付系统性红斑狼疮

对症有方：桃核承气汤

对症有方：猪苓汤

对症有方：当归四逆汤

对症有方：柏叶汤

对症有方：三黄泻心汤

 皮肤连通呼吸系统

中医治疗皮肤病可以外洗也可以内服

 富贵手

相关链接：富贵手

 皮肤痒

对症有方：玉女煎

中医有方，标本同治

中医处理皮肤病可行的几个方案

导致皮肤病增多的其他因素

治疗皮肤病的小偏方

第4篇 肝胆疾病

 [医案]急性肝炎

 肝为罴极之本

肝病的一个重要病因

肝病的表现

肝病的治疗

对症有方：杞菊地黄丸

对症有方：真武汤

对症有方：苓桂术甘汤

 中医看病见微知著

肝病的征兆

识别“肝气郁结”

 肝病治疗不机械地单纯从肝医

皮肤痒该综合分析

 从尿液看健康

 抽筋也与肝有关

 论治肝胆病，阴阳分两类

对症有方：茵陈蒿汤

 柴胡系列治疗肝胆

神经官能症可以用柴胡桂枝汤

对症有方：柴胡桂枝汤

葫芦科植物是好东西

 茵陈系列也有效

 慎服药，养肝血

不要自己乱买药吃

让肝胆系统健康的措施

对症有方：丹栀逍遥散

对症有方：一贯煎

肝胆病治疗的其他几个方子

对症有方：四逆散

第5篇 中风与其他脑部疾病

 [医案]中风

 激发求生意志

从患者内心找力量

不要错过最佳治疗时机

 中风的成因

 中风处理的方式

中医治疗中风疗效可观

中风病的护理要有个度

多元方式辅助治疗

 中风的治疗处方

防风通圣散治高血压中风及其他病证

对症有方：防风通圣散

清震汤治脑积水

对症有方：清震汤

大秦艽汤治中风后遗症

对症有方：大秦艽汤

中风康复良方

 左血右气

 玉屏风散祛风有效

对症有方：小建中汤

对症有方：七味白术散

 中风，扎针最能救急

 现代人的杀手：脑瘤

第6篇 高血压问题

 [医案]高血压

高血压的程度因人而异

同样血压二百多，不降的很正常；降压的成了性无能

盲目降压有不妥

 原发性高血压

改善血压有窍门

饮食也有讲究

应该加上适当的运动

 继发性高血压

对症有方：济生肾气丸

中医的“取类比象”和“辨证施治”

第7篇 心脏病证

 [医案]心脏室中隔缺损

 中医学的“心”

