伊云所著的《每天都会用到的恋爱心计学》正是从心理学角度来解答恋爱问题，它借助爱情心理学、男性女性心理学剖析爱情的真相，为爱情的疑惑找到科学理论依据，揭秘爱情规则，帮助读者朋友们构建健康、和谐、适合自己的恋爱方式。本书除了解读男女恋爱心理之外，还介绍了充满智慧的恋爱攻心计，帮助男人女人们捕获对方的芳心，获得美满的爱情。因此这不单是一本恋爱心理学书籍，还是一本实用的恋爱攻心技巧手册。

伊云所著的《每天都会用到的恋爱心计学》讲述了：缘分是否真的存在——缘分像一本书，翻得漫不经心会错过，读得太用心会流泪。

《每天都会用到的恋爱心计学》告诉你，爱要怎么说出口：

爱情中，脸面真的不重要，重要的是——得到。

选择“爱”，还足选择“合适”

爱情是命运的选择，而婚姻是你的选择。有时候，合适比爱更重要。

相像相吸还是相异相吸

虽说异性相吸，但在爱情的世界里，两个纯异类，很难得到幸福。

序章 恋爱必修课——爱情是如何产生的

 人为什么会恋爱

 什么是恋爱心理学

 真的有一见钟情吗

 一见钟情与日久生情哪个更靠谱

 初恋为何更动人

 爱情观不能被误导

 爱情测试：你会喜欢什么样的人

PART 1 谁先攻心，谁得先机——如何破解对方爱的信息

 男人靠视觉选女人，女人靠嗅觉选男人

 缘分是否真的存在

 你从对方的眼神里能读出什么

 你明白女人的眼泪吗

 女人喜欢的几种精品男人

 爱情测试：你拥有哪种吸引异性的神秘感

PART 2 恋爱不能“潜水”，更不能“灌水”——如何让恋爱“弃暗投明”

 爱要怎么说出口

 非语言表达的表白方式

 可以主动“诱惑”，不应该主动示爱

 友情如何发展为爱情

 “情场胜女”如何追男

 耍点小心计，让他开口约你

 爱情测试：你被人暗恋的指数有多高

PART 3 产生“高压电”的秘密——恋爱中的吸引力法则

 相似相吸还是相异相吸

 距离产生美，神秘产生大美

 爱情要亲密空间，更要自我空间．

 做个贴心男，让恋爱急速升温

 礼物不必太昂贵：

 爱情测试：你是否能让男人难以抗拒

PART 4 情到浓时来点无味香料——爱情中的救星和杀手

 吵一场有技术含量的架

 心情不好时，他和她分别渴望什么

 别钻进爱的死胡同

 为什么男人明明吃醋却不承认

 给“痒”起来的爱情注入新鲜氧气

 爱情测试：你目前的恋情未来能幸福吗

PART 5 给爱一把长命锁——让爱长久的攻心术

 美满爱隋的七个关键词

 七分的爱已经足够

 异地恋，如何爱到底

 “付出之爱”很难长久

 越浪漫的爱情死得越快

 要吸引好女人，首先做个好男人

 看穿男人那些“真实的谎言”

 注定无法长久的五种爱情

 爱情测试：你适合远距离恋爱吗

PART 6 不疯魔，不成活——都市情爱病，你遭遇过几种

 如何治好“爱无能”

 为什么总有“小男孩”与“轻熟女”的情事：

 一个男人+两个女人=现实砒霜

 网恋，美妙还是危险

 自卑的单恋注定浪费青春

 已婚男人“真要命”

 相亲恐惧症从何而来

 爱情测试：女孩，你是否确定你没爱错人

PART 7 怎么猎爱才会赢——揭秘爱情潜规则

 女人恋爱不能靠直觉

 可以让他得到，不要让他得手

 那种很玄的东西—桃花运

 宅男宅女恋爱法则

 平凡男也能俘获美女心

 爱情测试：爱情里，你是暧昧高手吗

PART 8 女人用大脑恋爱，男人用身体恋爱——男人和女人的性爱秘密

 发生关系，对男人女人都意味着什么

 男人有时会分心

 不必用“初夜”抓住男人的心

 如何拒绝男友的“非分要求”

 爱情测试：从性爱姿势看你的爱情

PART 9 爱情中永远有人出走——拯救出轨的爱情

 男人为什么劈腿

 女人比男人更容易变心

 精神出轨和身体出轨，哪个更难接受

 陷入“不伦之恋”无法自拔的人们

 如何抵御“旧情人”来袭

 爱情测试：你会不会遭遇感情背叛

PART 10 优雅地甩人和被甩——如何分手最完美

 恋人分手前的八个信号

 男人拒绝女人的暗示

 “分手”两个字，怎么提才不伤人

 爱你，但可以没有你

 男人不能与前女友做的事

 失恋愈合法则

 爱情测试：分手后你们是什么关系

PART 11 “金龟女”VS“金龟婿”——钱是爱情的拦路虎

 金钱面前，男人女人不同心理

 男人埋单是天经地义吗

 为什么AA制的爱情难长久

 丢掉你的豪门情结

 爱情测试：当豪门贵妇你有戏吗

PART 12 进坟墓，还是进天堂——爱情最好的结局是婚姻吗

 同居试婚，你考虑好了吗

 男人除了以貌“娶”人，还“娶”什么

 男人为什么把结婚和恋爱当成两回事

 选择“爱”，还是选择“合适”

