太空生活总是令人向往的，航天员在太空的生活环境与在地面迥然不同，在与外界隔绝的飞船密闭舱居住是怎样一种情形呢？是饶有趣味还是充满惊险刺激？那么宇航员们是如何在太空中吃饭与睡眠的呢？他们怎样睡觉？怎样行走？他们可以洗澡吗？业余时间又是做什么呢？谁能来为我们一一解开这些谜团呢？

《太空生活全接触》是“神秘的太空世界丛书”之一，由刘芳主编。内容涉及太空世界的各个侧面，文字浅显易懂，生动活泼。

刘芳主编的《太空生活全接触》图文并茂，从不同角度、不同层面向你展开一幅幅美丽的太空画面，让你在学到有关太空知识的同时也能领略到独特的太空美，相信定会使你受益匪浅。现在就开始这次意义深远的太空之旅吧。

《太空生活全接触》立足于科学事实，以详尽的文字资料为基石，以丰富的图片做辅助，和读者朋友们一起去探索宇航员在太空中的神秘生活，相信该书会有助于读者朋友们对宇航员的太空生活形成一个立体结构的综合认识，从而进一步启迪和加强大家的想象力和对真知的渴求度。

太空环境大揭秘

 没有重力的地方

 宇宙辐射与射线

 最剧烈的太阳活动——耀斑

 不断肆虐的太阳风

 制造麻烦的流星

 太空不定时炸弹——太空垃圾

 诱人的微重力资源

参观宇航员的家

 参观载人飞船

 巨无霸一样的航天飞机

 模拟地球环境的座舱

 宇航员的寝具

 探索空间站

 空间站的环境

 空间站的能源

 宇航员的日常生活

解密宇航服

 用科技打造的宇航服

 宇航服发展记

 舱外活动宇航服

 登月全压服

 应急救生全压服

 宇航员的内衣

 工艺麻烦的鞋袜

 预防失重的防护服

 麻烦的穿衣步骤

 紧凑的未来太空服

太空饮食花样也多

 太空十大美食

 航天饮食的潜规则

 宇航员饮食常规

 航天食品的类型

 不断改善的太空食品

 我国航天食品的安全

 宇航员的饮用水

探秘宇航生活

 被歪曲的视觉

 宇航员的洗澡工程

 奇妙的睡眠方式

 不好控制的太空卫生

 太空中的体育活动

 宇航员的小乐子

 宇航员的周末

 太空中的节日

 宇航员眼中的地球

形形色色的宇航任务

 做开路先锋的动物们

 宇航员的工作

 到开放空间作业

 不断增加的航天飞行时间

 人类首次太空漫步纪实

 太空中的生物实验

 空间站的日常维护

 控制空间站的环境

 空间飞行器的交会对接

 宇航员的任务不轻松

 太空史上最长的空间飞行

宇航员的健康

 太空多发病

 航天员的心理障碍

 航天运动病的防护

 太空医疗中的超声诊断技术

 宇航员的医疗保障

 飞向太空的白衣天使

 宇航员的常备药

 宇航员的应急救生

 宇航员的救生装备

未来太空生活

 太空垃圾处理妙方

 漫谈太空医院

 从空间建筑业到空间城市

 在太空中生儿育女

 太空机器人的孕育

 平民的太空之旅

 有趣的太空旅馆

 太空城幻想

 太空城的生活

宇航员的供水系统

事实上，空间站上的供水系统也是生命保障的重要系统，有意思的是水系统一直在密封的系统内工作，它是由贮水容器、手动泵、防护组件和饮水装置等部件组成的。水一般是由地面带上去的，储存在空间站上的贮水容器内，而饮水装置就是用来饮水的。

当宇航员需要喝水时，可不像在地面上喝水那么方便。他们先要打开防护组件开关，取出个人用饮水管，将之接好，把水嘴放入口内，再按放水阀按钮来饮水，不允许有水滴滴出来。因为水在太空既是必需品也是危险品，空间站里飘浮的水珠如果被宇航员吸入气管可使人窒息而死，渗入设备线路中也是发生事故的隐患。宇航员喝的水第一要保证无菌、不浑、不变质，所以他们饮用的水里都有一种添加剂。由于太空的失重环境使得这里不分上下，把茶杯倒过来，杯子里的水也不会流出来，所以杯子里的饮料也不会自己流进宇航员的嘴里。太空饮料都是干粉，装在铝袋里，袋子上有注水口，饮用前用注水针往袋内注入冷热水均可，再插人吸管就可饮用了，各人的饮料袋上会有彩色标志用来区别。可供宇航员选择的饮品有净水、茶水、可可、咖啡及其他果汁等。

