本书是卡耐基多年工作生活的经验结晶，是专门写给女人的人生教科书。书中有针对性的总结了女性为人处世应当具备的基本技巧；分析了女性打造个人魅力、快乐生活的秘密所在；告诉女性如何理解并俘获自己所钟爱的男人；以及指导女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生等。书中可谓涵盖了女人生活的方方面面，大到名人的惊世之举，小到百姓的平凡琐事，这无论是对未婚的青年女子还是已婚的女性都具有深刻的指导意义。

《卡耐基写给女人的一生魅力计划(最新权威版)》中讲述了许多鲜活生动的事例，大到名人的惊世之举，小到百姓的平凡琐事，涵盖了女性生活的方方面面，并从独特的视角分析女性认识自我、完善人格、提升魅力所需具备的诸多要素，是每一位女性可以效尤的力作，是每一位女性在事业成功、婚姻美满和家庭幸福等方面不可或缺的宝典。

在我们的日常生活中，任何女人只要对这些方法灵活、明智的加以运用，她就可以越过许多通往幸福的障碍，最终拥有一个幸福、快乐、如意的人生。

前言

第一章 睿智女人的社交技巧和处世智慧

 善于沟通让女人如鱼得水

 做自信的女人

 微笑是给人良好印象的最好方法

 用声音打动人心

 做一个善于交谈的女性

 别让妥协侵蚀了你的信念

 轻启玉口巧赞美

 保全别人的面子很重要

第二章 快乐女人保持快乐的心灵秘招

 心中有希望，我就是成功者

 人生总是要遇到挫折的

 追求完美的女人不幸福

 做自己情绪的主人

 做一个快乐的知识女性

 魅力源于内心的快乐

 自信的魅力是永恒的

 敞开心灵，远离寂寞

第三章 魅力女人一生的礼仪行为准则

 用气质来彰显你的魅力

 粗俗会毁了你的一生

 语言秀出你的修养

 让女人味给你的魅力保鲜

 形象是女人的成功资本

 礼仪和修养体现你的尊贵

 保持完美的职场仪态

 Officlady职业塑美法则

第四章 女人怎么表达你的情感

 如何向一见倾心的他开口

 让你的“风情”恰到好处

 做个有情调的女人

 女人味“俘获”男人

 选好自己的伴侣

 女人，慢解你的罗裙

 做个会爱的女人

 争吵有“度”，和好有方

第五章 幸福女人的家庭生活观念

 一名好妻子所应做到的

 别做婚姻的文盲

 别拿出轨报复他

 情妇给你的启示

 做应对情感风波的高手

 既做好女儿又做好母亲

 抓住他的人不如抓住他的心

 创造浪漫温馨的家庭氛围

第六章 女人要做好贤内助

 你能决定丈夫事业的成败

 为你的丈夫充电加油

 让他感到自己很重要

 不要与你丈夫的事业为敌

 成为丈夫的避风港湾

 为丈夫的身体负责

 宝贝，不要唠叨了

 善于倾听很重要

第七章 成长中的女人塑造成熟的美

 像男性一样表现自己

 女性也要有幽默感

 12条定律让你成为温柔女人

 不畏挫折，坚持到底

 打造自己的领袖气质

 别让忙碌带走你的从容

 三思而后行的成熟品格

 守住隐私

第八章 做好职场规划才能成功

 职场女性的沟通艺术

 女人，认识你的职业优势

 “野心”是女人成功的基础

 在最短的时间内做到“优秀”

 白领女人必知的职场礼仪

 职场里的化险为夷术

 自动自发，全力以赴

 改正常见的工作疏忽

第九章 做一个会理财的幸福女人

 脑袋决定口袋

 理财是女人的必修课

 女人爱财，理之有道

 有财力，更有魅力

 做个精明消费潮人

 把钱花在刀刃上

 品味生活，从节俭开始

第十章 “抗压”，从感恩自己开始

 及时给自己减压

 学会放松，解除疲劳

 学会快乐地享受工作

 跳出完美主义的陷阱

 处理好工作与生活的关系

 宽容也是另一种美

 戒除批评、责怪和抱怨

 怀有一颗感恩的心

伟大的不妥协主义者拉尔夫·埃森默说过：“想成为一个成熟而有魅力的人，就不能妥协。正直的心是世界上最神圣的东西……我犯了错误是因为我对自己产生了动摇，我想看别人是怎么想的。”

妥协的结局就是被人奴役。要想获得真正的自由，只有主动去迎接生活的挑战。我们要跳人生活的大海里，努力奋斗，为自己开拓道路。埃德加·莫尔是著名的战地记者和作家，他曾说过：“如果消极的态度，比如圆滑、稳妥，或者是逃避困难等左右了我们的个性，那么，无论我们是什么人，都不能算是一个正直的人。人只有在接受了重任时才能体现出自己的价值，那时，我们才拥有了最大的幸福。我们的祖先说过，在困苦中成长的人才是健康的。”

我曾说过，如果我们真的拥有成熟的人格，我们就不应该妥协，不应该躲在人群中，也不应该不加审视地、肓目地接受别人的思想。

在有些人眼里，那些固执己见的人就和怪人一样，或者就认为他们是企图出风头的浅薄的人。但，人有时候就是要有足够的勇气去支持一种非主流事业，或是站在潮流的对立面。在这种时刻，一个有着坚定信念的人为了自己的理想，站起来大声疾呼，这是最勇敢的表现。

