栾桂凤编著的《让我们藏起眼泪(附光盘)》介绍英语的人文背景，传递人类供油的情怀：对童年的追忆，对梦想的追求，对幸福的向往，对生命的思索，对时间的珍惜……本书促进读者的英语阅读能力，文章均选自英美国家最受欢迎、最贴近人们心灵的经典文集，行文优美、难度适中，适合朗读与背诵。

栾桂凤编著的《让我们藏起眼泪(附光盘)》中英文对照，从“驱散内心的孤独”、“直面惨淡的人生”、“鼓足生活的勇气”以及“找到人生的出口”四个方面呈现人们直面人生逆境的坚韧和勇气。除了英文原文和中文翻译之外，文中的名言佳句用横线标注了出来，供读者欣赏、记忆，生词也在文后配有注释以便读者查阅。

《让我们藏起眼泪(附光盘)》随书附赠特请美籍外教录制的纯正动听的MP3英文录音，让耳朵一起感受心的力量吧！

第一章 Scatter the Loneliness in Your Heart

 驱散内心的孤独

 花若盛开在心中，定然四季不会凋零；阳光若能藏在胸怀，必会昼夜感

 到温暖。即使此刻只是你一个人，别嗟叹自己的孤独，还请用你仅有的温暖，

 去安慰另外一颗心灵。回首时，相信你一定寻不到孤独的踪影。

 Love Installation

 安装爱的程序

 Cure for Sorrow

 治愈悲伤的办法

 Listening Is Powerful Medicine

 倾听是良药

 The Kindness That Came Back

 重返的善意

 The Doll and a White Rose

 一个洋娃娃和一枝白玫瑰

 He Needed Me

 他需要我

 A Friend

 朋友

 A Little Secret to Find Peace of Mind

 寻找内心那一泓清泉

 For Kristin

 致克里斯汀

第二章 Face the Reality Bravely

 直面惨淡的人生

 冷眼看看世间万象，你是否觉得人生从此没有了色彩。当感慨人生不幸，世

 界残忍之时，请你抬起头看看窗外：春来鲜花依旧绽放，夜来星星还会闪耀。

 只要你对未来始终充满希望，总有一个理由让你去面对挫折，总有一个理由让

 你再次坚强！

 The True Christmas

 真正的圣诞节

 Tommy s Essay

 汤米的作文

 A Walk in the Woods

 林中漫步

 Not a One!

 一个也没有忘记

 The Way Things Seem

 事情表象

 The Army Son

 军人儿子

 A Young Flower in the Desert

 沙漠里有朵小花

 The Bridge

 桥

 What Goes Around

 善有善报

 Peaceful Passage

 平静地走过

第三章 Encourage Yourself

 鼓足生活的勇气

 人生路途，充满坎坷，无论是失败还是挫折，无论是不满还是难过，我们都

 要有一份耐力，将眼泪藏起，化作心中的力量，继而再崛起。

 The Boy Who Cupped the Sunshine in His Hands

 手捧阳光的男孩

 Honey, Just Believe

 宝贝，只要你相信

 Ramona s Touch

 天使的爱抚

 The Smile

 微笑

 Love Can Last Forever

 爱可以天长地久

 The Care-Collector

 收集烦恼的人

 A Gi From the Children: A Christmas Miracle

 孩子们的礼物: 圣诞奇迹

 A Warm Wool Blanket

 温暖的羊毛毯

 A Letter to My Son, Steve

 致我的儿子史蒂夫的一封信

 No Time for Tears

 没有时间落泪

第四章 Find the Hope of Your Life

 找到人生的出口

 彷徨时，仿佛置身于无尽的黑暗之中，四顾之下，竟找不到一个出口。此

 时，切莫沮丧，切莫失望，用心去体会身边的点滴，相信它们会给你力量，帮

 你找到那一处属于你的人生出口。

 Love Led the Way

 爱为我指路

 Circle of Love

 爱的循环

 Stop Acting Like Such a Big Baby

 不要像个大孩子

 Flame of Love

 爱之火

 Boomerangs

 回飞棒

 A Sense of a Goose

 大雁的意识

 A Few Tasty Crumbs

 美味的面包渣

 Time Management Parable

 一则时间管理的寓言

我相信倾听是良药。

研究表明医生只要说话18秒就会对病人造成困扰。

那是个周日。我还有最后一名病人要看。我匆匆来到她的病房前，站在走廊上。她是个老妇人，坐在床边，正努力往肿胀的脚上穿袜子。我越过门槛，快速地跟护士谈了谈，仔细检查了她的病例，发现她正处于稳定状态。我的工作就差不多结束了。

我靠着床栏，低头看她。她问我是否能帮她穿上袜子。但我只是自顾自地说着话：“你觉得怎么样?你的血糖和血压都比较高，但今天有些改善。护士跟我说今天你急于去见你儿子，他今天要来看你。有家人从远方来看你真好。我猜你一定很想见他。”

她用一种严肃、威严的声音阻止我说下去，“医生，坐下!这是我的事，不是你的。”

我很惊讶，也很尴尬。我坐下，帮她穿袜子。她开始告诉我她唯一的儿子就住在离她不远的拐角处，但她有五年都没有见他了。她认为这很大程度上导致了她的健康问题。听了她的故事，帮她穿好了袜子。我问是否有其他任何事情我能帮忙。她摇了摇头，笑了。她要我做的只是倾听。

每个故事都有不同。有些详细，有些模糊。有些有始有终，有过程。其他的模模糊糊没有清晰的结论。有些事是真实的，有些则不然。但所有这一切根本无所谓，对于倾诉者而言，重要的是故事有人倾听了一不曾被打断、臆测或是评判。

我时常会想到那位妇人教我的，我提醒自己停止唠叨、坐下并用心倾听的重要性。而且，就在那不久之后，我也成了病人，在31岁这样的年纪遭遇了一次意外的扭伤，诊断出多发性硬化。此后20年，我一直坐在轮椅上。

只要有时间，我就挪着轮椅去看我的病人，但当我的手感染的时候，我不得不远离他们。我依然给医科的学生和其他医疗人员上课，但如今是同时从医生和病人的角度。

我告诉他们，我相信倾听的力量。我告诉他们我的亲身体验，当有人不说话，坐下倾听我絮叨的时候，在我身上发生了不可估量的治疗效果。

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