随着技术水平的提高和空间站尺寸的加大，以及多次飞行取得的经验，宇航员在空间站的居住条件不断地在改善，例如有了单独的卧室、专门的餐厅、专门的淋浴洗漱问，还有健身房。这样一来，水的用量必然增加，而空间站的水90％都要从地球用运输飞船运送，是非常宝贵的。为了解决这个问题，空间站上采用水的综合利用，把用过的废水回收后经过处理继续用，甚至将尿液经过再循环后当做饮用水，在很多时候也会由物质的化学反应生成水。

宇航员的呼吸系统

研究表明，在空间站上供应的最好气体应该是与我们地球上大气成分相同的氧一氮混合气。该气体不但符合人的习惯，而且安全。而事实上，舱内的气体供给和控制有着一套复杂的系统，舱内的大气总压力及氧气的分压力是通过传感器来测量的，使它必须接近自然大气压力和混合浓度。

当压力过高时可以通过自动控制排放出去，而压力下降时则可以自动补气。当低到一定的最低限就会报警，产生这种情况的原因往往是由于舱体或管路泄漏或者密封舱门失效而造成。而实际的系统是极其复杂的，除了保证供气外，还要进行压力监测、气体净化、气体成分分析，采用风机促使气体的循环流动，把有害的气体成分减少到允许的范围内等。舱内气体的供应，早期是用大的气瓶由地面携带上去，而后来则由特定物质的化学反应生成。

宇航员的睡眠系统

在失重的环境里，躺下和站着没有区别，所以说宇航员可以不用躺在床上睡觉，他们可以在任何地方、以任何姿势睡觉。宇航员在睡眠中会像灰尘一样在舱内飘来飘去，但是没有谁是这样睡的，因为这样一来就会发生相互碰撞或是撞在舱壁上，人就会不断被弄醒，弄不好还会被撞伤。再说，如果有人上厕所，就要一路走一路把飘浮在四周的睡眠者推开。那么，应该如何睡呢？宇航员一般都睡在布制的拘束袋内，睡袋的顶端系在一个固定的位置或是两端都固定，人钻进去后拉上拉锁，这样既保暖又可固定睡眠者。在空间站里由于宇航员较多，有时也在生活舱中设置双层床，可睡多人，但睡前也要将身体系牢，以免睡着后飞走。在失重环境里睡觉有一个奇怪的现象，就是当人睡着后双臂会自己摆动，这是很有趣的。

在太空，宇航员每次睡觉不超过8小时，其实很多人不愿睡足8小时，而更愿早点儿起床观赏太空美景。事实上，在太空睡觉和在地面一样，也会做梦，此外也会打呼噜，只不过如果是在地面上，翻身时鼾声就会停止，而在太空的失重环境下不存在翻身的问题，所以一旦打起呼噜便很难停下来。  如果大家都睡了，空间站的运行会不会受影响呢？在空间站，人员分为两组，总有一组在值班。不过无论宇航员是醒还是睡，地面指挥中心时刻都在监视着空间站系统的工作，一旦有紧急情况，警铃会叫醒熟睡者。

宇航员的如厕系统

在地面上大小便很方便，只要去一趟厕所就解决了。但在太空中这却成了一件令人头疼的事。太空中的微重力使任何物体都可以到处飞，食物飞起来可以抓回来，工具飞起来也可以抓回来。但要飞起来的是大小便，可怎么办？如果处理不好大小便，不仅会使整个空间站内满是污秽，而且还会使仪器、设备短路而发生危险，所以这大小便问题就成了大问题。空间站中的厕所不仅要求尺寸合适，而且还要求具有能吸出大小便的吸力。尽管男女生理结构不同，不过，现在已设计出了男女通用的厕所。