 走入围城前应该知道的婚姻真相

 爱情测试：你的男友会是个好老公吗

人为什么会恋爱

谈恋爱容易，谈爱情太难。

恋爱下午茶

古希腊有个神话传说：

远古时代，人本来是雌雄同体的生物，叫做“男女”。它有四只手、四条腿、一颗头、四只耳朵、正反两副面孔，是个胆大妄为的怪物，搞得奥林匹斯山上的众神忐忑不安。为了安抚众神，宙斯将它撕为两半，每半有两条腿、两只手。被分开的“男女”痛苦不堪，忍着痛苦急切地寻找另一半，找到后就强烈地希望融为一体。于是，自此以后，世间的男男女女们始终不知疲倦地寻找另一半，演绎着一段又一段动人的故事。

有氧“恋”习吧

神话故事赋予了爱情一个浪漫的理由——为了寻找我们的另一半。

心理学家费舍尔博士曾经作过一项恋爱的调查，他发现了一个有趣的现象，即不同年龄、性别、民族、宗教信仰的人，回答问题的结果并没有太大差异。虽然不同国家、不同种族的人在心理状态上有所差异，但恋爱时的心理状态则达到了空前的一致。

那么，人为什么会恋爱呢？为什么会爱上另一个人呢？在探讨人为什么会恋爱之前，我们先谈谈什么是爱情。

爱情是在人类生命繁殖本能的基础上产生于男女之间的相互倾慕、渴望结合的综合情感体验和心理活动。向往和追求爱情是每个人的本能和权利。

美国心理学家弗洛姆说：“爱情是对人类生存问题的回答。”也可以说，一个人是野蛮的生存或文明的生存、病态的生存或健康的生存，都将在他的爱情生活中表现出来。

爱情是人类永恒的主题，它可以造就一个人，也可以毁灭一个人。因此，树立健康的恋爱心理，学会处理、协调恋爱中的各种关系和矛盾，是恋爱成功、婚姻幸福的保证。

19世纪末20世纪初，英国著名作家霭理士在他的《性心理学》一书中写道：“恋爱的发展过程可以说是双重的。第一重的发展是由于性本能向全身释放；第二重的发展是由于性的；中动和其他性质多少相连的心理因素发生了混合。”研究和观察也表明，人类的性欲是爱情的动力和内在本质，这是繁衍后代的本能。

择偶过程中，人的潜意识起着关键作用。我们从童年开始认识和接触异性，萌发对异性的好感，然后引发好感的异性形象就保存在我们的潜意识中，成为性偶像的原型。随着性意识的觉醒、对性文化的学习，年轻人会产生性幻想。于是，童年时的性偶像与日常生活、电影、小说中的众多异性形象杂糅在一起，形成了一个朦胧的性幻想对象，隐蔽在潜意识里。

在茫茫人海里，你选择了他(她)，而不是其他人，正是潜意识里各种异性形象的糅合。当你遇到他(她)时，你会被他(她)吸引，产生爱情，就是因为对方的某种特质与我们潜意识里的偶像原型相似。因此，一个人童年时代的成长环境会成为他日后择偶的重要影响因素。

在男女恋爱交往过程中，外貌是吸引异性的第一要素。因为外貌是直观可见的，性吸引力也是借由外貌来实现的，外在美能让人产生生理上的快感和精神上的愉悦。

由此可见，爱上一个人是有很多原因的。如果你坠入情网，不要怀疑到底该不该爱他(她)，因为他(她)很可能就是你潜意识中一直在寻找的那个人。

什么是恋爱心理学

恋爱是什么？不过是男人和女人的一场感情游戏。恋爱下午茶

问：“你知道什么是恋爱心理学吗？”

答：“当然知道!恋爱心理学就是讲恋爱的心理学!”  问：……

有氧“恋”习吧

恋爱心理学的确是讲恋爱的心理学，但也没有这么简单。

恋爱，是人生中的一门必修课，它让我们最幸福，也能让我们最痛苦。爱情，是影视、文学、音乐等艺术作品中永恒的主题，许多打动人心的优秀作品都是从爱情中获得了灵感。恋爱在我们的生活中就像空气一样不可或缺，甚至可以说有些人是靠爱情活着的。