 木防己汤治心脏内膜积水

对症有方：木防己汤

 四逆汤、生脉饮

生脉饮

四逆汤

对症有方：四逆汤

加上白及更好

 开刀不如服中药

中药治疗让畸形儿免受开刀之苦

开刀搞不定还得靠中医

强心的其他方子

 一味丹参功同四物

 怀孕三餐吃冰，生儿体质虚弱

 晚睡为万病之本

 心悸用柏子仁

对症有方：炙甘草汤

 中医具象又科学

 蛋黄油：优良强心剂

第8篇 情绪与精神疾病

 [医案]精神类疾病

 生活压力大，精神疾病多

 中西合作，实在不错

对症有方：白金丸

 麝香：最神奇的通窍药

 中医的安神药

 甘麦大枣汤舒缓情绪效果神奇

对症有方：甘麦大枣汤

 柴胡剂、逍遥散系列，安绪、解郁效果好

对症有方：逍遥散

 百合病用百合方

相关链接：百合病

对症有方：百合地黄汤

 产后抑郁

相关链接：产后抑郁症

 清心莲子饮治七情病变

对症有方：莲子清心饮

第9篇 糖尿病与消渴证

 [医案]糖尿病

 血糖与糖尿病

血糖高或低的不同表现和应对方法

糖尿病不同情况的几个不同治疗处方

 消渴不等于糖尿病

老祖宗关于消渴的看法

糖尿病的症状表现和危害

人工咖啡因的危害

 中消用承气汤系列、甘露饮

承气汤系列的解析

中消用甘露饮

对症有方：甘露饮

 下消比较接近糖尿病

三消不等于糖尿病，天癸不等于月经

对症有方：交泰丸

 降血糖简易方

 糖尿病与饮食高度相关

 饮食控制非常重要

第10篇 肿瘤病及日常疗养

 [医案]颈动脉瘤、颈部淋巴肿

 十大死亡疾病之首

 癌症与生活、个性有关

几个脑瘤病例的启示

脑瘤可能与饮食习惯有关系

 鼻咽癌

 喉癌

 口腔癌

口腔溃疡

口腔溃疡的治疗

口腔癌的治疗

 食管癌

 皮肤癌

 胃癌

 各种肠癌

 肝癌

对症有方：小柴胡汤

 胰脏癌

最难缠、最疼痛

断食疗法

 血癌与骨髓移植

小心感冒病毒

脾脏肿大，活血化瘀

生活作息最重要

 淋巴癌

 其他癌症

 肿瘤灵药：仙方活命饮

对症有方：仙方活命饮

小柴胡汤系列治疗癌症

食疗与心疗

第11篇 妇女疾病与不孕症

 [医案]不孕症

 不孕症

加味逍遥散治疗泌乳素过高

桂枝龙牡汤针对月经淋漓

对症有方：桂枝龙骨牡蛎汤

 安胎首选桑寄生

 重大病症

关于乳房重大病变的观点

对子宫及附件重大病变的观点

妇科重大病证的处理

 更年期不分性别

中医关于人体生理周期的认识

更年期症状的处理

对症有方：炙甘草汤

相关链接：更年期

 与肾水有关的都用肾气丸

中医学的“肾”非常重要

与“肾”有关的病及处理

[医案]前列腺肥大

病历号码：82884

姓名：韩口口  1961年11月10日生

初诊：2003年7月30日

主诉：前列腺炎，肛门左后阴、会阴部肿

患者2001年8月出现主诉症状，经某中医治疗，初期有效，之后复发。站立较久时，左小腹会痛。

初诊以猪苓汤加怀牛膝、车前子、冬葵子、乌药、金钱草、白茅根、石韦等治疗。猪苓汤是仲景先生伤寒方，在《伤寒论》的《阳明篇》与《少阴篇》各出现一次。一般湿盛、热盛引起前列腺炎都可以用。

怀牛膝、川牛膝都属苋科，如果用于壮筋骨用川牛膝，如果用于滋润则用怀牛膝。

车前子是车前草科，历代医家提到，车前子利水但不伤阴，泌尿系统病变常用药，也是眼科疾病很好的一味药。

冬葵子属锦葵科，性黏滑，有滑动作用。南北朝时的徐士材先生，治病十剂，即宣、通、补、泻、轻、重、滑、涩、燥、湿中，滑可去“着”，着的意思就是“附着”，借冬葵子滑动的功效，使前列腺获得改善。

乌药属樟科，内含丰富精油，是一种很好的行气药。

前列腺炎必然红肿热痛，难免影响到前列腺周边，所以肛门、会阴部会有肿胀灼痛感，而治疗炎症就应把握《黄帝内经》的寒证用热药，热证用寒药治则。对前列腺炎，我用白茅根，就是清热、凉血，也是很好的利尿剂，这也是正治法。石韦属蕨类，内含生物碱，对抑制病毒有很好的效果，像这一类的病症，几乎一周就缓解。

8月6日二诊告知，症状已经改善，即去冬葵子、乌药、石韦，加槟榔、泽兰、延胡索。延胡索是治疗痛证最理想的药；槟榔在药物学中提到“性如铁石”，我问过很多学生，为什么槟榔性如铁石，可惜大家读书不求甚解，所以大多瞠目以对，不知如何回答。其实铁石必然重坠，也就是不能发散，定有往下的作用，所以槟榔功在往下发展，也是很好的健胃杀虫剂。泽兰则有利水作用。

8月13日三诊，患者告知症状缓解很多，所以用药未做大幅调整，只将二诊金钱草换乌药。

何谓老年？如果按台湾公务人员退休标准的话，应该是65岁，但是劳工还有一些特殊的行业，可能只到60岁，尤其是危险性高的行业。

根据统计数据，台湾地区65岁的老年入口大约169万。依世界卫生组织的规定，65岁以上的人口占总人口7%以上的，就叫老人区域。照1995年的统计年报，台湾地区的老年人口已经占7.6％左右；到2002年，台湾的老年人口已经超过总人口的9％。这是相当可观的，这个成长是很快速的，有些地区像大陆的老年人口大概占15％以上，日本有个地方竟高达25％，也就是说四个人要奉养一个老人家。

年龄大并不就代表衰老

实际上，年龄大并不就代表身体一定衰老。我有个病患许老爹，95岁了每天还拖地板，人家问他养生之道，他说没有什么秘诀，就是“吃猪皮、拖地板”。他的皮肤年龄只有60岁左右，每次他来就诊，我都会让旁人猜猜老爹多大年纪，几乎都说六十几岁，然后我才说明如果四舍五人的话，他应该100岁了。这是一例。

另外，早年民社党有位陈老先生，现在可能有100岁了，几年前在考试院闱场里，老先生是监试委员，每天到闱场来陪我们吃饭，每餐喝3杯龙凤酒，连拐杖都不拿，他也是吃猪皮。我当然不是在鼓吹大家吃猪皮，只是要强调，一个人的年龄大并不代表身体的僵化、老化、行动迟缓。俞大维，他在90岁左右时和台湾中央研究院院士数学大师陈省身聊天，都还思路清楚，直到97岁才辞世。俞大维有一句话我始终觉得很有意思，他说他小时候念书念不懂时，常常怀疑自己的脑袋有问题；可是到他老了还是不懂，他就怀疑是这个书有问题，这句话令我印象深刻。

