谢胜瑜编著的《你有没有一颗郑重的心》是《青春正能量丛书》中的一册。本套丛书从《知识窗》杂志超过3000篇文章中精选出近300篇精华文章，按照主题方向分编4册。旨在通过轻松有趣、哲思益智的主题系列故事，贴心教会青春期孩子作文、做人、做事等，提升其综合素质。《你有没有一颗郑重的心》围绕“人文”的主题，辑选80篇小故事。内容精彩，图文并茂，可读性强。

谢胜瑜主编的《你有没有一颗郑重的心（青春正能量丛书）》中每一则睿智的故事，都将引导你发现自己，获取未来人生的答案；而每一次温暖的阅读，都能让在青春中成长的你们感受到继续前行的力量。《你有没有一颗郑重的心（青春正能量丛书）》内容精彩，图文并茂，可读性强。

你有没有一颗郑重的心

每天挤出一小时

制度至上

活出真性情就够了

最美好的时刻

是的，我真想

真正的朋友

疯狂，然后成功

对虚荣的理解

做最后一个

揣着愿望不必等流星

放大一点，绚烂一生

丑者，另有光华

笨么?日本大学生不作弊

让别人愿意托举你

没有借口，只有努力不够

教室里荡秋千的教授

你有没有一颗郑重的心

什么长相都可以出色

如果你足够优秀

超越显而易见的需求

辜负之后，别再辜负

气不顺的人运不好

没有人可以为你保证什么

如果没有一个有成就的父亲

把儿时梦想坚持一百年

华山挑夫刘叔

因为我可以穷

向下弯腰，向上攀登

与猛虎共舞

有月光就不慌

蝴蝶翅膀上的26个字母

女孩唐娜肖的葬礼“清单”

绝路成就“攀爬之王”

草儿有了梦想

王干金的幸福速度

舞成奇迹

到哥伦比亚大学换灯泡

不设围墙，不失城府

把儿时梦想坚持一百年

大学勿大

像石灰一样沸腾

死战不退，直到胜利

比鼓励更重要的

给霍金写信的男孩

就是看门，也可以把人生放大

春天是我的品质

高尔文的P和L

大学新生的第一堂大课

师者无私

别赚得太狠

我好像得到诺贝尔奖了

向真理鞠躬

报之以歌

钱学森给儿子“上课”

邮差，上天堂

春天是我的品质

忘记月亮

宽容的回报

摸着鼻子做人

为旁人开一朵花

关上你自己开的门

梦想再可笑，也胜过没有

爱惜自己的羽毛

一点一点靠近幸运

请先动手

不能花开，就请叶绿

鲁滨孙的清单

在十六七岁时学会握手

失败一次，毕业一次

再思而后行

为旁人开一朵花

都灵大学门前的鹰和马

只因你是完美的右手

生命仅仅需要一颗心

没空烦恼，人生最好

不管有多么难

不怀孕的人，生不了孩子

决定起跳

每天挤出一小时

口文／酷塞

每天花一小时来干你想干的任何事，看看结果会如何。

威尔福莱特·康是世界织布业的巨头之一。尽管平时事务十分繁忙，他仍渴望有自己的兴趣爱好。他说：“过去我很想画画，但我从未学过油画，我从不敢相信自己花了力气后会有很大的收获。可我最后还是决定：无论做多大牺牲，每天一定要抽出一个小时来画画。”

威尔福莱特·康要牺牲的只能是睡眠了。为了保证这一小时不受干扰，他唯一的办法是每天清晨5点就起床，一直画到吃早饭。他说：“一旦我决定每天在这一小时里学画画，每天清晨的这个时候，渴望和追求就会把我唤醒，让我再也不想睡了。”

他把顶楼改为画室，几年来从不放过这一小时。后来，时间给他的报酬是惊人的。他的油画在画展上大量地出现了，他还多次举办了个人画展，其中有几百幅画还被人高价买走了。他把这些收入作为奖学金，专门奖给那些优秀的艺术学生。他说：“捐赠的这点钱只是我收获的一半；从画画中我获得了很大的快乐，这是另一半收获。”