据资料透露，该便桶的中央有一个管道，管口有活动盖板，管口周围还有一圈很小的吸孔，便桶的右侧有控制杆，可以操作吸孔和盖板的开关。便桶两侧还各有一个把手，宇航员飘到便桶上后将把手向内拉，让他们铐住自己的大腿，这样人就不会在解便时飘走了。宇航员坐好后将控制杆向前推，盖板和吸孔同时打开，大便就通过吸孔被吸走了。然后再将控制杆拉回原位，管口就被盖上，吸泵也被关掉，这时粪便就被隔绝在便桶下面了。用过的手纸不能扔进便桶，便桶左侧的控制杆上有个小桶，它的功能类似真空吸尘器，手纸放进去后会被牢牢吸住。用完后这个小桶要放回到便桶的背后。

那么小便时又怎么办呢？资料上显示，便桶上有一根吸尿管，尿液由这根管子进人储尿箱，为方便不同性别的宇航员使用，吸尿管的吸头有两种，男性用漏斗状吸头，小便前将它接在管子上；女用吸头则是根据女性生理构造设计的，不会有丝毫泄漏。宇航员在升空前要反复练习如何使用太空便桶，看来太空中的“方便”并不方便。

知识点

“神舟6”号

2005年10月12日9时整，“神舟6”号飞船顺利升空，实现了两名宇航员多天飞行，他们分别是：聂海胜、费俊龙。“神舟6”号于10月16日凌晨安全返回，使我国载人航天技术进一步成熟。“神舟6”号实现了第一次进行多人多天太空飞行试验，为未来航天员在空间站生活和工作奠定了基础。第一次实现宇航员进入轨道舱。航天员首次往返轨道舱，进行了失重状态下的关闭返回舱门及检漏试验。第一次进行了真正有人参与的空间科学试验。

P29-31

随着航天事业的不断进步，太空成为一个非常热点的话题，从人类能够遨游太空开始，短短的几十年，已经有400多位宇航员进入太空，人类在实现飞天梦的同时，也在开创着太空的新篇章。

宇航员，或称航天员，指以太空飞行为职业或进行过太空飞行的人。确定太空飞行的标准则没有完全统一。在美国，旅行高度超过海拔80千米（50英里）的人被称为宇航员。国际航空联合会定义的宇宙飞行标准则需超过100千米。到2004年4月18日为止，按照美国的定义，共计440人在太空里度过了一共27082个全体乘员天，在太空中散步共享了98个全体乘员天。在国际航空联合会的定义下，只有434人符合资格。进入太空的宇航员来自至少32个国家。在香港及东南亚，航天员亦称太空人。

宇航员的职业是特殊而神秘的，而最让人感觉到好奇的是他们在太空中的生活状态。要知道，太空环境与地球环境是截然不同的两种环境，那里没有空气，没有重力，充满危险的太空辐射，如果用地球上的方式去太空生活，那肯定会闹出很多的笑话。比如吃饭，你端着一碗米饭，那饭会一粒粒飘满你的座舱，你张着嘴可能一粒也吃不着；而你闭上嘴时，饭粒却可能飘进你的鼻孔呛你个半死。你想躺在床上睡个舒服觉，可是你会发现太空中找不到上下的界限，“躺”和“站”几乎没有什么区别。

太空生活总是令人向往的，航天员在太空的生活环境与在地面迥然不同，在与外界隔绝的飞船密闭舱居住是怎样一种情形呢？是饶有趣味还是充满惊险刺激？那么宇航员们是如何在太空中吃饭与睡眠的呢？他们怎样睡觉？怎样行走？他们可以洗澡吗？业余时间又是做什么呢？谁能来为我们一一解开这些谜团呢？

太空离我们太远，但太空生活却并非遥不可及。本书立足于科学事实，以详尽的文字资料为基石，以丰富的图片做辅助，和读者朋友们一起去探索宇航员在太空中的神秘生活，相信该书会有助于读者朋友们对宇航员的太空生活形成一个立体结构的综合认识，从而进一步启迪和加强大家的想象力和对真知的渴求度。

人类总是要进步的，长江后浪推前浪，一代新人换旧人，今天的青少年可能就是明天的学者、专家，有志者事竟成，只要我们不懈努力，什么奇迹都会创造出来。来吧，让我们一起来一次太空生活大畅想，描绘出我们心目中的奇妙旅程！