脊椎是人体的第二生命线，它影响着人类1/3的寿命。脊椎不仅支撑全身，也是神经中枢最重要的部位，几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官。脊椎健康，可以让你多活30年！

本书采用图解的形式，为大家详细地介绍了运用“整脊健康法”进行头部、关节·肌肉、排泄生殖系统等的治疗方法，简单推拿，一学就会，一用就灵！

第1章 整脊入门

  合掌行气法

  观察脊椎和骨盆

  一侧到四侧

  脊椎

  骨盆的推拿方法

第2章 头部

  头痛

  阿尔兹海默病的预防

  眼部疲劳

  头晕

  美尼尔氏病

  花粉症

  感冒

  耳鸣、耳聋

第3章 关节·肌肉

  车祸等引起的颈部损伤

  肩周炎

  腰痛

  闪腰

  坐骨神经痛

  腰椎间盘突出

  手臂的疲劳

  风湿病

  膝关节痛

第4章 排泄生殖系统

  尿床

  膀胱炎

  便秘

  腹泻

  痔疮

  痛经

  前列腺增生

  阳痿

第5章 全身

  脓肿

  过敏

  肥胖

  糖尿病

  更年期综合征

  胃溃疡、十二指肠溃疡

  心悸、气喘

  神经衰弱

  失眠

  贫血

  高血压

后记