富兰克林·罗斯福在战争最艰苦的年代里，时常强迫自己挤出一小时来集邮，借以摆脱周围的一切。已故的吉妮太太曾爆料，总统那时经常去她管理的那幢房子，把自己关在里面，摆弄着各色邮票。总统来的时候脸色阴沉，心情忧郁，疲惫不堪；但等到他走出屋子离去时，他的精神状态完全变好了，似乎整个世界变得明亮了。对这位总统来说，这一小时的清静为他换来了全新的精神面貌。

制度至上

让校规看守哈佛的一切，比让道德看守哈佛更安全有效。

1764年的一天深夜，一场突如其来的大火笼罩了哈佛大学。院内火光冲天，。著名的哈佛楼顷刻间化为灰烬。

哈佛楼是一个图书珍藏馆，这里的图书都是哈佛牧师去世后捐赠给学校的，为了纪念哈佛先生，学校成立了珍藏馆，可这场大火却让图书馆成了永恒的记忆。为此，全校师生都扼腕叹息。

在众多学生中，一个叫约翰的学生更是陷入无尽的纠结之中，因为发生在火灾前那个下午的事情，让他进退两难。

那时，17岁的约翰刚考入哈佛大学，他平日最痴迷的事情就是读书，课余时间几乎都泡在图书馆里。这在当时学习氛围尚不浓厚的美利坚，非常难能可贵。

书上的知识浩如烟海，约翰可谓如鱼得水，但唯一让他感到遗憾的是，图书馆有个硬性规定：图书只能在馆内阅读，不能携带出馆，否则，当事人将受到严厉的处罚。

当日下午5点，闭馆的时间到了，可约翰被《基督教针对魔鬼、世俗与肉欲的战争》这本书的悬念深深地吸引了，他很想马上就知道故事的结局。于是，他偷偷地将书放在衣服兜里带了出来，晚上在宿舍里接着大饱眼福。可是，他完全没有料到，图书馆居然遭遇火灾，馆里的所有图书都被焚烧成灰，只剩下他手里的一本。

“我到底应该把书交出来，还是隐藏起来？”约翰不停地反问自己。经过一番激烈的思想斗争后，他还是敲开了校长霍里厄克的门。他羞愧地说：“校长先生，我私自带出了哈佛牧师的一本书，请收回吧。”霍里厄克听到约翰的话，惊讶地站了起来。他双手颤抖着接过图书，语气缓慢地说：“谢谢你为学校保留了这份宝贵的遗产，你出去听候安排吧。”

学校其他领导听说此事后，都感到庆幸，甚至有人提议表扬约翰的品德。可是两天后，令人大跌眼镜的是，学校张贴了一份告示，上面写道：约翰同学因违反学校规定，被勒令退学。

勒令退学？这个消息对约翰来说无异于五雷轰顶。很多师生对此也表示难以接受，一再向校长劝言：“这可是哈佛牧师捐赠的所有书籍中仅存的孤本了啊，再给他一次机会吧。”

霍里厄克校长表情凝重，对提出异议的人说：“首先我要感谢约翰，他很诚实地把图书返还给学校，我赞赏他的态度。但我又不得不遗憾地说，我要开除约翰，他违反了校规，我要对学校的制度负责。”

话语掷地有声，众人鸦雀无声。

就这样，霍里厄克校长做事的态度和风格，成为哈佛世代传颂的佳话。他的话也成为哈佛大学的办学理念：让校规看守哈佛的一切，比让道德看守哈佛更安全有效。

约翰被哈佛大学开除以后，为校长的话所折服，幡然醒悟。第二年他又考入哥伦比亚大学，专攻法理学，并且成绩斐然。毕业后，约翰当了律师，美国独立战争开始后，他加入托马斯·杰斐逊的团队，成为他的私人助理，为杰斐逊起草《独立宣言》出谋划策，俨然一部法理活字典。

约翰虽然是被哈佛开除的学生，但他最终成了践行哈佛精神的优秀代表之一。P2－5

我曾经从内地跳槽到沿海。供职的两个单位都组织过一次游玩深圳欢乐谷的活动，活动安排出奇地一致：一天时间，单位只提供门票和来回用车。

我在内地单位的那份《通知》如下：

经研究决定，拟定于三八妇女节组织全体员工去深圳“欢乐谷”游玩，时间一天，全体员工务必带好身份证，于当日早上8点前赶到单位门前集合，否则，后果自负。另外，单位只负责门票和来回车费，游玩期间，伙食自理。无特殊情况，不得请假。3月5日。