爱情是一种非常神秘而美好的感情，关于它我们会有很多疑问，比如：“你相信爱情吗？”“喜欢一个人需要理由吗？”……许许多多有关爱情的谜题我们至今还无法从科学的角度彻底解释清楚。然而，爱情对于我们每个人来说都是至关重要的，影响着我们的整个人生。虽说现代科学尚未完全破译“爱情密码”，但有关恋爱的研究也有很多收获。如果我们能了解爱情的真相，掌握更多爱情的原理，就能帮我们增加爱情幸福感，减少悲剧爱情的产生。

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爱情，是任何时代都不会退色的主题。每个人都渴望爱情，都在清醒和迷惘中追寻着自己的爱情，然而，真正能够了解和读懂爱情的人很少。爱情让人领略到世间最刻骨铭心的美好，也让人体会到最痛彻心扉的残忍。

爱情不是一个人的事，也不能是三个人的事，只能是两个人的事。男人和女人身上有着一条不同的染色体，这决定了他们对待爱情的态度迥然不同。

对男人而言，爱情是生活，是休闲，是八小时之外的放松，是一个星期中的周末，是一年的那几天年假；对女人而言，爱情是生命，是事业，是一年365天，一天24小时，是一小时中的分分秒秒。这注定了男人和女人的爱情多差异、多摩擦，有关恋爱的心理问题也更加难以捉摸。

为什么会有一见钟情？为什么爱人会劈腿？为什么小男孩会喜欢老女人？为什么爱上已婚男人却欲罢不能？为什么有人会“爱无能”？其实，有关恋爱的疑难杂症，都可以从心理学中找到答案和解决方法。

本书正是从心理学角度来解答恋爱问题，它借助爱情心理学、男性女性心理学剖析爱情的真相，为爱情的疑惑找到科学理论依据，揭秘爱情规则，帮助读者朋友们构建健康、和谐、适合自己的恋爱方式。本书除了解读男女恋爱心理之外，还介绍了充满智慧的恋爱攻心计，帮助男人女人们捕获对方的芳心，获得美满的爱情。因此这不单是一本恋爱心理学书籍，还是一本实用的恋爱攻心技巧手册。

另外，本书在以睿智而温暖的语言阐释恋爱心理学的同时，配以生动活泼的漫画，道破人情，洞悉爱情，是一本轻松好玩而又不乏睿智理性的书。

下面为读者简单介绍一下本书的章节结构。本书的序章是导读部分，为读者介绍恋爱心理学的概念和一些有趣好玩的男女恋爱心理。

PART1，“恋爱的产生”，如何看出对方对自己是否有意，如何破解对方爱的信息。

PART2，“恋爱的实践”，爱上了一个人，如何巧妙地将暗恋转为明恋，怎样约会，在情人节送什么礼物才能打动他(她)。如果爱难以说出口，又该怎么表白。

PART3、4、5，“恋爱的发展”，恋爱在发展过程中有甜蜜也有争吵，如何应对恋爱中的争吵、嫉妒和吃醋，如何在对方面前保持长久的吸引力，增进感情，让恋爱维持长久，在书中我们都会给出答案。

PAR．T6、7，“都市恋爱的各种类型”，在当下这个充满诱惑的社会里，传统一对一的恋爱关系正在遭受前所未有的挑战，如三角恋、单恋、网恋、婚外恋、一夜情和“爱无能”等。这两章为现代都市人摆脱“病态”的恋爱，建立阳光健康的恋爱模式提供心理解答，并从攻心的角度揭秘爱情潜规则，帮助我们看穿爱情中的诡计，找到真正的爱情。

PART8，“恋爱中的性爱心理”，了解恋爱中男人女人的性爱心理，促进恋爱的进一步和谐发展。

PART9、10、11，“恋情的危机与结束”，当爱情遭遇第三者，当另一方出轨，当“钱”字挡住了爱情路，我们的爱情何去何从？围绕这些问题，我们在这几章主要探讨恋爱危机。

PART12，“恋爱的升华”，一段恋爱如何最终走向婚姻，在进入婚姻之前，我们要初步了解升华阶段的恋爱心理学。

本书的整体结构就像是恋爱的历程：从恋爱的产生到恋爱的实践，再到恋爱的发展、可能遭遇的都市恋爱问题，到面临是分还是和的结局。读者朋友们可以从自己所处的恋爱阶段或者感兴趣的部分作为阅读的起点，为自己的恋爱打开“死结”。

爱不是感觉，而是一种能力，需要慢慢学习和培养，恋爱就是修炼的过程。恋爱中任何一件看似不起眼的小事，都可能影响爱情的进展和未来婚姻的幸福。也许你想谈恋爱，也许你正在恋爱中，也许你错过了最爱的人，也许你“爱无能”，这些都没关系，借助恋爱心计学，我们可以增加对恋爱双方心理的了解，学会爱自己的同时去爱他人，在爱情路上少走弯路，获得美满的爱情。