谷歌、Facebook、Twitter、英特尔、思科等知名企业都使用的方法。运用它，让你实现持久改变的可能性将提高3倍。3种行为分类：自动行为、冲动行为与常见行为。7大行动武器：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极/度容易、行为在前、致命吸引与反复铭刻，组合运用帮你实现持久改变。拥有媲美《影响力》的行为科学法，受到“影响力教父”西奥迪尼盛赞。《影响力》强调迅速说服，《影响力·行动篇》强调持久改变；《影响力》的6大武器带来心理改变，《影响力·行动篇》的7大武器带来行为上的改变。行为改变在先，心理改变在后；迅速说服制造“好的开头”，持久改变锻造“好的过程”，两者相加即成“好的成果”。《影响力》作者西奥迪尼夸奖本书作者做到了其他行为科学家没做到的事。国内心理学、管理学大咖联袂推荐：帆书创始人、首/席内容官樊登，场景实验室创始人、场景方法论提出者吴声，《大客户销售心法》作者、思科中国区原副总裁、中国惠普政府事业部原总经理张坚，脉脉创始人&CEO 林凡，壹心理创始人&CEO 黄伟强，有书创始人&CEO 雷文涛，“趁早”品牌创始人、畅销书作家王潇，立德领导力&下班加油站创始人、畅销书作家张萌，拖延症咨询师、科学派自我管理专家、战拖会创始人高地清风，青年作家、行动派在线教育产品官、国民阅读课-洋葱阅读发起人彭小六，《刻意学习》作者、持续行动社群Scalers Talk成长会创始人Scalers。备受海外专家大咖、企业家称赞。宾夕法尼亚大学沃顿商学院市场营销学“钢铁教授”乔纳·伯杰对本书内容备加推崇；谷歌推崇的组织心理学家亚当·格兰特称本书能够拿来即用；认知行为专家埃米·莫林，《福布斯》全球50位人际关系大师之一乔丹·哈宾杰，企业家、知名主持人盖尔·艾伦等联袂推荐。

人们总是很难持续行动，他们中断营养计划，不遵守药物治疗方案，无法坚持执行新年时订下的计划：放弃了减肥，拖延症照犯。但是，市场上的畅销书提出了什么样的建议呢？它们总是告诉人们要培养习惯，可是习惯只占生活和工作中行为的40%，我们的行为中还包括另外的60%，我们该拿这部分怎么办呢？《影响力·行动篇》将带来媲美《影响力》的行为改变科学，通过3种行为分类、7大武器，让你能够持续行动，实现持久改变，是一个无需意志力，就可达成目标、实现成功的极/简方法。它告诉我们：行为可以分为：自动行为、冲动行为与常见行为。平时，这三种行为交织在一起，人们很少将其分开，而要想真正改变行为并将新行为坚持下去，前提就是要搞清楚这三种行为真正的区别所在。达成持久改变需要利用7种武器的力量。这7种武器分别是：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极/度容易、行为在前、致命吸引与反复铭刻。掌握这7种武器，你就相当于拥有了将改变坚持到底的密钥。不同的行为类型，需要不同的武器支持。要坚持的行为越复杂，要用到的武器就越多。使用的武器组合越丰富，行为改变的效果就越好。

中文版序善于坚持，更应学会如何改变
前言为什么我们总是想到做不到
第一部分7种武器背后的科学原理
第1章对抗
为达成持久改变而做准备
行动底背后的科学
实现行为上的持久改变，只需两个步骤
SCIENCE：7种行动武器
第二部分掌握7种行动武器的力量
第2章武器1：阶梯模型
整合步骤、目标与梦想
找到第一把梯子，投入全部精力
阶梯模型让你小步迈进，信心更强
阶梯模型为何有效
阶梯模型如何助力生活目标达成
阶梯模型如何帮你实现商业目标
第3章武器2：社交磁力
社群的力量会影响个体的行为
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