而新公司是这样告知我的：

邀请书：如果你想尖叫而办公室里又不允许，如果你想牵漂亮MM的手而又找不到借口和机会，如果你想体验你从未体验过的惊险和快乐，如果你想忘记你无处发泄的郁闷和不快——那么，请签下你的大名，参加公司的“深圳欢乐谷之旅”吧！

在起程前一天，两位美女同事浅笑吟吟地送来了两样东西——一张门票，还有一张制作精美的卡片：

谢GG：恭喜你已成为我们“三八（正好38人哦）欢乐之旅”的成员！请你做好行前准备：1．带好身份证，保管好你的门票；2．穿上轻松、保暖的衣服：3．约好你的朋友；4．如果你嫌开私家车麻烦，步行又太累，请早上8点前到单位门前乘车；5．如果你不吃不喝，可以不带一分钱。祝爱三八的你三八愉快！3月7日。

一样的活动，完全不一样的通知方式，你不能不承认：方块字里面有能量！

不同的是，前者传递的是令人郁闷到窒息的负能量，而后者，其幽默词句和开放姿态噼噼啪啪点燃的，才是我们内心深藏的跃跃欲试的正能量！

关于青春，以及正能量，我还想讲一则国外的故事：

一群大学生到某贫民窟调查180名男孩，并对他们未来的发展作一个评估，大学生们得出的结论都相同：“这些贫民窟的男孩都不会有出头之日。”

25年后，其中一个大学生成了教授。他无意中翻到这份调查报告，便好奇地想知道当年那些男孩的现状到底如何。他叫自己的学生继续做追踪调查，调查的结果是：180人中176名都有一份很好的工作，担任律师、医生和企业家的比比皆是，且有一部分人成就非凡。

教授颇感惊讶。他一一拜访当年贫民窟的评估对象，问道：“你今日成功的最大原因是什么？”结果，对方的回答都一样：“因为我遇到了一位好老师。”

教授找到那位年迈的老师，请教他到底用了什么办法让这些在贫民窟长大的孩子个个出人头地。

这位老师微笑着回答：“其实也没什么，我只是尽全力教给孩子们尽可能多的文化知识、做事方法和做人道理。”  看见月亮，才能变出月亮。的确，每一个青春胴体里都暗藏着非同一般的正能量之光！那位老师所做的，只是去发现它、呵护它、点燃它，直到有一天它焕发出灼灼的光芒！

一本好书，也应该是一位无言的好老师。

文化知识、做事方法和做人道理，都是人生旅途中的正能量，青春岁月里，人人都要汲取或懂得。这些，正是《青春正能量丛书》想给予你的。现在，你要做的只有一件事，那就是在闲暇时光里，翻开本书，汲取墨香一阅读正能量，积聚正能量，然后，等待你身体里的正能量发出耀眼光芒的那一天。

郑重地推荐一套书，往往意味着你以自己的眼光帮读者进行了负责的甄选。我愿意将《青春正能量丛书》以个人的名义推荐给那些祈望绽放青春华彩的朋友们。我向来以为，优质的阅读，无异于一次美好的重生。愿重生的喜悦，伴随你永不重来的素年锦时。

——张丽钧（著名作家、中学校长、特级教师）

丛书辑选的每一则睿智的故事，都将引导你发现自己，获取未来人生的答案；而每一次温暖的阅读，都能让在青春中成长的你们感受到继续前行的力量。有温度的文字，会像朋友一样，充满温情地和你对望。

——刘世佳（《意林》杂志副主编）

在毛毛虫破茧成蝶的日子里，有一种比阳光、雨露更珍贵的养分——心灵的磨砺与成长！青春期是人生的岔路口，一切都在迅猛成长，但还没有完全成熟。期待字里行间传递着快乐、勇气、美、爱和力量的《青春正能量丛书》，能为年轻朋友们的健康幸福人生导航。

——白云阁（“青爱工程”名师、中学心理教师）