所以，年纪大不代表脑袋退化，到现在我还是不承认年纪大了记性就会退步。人应该分成两个年龄，一是生理上的，一是心理上的，如果你自己认为老，肯定会加速你的老化，身心是统一的。

我有个80岁的病患，白天老想睡觉，这样的话确实有问题，不管年龄多大，只要是白天睡觉肯定是病态。日出而作，日人而息，白天一定要动，活着就一定要动，所以如果有人陪他闹一闹玩一玩，那是最好的；如果没有的话，古老的养生保健运动里就有一个枯燥单调，但仔细了解分析后会有其存在意义的动作。

老年常见病对抗性用药效果有限

现在有愈来愈多的老人家罹患老人痴呆症，由于当年发现这现象的医师叫阿尔茨海默，所以也叫做阿尔茨海默病，病因就是大脑海马回里的阿尔茨海默细胞发生变异。治疗老人痴呆症现在除了开刀做脑细胞移植外，很难延缓老化现象。我想，里根要不是曾担任总统事务繁忙，可能要提早10年老化，所以多动脑肯定会延缓老化，倒是进行脑细胞移植成功的比率有多大，尚在未定。

除了阿尔茨海默病外，老人还容易罹患帕金森病，这几乎是老人专有的病症，可是最近发现年龄段有愈来愈下降的趋势，有人四十几岁就出现手抖脚动的情形。目前用药物控制的成效有限。

降压剂对抗的后果

我们发现有愈来愈多类似帕金森病的病患，几乎都是长期处在紧张压力之下，由于睡眠的障碍或是血压升高，长期吃镇静安眠的药或降压剂。所有的降压剂几乎都是利尿剂，人体里要把过多的钠离子排除掉，保留一些钾离子，可是降压剂里的利尿作用会把所有的微量元素都排出去，造成电解质不平衡。所以大家会发现吃降压剂，吃到最后手就一直颤抖。

镇静剂、安眠药就能摆平吗？

有人吃镇静剂、安眠药，是想把自己摆平，但是摆得平吗？绝对是摆不平的。最后只会发生指挥系统与手脚的运动神经不协调的现象，运动神经不听使唤，所以帕金森病的病患整天都在颤抖、神智痴呆、行动迟缓，不敢迈大步走，都踩小步子，重心不稳，因为担心摔倒，把重心集中在小腿肚，整个小腿肚于是绷得像铁块一样，最后自己都没有办法照顾自己。

现在这种病患愈来愈多，通常我会用安定大脑神经的药物，也用抗痉挛的药让他不会一直抖动，芍药甘草汤就很有用，同时用甘麦大枣汤。

当然，由于长期失眠，或因为某些因素需要长期服用镇静剂或安眠药，甚至所谓抗抑郁药物的人，本意是要安定下来，结果药物却造成意识中枢被摆平了，手脚运动神经不听使唤，大脑指挥中枢与运动神经不协调，反而愈吃愈抑郁，不吃药就抓狂，会出现非常痛苦的种种症状。所以，最好还是不要吃镇静剂、安眠药，否则很可能加速大脑细胞功能的退化。我们发现年纪大的人睡眠需求比年轻人少，只要四五个钟头就足够了，但是有些人会很在意睡眠的需求，就借助药物，这样一来产生的不良反应非常大，不得不慎。

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壬午(2002)年夏，承远流出版公司鼎助出版发行《小中药，大功效——张步桃开药方》，至今忽忽两载矣！自该书出版以来，一路畅销，迭创佳绩，并荣登书店销售排行榜。揆其原因固与远流之行销网遍及全球和编辑设计之精良有关，而内容之雅俗共赏、浅显易读、有效实用，亦为其主因也！陆续有从世界各地获读该书而回台求诊者，可谓影响深远。

原本在《小中药，大功效——张步桃开药方》出版后，接踵计划于癸未(2003)年底，增添相关内容文稿，发行第二册，奈何文字记者宜昭俗务繁冗，多所蹉跎，延至甲申(2004)年暑月，历时两寒暑，《小中药，大功效——张步桃治大病》千呼万唤始问世。

本书与《小中药，大功效——张步桃开药方》一脉相传，层次境界虽有提升，但仍秉持通俗化、普及化之原则，其中部分医案系由谢发岳君整理，谢君出身军旅，曾任三军大学教务长，热爱中医药，已通过中医师检定及格，学养俱佳，文思敏捷，不愧为断轮老手。

本书内容主要意在探讨疑难杂症之发病原因、病理机转及防治原则，虽未能尽愈诸病，但或能弥补现代医学之所未逮，苟能相辅相成，未尝不是人类一大福祉也。

疾病固然棘手，但若能坦然面对，祛除心理障碍，相信能远离病痛，重登寿域！值此《小中药，大功效——张步桃治大病》刊布之际，特缀数语，是为之序！

张步桃

写于甲中年六月二十九日·百佛居

外孙女幽探满四周岁之日