最近，我参加了一个集会，集会偏离了主题，转到一个颇具争议的问题上去了。除了一个人外，所有客人的观点都一致。这个人始终客气地回避可能发牛的争执，直到有人正面地问他如何看待这个问题。他笑着说：“我希望您没有问过我这个问题，这是公共场合，而我和在座各位的意见是根本不一样的，可您既然问到了，我就说几句。”接着，他依次亮出了他的观点。他在与人们的辩论中被各种反对声音包围着，他是孤立无援的，但他寸步不让，坚持自己的想法。他说服不了别人，但因为他的毫不妥协，他也赢得了人们对他的尊重。对他来说，附和别人的观点似乎更容易一些，可他没有那样做。

教育家沃尔特·芭比说，人们常培养孩子表面化的品德，如合群、大众化、调整自己服从群体的要求等那些按照社会理想要求的个性培养他们。芭比先生说，我们却从来没给那些孤僻的孩子留有任何余地。但如果我们的学校想培养出未来最幸福的、最好的公民，就必须给特殊的孩子留一点空间。那个孩子可能不喜欢棒球，他只喜欢读书；他不喜欢足球，只喜欢音乐。我们应该允许他的与众不同，而不应被视为不能适应社会。

如果有家长斗胆大声疾呼，告诉学校应该如何教育他的孩子，那么，他就是位勇敢的家长。而家长经常听人劝告道：行了，把问题交给专家吧。我就认识这样一个人，那是一位住在郊区的青年，他抗议学校教育他儿子的方式。他是个十分自信的人，从不妥协，他不断地提出问题，抨击流行的教育理念。一年后，他成了所在社区的教育委员会的代表。现在，他的孩子和社区内的几百个孩子都成了教育改革的受益者。正是在那个晚上，改革的思想被提了出来，在会上，他面对整个社区的人说出了他的想法。

“妥协与不妥协”所引发的冲突引起了普林斯顿大学校长哈罗德·多德兹极大的关注。1955年夏，在普林斯顿大学的学士学位授予仪式上，他发表了题为“做一个独立思考的人”的演说。他告诫毕业生们：“你们在压力下妥协，改变不符合所谓常理的东西。可是，无论压力有多重，如果你有一个真正独立的灵魂，你就会发现，妥协只会给你带来失落感。你为了让自己的让步更有理由而作了许多努力，事实证明：那一切都是徒劳的。除了丧失自己的自尊以外，你没有任何收获。即使妥协可以给你带来短暂的满足，但是，你没能主宰自己。如果你是一个真正的人，你的那些被放弃的愿望、对随波逐流做法的抵制情绪会不时地让你的内心无法平静。”

1955年，纽约州斯克内克塔迪市的联合大学聘请澳大利业驻美国大使爵十珀西·斯潘塞为荣誉校长。他在就职仪式上说：“生命给我们将自己的才能发挥到极致的机会。我们欠着国家、社会和自己的家庭的债，生来我们就是来还债的，如果我们不想白活，我们就该义不容辞地偿还我们的债务。如果我们不覆行自己的责任，我们就没有现在这种秩序井然的社会环境，我们也就不能把自己的个性表观出来，也不能把自己的才能发挥出来。我们在追求幸福的旅程中，有权利去完善、发展自己的个性。我们为我们自己，也为那些我们爱的人，为我们的同伴，去完善自己。总而言之，我们为了全人类去完善自己。”

只有拥有成熟人格的人才有能力去欣赏别人潜在的力量。只有拥有成熟心智的人才会自豪地说，他只比天使低一点儿，而不会说自己比猴子高很多。对这样的人来说，妥协不会成为一种现实，它只是一个词。因为像他这种人始终坚信：心灵是完整无缺的，独立的灵魂是神圣而不可侵犯的。P19-21

女人如水，女人如诗，女人如画……

亚里士多德曾经说过，女人的魅力比一封介绍信更具有推荐力，也更容易被人们所接受。事实也的确如此，社会学家们研究发现，那些魅力十足的女人一般取得成功的几率则相对较高。也可以这样说，魅力出众对于女人而言也是一种竞争力。

毋庸讳言，这世上每个女人都非常希望自己能被别人认为是有魅力的女人，每个女人也都非常渴望自己能够获得幸福美满的家庭、事业和生活。然而，事实却并非如我们所愿的那样。特别是在当今激烈的社会竞争面前，许多的女人又不得不面临着残酷的工作压力和家庭生活的挑战。所以，在家庭与事业、理想与现实之间常常会使许多女性感到迷茫和疲惫。于是，我们的心灵在现实中空虚着，我们的梦想在忙碌中破灭着。

那么，我们是不是可以找到一些方法，引导所有的女性朋友都能够达成自己的这些日标呢？在我所有的社会实践当中，我也曾接触过各式各样的女性问题，这也使我对这样一个事实感触颇深：其实，她们只需要运用一些简单的原则，就能够达成所愿，并给家庭带来和睦的氛围。

本书是我多年工作生活的经验结晶，是专门写给女人的人生教科书。书中有针对性的总结了女性为人处世应当具备的基本技巧；分析了女性打造个人魅力、快乐生活的秘密所在；告诉女性如何理解并俘获自己所钟爱的男人；以及指导女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生等。书中可谓涵盖了女人生活的方方面面，大到名人的惊世之举，小到百姓的平凡琐事，这无论是对未婚的青年女子还是已婚的女性都具有深刻的指导意义。

在我们的日常生活中，任何女人只要对这些方法灵活、明智的加以运用，她就可以越过许多通往幸福的障碍，最终拥有一个幸福、快乐、如意的人生。

女性朋友们，不要在彷徨犹豫了，不论你现在的起点是什么样子，只要你灵活变通地运用这些方法，你的生活一定会与从前的生活大相径庭，这其中的秘决又足以让每个女人的梦想成为现实。当你成功应用这些方法修炼成为一名光彩照人、耀眼夺目的美丽女人时，你会惊喜地发现：

其实成为一个魅力的女人竟是那么的容易！

原来魅力女人的感觉是这样的良好！

戴尔·卡耐基